標籤:

shammgod的技術要點有哪些及動作分解?

剛看了段shammgod的視頻,很喜歡這套過人技術動作,經常看到保羅、歐文、麥迪等在使用。


上次講過拜佛 看過有人問Shammgod。這次特意寫了一篇Shammgod的文章,結果沒想到問題有點冷門 ,也不知道看到人多不多。

反正我就先發上來裝裝B!

Shammgod 這是一招非常好看又實用的街球技能,也被國內一些地方稱之為「仙家」。這個過人技能是由當初的球員山姆高德在紐約賽場創造比使用的一項無敵身法!!上到NBA下到街球場都有人用!

這項動作在NBA賽場上也是被發揮的淋漓盡致,代表球星就是歐文、保羅等一些一線控衛!相信德魯大叔的那幾個騷Shammgod大家都忘不了吧?

是不是太快根本看不清?下一張我們放慢

不得不說歐文的運球要放慢很多才能看清

社會我歐哥 晃你話不多!

Shammgod動作要領分別為手部動作和腳步動作 但大部分人對這個動作的印象也就存在於把球拍出然後拉回來!就比如下圖的91玄指導的圖,不能說錯,但肯定不是一個標準的Shammgod!

手部動作基本看視頻都會 腳步動作有很多種變化,有時候需要一個空步(待會講解什麼是空步),有時候只需要一些簡單的腳步動作,具體看防守人員的具體防守情況!

shammgod還能和各種動作銜接 胯下運球 背後換手 等等。下圖就是仙家後接Double Crossover

還有一個提示的地方!在行進間的shammgod變向可能會造成你的膝蓋負擔過重,所以請合理練習該技能!反正小編現在是脛骨結節骨軟骨炎,生涯報銷了!

Shammgod動作要領

手部動作

基本的手部動作就是右手拍出 左手拉回 或者左手拍出右手拉回 慢工出細活 一切的過人都是要從運球練起,所以這個手部動作要練到能熟練並快速的讓球在左右手切換時,這項技能差不多已經完成五分之一了。下圖是練習動作!請一天練一百遍!

腳步動作

手部動作會了占著五分之一,剩下的四分之一全部都是腳步動作。這一下你們了解的腳步動作的重要性了吧?

這一項動作最重要的是一個技能「空步」。空步的具體動作是你先邁出一隻腳(運氣手那隻腳),然後第二步驟下的另外一隻腳輕輕點地面(這裡是為了看起來讓你繼續像運球手那邊突破)注意輕輕點地的這一隻腳是沒有轉移重心的 所以是有一點點踏空的感覺,這樣是為了避免重心收不回來!

(這張圖是轉自虎撲的,因為實在沒有特別清楚的空步視頻讓我截)

舉個例子:以右手運球為例,右手像前推球的同時右腳踏出 左腳跟上點一下 右腳跨出並變向把球拉到左手!

(仔細看歐文的腳步動作)

(那張看不懂就看HC韓潮的)

最後一個重點強調的還是重心,一切晃人都是以騙對手的重心跟你不一樣為目的,保持自己重心夠低 能最快的改變方向啟動和加速!所以基本以上練會了你就可以裝逼了!

一套Shammgod的 動作講解完畢 腳步動作不懂麻煩多看幾遍 空步這個腳步問題主要還是一個點地的節奏感問題!如果還是不懂拿著球一邊想著一邊去球場練把。所有的少俠都不是一看武功秘籍就能成為天下第一的!


優酷搜索 籃球鋒衛線 ,這個老師講的非常好,有一集講的shamgod


這個動作主要是腳步,那個空步很重要,必須先學會空步,Shammgod才能做得出來,練習學習步驟 1,先學空步 2,不用球做 3,上球 4,實戰


shamgod……
個人理解就是假掉球真過人
要配合眼神和動作的
網上的大神們經過無數實戰
積累過很多經驗才能做得神乎其神。
多練習就好 在實戰里 拉幾個基友打
對我……shamgod只是為了對付那些特別愛偷球的人
晃晃別人重心然後過人
或者是作為啟動其他動作的前奏。


首先記得運球的節奏點,即球沾地,對側腳踏地,球沾手,同側腳踏地。 shammgod即球彈起時(不沾同側手)對側手將球拉到對側。在同側,球到最高點時同側腳踏地,拉到對側,對側腳踏地。


謝謝邀請,但是這個動作我真心不會,等學會了我再來回答吧


推薦閱讀:

NBA有沒有哪位球員是大幅度改變打法然後依然牛逼閃閃的?
籃球腳步技巧?
喬丹的假動作有何獨到之處?還有哪些特別善於使用假動作的球員?
一個人籃球基本功達到紮實的標準是什麼???
如何在打野球之前顯得自己很牛逼?

TAG:籃球技術 |