私生活混亂對體育明星的競技狀態會有影響嗎？
比如小羅的狀態下降的如此之快是因為私生活混亂嗎？為什麼很多私生活同樣混亂的球星仍然狀態出色？
遠離卡戴珊，哈登變喬丹
之前占坑，現在認真答
其實私生活糜爛毀運動員，在不同時間段有不同的風險
在一個運動員有潛力的時候，私生活糜爛將使他無法成功轉化自己的天賦為實力
基本天賦高的，可以拖久一點，天賦不夠的，很快就崩了
其實不只是性生活，酗酒、吸毒也一個道理
安東尼的高中同學，哈特
這哥們兒當年有"magic hands"之稱，被看做艾佛森之後最有前途的矮個攻擊型後衛
曾經帶著酒醉來參加一場比賽然後砍下60分
可見一斑這人還是有兩把刷子的
可是呢，後來他吸毒被抓，功夫也荒廢了
安東尼直到後來談及此還覺得很惋惜。
成名明星也可以被毀啊
坎普就是沉迷女色和酒精永遠失去了身手，還背了一屁股沒帶套套的債
其實，火箭逆轉快船之後的那個賽季，他們本該再立新功，但是哈登和卡帶混一塊了，球隊也開始出現問題
其實一時輸贏不是問題，嚴重的地方在於，哈登在自身的技術發展期如果丟失了銳意進取的活力，對他整個生涯都是有不良影響的
其實，當你手握幾百萬美金，出現在美利堅的大都會裡，你又沒多少自制力，很容易就走進花花世界再也出不來了。
賭博，吸毒，奢侈，色情，都對球員有著極大的吸引力
很多運動員來自於平民甚至貧民家庭，成為球星前，他們什麼也不是
但有一天，他們突然有了和自身修養，出身反差太大的錢財，難保不折騰點啥出來。
所以你能想像，成功球員的自持是多麼的不易。
勞森談及比斯利吸毒一事是這樣說的
"一個20歲左右的年輕人，塞給他500萬刀，再把他送到邁阿密，他會很迷茫，總覺得自己的錢太多了，邁阿密剛好可以給這個年輕人足夠多的誘惑"
推薦看看《單挑》里，那位白人經紀人，耶穌·肖特老爸的朋友。對高中的耶穌和他的表弟說的那段話
"毒品，你知道快客嗎，小子？那玩意兒絕逼讓你爽。哦，對了，還有酒精，液體快客，多種多樣全都為黑人準備。"
這時候，畫面切換到了一些描述性鏡頭，黑人在注射毒品啊，蹲地上喝酒扔篩子啊
"你打球打的好，又怎樣？人家根本不鳥你。他們會告訴你他們愛你，其實就是想從你這兒得到好處，還有那些經紀人，吸血鬼，背後藏著家裡一堆人等著你養呢！你打得越好，人家越恨你"
畫面切到了很多人來找耶穌借錢，他們都說他們愛耶穌。
經紀人一個勁兒地模仿嘲諷他們虛偽的語氣
"哈哈，差點忘了說了，婊子，知道嗎？婊子，那幫婊子會告訴你，來嘛，來嘛，小夥子，來玩一下嘛，你以為進NBA你就免疫了？"白人一口耍流氓的語氣
畫面切到了性交的鏡頭。
"你知道你怎麼拼『婊子』這個詞？"
布格想說"pos…"
"H!I!V!"白人大聲打斷
"你猜最後怎麼樣了？"
"A nigga down."
斯派克·李是反映黑人社會的大師
有。就拿足壇史上天賦最高的球星之一來說，是女人和酒精毀了他，如果他的私生活可以節制點，這個「之一」可能就可以去掉了。
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他天賦異稟，獲得了1968年的金球獎，那一年他才22歲，是羅尼之前最年輕的金球先生。他是不世出的天才，在上世紀60年代就展現出了即使在今天都讓人眼花繚亂的魔幻盤帶。
他一生狂傲，曾說過：「如果我長得丑點，世上哪還有貝利這個名頭。 」
在誰才是史上最佳球員上與馬拉多納爭得不可開交的球王貝利，居然同意道：「世界上最好的球員，不是我，也不是馬拉多納，而是他。」
馬拉多納說：「他是我兒時的偶像，我渴望像他那樣踢球。」
克魯伊夫說：「他是個獨一無二的球員。」（克魯伊夫曾與他在國家隊的比賽中交過手，賽前他說：「克魯伊夫就是個垃圾，我要在比賽中好好羞辱他。」於是在那場比賽中，他從球場的一側橫向帶球連過了兩名荷蘭隊隊員，來到克魯伊夫面前，穿了克魯伊夫的襠。）
貝肯鮑爾說：「他是那個位置上最好的球員。」
可是，他永遠都不會知道自己能有多偉大。世人也不知道，他究竟能達到多高的成就。對他最經典的評價是：Pele good ,Maradona better,George best。假如他私生活不混亂，這句話很可能成真，可是——他在26歲那年就離開了頂級聯賽，因為他生命中，有著太多女人和美酒的誘惑。
他曾睡過7個世界小姐，他曾這樣說道：「人們說我和7個世界小姐睡過？不，我沒有。我只睡過4個，其它3個邀請我，但我根本沒興趣赴約。」
他曾在24小時內與7個不同的女人發生過關係。
他曾經讓世上一半的女人為之傾倒，他是歷史上唯一一個人氣可以比肩偉大的披頭士樂隊的人，第一個超人氣的體育明星，人氣遠勝巔峰時的小貝。他曾說：「只要報出我的大名，一切就都會暢通無阻。」
當女人們在他面前脫掉衣服時常這樣說：「我可不是因為你是貝斯特才這麼做的。」
他曾因為要和一個女人約會，而拒絕了一場曼聯與切爾西的比賽。
他是世界上最有名的酒鬼之一，他說：「人們說我是酒鬼，每天要喝上四五次酒，其實他們錯了，我不是每天都喝，而是一喝酒喝上四五天。」
他說：「如果你給我選擇，要麼晃過4個後衛，30碼外大力遠射進球，要麼和世界小姐上床，我將很難作出抉擇。但幸運的是，我兩者都做到了，只不過有一件事情是當著5萬人的面做的而已。 」
他說：「我這一生中只有20分鐘遠離了女人和酒精，那是我一生中最糟糕的20分鐘。」
他是喬治·貝斯特，曼聯最偉大的傳奇，足壇史上最偉大的球星之一，可是他太愛女人與酒精了，所以只能做「之一」了。
他的腳被形容為比扒手的手指還要靈活。而且這還是在上世紀60年，一個足球的蠻荒時代，可那時的他就有了90年代末羅尼橫空出世時帶給人們的震撼。那時還沒有黃牌的出現，防守隊員可以肆無忌憚地放鏟，防守的兇悍遠非今天可比，但他卻依然選擇了勇往直前。愛爾蘭球王貝斯特視頻
可是，儘管他如此揮霍自己的天賦，還是有這麼多人愛他。
他去世的時候，有50萬人自發走上他的家鄉貝爾法斯特的街頭，為他送行，這是英國史上僅次於女王的送行。而那一年，距離他退役已經30年了。
他永遠不知道自己有多偉大，可是他卻活出了精彩的一生。
溫格說過：「每個男人，或多或少都渴望著能像貝斯特那樣過放蕩不羈的生活。」
足球、女人、酒精，是很多男人一生的最大愛好，如果一個男人一生能將這三樣玩好，那就算他一事無成，也會過得無比快樂。這個世界上，能將這三樣男人的最愛做到世界頂級的，只有喬治·貝斯特一人。
足球、女人、酒精都是他的最愛，可最後，他最懷念的還是足球。他生前曾說道：「有朝一日我掛了，人們會忘掉我泡的那些小妞的芳名，忘掉酒瓶子，而只會記得我在球場上英姿。」
很多人為他的「墮落」而惋惜，因為「墮落」，世人永遠不知道他能有多偉大，但也正因為此，他得以活出自己真實率性而又魅力非凡的人生，並且受到了更多人的喜愛，而不僅局限於球迷。因為他搖滾明星般的超高人氣，足球在世界範圍內的影響力又擴大了不少，在對足球推廣的貢獻上，他不是一名規規矩矩的史上最好球員就能替代的。
帕斯卡曾說：「如果克婁巴特拉（埃及豔后）的鼻子短那麼一寸，歷史將會為之改變。」
如果喬治·貝斯特沒有那麼帥，也許就不存在貝利與馬拉多納到底誰更偉大的問題了。
Pele good ,Maradona better,George best。
不過這些都不重要了，因為足球的魅力，不只是因為有著兢兢業業踢球的好好先生，更是因為有著貝斯特這樣放蕩不羈的性格球星。
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有誰還記得曾經的那個叱吒梅阿查的國王，當年的他是何等威風八面，可現在呢？對於剛開始看球的球迷，如果提起阿德里亞諾的名字，多半想到的會是巴薩的邊後衛。你以為他是因為年紀的問題導致的競技狀態下滑，可是他才30歲啊，私生活使然。同樣是魔獸般的身體素質，78年的德羅巴還在大殺四方，而82年的阿德早已日薄西山，早就淡出了球迷的視野。私生活混亂，是很多巴西球員，特別是貧民窟出生的巴西球員永遠的痛。
高手過招，往往是在毫釐之間，大家都有著絕世的天賦，在天賦上的差距並不大，如果私生活混亂，如何拼得過同樣天賦的人？那些私生活混亂卻依然站在時代之顛的人，只是因為沒有天賦能夠比肩他的人罷了。比如張伯倫這種史前怪物，在當時的確算是鶴立雞群，但如果放到當今的NBA，特別是在背靠背的比賽中，他那樣的生活方式無異於自取滅亡。就拿並世雙雄的詹姆斯與科比（或者C羅與梅西）來說，我倒希望其中之一的私生活能像貝斯特那樣，這樣倆人就不在一個數量級上了，粉絲們也就再不用在網上互噴了，如此一來，網上也就清靜了許多。
最後，日常生活中的確有很多像@何明瀚所說的那樣，天賦不在一個重量級上的例子，這時候只用天賦就足以秒殺對手。不過到了最高級別的競技體育中，當大家天賦都高到差不多時，私生活是否規律就將發揮很大的作用。
珍惜運動生涯，遠離私生活過度！
PS：個人十分喜歡巴西盛產的靈氣十足的球員，比如說小羅，可是這樣的球員往往也最容易因私生活的原因而隕落。每每想到小羅們時，都會唏噓不已，才有了這個回答。
有，下面就是一群兇手：
……
TMD兇手太多列舉不完了，下面我們邀請受害者講述他悲慘的人生經歷:
「混亂的私生活掏空了我的身體，影響了我的狀態，導致我年紀輕輕只有39歲就退役了。在退役前的最後一場比賽，由於我的狀態不佳，在23分鐘的上場時間裡，甚至未能為球隊梅開二度。」
好了，足夠說明題主的問題了吧？
時隔半年，前火箭球員史蒂夫·弗朗西斯敲開警局的大門自首，這一次等待他的將是最長5年的牢獄之災。
今年6月，弗朗西斯在佛羅里達州實施了一次盜竊，他向一家餐廳的服務員索要了一個手電筒，趁黑砸開一輛寶馬的門窗，將車內的錢包、首飾和部分現金拿走，涉案金額達到7252美元。這件事一瞞就是5個月，直到醉醺醺的弗朗西斯因超速在德州被交警攔下，酒駕、襲警、非法攜帶大麻連帶著之前的事全抖了出來。
隨即警方發布了逮捕令，據TMZ報道，弗朗西斯在當地時間周一上午走進警局自首，他的保釋金為1500美元。這次盜竊案被鑒定為三級重罪，弗朗西斯最久要在監獄中面壁思過5年。
NBA球員離開賽場後的負面新聞屢見不鮮，和差點離開人世的奧多姆相比，弗朗西斯也要付出失去人身自由的代價。這類球員身上的共同點顯而易見，弗朗西斯出生於馬里蘭州的塔克瑪，這是距華盛頓半小時車程的犯罪之都，而母親在39歲那年就離他而去，籃球幾乎成為他成長道路上唯一的心靈寄託。
弗朗西斯的籃球生涯，至少在為人熟知的火箭時代，很難將其和現在如此負面的形象聯繫起來。尤其是在姚明眼中，「弗朗西斯和老貓才讓我提過一次鞋，但他們什麼都幫助我。」遠赴大洋彼岸、搶佔鰲頭的姚明，曾是聯盟不少人針對的公敵，但只要有弗老大和莫布里在，就沒人敢欺負和孤立他。
其實從這個時期，就很容易看到弗朗西斯身上濃厚的黑人痞氣，不受球隊紀律管束，在訓練上「兩天打漁，三天曬網」，重義氣，也很看重自己的球隊身份和地位。這些缺點在他離開火箭後被逐步放大，退役後則迎來徹底爆發。
2004年，弗朗西斯告別了火箭，姚明則迎來了新搭檔麥蒂。一場比賽中，姚明罰球之後，弗朗西斯習慣性地靠過來擊掌，但二者鮮明的紅藍戰袍讓他趕緊縮回了手。他已經不必再做那個罩著整支球隊的火箭球員了，也不用為了姚明，推開比自己還高一個頭的對手，從此「老好人」的形象逐漸褪色。
弗朗西斯許諾給魔術的未來很快就破滅了，第一個賽季還沒打完，他就因為踢了一位攝影師，被聯盟禁賽3場，那個賽季他被吹了21次技術犯規，排在全聯盟第3位。第二個賽季，賈瑪爾·尼爾森逐漸取代了弗朗西斯的位置，他曾和主教練布萊恩·希爾從球場對罵到更衣室，這讓交易流言變成了現實。
弗朗西斯的職業生涯開始走下坡路，他被尼克斯、火箭和灰熊像踢皮球一樣四處流浪，最終在CBA也難找到安身立命之所。2010年末，弗朗西斯和北京首鋼俱樂部解約後，隨即宣布退役。那時候弗朗西斯稱自己名下有一家建築公司和唱片公司，還經營著一家理髮店。
《SLAM》雜誌採訪時，弗朗西斯提到前NBA球員安東尼·沃克的悲慘境遇，後者遭遇破產危機，需要妻子拍艷照養家糊口。弗朗西斯感慨自己還能在退休後還有生活保障，還能和老朋友們偶爾切磋球技，或是到NBA現場悠閑地看場比賽：「我看過很多球員退役後的故事，因此對現在的生活很滿意，我很享受這種為家庭打拚的日子。」
弗朗西斯也未曾不想重返NBA，但提到老東家火箭他都心懷不滿。除了「薪水不合身價」，弗朗西斯還說：「他們（火箭）簽回了我，可又讓我給一些甚至沒參加過選秀的球員打下手，你不能這樣對待一個三屆全明星球員吧。他們這樣對待我，真的把我激怒了。」
也許在弗朗西斯心中，他一直保留著NBA榜眼和球隊招牌人物的驕傲。面對媒體時，他也數次漫不經心地提出復出的願望，但再也沒有球隊再向他敞開懷抱。
退出籃球圈後，弗朗西斯在家鄉蒙哥馬利小鎮建立基金會經商，但後來有報道稱他患上了梅尼埃綜合征，這是一種反覆讓人感到旋轉性眩暈、聽力下降且耳鳴的疾病，也許這進一步加劇了弗朗西斯內心的痛苦。
各種變故疊加，再次出現在媒體頭條，弗朗西斯的名字總是和一堆令人厭惡的辭彙連在一塊。他在夜店繚繞的煙霧中意識不清地眯著雙眼，跟著重金屬的節奏搖晃著日漸臃腫的身子，將酒從頭澆遍全身，將他從前身為NBA球員的驕傲沖洗得蕩然無存。
身為兩個孩子的父親，弗朗西斯我行我素，酒和大麻逐漸成為了他生活必不可少的一部分。他也實現了自己當初的「誓言」：「如果我想得到10艘船，那我就去買10艘。這才是史蒂夫的行事風格。我不在乎別人說是。我在NBA就是這麼說的，面對公眾也是這麼說的，只要是我想做的事情，我就會去做。做自己，踐行生命的意義。」
如果一個人成天被酒精和毒品麻醉，犯下盜竊這樣的罪行也就不足為奇了。深陷毒品的前公牛控衛傑·威廉姆斯透露，80%的NBA球員都會使用大麻，對於退役的職業球員，尤其是弗朗西斯這樣在迷失中消失、在落差中跌落的球星，更容易陷入無法自拔的境地。
菲爾·傑克遜深知聯盟許多球員都有吸食大麻的習慣，酒、毒品和私生活混亂是不少球員退役後生活崩塌的導火索。就像10歲的達米安·利拉德被弗朗西斯牽上球場時，怎麼也不會想到，當初身披休斯頓紅白戰袍的偶像，有一天面臨套上恥辱的囚服。
作者：穿小牛球衣的庫里本文來源微信公眾號：快籃球（id：kuailanqiu2015）
泡妞不是主要問題，夜店才是。 天天換女人，夜裡0點準時回家休息，這樣對職業生涯影響也不大。
在夜店夜夜笙歌，即使不碰女人玩到第二天天亮，對訓練和身體恢復影響非常大，小羅後者的情況非常多
反面人物不說，說個正面人物—克洛澤。
德國人嚴謹的作風，紮實的基本功，嚴以自律，不抽煙不喝酒不玩女人不吸毒，每晚9點睡覺。
所以他能參加4屆世界盃，成為世界盃上進球最多的球員，職業生涯一直保持很高的競技狀態。
前國腳高峰。
我小時候的一個鄰居後來成了工體不敗時代國安隊的17號，據說，他和高峰、符賓三個人半宿幹了兩箱啤酒，24個大瓶一箱的那種。
某老教練說：「（高峰）這小子是我見過唯一一個頭天晚上喝了一箱啤酒沒睡覺，第二天比賽還能進倆球的主兒，不喝酒的話他還能上一個層次。」
於是我想起羅馬里奧曾經說過：「沒進球的話，肯定是前一天晚上沒找女人，沒有第二個理由。」
天才……
說起高峰，另一個反面的極端例子是楊晨，第一個在五大聯賽闖出萬兒來的中國人，之前在國安連主力替補都混不上了。老金說他：「我就沒見過這麼軸的球員，帶球一對一時，他往你左邊瞅，就絕不會往右拐！」有人出餿主意，乾脆讓高峰帶他出去耍幾次，他就能「油」起來。
還好沒有。記者問小羅:「小羅,你為什麼墮落如此地步?」
小羅反問記者:「你知道巴塞羅那凌晨4點的樣子嗎?」
記者搖搖頭。
小羅:「我知道每一天凌晨4點巴塞羅那的樣子。
只有私生活檢點，克洛澤才能堅持到拿世界盃，破大羅紀錄。一兩個私生活混亂，卻因為天賦異稟依舊傲視群雄的人，並不能說明私生活對他們水平沒有影響。
這是個偽命題，因為所有運動員的職業生涯只有一次。
在加勒比海邊的牙買加，有兩位出色的運動員：Usain Bolt、Uhah Blake
博爾特08年奧運會狂破世界紀錄名聲大噪，布雷克之後也跑出了接近博爾特的成績卻只能當博爾特的陪襯。
故事是這樣，田徑明星博爾特名利雙收，時不時去夜場轉轉，偶爾又來些不大不小的緋聞和女明星開心玩耍——他的私生活被媒體窺探，但他仍然拿下一個又一個冠軍
作為「綠葉」的布雷克受到的關注要少的多，他拚命訓練，給自己很大的訓練量希望早日超越師兄博爾特。然而，12年倫敦奧運會之後，他頂不住高強度的訓練，他受了傷
我們看到的是布雷克努力卻沒有收穫博爾特那樣的名利，而外界對博爾特那樣的體育明星的私生活關注多於他在體育訓練本身的關注……
我們永遠沒法確定，一個運動員狀態下滑是因為私生活，還是因為傷病當年每次八百米訓練前大半天不敢抽煙。因為最後兩百米你的肺會鬧脾氣。本來能跑進兩分鐘，妥妥多兩秒。
另外短期內和女票保持每夜三次以上，每次正餐不低於五十分鐘。一周之後你去打球，當你跳起來準備搶籃板的那一刻。你的腰..........你感受一下。
所以 我腳得是有很大影響的。
我覺得應該提一個反例
一個沒有天賦的王者。
一個克制而努力的戰士。
吾王加冕！！
有影響，但不是身體上的。
上面有答友說酒精會增加脂肪之類的。職業球員的訓練和一些人的天賦可以將這些降到很低的影響範圍中。
比如卡薩諾，這個賽前能睡幾百個女人的義大利前鋒。毀了他的並不是女人，而是自己的性格。
比如大家熟悉的大小羅，大羅的天賦與傷病是與生俱來的，同樣的還有范巴斯滕（私生活沒問題），二十九歲就退役。小羅常常留戀夜店，但是真正讓他沒有在巔峰保持很久的是職業態度。
我高中有兩個同學，高一的時候分別是班級的第一名和第二名，年級的前五和前二十左右。
第二名在高二的時候談了個女朋友，整天卿卿我我，成績直線下滑，掉到了「僅能維持在前十」的水準。半年後那女朋友把他甩了（不是因為成績下滑啊親們別誤會），他的成績掉到前二十。到高三這口氣緩過來了，又回到了班級前五年級前三十這樣。
第一名高三也戀了，就是跟第二名的前女友（說到這裡我也有點恍惚難道這女人真的是喜歡尖子生所以因為第一名成績好才……）。面對同樣的女人同樣的卿卿我我，第一名毫無壓力維持了班級第一的頭銜。他跟我們說，他平時也就花一半的時間學習，另一半時間就玩玩遊戲聽聽歌，現在不玩遊戲改泡妞了，所以對成績沒影響……
我這個故事的中心思想是：有些人就是TMD天賦過人，用一半的時間學習就能玩死我們，這些天生的高帥富就是再荒廢也比我們屌絲強。而有一些人，天賦並不如何出眾，被私生活影響一下，立刻掉隊。
體育明星也是一樣，有人的成就是靠天賦得來，有人則是靠努力。
與君共勉。
私生活混亂不是對體育明星有影響，而且對現役運動員都有很大影響。
不良的生活習慣都有可能產生很大的危險。
就拿我們今年市運會來說吧，有個人昨晚上喝酒太多，玩太嗨，結果第二天比賽就休克了
記得看一個講小羅如何隕落的紀錄片，天下足球的，說他到了米蘭經常帶帕托泡夜店，然後讓帕托訓練遲到，後來帕托受傷，也是小羅帶他泡夜店太晚泡的，後來又說小羅帶他玩遍花花世界，帕托還取消了婚約。。。
我一個同學當場吐槽，草，帕托的事兒別tm什麼都賴小羅說一個很多2003年以後看球的球迷可能會很陌生的足球運動員，佛朗西斯*科科
這位義大利邊後衛被人們所熟知的是源於2002年韓日世界盃。在被AC米蘭外租到巴塞羅那的時間裡，義大利邊後衛表現出色，被特拉帕多尼招入國家隊參加韓日世界盃。在義大利隊對陣韓國的淘汰賽里，科科因為卡納瓦羅的停賽，馬爾蒂尼移到中衛，終於有機會出任首發左邊後位。比賽中因為俊朗的外表，犀利的邊路突破，以及在比賽中被開了眼角依然堅持比賽的硬漢形象，即便在義大利隊被世界盃歷史上最黑的裁判吹出局的情況下，科科一戰成名。
同年，他從AC米蘭交換到國際米蘭，而當時國際米蘭拿出的交易籌碼是後來大名鼎鼎的西多夫。這筆交易也稱兩隊之間球員互換史上，國際米蘭最失敗的典型。
科科才華橫溢，被國際米蘭寄予厚望，為什麼會成了交易失敗的典型呢？原因就是長得太帥了，以至於桃花運過旺，最後身體被掏空。
當時有人問過科科愛好是什麼，他簡單粗暴的回答：女人。過度縱慾導致了韌帶脆弱。2002年到2005年，科科一共只代表國際米蘭出場了26次，隨後被外租也是傷病不斷，最終於2007年被國際米蘭掃地出門。沒能找到下家的科科轉行當了演員，但是演繹事業也並不成功，後來開辦了自己的品牌，還在好萊塢當起了房產經紀人。
試著從技術上講一下。
私生活混亂主要通過三個方面來體現，作息混亂、酗酒以及頻繁性行為。
健身愛好者都知道，為了維持肌肉的維度，早睡早起是必須的。晚睡帶來的肌肉消耗直接影響肌肉的絕對力量和耐力，這也就表現在對抗以及體力的下降上。
而酒本身就是一種高熱量的飲料，特別是啤酒。頻繁的過量攝入啤酒會使身體脂含量明顯增加。如果僅僅是胖了也就算了，酒精的代謝很大一部分是在肌肉中進行的，肌肉的代謝需要補充蛋白質，酒精對肌肉的作用就是只消耗不補充，維度會出現明顯的縮水，這也是我每年都討厭畢業季的原因，喝酒喝得逐漸喪失肌肉輪廓。如果僅僅是維度縮水也就算了，酒精還會帶來持續的肌肉酸痛，我曾經充分地練了一次背部然後晚上喝了一打啤酒，接下來背部的酸痛持續了四天。
頻繁性行為的影響參見西門大官人的故事。暫且不論性生活是消耗體力的過程，短時間內來考量睾酮水平可能沒什麼變化，持續幾月甚至幾年以上性功能肯定會表現出衰退，這時候睾酮的水平以及腎臟的功能下降就很明顯了。睾酮水平基本是競技水平的指南針，我記得之前看一個節目說哪個俱樂部早年間選球員的時候就選陰莖短粗的，認為這代表高的睾酮水平以及好的競技能力。
不然你以為那些能打lpl的人去打lspl或者tga是因為什麼......
酒精，煙草和睡眠。女人的話，意思意思得了。
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