近期范冰冰身材越來越好，有何秘訣？
范冰冰李晨比心 兩人最新進展公布結婚爆一晚做幾次
最近，李晨范冰冰甜蜜牽手做客綜藝節目，分享生活趣事，情侶默契大考驗環節秒變撒狗糧大會。李晨甜蜜自曝范冰冰是自己的「服裝搭配師」，兩人的相遇原是一見鍾情！
近日，范冰冰李晨比心虐單身狗引網友關注，據了解，自從范冰冰她與李晨公布戀情之後兩人經常被曝好事將近，據爆料，兩人最新進展將公布結婚，日前，李晨更是自曝和范冰冰一晚做了幾次。
范冰冰李晨比心 兩人最新進展公布結婚爆一晚做幾次
李晨和范冰冰自公布戀情以來，一直是娛樂圈模範情侶的代表。本次節目中，兩人牽手出場，甜蜜比心。李晨透露兩個人很少一起參加訪談節目：「挺害羞的」，而范冰冰也表示同感：「感覺挺不好意思的，特別是有大老師這樣充滿智慧的人在台上，可別為難我們」，兩人「夫唱婦隨」，羨煞旁人。
李晨在聊到自己作為導演製作的第一部電影作品時，范冰冰更是實力展現女友力：「他拍電影太辛苦了，不希望他做導演，太辛苦了，夢想完成一件就夠了」，言語間流露出滿滿的寵溺。而李晨則無意間流露自己的「妻管嚴」屬性：「基本上我的衣服都不歸我管了」，暗示範冰冰已承包自己的服裝，成了自己的專屬「造型師」。
范冰冰李晨比心 兩人最新進展公布結婚爆一晚做幾次
當被汪涵問到「今天這套衣服有什麼特殊含義」的時候，李晨害羞表示：「今天這件衣服上有一根繩子，意思就是我是她的小風箏，不管走多遠都能牽著」，面對這愛意滿滿的表白，一旁的范冰冰緊緊注視著對方，眼神里滿含感動。
節目中，兩人不僅僅分享了自己的戀愛日常，還接受了天天兄弟關於默契的大考驗。兩人背對背，同時回答「第一次約會的地點是誰定的」、「生活中誰聽誰的話」、「約會時誰當司機」等戀愛問答，默契度驚人的一致。
在回答「誰先對誰動心」一問題時，兩人都表示是自己先喜歡上對方，為兩人的甜蜜關係加分。就連汪涵都忍不住透露自己在休息間看到的兩人「互寵」的相處模式：「錄製前在後台我們一起吃米粉，李晨嫌冰冰胖，不讓她吃」，李晨趕忙辯解：「我沒有嫌棄，平時我都叫她『多肉妹妹』」，而范冰冰也透露自己受「健身達人」李晨的影響，現在也開始運動了，讓人感慨愛情的巨大力量。
范冰冰李晨比心 兩人最新進展公布結婚爆一晚做幾次
自從范冰冰她與李晨公布戀情之後，粉絲們希望他們兩人能夠早點步入婚姻殿堂，然而到至今各種辦婚禮的謠言都爆出來了，可至今都沒有看到他們兩人甜蜜婚姻！這讓很多粉絲都很失望！
看到冰冰手上的鑽戒的時分，我們大多的網友都應該置信，李晨與范冰冰這對文娛圈的這對鴛鴦也終於要修成正果了。他們不斷在發布了關係之後曾經過了很長的時間了，而粉絲們也不斷都在等待他們兩人能夠早點結婚，都不斷在催婚不停。
范冰冰和她媽媽及李晨上海看房，看來可能就是為結婚準備看的婚房了。就是不知道看完是否滿意，而如果作為婚房，范冰冰李晨一定會仔細自己衡量房子的各種好壞，拿最好的房子迎接之後兩人的婚禮。而此前，范冰冰更是曬出了自己最新婚紗照，簡直不能太美！
資深冰棒搶答~
大家都知道，范冰冰曾經被稱為微胖界女神，原因就是與娛樂圈中其他女星相比，她屬於易胖的體質。但是范爺近幾年的身材變化是有目共睹的……
為了擺脫微胖界顏值擔當的稱號，她在輕盈體態這條路上有多努力，你們造嗎？
我想，范爺成功保持身材的秘籍，歸功於以下幾種原因：
1. 有個愛健身的男朋友（哦不，現在應該叫未婚夫了）。
說到李晨，就不得不提及他的外號——「大黑牛」！
李晨一身的腱子肉，也不是一朝一夕得來的。據說李晨一周至少健身四次，是一個十足的健身狂人。可以很明顯地注意到，自從和李晨在一起後，冰冰的身材是越來越好，體態越來越輕盈，成功進化成「范小瘦」，想必是在大黑牛的帶動下，范冰冰也變身健身達人了吧。
范爺也在網上公布了自己的輕體秘訣：每天至少快走15分鐘至20分鐘，可以促進血液循環，讓脂肪持續燃燒。並且有時間就會去游泳，對塑造身體線條很有幫助。
2. 參加多檔競技類綜藝節目。
范爺參加綜藝節目也非常拼，像今年夏天她參加的深圳衛視《極速前進4》，就是一檔對參賽者體能要求非常高的節目，在一些任務的完成過程中運動量消耗也十分大。
尤其是在其中一個水面上推動木塊前進的任務，原本以為搭檔謝依霖是主力，看節目才知道範爺才是體能擔當，花了九牛二虎之力最終完成任務，想必這也是范爺平時身體管理的效果。
3.日常的輕脂膳食。
為了保持完美身材，除了定期健身運動，女神更是注重搭配健康合理的飲食架構：
注重合理搭配飲食，正是女神保持身材的秘訣。要知道，范爺平時忙的時候，檔期經常滿到沒空吃飯，這種情況下，一旦飲食絮亂無節制，特別容易造成代謝紊亂、脂肪堆積。日常飲食過程中保持營養充分的情況下，還要減少高熱量、高油脂、高膽固醇食物攝取至關重要。在一次直播中，范爺就透露過自己「管住嘴、邁開腿」的原則。飲食方面嚴格執行清淡健康的輕脂膳食標準，並且成功戒掉了以前超愛的甜點和油炸食物。作為一名吃貨，在下佩服得五體投地~
除此之外，憑藉著日漸輕盈的身姿，今年范冰冰更是代言了輕脂飲品黑黑乳，
向大眾傳遞輕脂健康生活理念。看來范爺的身體越來越輕盈、精神狀態不錯，估計和這款輕脂飲品脫不開干係。
經過一輪深扒，我發現這款主打「輕脂輕體」的飲品黑黑乳由黑芝麻、燕麥、黑豆三種原材料科學配比，同時添加其他有益健康的輕脂成分，形成獨特輕脂輕體公式，倡導低脂健康的生活理念，打造輕盈健康體態，這也是范爺一直推崇的生活方式。
妹控的我表示對范冰冰一點也不感冒哈哈哈哈，不過為了搶沙發我來答一波
明星身材好，無非就是靠運動
通過運動減脂，同時控制一下飲食（並不是跟她們在微博曬的食物一樣每天吃幾片葉子，不然早就GG思密達了，那只是個掩飾，背後一直運動來保持身材呢，別傻）
但你不得不佩服，她們為了保持身材還是做了很多努力的，也很懂得堅持
范爺前一陣子還被人叫「范小胖」呢
嬰兒肥，嗯
其他的我就不放了，反正現在長這樣
兩個人以後就可以一直幸福地一起健身，一起輕脂，也祝福這對新婚小夫妻哦~
沒錯，健身是因為要做到輕脂，保持自己身體的體脂率，控制體態，我知道說得太專業你們會聽不懂哈哈哈哈哈
要是真的沒時間或者懶或者堅持不下來（沒錯這句話說得就是你）
那就取巧一點，控制膳食嘛，偶爾來一點輕脂的飲料就好啦，可以放在自己小包包里，隨時隨地拿出來喝，嗯。
oh對了，我還是喜歡小萌妹多一點，畢竟妹控了二十幾年，嘿嘿
1、適量運動
尋找適合自己的運動方式，並堅持一段時間的鍛煉。
2、合理飲食
食物要注重膳食營養搭配，少鹽少油，多吃黑芝麻、黑豆、燕麥之類的低脂食品。
除此之外，就是堅定的意志了！范爺自己就說過「女孩子只要想瘦，就一定能瘦下來。」就看你能不能堅持了。
范冰冰。
范爺的美，美不勝收，美的驚艷，李晨的求婚，愛情的滋潤，美女更加美麗，為你點贊。
什麼秘訣？不存在的。曾經嘗試過節食、吃藥等各種作死方式的本人用慘痛經歷告訴大家，健康的瘦身方式，無非繞不開合理的運動+飲食。想要擁有范爺一樣輕盈健康的身材，還是要長期堅持適量的運動，並且在飲食上加強控制，拒絕多油多糖，選擇富含膳食纖維的輕脂食物才是王道啊仙女們！
如果你有男朋友，你懂的。
一是女為悅己者容，可以不吃不喝運動不止。
二是雙人運動也可以減肥，尤其是金箍棒的力量。
三是美女都想瘦，呵呵。
范冰冰只有一個，你的女友可以好多。
身為工作狂人的范爺，在娛樂圈中也是日忙夜忙的典型代表，這麼忙的她是怎麼讓身材越變越好的呢？除了大家所知道的平時和李晨一起健身運動外，實際上范爺也非常注重輕脂膳食，在吃的方面嚴格控制自己，並且加強了膳食纖維營養搭配，所以最近一年來體態越來越輕盈。
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