23歲，兩邊臉上滿是痘印和痘坑，額頭上有很多細小的痘坑，有什麼技術去掉它們？需要多少錢？
我真的很在乎很介意，臉上情況很糟糕。嚴重影響到了我的正常的人際交往，希望老師能夠提供實在的建議，幫助我實現夙願。嗯嗯，是夙願。
看到這麼有勇氣的孩子大膽求問，我也就儘力一答。
做個背景介紹:本人是醫學生一枚，還未考執照，本就不是學霸，皮膚性病學課程也是糊弄過去的，而且痘坑屬於美容整形外科。完全是因為題主說話的語氣以及配圖勾起了我的傷心往事。……嗯……沒錯，別人都有青春，我卻只有青春痘……我是特別想幫幫題主，誰叫我有一顆慈悲心呢！哈哈，捂臉。鑒於以上，題主是否明白下次去醫院應該掛美容整形外科，而非單純皮膚科？請盡量選擇正規醫院，美容整形機構我一向特別排斥。
正文:為什麼會長痘痘，臨床機制尚不是特別清楚，好幾種說法呢！不要問我這麼複雜的問題好么？為什麼會留坑？說多了你也不明白，簡而言之，管住手！！對於」痘痘一定要擠乾淨」此類的話，是沒錯的。可是作為一個非專業人士，你能做到無菌，無菌，無菌么！！基本上留痘坑的大禍害就是感染，少數還有擠壓不當，損傷真皮等，不要這麼詳細好咩，都說不是學霸了。
題主真正想要的貨來了:痘坑是可以治療的，而且是肯定可以有效果的，也肯定不可能恢復百分之百的，不知我說清楚否？
先說療效好的前提條件:
1. 當然是money
2. 時間
3.患者本人決心，以及遵醫囑的自律性
4.先治痘痘，再治痘，再治痘坑，這樣效果會比較好。
我要發言了！！！請坐好。
以下就不用術語了，不要再刺痛學酥玻璃心了。
方法一:果酸換膚。即根據患者耐受程度，醫生會給患者塗抹果酸，先從低濃度到高濃度。做完一定療程後，會脫皮，這樣你的坑就淺了，也會比較明顯變白，這樣坑看起來會淺一點。非官方資料是1000元每次，具體請結合醫院，地理位置實際情況。優點:比較安全，不用見血，缺點，治療過程有點痛，當然痛，他要剝你的皮。嚴格防晒，很容易晒黑。
方法二:微針。這個是用滾針扎你的臉，專業一點就是一邊在你的臉上滾，一邊作出超過幾百萬個微細管道，然後就會讓活性成分以此滲透進皮膚深層，刺激膠原再生，這樣就可以填平坑啦。價錢各地差異比較大，不作講解。優點:安全，不用擔心光敏感。您也別暴晒啊！缺點，需要次數多，疼。
方法三:激光。這個我還是很有心得，因為我已經做過一次了。目前效果最好的是二氧化碳點陣激光和plasma。二氧化碳點陣激光是一種剝脫性的激光，波長特別長，可刺激皮膚深層的膠原纖維再生，表皮結痂。缺點:做完後臉特別紅，非常紅，至少一個星期不能出門，因為臉上就像被人揍了一樣，又紅又腫，我反正不敢出門。缺點:色沉，就是紅紅的，有的半個月到一個月就不怎麼紅了，有的半年到一年都還是紅的，量能打的越大，越容易色沉。而量能又要結合安全性和你坑的深度來決定。後期要特別注意防晒。然後就是貴。全臉4000一次，臉頰是2500。優點:效果好啊。plasma做完稍微有點紅，幾乎不留色沉。缺點:痛。貴，價錢同前差不多。優點:無色沉，效果好啊。
上面的價錢都只有手術費，有部分醫院這個價錢是有彈性的，懂么？至於再生因子，術後面膜都不包括在內，我個人意見，如果家庭條件不是很好，那麼面膜你就買一盒（280一盒，5片），淘寶我是不太相信，所以在醫院拿的，其他的就不要了。如果ok的話那麼面膜和生長因子都配上肯定不會差。
至於其他的像素激光我就不做介紹了，效果據說不是很好。
以上的方法做一次有一次的效果，但是第一次效果都不是很大的。通常至少需要三次，是至少哦！效果還是很明顯。所以說這個玩意既需要時間又需要金錢。次數越多，效果越好啊，就是無限貼近你的長痘前狀態！並且毛孔有改善，臉看上去嫩一些。都說激光的副作用是皮膚容易敏感，容易干，我自己沒感覺到。
提醒一下題主，這麼發達的網路，又是關乎臉的事情，治療前請先做好功課，對自己的臉要負責啊！說說我自己的治療，之前查了大量資料，全國美容整形口碑最好的公立醫院我都在網上做了了解，湖南省的幾個最好的醫院都實地諮詢過了，點陣的機器，以及能量，術後護理我都了解了。我做了一次二氧化碳點陣激光治療，自己感覺有百分之15到20的效果，媽媽說效果還行，準備3月份做第二次，因為我馬上畢業，要工作了。我是不會上圖的，前面開答就說過，我很佩服題主勇氣了，再說我自己沒有對照圖。人生已經如此的艱難，有些圖片就不要po了！！！
如果仍有疑問，在能力範圍內，願答疑。
真心祝願，早日恢復光潔臉蛋！
找家三甲醫院做點陣激光，三次以上，預算在一萬到一萬五。
【抱歉同學們，我覺得我帖子已經寫的非常清楚了，希望大家能好好讀，很多加我的同學問題都可以在回答里找到，有些問題還是希望你們諮詢醫生。我不是醫生也不能給你們推薦任何治療方法，我只是舉例自己僅供你們參考一下，這也是回答這個問題的初衷。關於點陣的醫院，我也沒辦法推薦，希望大家理解，謝謝大家的支持】
說說我的故事~~~
從初中開始陸陸續續長痘，額頭痘坑有點嚴重。毛孔粗大，考完研長了一臉囊腫大痘痘，天天抱著鏡子哭。很久不見的同學說我像毀容了。
跑去濟南一家三甲醫院看內分泌科專家，做了B超，激素水平檢測，問我說痘痘是不是例假前特別嚴重？我說不是。問我月經規律不，我說規律。最後還是得出結論說我多囊卵巢綜合症。讓我吃三個月達英加螺內脂加低塞米松。我吃了兩個月不見好轉急的直哭。可也還是覺得應該相信醫生啊。開始查這些葯到底治啥。
大英35是啥？避孕藥啊！強制你28天來一次大姨媽。可我特么本來大姨媽就非常準時的30天好嗎。螺內脂又是啥？是利尿劑。我查了文獻發現長期吃有使皮膚乾燥的作用。嗯，很久以後我作為一名外院狗跟幾個醫學狗（兩個心內科一個泌尿科一個兩腺）吃飯的時候他們提到螺內脂我說長期吃有降雄激素的作用他們竟然都不知道！地塞米松是激素也就是消炎的作用。我拿著激素水平化驗單一項一項的查，沒覺得有任何一項不正常我怎麼就多囊卵巢了？並且汗毛不凶月經規律我當時嚴重懷疑醫生誤診了。
後來機緣巧合認識了一位學生殖醫學的學姐，跟她提起這個事兒她說是要看一些比值的。多囊卵巢不好治，但是也不是懷不了孕~此為題外話~~~
當時研究生錄取以後整天沒事就開始研究，發現了異維A酸，看了百度貼吧許多吃這個葯的記錄，（百度 泰爾絲吧 上面許多吃過葯的同學在上面詳細記錄自己的治痘經歷，口味有點重，慎點）於是也想吃。但是是處方葯，我必須去找醫生開。
我先是去了青醫附院東院，問醫生能開這個葯不，他說副作用大，不建議吃。（這個葯有致畸的副作用，三年內不能要孩子，可我特么不是要讀三年研么，肯定沒關係呀）然後我問能根治不？醫生告訴我說哎呀這個東西等你老啦就下去啦，沒法根治，然後給我開了幾樣塗抹的非處方葯，我當時出了醫院門口就把病歷扔垃圾桶了！！又坐車去了皮防所，我也是直接問了醫生說我這種情況這麼嚴重能給開異維A酸嗎？醫生說可以，於是給我拿了幾盒，還有塗抹的自配消炎藥水，讓濕敷。 我回宿舍以後還在猶豫要不要停掉達英，因為醫生說至少要吃三個月。我為此還查了達英能不能跟異維A一起服用的論文，不過我看著論文不怎麼權威，也不想吃太多葯，就把達英和螺內脂停掉了。異維A酸是劑猛葯，醫生讓我一天兩粒，我研究了說明書以後開始一天吃三粒，我估計是醫生怕我扛不住副作用。副作用挺明顯的，就是嘴唇乾燥，皮膚乾燥，頭髮不油。。。。（真的可以一星期不洗頭噗~~~）
我吃了一個有效果就很明顯，兩個月痘痘沒了。剩下了紅色的痘印與坑坑窪窪的痘坑。於是又開始了消痘印之路。痘印有兩種，一種是紅色痘印一種是深色痘印，紅色痘印要消炎，深色痘印要美白。不過我當時很嚴重了，一開始並不指望護膚品。我用的主要是積雪苷軟膏。我在皮防所看病的時候無意間聽到過醫生跟另外一個病號說積雪苷軟膏可以長期使用。所以雖然是處方葯我也沒有很擔心。每天晚上塗抹積雪苷軟膏然後敷當時很火可能現在也很火的自然樂園蘆薈面膜。真的好了很多。後來就靠高機能水，還有蜂蜜檸檬水內服來調節皮膚了。
我從四月低開始吃藥，吃了四個月，加上針對性的祛除痘印，九月份開學的時候臉上只有痘坑了。今年五一我做了點陣激光，醫生說至少兩次才能看出效果，但是我覺得做完一次效果就很明顯呀。做完腫成豬頭，後來每天冰敷兩天消腫，一星期就結痂掉痂恢復正常了。其後我什麼面膜都沒用，只是注意防晒，我是防晒口罩放晒黑膠傘防晒霜都齊全了。七月初會去做第二次。兩個月做一次打算做四五次吧。後附上一張做完第一次激光當天下午拍的豬頭照。
現在距離七月份第二次點陣激光也已經過去兩個多月啦，皮膚真的變的好了很多，膚色均勻了很多，只是額頭毛孔還有點粗大，準備做第三次。很多同學問我做完點陣以後紅腫的情況，我這裡再詳細說一下。
七月份的濟南超級熱，打完激光不能曬的我在這麼高的溫度以及高強的紫外線下，每天帶著防晒口罩，打著黑膠傘出門實習，堅持不用防晒霜，怕對皮膚恢復不好，何況做完第一個星期完全不能洗臉吶。這樣一個星期就退紅了，第二個星期就成了正常人啦。從第三個星期開始出門可以塗塗防晒啦。
最後上一張圖，來慶祝已經度過的最艱難的夏天。
因為我很懶，所以直接把另一個回答下自己碼的答案搬運過來了。
作者：小絆紙
鏈接：如何去除臉上的痘印、痘坑？ - 小絆紙的回答
來源：知乎
著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。
了解痘坑為什麼會形成有助於預防痘坑的增加，也有助於理解痘坑的治療方法。
很多人會覺得痘坑都是因為長痘痘的時候擠痘痘才導致的，然後在有了痘坑之後就很怨恨當年手賤的自己。在這裡，我想說擠痘痘只是痘坑形成的原因之一，而且並不是主要的原因。
對痘坑形成原理感興趣的同學們可以看看 @三石醫生的這篇微博文章
毛孔粗大和痘坑是怎麼回事？
這篇文章最後的結論是：長期的真皮受到的慢性擠壓和炎症，造成了皮膚的毛孔粗大和痘坑產生。
因為我是個文科生，對生物方面不是太了解，只能簡單地給大家介紹一下。
當你的痘痘的發炎範圍只是停留在表皮的時候就只會造成表皮皮損，這種皮損後期是完全可以恢復的，因為表皮存在一個更新的周期為28天，這個周期里表皮底層的東西會慢慢推上來最後變成角質層並剝落，隨著這個過程的發生皮損部位可以被修復，不會留下瘢痕。所以長冒白頭的小痘痘一般不會留坑。
而當你長了那種紅腫的發炎的大痘痘，這一般就是炎症到達真皮層的標誌了。這種大痘痘往往伴隨著很多的血、膿而且擠破之後可能會留下很大的創口。眾所周知，當組織發炎的時候各種細胞和酶會迅速到達傷口並且修復它，這個時候傷口處的真皮基質會被降解（你可以簡單地理解為皮膚裡面的膠原蛋白被腐蝕掉了），在之後傷口癒合之後這部分被降解的真皮基質並不會長回來（或者說無法完全恢復受傷之前的樣子），所以就形成了凹陷。當然，發炎並不是唯一的原因，因為傷口發炎已經有膿液等東西的存在，對周圍的皮膚組織造成的擠壓也會加劇真皮基質的降解，加劇痘坑的嚴重程度。人為的擠壓加重了這一壓力，而且可能造成後期的感染造成更大的皮損，所以我認為擠痘痘是火上澆油，如果不澆油，這個火可能還是會燒起來，只是可能沒那麼慘烈，所以大家不要一味地怪自己手賤，手表示不是很願意背這個鍋。當然，不能否認正確的護理在預防痘坑這件事情上的作用，尤其是皮膚有炎症時候，抗炎這個動作大有裨益。所以強烈建議長痘痘的大家別在網上問了，儘快找一家正規醫院就醫，不然就算你自己摸索著治好了痘痘，之後可能還得治痘印治痘坑，後兩者可比痘痘難對付多了。
如果經過各種折騰各種護理後還是不幸留坑，那麼也只能和痘坑握握手做好朋友了（劃掉）。
痘坑本質上是一種凹陷型瘢痕，這是相對於增生型瘢痕而言的。凹陷型瘢痕是由於真皮萎縮引起的，而增生型瘢痕是因為基因或者細胞突變導致修復傷口過度，而出現的皮損部位皮膚高於周圍皮膚的瘢痕。既然是瘢痕，那麼指望它自己長好就是不現實的，在皮損剛發生時，後期皮膚可能可以自行修復一些，如果過了幾個月痘坑還在，那基本上它就會一直在那裡了。
2、痘坑分為幾種類型？
寫到這裡，不禁感慨如今連痘坑都要分個三六九等，做痘坑真難。
痘坑們都是凹陷型或者說萎縮型瘢痕，根據凹陷的形態不同主要可以分為以下三類：
A.滾輪型：
也叫做碾壓型痘坑，顧名思義，看上去像是被車碾壓過，表現在皮膚上就是很像一個盤子那樣子的，坑比較淺，面積大，邊緣不明顯，這類痘坑是最好治療的。各位趕緊拿面鏡子照一下自己的坑，如果是這一種，恭喜你，還有救，而且很有救。
B.車廂型：
繼續顧名思義，這類痘坑長得很像一個火車的車廂，但是鑒於大多數痘坑不會這麼規範，所以大部分長得都像一個倒梯形。表現在皮膚上就是底部面積比開口處小，邊緣較為明顯，深度中等，看起來像一個碗。這是最常見的一種痘坑類型。
C.冰錐型：
這是痘坑中的大BOSS，開口小，深度深，底部幾乎縮成一點，看起來像是被冰錐鑿出來的。這類坑因為深度比較深，修復起來會比較困難。
本來自己畫了三種痘坑的圖，但是懶得放上來了，請大家自行百度。
不一樣的痘坑適合 不一樣的治療手段，知道自己是什麼坑，才能知己知彼，百戰小於十殆。
3、目前市面上幾種主流的修復痘坑的手段
由於痘坑是一類成熟的瘢痕，基本不具有自愈性，所以修復痘坑的基本思路是：先破壞，後修復。縱觀市面上現有的修復手段，基本上都是按照這個思路來的。簡單地說，修復痘坑就是先破壞痘坑處的組織，然後利用皮膚的自我修復能力，結合一些幫助組織恢復的藥物，使皮膚產生自我修復的作用，最後促進痘坑處組織的生長，以達到填平痘坑的目的。
所以當你看到某類護膚品宣稱可以通過塗抹修復來填平痘坑，基本上就可以繞道了。
下面介紹一下幾種目前臨床應用較多的修復痤瘡瘢痕的醫療美容手段。
A.點陣激光和像素激光
大家可能經常聽到點陣激光、二氧化碳激光、像素激光、離子束、飛梭鐳射等非常玄妙的名詞，確實，激光分為非常多的類型，根據波長、工作物質、造成的皮損程度等不同分類標準可以分為很多的類型，直到現在我也不是完全清楚。但是各類激光的治療原理基本上都是一樣的：通過激光的能量對真皮組織進行加熱，加熱之後可以刺激真皮層膠原蛋白的生長，從而達到修復皮膚的凹陷、皺紋，最後達到使皮膚平滑的效果。適合滾輪型和車廂型痘坑。
首先談一下激光的發展歷史。
激光得以廣泛地應用於醫學主要取決於選擇性光熱效應的提出。選擇性光熱效應，即靶組織對激光的吸收係數要高於周圍的組織，這樣子才能達到治療的目的。舉個簡答的例子，假設我們需要用激光的能量來刺激真皮層，那麼真皮層對激光能量的吸收應該大於表皮層的吸收，不然的話激光還沒到達真皮層的時候就被表皮吸收了，這樣子的話會造成表皮很大的損傷，但是對真皮的刺激不夠，自然收不到好的治療效果。市面上的激光，因為工作物質和波長不同，吸收係數也是不一樣的。激光得以飛速發展的另一個原因是點陣式熱分解效應的提出。傳統的激光光束很大，由於激光的集中性高而且能量很大，所以照射到皮膚上會引起大面積的損傷，這樣子雖然達到了治療效果，但是相應地，皮膚需要大量的時間來修復這個創口。後來機智的科學家們發現可以通過在激光發射口上安裝一個特殊的發射器，通過這個發射器來把激光分割成一個個細如髮絲的小光束並且這些光束能夠以先後順序發射到皮膚上。為什麼要強調以先後順序呢？這是因為時間差可以減少單位時間內皮膚接收到的熱量，這樣子治療過程不會很疼而且可以減少皮膚的不良反應。而另一種叫像素激光的激光，只是簡單地用篩狀的篩子把激光強行分割成一束束，激光到達皮膚的時間還是一樣的。所以，在理論上說，點陣激光優於像素激光。點陣激光到達皮膚的時候，每個小光束按時間順序均勻地打在皮膚上，形成7*7或者9*9的點陣狀傷口，而傷口周圍的正常皮膚可以對傷口進行快速的橫向修復，以在確保治療效果的同時，縮短恢復時間和各種併發症，這也就是我們熟知的點陣激光。所以，點陣激光其實不是一種激光的名字，而是一種發射模式。市面上的激光大部分都已經應用了點陣激光這種發射模式。治療的時候是用激光發射器在一個區域掃描後換另一個區域，就像蓋章一樣的。當激光不採用點陣模式的時候就會變成激光磨削，這樣子造成的創面比較嚴重，但是相對來說療效會好一些，一般激光磨削適用於較深的痘坑。至於機械磨削，現在很少用了，因為併發症太多，風險過大，被其他較為保守的治療方法取代，不過可以看到貼吧里個別坑特別嚴重的同學也會選擇機械磨削，恢復期長達半年，而且色沉會很嚴重。
接下來講一下點陣激光的分類，分類的標準主要是波長、工作物質和剝脫性。
二氧化碳點陣激光（CO2點陣）是市面上公認的治療痘坑最有效的激光，它的工作物質是二氧化碳，波長為10600，能夠深入真皮組織產生較大的刺激，同時造成表皮的氣化剝脫，做完之後大概2-3天結痂，5-14天掉痂。由於深度較深，所以造成色沉和不良反應的概率也比較大，正所謂高收益高風險。價錢大概是3000-6000一次，這是全臉的價格，各個醫院報價不同。
餌激光，波長2940，由於它的波長較短，而且水對這裡激光的吸收率較高，所以它的剝脫性比較強，一般來說對淺表痘坑和斑點的作用較大，坑太深就別整這個了效果不大。在非點陣模式下可以用來進行激光磨削。結痂和掉痂時間和二氧化碳點陣差不多，色沉風險小，價格會較為便宜。
各類非剝脫激光，比較常見的有Affirm、Paloma即帕洛瑪、Fraxel即飛梭鐳射（不知道英文名有沒有打錯），這些激光的名字大多是根據公司或者機器的名字來命名的，波長在1550左右。在操作的過程中可以在不傷害表皮的前提下加熱真皮來達到治療效果。做完之後不會結痂，恢復期大概2-3天，疼痛感沒有前面兩個剝脫性的那麼劇烈。但是治療效果也會沒有那麼好，理論上講3次非剝脫可以等於一次剝脫，但是我也看過做了5-6次後反饋說什麼用耶沒有的人。
B.Plasma
中文名叫離子束，或者叫做等離子激光。有人說離子束優於二氧化碳，但是我看了很多臨床的論文後發現它們的治療效果是差不多的（不過可能有的人適合二氧化碳有的人適合離子束），但是離子束的色沉風險要小於二氧化碳。可以肯定的是離子束非常疼，一般人打了麻藥之後都很難挨得過。離子束操作的時候是滾輪一樣滾過去的，不是蓋章式。適合的痘坑是滾輪和車廂。
C.皮下分離
皮下分離的操作就是在痘坑的邊緣插進一根針，然後平行於痘坑將針旋轉一圈，分離痘坑處的表皮和真皮，這樣可以切斷上下粘連的皮膚纖維，促進真皮的生長。聽說操作的時候能聽到纖維斷掉的噼里啪啦的聲音，非常殘忍。因為痘坑的形成一般都會伴有纖維的上下粘連，進行了皮下分離後再結合點陣激光可以收到更好的效果。術後會有傷口的淤青和紅腫，一般也需要幾周的恢復時間。一般來說，滾輪型和車廂型的痘坑都可以用皮下分離這個手段來治療，特別是太陽穴上的滾輪型有的人表示效果拔群。但是國內開展皮下分離的醫院並不多，可能是因為皮下分離操作時間很長而且技術還不夠成熟（有個醫生開玩笑說痘坑沒治好醫生全得得頸椎病，因為這個玩意兒只能一個個痘坑慢慢地分離）
D.TCA換膚
TCA是一類強酸，全名太長我已經忘了，感興趣的可自行百度。TCA根據使用的濃度不同可以分為TCA PEEL 和TCA CROSS，前者的濃度為35%主要，用於換膚和毛孔，後者濃度較高，主要用於痘坑。TCA的原理就是在痘坑處點上強酸，先腐蝕掉痘坑然後後期痘坑會修復生長，所以主要適合於激光類治療效果不佳的冰錐型痘坑，治療思路是先用TCA讓坑長起來一些，變得不那麼深，後期再結合激光把坑填平。一聽就有一種硫酸毀容的既視感有沒有。目前國內有做TCA的醫院少之又少，我知道的只有深圳的北大深圳醫院。而且因為中國人的皮膚分型，做這個比較容易色沉，所以並不是首選的治療方法。現在亞馬遜上有賣TCA，有藝高人膽大的朋友自己買了在家裡做，我只能說強烈不建議這種行為，濃度控制不好相當於付費毀容。
E.點陣射頻（黃金微針）
講真，因為沒考慮過這個（太貴）所以沒研究，這個坑以後再填。
F.微針
這幾年微針好火，而且買了微針和EGF自己在家操作的大有人在，看一下淘寶各類器具的銷售量便可窺見一斑。但我還是那句話，自己操作風險很大，做不好等於付費毀容。另外我個人對微針持懷疑態度，雖然從原理上來說它是可行的，但是由於過程比較痛苦而且效果不確切，所以我並沒有深入了解。微針就是用很小的針（一般一個針頭上有若干小針，或者做成一個微針滾輪）扎進皮膚里，根據針的長度不同可以在表皮或者真皮造成傷口，這樣子後期塗抹護膚品的時候就可以深入皮膚深層，擺脫那些「護膚品根本無法深入皮膚」的輿論壓力。當然在這個過程中對真皮的刺激或多多或少能夠促進膠原蛋白生長，修復痘坑。但是我個人的觀點是這個效果微乎其微，淺表痘坑患者可以嘗試一下，多做幾次應該可以使瘢痕變淺，但深坑患者就別瞎折騰了，何況微針很疼。
G.果酸換膚
嚴格來講，果酸換膚並不具備修復痘坑的功能，不過果酸換膚可以促進皮膚的更新、減輕痘坑處的色沉，所以能讓痘坑處的顏色和周圍皮膚的顏色接近一致，使痘坑看起來不太明顯。有時候也能修復一些淺表痘坑。
H.光子嫩膚（強脈衝光）、紅藍光、光動力
這類光已經不屬於激光的範圍了，主要的原理是根據不同組織對光的吸收特性不同，針對不同皮膚問題（如色斑、痘印）發射不同脈寬和波長的光，來達到治療的效果。紅藍光主要是治療痘痘、減輕發炎和出油的，由於了解不多，我就不多說了，畢竟說多錯多。簡而言之，這類光對色素性的皮膚問題作用較大，對坑的作用接近於0。
4、一些雜七雜八問題的解答
A.痘坑可以完全被治癒嗎？
根據很多人的經驗分享和醫生們的總結，痘坑基本不可能被治癒。但是在有錢有時間有精力有耐心的情況下，一般人都可以達到修復50%-80%的效果，如果不是強迫症的話這個程度大概也就可以滿意了。有一些坑比較淺的人，甚至可以修復到基本看不出來的程度。
B.治療的效果和什麼因素相關？
我認為，治療的效果主要取決於三個方面：個人的體質、醫生的技術以及機器的先進程度、後期的護理。因為治療手段只是起到了破壞痘坑處組織的目的，最後這個痘坑能被修復到什麼程度，主要還是取決於個人皮膚的修復能力，這也很好地解釋了為什麼有的人一次激光效果就很好有的人卻沒什麼卵用。醫生的技術好壞和機器的先進與否也很重要，很多美容院或者整形醫院的醫生並不具備做激光的資質，可能選擇的治療方法並不適合你，而且機器可能並不好，這樣子既浪費錢浪費時間也沒效果。最後，因為治療中破壞了皮膚，所以後期的護理很重要，這個接下來會說。
C.應該在什麼時候去治療？
一般認為，要在臉上的痘痘控制住了之後才可以進行治療。這出於兩個考慮，第一是如果還長痘痘的話治療後就算好了，再長痘可能會有新的坑，前功盡棄。第二是臉上還有痘痘時說明有炎症，做激光的時候容易繼發感染，影響效果。有的人認為新坑比陳年老坑容易治療，我認為這有一定的道理，畢竟舊坑比較頑固，但是這並沒有臨床數據支持。關於做越年輕做激光是不是越好，大部分都認為年輕時候療效好一些，大抵是因為年輕的時候皮膚的修復能力比較強的關係，所以建議決定治療的大家早點治療。季節上一般建議秋冬去做，因為秋冬季節紫外線比較微弱，而且氣溫不會太高，更利於傷口的恢復。
D.激光治療後應該怎麼護理？
因為自己對激光進行了較多了解，所以只說一下激光的術後護理。其實激光的術後護理就三個思路：防晒、保濕、修護。激光後皮膚脆弱，需要嚴格防晒，不然紫外線對皮膚的傷害可能會使你得不償失，更重要的是，紫外線的照射很可能會導致色沉，色沉即炎症後色素沉著（PIH），表現為治療區域泛紅或者反黑，三個月至半年不消退。保濕和修復可以加速皮膚屏障的修復，也可以增強治療的效果。然後一般激光後好幾天不能碰水，有的醫生會建議用醫美面膜加速脫痂和修復，這個取決於醫生的風格，一句話，謹遵醫囑，出現問題別在網上亂問，因為網上沒有人會為你負責。
E.激光會有副作用嗎？
激光治療後會有泛紅、角質層薄、敏感等問題，但是這都是暫時的，因為表皮會更新，等表皮重建完成後就會恢復正常。所以術後要好好護理。有的人會產生色沉，不過色沉一般不是永久的，在時間的作用下會慢慢消退，受不了的人可以去做光子嫩膚減輕色沉。有的人反饋說打完激光後皮膚會變干，我想說這簡直是油皮福音好嗎，不過不知道這種變干是不是永久的，我推測是激光對皮脂腺產生了抑制作用。
F.需要多少錢？去哪裡治療？要治療幾次？
還是那句話，正規的醫院正規的醫生。每個醫院的收費標準不一樣，使用的機器也有可能不同，可以自己在網上多問問或者多面診幾個醫院對比選擇，不過我建議就近就醫。一般是一個療程做完效果才比較好，一次的話效果微乎其微可能會讓你很絕望。一個療程是3-5次，每隔2-3個月一次，不過根據激光的種類不同會有不同，具體要看醫院的安排。一個療程下來費用是1-2W，這不包括藥物和術後護理的價錢，當然也有的醫院會以套餐（例如點陣激光結合光子嫩膚等其他手段）的形式來賣，可能會比較實惠，建議多了解一下。
G.答主做過嗎？效果怎麼樣？
因為本人極其謹慎，所以觀望了半年還沒去做，不過月底打算行動了。
你可以試下mederma,我用了六個月了，平了一些，但沒有完全消失。國外亞馬遜的網站上有賣。
評論區看到很多朋友問了一些問題，我在這統一答覆。關於多久可以見效的問題，我只能說我慢慢地看見了變化。我的痘坑在臉頰位置，形成時間有兩年了。如果你的痘坑比較明顯，每天堅持用，一個月肯定可以看到變化。開始兩個星期，每天都要塗三四次。每天都是臉上痒痒的，而且我塗的比較厚，所以有時候臉上塗的地方會有一層乾的薄膜，會有緊崩感，的確很不舒服，但過了兩個星期就不癢了，以後我就每天一次。我用了十個月吧，每天晚上塗，白天注意防晒。真的淺了很多，以前逆光看都不敢看，現在逆光看也舒服多了。
關於其他的去疤產品，我沒有試過，不好亂說。我第一次了解mederma是在一個論壇上看到的。當時人在英國，就買了一隻試試，50克裝的28英鎊(人民幣也就兩百多)。大概可以用七八個月。想嘗試的朋友可以托朋友從國外買，亞馬遜都有賣的，這是德國產的。
補個圖吧:
看了評論再補充一下，我只是把我的切身體驗如實告訴大家，我也只是個例，對於我來說有用，我沒有做過調查，不知道對於其他人怎麼樣。每個人的疤痕位置不同，嚴重程度也不同，形成時間也不同。我不是淘寶賣家，請不要問我對你有沒有用，我也不能保證你一定用了就有效果。只是在此分享個人的體驗，僅此而已。
咱好好過以後的日子，不要摳臉了。
上面有朋友說了，治不好的。只能改善。
那麼怎麼做呢？
激光剝脫?點陣激光?生長因子修復?保養?去色沉(如果有需要)?循環一次
題主，我和你一樣有這情況，咱要為曾經手賤負責。
好好答題！點陣無疑。
這種級別的坑窪，還提什麼果酸啊。
早日默默存錢做點陣吧。
我比你還嚴重，我都難受死了，家人不當回事
解決痘印痘坑有多種醫療美容技術可以選擇，我給你說幾種常見的技術及參考價格。但是並不代表這些技術都適合你，這個還是去專業的美容皮膚科去看看。
果酸。一般在1000多元一次。
像素激光（點陣激光），一般價格在2000-3000元一次。
ENDYMED PURE（多級射頻平台）。較貴，一般價格在數千元一次。
這三種較為常見，也比較有針對性。
從照片來看，你的問題不算特別嚴重，算比較好處理的，一般醫生都會給幾種技術相結合的綜合治療方案，可能需要三到五次左右的治療。做到理想的話，總體差不多在1萬左右。
3心態 心態 心態 最重要的是心態 那是初中的時候，我同桌給用手擠痘，現在全是坑了，後來查了一下，痘坑根本完全去不掉，磨皮啦。果酸了。填充了，效果都不咋滴， 後來在網上查怎麼去痘坑， 一個女網友留言，使我豁然開朗， 她說感覺有坑坑的很MAN ，很男人。 我一下子感覺有坑真帥啊， 後來我去當兵了。部隊有個戰友，臉上全是坑坑， 那一晚上我去廁所，他站在廁所靠著牆，頭往上仰著，看著暗暗發黃的燈泡，嘴裡吐著煙，哇， 太他媽的像黃秋生了，太帥了。燈光照射在他的臉上。我和他說你長的真像黃秋生啊！ 他是老兵，然後把我給罵了一頓，說黃秋生是演黃片的。。我感覺秋生哥很帥啊！！！ 其實痘坑已經去不掉了。就是個心態問題啊！ 我現在根本不在乎。
還是秋生帥
1.激光有用，但要看你自己的膚質，膚質本身要好不容易過敏感染等等，角質層厚，金錢多，多做幾次還是有用的。要用充足時間躲家裡不見人不見光。因為做完會結疤，要等一個多星期才會脫落。
2.強烈鄙視微針，不僅痛，貴，屁用都沒一個。
3.各種中藥調理必備。
4.買一套500元以上的護膚品（本人用過植美村）感覺還行，包括乳液，水，眼霜，面膜，精華各種，面膜，每天敷，每晚擦，戰鬥一個月，會有巨大明顯改變。
5.盡量出門用防晒傘。
6.堅持！堅持！耐心！耐心！
8.至於痘痘，本人自己發現了一個偏方，福林堂有一款小藥膏，叫丹皮酚軟膏，消腫止嚴炎效果比任何一款痘痘特效藥膏都好，用來擦痘痘，三四天可以消腫。
7.戰逗十多年的俺已失去耐心和毅力了...樓主加油！
已經基本上把知乎上的答案看完了， 目前除了做手術還是做手術， 沒辦法啊， 痛苦啊， 我的臉怎麼也這麼悲劇！
這個問題我之前也有在別的童鞋那回答過的，像EGF凍乾粉產品對痘印是會有效果，但痘坑是沒有用的，之前很流行用微針治療淺的痘坑，因為微針是刺激皮膚下的膠原蛋白增生，痘坑做微針容易出血，除了EGF凍乾粉產品還需要專業的醫用生長因子，已經屬於醫美角度的小型微整，也就是微創手術。但嚴重的只能去做激光了，不過激光手術是很容易造成過敏性皮膚。
像點陣激光這種去痘坑是磨掉表皮一層，再長一層新的，如果皮膚沒有修復好就很難修復過來，還有一些通過熱源傳導，通過破壞皮膚表皮的方法實現去痘坑的。這樣都很容易皮膚過敏及脫屑、發紅，做激光還是慎思，我臉上都有一些小痘坑，當年手賤擠的，只能盡量把印淡掉了……
身邊有一個長滿痘痘的人，自從交了女朋友一段時間，痘痘就消了……
我也是，年紀差不多，被這皮膚傷的沒有一點信心，感覺人生都是灰暗的，看到喜歡的女孩只有躲著走
多圖
我跟你一樣，也是臉頰淺坑，額頭深坑。也在做功課中…打算自己掙錢了以後就攢錢搞這張臉。好難受，人都不自信了，怕男朋友嫌棄…
我之前有一陣子也是這樣，痘痘多，痘坑也多，出去都不敢抬頭，怕嚇著別人。也看了中醫，吃了中藥，買了各種抗痘的葯和護膚品擦，但是根本沒用。自從去年搬家還有換了一個工作環境後，皮膚在慢慢變好，然後也養成了幾乎天天泡腳的好習慣，現在臉上沒有痘了，痘印痘坑也都消去了~~~可能是生活上調理好了，有朋友說，我這種可能是水土不服造成體內濕氣太重~~
扶額，理性上面知道，醫美能解決。但素出於手術後色沉跟本身風險，我在考慮修復。
表示曾經是重度痤瘡患者，對，重度。
然後現在專註祛痘印跟痘坑。
我感覺痘印都已經在皮下了。。。。杜克色修理膚泉b5小白瓶小綠瓶。。。。我已經用過了。
現在真的不知道到底怎麼辦了。
還在做醫美相關功課
--(′??ω??｀)
下面是個關於大概半年後的分享
我大概找到可以修復痘坑的好物
嗯……雖然我第一聽到這個宣傳也認為是假的，但是我自己用了半年左右，一隻沒有用完是能夠看到效果的。
當然也有可能是我中間用了許多的修復這類。
痘坑肯定是沒辦法靠這個藥物修復到光滑肌膚，但是能夠修復的不那麼明顯，正常社交中是不會看到，我已經很滿意了。
法國菲洛嘉修復霜，答應我一定要海淘官網好嘛……(≧▽≦)
按摩早晚中三次，陳年痘坑五年以上的可能效果不明顯，痘坑一年之類，類似我這種水土不服+壓力大各種原因突然毀容痤瘡的，等痘痘平復後都是可以用的。
修復痘坑是個長期過程，希望每個小仙女都可以擁有雞蛋肌-
手比心(?′?`?)*??*
為什麼都在說果酸激光一類的東西，一年前我的痘坑和痘印比你還嚴重（真不開玩笑）尤其是那時候我才初中！！初中！最在乎外貌的時候好吧，比你可能要更自卑應該也說得過去。
不過同學都想不到一個暑假回去老家獨自和爺爺過了一小段時間後，爺爺也會煲一些葯給我（中藥），我也經常不喝。。但是在老家心情真的很放鬆，完全沒有因為痘痘帶來的自卑而感到自卑。生活的很自在，於是一天一天就好啦。真的一點都不誇張，真的只需要放鬆心情，自己就會好了。我以前的痘痘和你發的照片差不多，現在如下圖
……酮康唑軟膏十疤痕修復膏！勤洗手，勤況臉，不摳臉，不摸臉，枕巾常清洗，晒乾消毒。
祝你早日康復。
果斷去做二氧化碳點陣激光！不要相信護膚品能改善痘坑，二氧化碳點陣，多做幾次，雖然中間的過程一言難盡，但是真的有效果！不要讓美好的青春葬送在自卑中！
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