男士臉上長痤瘡長痘。油性皮膚!洗面奶什麼都有用，有沒有推薦畢竟好的針對性的護膚品？

油性肌膚是好發青春痘的一種皮膚類型，青春痘發生的主要致病因素有很多，但目前公認的是：1，旺盛的油脂分泌；2，異常代謝的角質；3，大量繁殖的痤瘡丙酸桿菌。所以要想科學的處理青春痘，就要從這三個角度入手。

一般的，單純的潔面產品主要是通過清除皮膚表面的多餘油脂來實現對抗青春痘的，真正要想科學的管理青春痘還是需要配合相關藥物。對於輕度的青春痘，是可以推薦使用針對性的護膚品；如果治療效果不理想的話要及時使用藥物；而對於大多數的青春痘肌膚來說，是推薦使用藥物來處理青春痘的，越早開始使用藥物，患者的預後可能越好（越少的痘印、越少的痘坑）。目前外用的一線藥物是聯合維甲酸類藥物和抗菌藥物，聯合效果很好。

至於說針對性的護膚品這塊，首先推薦歐萊雅旗下的專業葯妝品牌，他家的祛痘系列一致是歐洲藥房同類產品中銷量前兩位的產品，effaclar duo＋多效調理精華幫助發揮抗痘、抑菌、防複發、控油、淡印等多重效果；國內方面，家化旗下的玉澤也是值得推薦的，玉澤是家化旗下藥妝品牌，是和上海瑞金醫院聯合研發的，運用了水楊酸包裹技術聯合「抗侵襲複合物」，幫助減少複發；而更加便宜同時適合青少年青春痘患者的就是樂敦製藥旗下的曼秀雷敦了，這個在商超、屈臣氏都能買到的品牌樂膚潔抗痘系列，acne complex複合物也幫助肌膚實現控油、淡印、抑菌等多重效果，而且單價40左右，很適合一些年輕的患者，性價比高。

都說青春痘是青春的標誌，可是美麗的你一定不想要青春痘陪伴你。青春痘醫學上成為痤瘡，並不是青春期特發，只是青春期的寶寶們激素分泌旺盛，故成為高發人群，才被稱為青春痘。今天柳岩我就給大家普及一下「痘（痤）痘（瘡）」的秘（知）密（識）吧！

痤瘡是什麼？

痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於青春期的花樣少男少女，男性略高於女性，但不幸的是女寶發病年紀早於男寶。痤瘡好發部位是面頰、額部、鼻唇溝、胸部、背部和肩部 。

其實痤瘡是一種有自愈傾向的疾病，什麼叫自愈，就是不治療可以自己好起來（寶寶們si不si很開森，不用治，自己好），小仙女想說，不要想太美！！！雖然痤瘡這種疾病具有自愈性，但是痤瘡本身以及痤瘡的治療不及時可引起膿皰、疼痛、瘢痕（說痘印痘坑會更好理解吧），這樣便影響了寶寶的生活質量和精神壓力（借用某祛痘機構的廣告詞「別讓青春輸給痘」）。

給大家上一張痤瘡形成的機製圖（快誇我貼心）

下面進入正式科普時間，可能略枯燥，但是請寶寶認真看完，拜託了~

痤瘡的分類（粉刺、丘疹、膿皰、囊性結節）

①粉刺：包括白頭粉刺、黑頭粉刺；是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅，也不隆起於皮面部。另外粉刺又可為閉合性或開放性。開放性粉刺頂端呈黃白色，可擠出白色半透明脂栓，粉刺是痤瘡早期損害，加重時可形成炎症性丘疹。

②丘疹：由粉刺發展而來，炎症性丘疹，皮損為紅色，隆起於皮膚表面。

③膿皰：可在丘疹的基礎上形成，就是化膿發炎的痘痘。

④囊性結節：如果膿皰炎症不加控制，繼續任其放蕩不羈下去，就將形成大小不等的暗紅色結節或者囊腫，擠壓時可有波動感（內有膿液的感覺）。

這種分級對痤瘡的治療非常重要！如果一個給你治療痤瘡連分級都不看就制定祛痘方案，辣么你一定遇到了辣雞江湖郎中無疑！！！

輕度（I級）：以粉刺為主，有少量丘疹和膿皰。

中度（II級）：有粉刺，同時有中等數量的丘疹和膿皰。

中重度（III級）：大量丘疹和膿皰。

重度（IV級）：結節、囊腫性痤瘡或者成片出現，伴有炎症、疼痛。

痤瘡的誘因

油性皮膚：油皮寶寶油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔→痤瘡。

食用辛辣、油膩、海鮮飲食：這些飲食容易引起腸道功能紊亂，導致痤瘡。所以要多吃水果、蔬菜（要新鮮新鮮新鮮！！！）

污染的空氣：（心疼北京的寶寶3秒鐘）空氣中的重金屬等顆粒也會堵塞毛孔，影響皮膚新陳代謝。

劣質化妝品：劣質化妝品不僅會引起痤瘡，還會引起激素性皮炎。

長期服用某些藥物：比如避孕藥、皮質激素類藥物。

月經不調：部分寶寶會生理期爆痘。

注意好以上事項，小仙女們就準備好和黃褐斑說拜拜吧！更多肌膚問題，記得關注並私信我哦！

先針對性的說一下你的問題，然後如果需要針對性的產品推薦的話可以關注一下本頭條號，看我之前發的文章，有詳細的推薦介紹。

我們有油性皮膚的小夥伴時常會發現，臉上會有很多的痘痘，那麼我們要如何祛除痘痘呢，小夥伴的油性皮膚怎麼改善呢，還有油性皮膚怎麼護理呢，下面就讓我們一起來了解一下，油性皮膚如何去痘痘吧。

1.清潔面部肌膚

油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。由此可以得知，清潔對於治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。

2.控油補水兩不誤

日常保濕工作不能缺少，並且應該在出油嚴重的時期一周最少敷而三次補水面膜。補水類的產品不要使用含酒精、含香精的產品，需要選擇用純天然補水產品來調節肌膚的水油平衡。當然補水比僅僅只能從肌膚表層，也要成體內補水，油性皮膚一定每天達到8杯水的數量，這樣才能保持體內供水，可以循環到面。保持皮膚的水分，油性皮膚的出油狀況得到改善，當然就不用擔心痘痘的爆發了。

3.不要用手去擠痘痘

很多人都喜歡用手來擠壓臉上的痘痘。這樣做的後果就是，被擠壓的位置會在皮膚組織內橫向移動，臉上的發炎和紅腫會更加嚴重，特別是青春痘或者成人痘，整天用手擠，最後痘痘消退了，還要留下煩人的痘印。

4.充足的睡眠做保證

一定要保證充足的睡眠哦。不過，這可真的是說來容易做來難啊!如果能保證每天7-8小時的睡眠時間，那麼一段時間後，你會發現自己的肌膚狀況有了明顯的改善，並且那些令人討厭的黑眼圈也消失了呢。再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。

5.飲食均衡

油性皮膚要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油膩的食品。平時多喝水，幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽煙喝酒。這樣才能從內部調理身體。如果你內火旺盛出油長痘的話，控油經常喝點菊花清熱茶。

不要用洗面奶，可用純植物手工精油皂薰衣草的最好