月經不調雌激素低?

12-23

月經不調多年，葯一停就不調，醫院檢查是雌激素低，西醫的辦法就是吃激素，但是吃激素對身體有傷害，中醫就是喝中藥，效果基本不明顯，請問到底要選哪種方法

我也是。各種化驗，B超檢查的，人心惶惶。主要是我娘，怕我以後結婚要不了孩子，有了孩子又容易滑胎。
好吧，我母上一直很重視我以後結婚要孩子的問題，她說，女孩子沒經歷過這個就白活這回了。純屬我媽觀點。
一開始，媽媽諮詢了西醫，醫生說，激素治療，但是要長肉啊。母上拒絕給我吃激素，而且西醫也表示，吃激素治標不治本，以後會有依賴，一不調就吃。
然後我母上就帶我去了我們市有名的中醫館（感覺自己像廣告商了），爹媽在幾個坐堂醫生裡面點兵點將隨便點了個老先生，然後就去看病了。
不得不說，這老先生確實很厲害，5貼葯我月經就好了，月經的質量都比以前的好很多，我內心那個激動。後來幾個月都很正常的。我娘覺得這先生不錯，就一直讓他給我調理身體。近來氣色好比往常好很多了，氣色紅潤，整個人有精神氣了。我娘有自己的人生目標呀，她要我活到100歲的呀。
不過，老先生也說了，葯只能三分，主要的是看自己的保養。要學著自己保養自己。
1.我生冷全忌口，連水果都忌口，除非真的熬不住，也只吃煮熟的，性溫的。我本身腸胃很不好，冷的受不了之外，只要我這個月吃了冷或者熬不住吃了香蕉，姨媽來的時候都要疼。
2.零食我也弱弱的的不多吃了。真的忍不住呀，要是真忌口，我活到100歲也沒意思呀。堅果這些我也適量，因為堅果很多含有大量油脂，我拉肚子啊。
3.我不吃辣的，幸好江浙人員，辣不辣不怎麼在乎。
4.多吃蓮子紅棗補氣的雜糧。隔三差五熬粥喝。
5.至於豆漿，我是不喝的，不出兩天，腸胃就不行了。吃豆腐啥的可以。我有喝奶粉。
6.重中之重，睡覺啊睡覺，我每天都早睡早起了（早起是為了煎藥）優質睡眠就像給電池充電一樣，身體會好很多。
7.泡腳，每天晚上泡腳，隔三差五就用艾草。
8.還有，別久坐，多站站，運動運動，讓自己活起來。
（其實光忌口就能讓你覺得生活無趣了，但是凡事貴在堅持，畢竟我要為我娘的人生目標奮鬥，怎麼的也不能浪費銀子。）
PS：中醫社保報銷，一星期一次，所以我都是一星期去一次，隔段時間就休息一兩星期，一是是葯三分毒，二是吃藥忌口日子久了我想破戒呀破戒，熬不住啊。
還有看中醫，好壞太多，請找專業選手。

我是脾胃不和，氣血虛，雌激素低，導致的月經不調。
主要原因就是減肥各種作死，然後去年9月之後就沒來。哈哈，開始感覺還略爽，但是寒假結束我就開始擔心了，然後我媽就催著我去醫院。檢查了六項激素，雌激素才17,子宮內膜0.9。不想吃西藥，副作用太大，就喝了一個多月的中藥，然並卵，還是沒來。五月開始就沒再去過醫院，吃了大概一個月的烏雞白鳳丸，生活特別規律，三餐都吃，每天一杯豆漿，感覺氣血確實是好一些。
然後是這個月，每天7點起床，10點準時張床睡覺。早午飯正常吃，晚飯不吃，減肥（因為作息不規律，姨媽不來胖了十斤???），並且在運動。
就在前天，大姨媽她老人家終於來了！而且非常正常。
我覺得主要是豆漿，我買了豆漿機，每天早上一碗，中午一碗，下午三點多一碗。豆漿真的對雌激素低特別管用。
其次是作息，千萬別熬夜，早睡早起。
再次是飲食，我以前節食造成暴飲暴食，非瘦反胖。現在早午餐正常，隔三天吃一次晚飯，肉只吃牛肉。而且我也沒吃很多，只是不暴飲暴食了。
而且不要太擔心，心情要好，慢慢調理都會變好的。
雌激素低是很多原因造成的，重點是多方面改正不好的習慣。這樣不但可以把身體調好，氣色也會變好，皮膚也會好，而且漸漸也會瘦下去。

本人也是這種情況，內分泌失調導致雄激素高於雌激素，吃藥是必須的，但是療效太慢了，除非你還特別年輕（我指的是五六年之內不會打算懷孕）我的情況是聽醫生的，吃三個月的葯（達英，大部分醫院都給這個吃，但這也是避孕藥）。
吃藥期間月經就會來了，藥物幫你穩下來一部分雌激素，但是你自己本身也要努力，運動特別重要，每天一小時，不吃反式脂肪食品。
我為此堅持喝了半年的豆漿，每天早上一大杯無糖，保持自己的體重，但是三餐不要斷食，可以輕微的減少食量，紅棗啊常吃，我還常常煮艾葉泡腳。
葯吃了四個療程我就不想吃了，激素畢竟是激素，我想通過自己的食補加鍛煉，其實當你生活過得有規律，好好睡覺，不吃那些有的沒的，月經自然會調，我中途斷葯後很調的來了三個月，然後又不調了，但是我堅持不想吃藥，繼續運動加養生，慢慢的還是來了。有耐心，最重要，還有就是心情一定要好，不能經常著急上火，親身體驗，就醬。

雌激素低，應該不來月經為主吧。因為我雌激素高，老來月經，老來！有時候突然高的雌激素猛的下降，我就會大出血，雌激素高內膜厚，大出血的時候，看到那些血塊噴出，要不是我單身，我真的以為我把孩子噴出來了。呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵。

我也是，從16歲初一初潮之後，都是這樣斷斷續續的來，去看醫生，醫生說成年就好，媽媽說沒事我心大也就沒認真想過，然後初三一次痛到暈倒之後幾乎一整年沒來。。。

去看過中醫，五百塊三包葯也吃過，阿膠吃了兩三盒，補湯也經常燉。
後來看西醫，性激素六項雌性激素低，雄性激素高，B超子宮內膜偏薄，西醫開了黃體酮，吃了就來，也不多就一點，不吃就不來，而且人也胖了很多，媽媽就不讓我再吃激素了

2016年3月份去中醫院再看，還是內膜偏薄，雄高，開了中藥和黃體酮，做了艾灸，一個星期後就來了，而且來的很好，後面到七月份前每個月都有一點，很少但也算有。

然後9月份開始瘋狂長痘，21年都沒長過那麼多痘，但當時沒多想，加上10、11月份也有來月經就沒在意。12月中有空的時候我還是回做艾灸那個醫院看了，做了B超還是內膜偏薄，開了中藥和坤泰膠囊，吃了也沒有來。

2017年準備吃月見草和聖潔莓，加上各種調理看看，以前想著自己還小心也大，現在開始知道怕了，怕生不了小baby，小baby多可愛啊，所以真的要好好調理，希望大家都能調理起來，如有效果會回來追加。

Hakuna Matata。
現在起你就會沒煩惱。

　1、黑色食物:黑入腎對身體是特別好的食物如黑米、黑木耳、黑棗等。 2、多吃熱性食物:生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝等一些驅寒溫補之物。

　　建議喝玖味御妃茶，平衡女性激素分泌，調節內分泌，通氣血、暖寒經，調理月經不調。

14歲初潮（大概是2010年），第二次來月經的時候吃了很辣的東西導致痛經很厲害，跟風買了當時很火的月月舒想緩解一下，結果後來月經一直不太正常，不知跟吃這個葯有沒有關係。

高中的時候經常是一個月里來3次，每次五天左右，量少，發黑，肚子一點不痛，感覺不是月經，應該是功血；一個多月到兩個月會有一次正常的月經，就是量和色都正常的那種，而且有痛經。期間吃過三個月媽富隆，停葯後一切如舊，還是不正常。

到了大學，18.9歲了還是情況不見好，我媽急了，帶我去看老中醫，在上海上學於是去了上海市中醫院，找了一個口碑不錯的醫生，看了我的情況說是腎虛，從小沒有發育好，給我開的多是補腎的葯，連續吃了半年的中藥；大概在吃到第2.3個月的時候沒有了經期間的不正常出血，但是月經周期是非常不規律的，而且一旦停葯就又開始功血。

半年的中藥吃下來，感覺姨媽好了很多，這時看這個病花了不少錢，而且每兩周去看一次病也很麻煩，於是我開始試著停葯，情況有些反彈，月經不能每月到了，而且還有不規則出血，但比最開始的情況還是好了很多；於是我又換了一個同樣口碑很好的醫生，但是挂號費不那麼貴的而且周六有號的不用每次都請假，她說我的腎虛調的不錯了，只要有正常的排卵就不用吃藥，如果功血無排卵就吃中藥促排；其實這樣一來我不用每天都吃中藥，舒服了很多，而且心裡也更有信心我不是多囊卵巢什麼的難治的病。

到今年2.3月份的時候我幾乎不怎麼吃藥了，排卵不是很規則，月經1-2月不等，測了幾次激素顯示高雄低雌，於是平時注意飲食和作息，不吃冷的辣的，油炸的，含反式脂肪酸的；

到了5月份左右，遇到了一個很合眼緣的小哥哥，只要靠近他就覺得有一種莫名的荷爾蒙上頭，有一種打通了任督二脈的感覺，然後我的姨媽就規律了，到現在基本上每月都正常，最近沒有測激素，不知道雌激素是不是已經上來了。

怎麼說呢，抗爭了這麼多年的姨媽大作戰終於取得了勝利（雖然不知能保持多久哈），而且最後的一擊是這麼奇妙的方式也挺不可思議的，看來還是要順應自然規律，該談戀愛就要談戀愛，對身體也好（雖然我並沒有追到小哥哥，哭……）。我深深懂得月經失調的痛苦，祝願所有被姨媽困擾的妹子都能早日脫離苦海！中醫還是挺有用的！

月經不調要做到生活要有規律、防止受寒、多吃含有鐵和滋補性的食物、調整自己的心態、不要太勞累。

雌激素低的話可以多吃豆製品，裡面含有植物雌激素，但是效果肯定不如直接吃藥來的直接。

見過太多。。。

因為月經不調去醫院檢查，基本都是睾酮偏高，促乳泌素不足。。。。一句話總結：雄激素過高。

噗！知道為什麼嗎！一看就很不正常對不對！

然後醫生也開不出什麼葯，就是避孕藥，用避孕藥去調經（西醫）、和苦苦又臭臭的中藥（中醫
）

還不知道什麼時候才能好！

還有太多的女孩子是這樣了，我都說到膩

總之一句話，葯補不如食療！

吃對的食物，補回身體缺乏的再加上外用保養品。標本兼治！

但是！不懂就隨意百度亂吃也不行。

比如：黃豆，有大豆異黃酮，是大豆生長中形成的一類次級代謝產物，是一種生物活性物質。由於是從植物中提取，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素。所以喝豆漿可以調節身體激素。但！有乳腺增生的，絕對不能多喝甚至不喝更好！

吃也一定要科學的吃，再搭配有效果的保養品。月經不調say bye bye~~

看來是老問題了，病友可以握個爪～
可能我比你略慘，除了E2低，還有睾酮低，嚴重偏低的那種。所以，情況跟你基本類似。
蠻痛苦的，其實，它每個月都會提醒你情況變得多糟糕。大二的時候因為這個心理壓力大，經常哭不想活，悲催的丫，好在心理調試加上非急症就慢慢適應了。
中藥、西藥都吃過，然並卵，激素低，只能看著它壞下去，基本沒有改善的可能。除非，你移植卵巢?
放寬心態吧，前段時間，好了很多，其實我已經停葯三年了，最近一年略有好轉，我也不知道原因。
適當運動，營養跟上，就這樣吧。

我和你情況一樣，雌激素低，但是最好看中醫不要看西醫，我就是吃了太多醫生開的避孕藥，然後導致雌激素太高，長了乳腺纖維瘤。

我自從有了那生活就開始有這癥狀了，到現在都快四年了，去年懷了寶寶掉了，醫生說跟這個很有關係，所以現在在吃中藥調理，每天堅持喝豆漿，希望能早點擺脫這小姨媽吧！

雌激素低最好吃養鹿人鹿太高這個是傳統的養巢補雌的根本上解決問題