打過六年籃球，突破和運球一般，中遠投很准，一直是分位，現在大學校隊招人怎麼練習打好控球後衛 還有一年？
首先，謝謝題主的邀請咯，我的關於籃球部分的回答一般比較長，而且因為表達方式比較剛猛，看到我回答的人一般不喜歡給贊，我的答問方式會傷到題主的心，但如果題主仔細看並且按此法執行的話，多少會有些收穫。
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題主您還有一年的時間，時間還有的是，但一生要做很多事情，不只有籃球，我希望我回答里所涉及的問題能夠讓你在籃球以外的領域找到一些共通之處，從而在與自身能力的對抗中獲得勝利與征服的愉悅之感。
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先談突破和運球吧，我向來喜歡把對單方面的能力分為7個級別，S,A,B,C,D,E,F,再細化到S+,S,S-,A+,A,A-,B+,B,B-,C+,C,C-,D+,D,D-,E+,E,E-,F+,F這20個級別，題主，你仔細思忖一下，你屬於這些級別中的哪一個，單論運球而言，你的非慣用手運球能力如何？在面對人貼防的時候保護球的能力如何？在遇到對手雙人包夾的趨勢前找尋破解之道的能力如何？運球前進時的速度和離開球衝刺的速度差多少？下快攻時向對手陣地衝鋒時是人適應球前進先推球人後跟球還是球適應人前進，盡量以確保球的安全為前提？
突破後的趨勢決定你暫時的球員類型，題主想一下這三名控球後衛，庫里，隆多，保羅，你突破是為了找尋更好位置的隊友？創造自己的投籃空間？達到某種戰術目的從而打破對手的防守策略？
再談投籃問題，近，中，遠三項投籃技術都很重要，題主您再次想一下那七個等級的投籃能力你屬於哪一個級別，可不可以再變得優秀一些，平日里訓練和真實比賽中的投籃能力相差多少？出手的傾向怎麼分攤，是左側多些還是右側多些？迷惑對手騙取自己出手空間的方式是CROSSOVER，小碎步還是後撤步亦或是牛角區的背身單打？當產生錯位的時候在隊伍里有沒有一對一的攻擊許可？
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-----------------測試與提高------------------------
拿題主最擅長的中遠投舉例子，可以做一組測試來驗證你的投籃能力，罰75個籃，在5個三分點位各投15個三分，罰球數或是三分數的進球數分別加上25，就是百分制對你投籃能力的評價，比如我昨天75個罰籃進了64個，三分75個進了52個（不要以此為目標，我投籃很差，如果你有更高的追求的話），我的罰球訓練成績就是89分，三分訓練成績就是77分，每次做這組訓練的時候記好數據，自己做個表格，看通過訓練自己的投射能力有沒有提高。
提高籃球水平，第一要務是提高身體的素質，你的身體素質越好，你會發覺曾經很難對付的對手會變得慢了，矮了，弱了，你就在這個對位的優勢中提高了你支配賽場的能力，體能好的你會在第四節甚至第三節的末端開始捶打著防守你的人，如果對方被你打爆了，對方派出人手協防甚至包夾你，你就可以稱得上對比賽有了影響力。
第二要務是運球能力，無論打什麼位置，運球的目的最開始都是保護球，不讓球在自己手中輕易被置換球權，提高了保護球的能力才能談到簡單的直線運轉，帶球帶到前場再分配球權比重等問題，再次是對球的運轉有了理解後開始簡單的傳切配合，平日里加強對球感的培養，有時傳出的妙手不只你的隊友會驚呼，你也會感受到訓練的魅力。
第三要務是投射能力，這裡推薦一個訓練方法，你找尋一些平時你很有把握的投籃點進行訓練，就以單點開始訓練，投進一球加一分，投丟一球減三分，哪個點投到了-7分就開始下一個點的練習，在這個過程中摻雜一個小練習，比如你是名右撇子球員，那在投射以外的時候去用左手運球，撿取籃板，帶回到單點去，慢慢你的投射水平也提高了，非慣用手的能力也提高了。
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訓練方法其實非常多，有時候你也可以自己開發，最簡單的就是抱著籃球睡覺咯，反正我抱了很多年了，還有一年，加油了
-----------------------------------------重中之重----------------------------------------------------
最後的最後，重中之重，一定要保護好自己，中國目前的醫療體系在外傷恢復上沒有很好的配置，一旦受了傷，想跑跳如初，非常難非常難，我用我的左肩，左膝蓋，腰間盤突出，右腳踝向你保證
----------------------------------------異常婆婆媽媽的我-------------------------------------------
人生有很多選擇，不一定只有籃球，但是你絕不能沒努力過就放棄了，就算一年後的選拔沒有成功，要問自己，喜歡籃球嗎？有多喜歡？想想籃球帶給你的改變，大一進不了校隊不代表大二就進不了，加油咯
另附
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你也得考慮一下自己的視野是不是夠廣闊，分球是不是好。
如果兩點都合適，恭喜你你有機會了。
再一個運球和突破是自己沒有刻意去練還是本來就沒有天賦，悟性不高。
作為一個控衛我講一下我的心得吧，我這身高182cm在我們這邊算高的了，我身體素質還挺好的所以我以前大前小前中鋒都打過，我覺得作為一個好的控衛
首先你的控球基本功要紮實，這個是最重要的，這個可以到網上查各種運球基本功的練習。
控衛打的就是一個意識，你的組織能力得好，能不慌不忙地組織進攻，能指揮隊友走位。詹姆斯17歲的時候說：「我完全可以自己一個人表演，但是我也想讓隊友玩起來。」這個時候你的突破和分球能力就凸現出來了，通過單打或者一突一分一擋一拆等等各種戰術最好能把球分到最合適的位置，或者說能夠自己把球塞進籃筐，題主的投籃能力很好，這是個優點。通過中遠距離的跳投讓對手懼怕你。我就是能被兩三個對手聯防把球分出去得分的。
回到正題，題主問如何練習打好控衛，我的建議是：1、首要的是練好運球基本功，雙手都要行，突破帶球時不能看地面。要抬頭2、把身體素質練好，這個位置還挺累人的，這就需要把身體素質提高，身體素質不行好多動作也做不出來。3、找幾個練的好的朋友去打野球，多打配合多練新招，逼迫自己能分球的盡量分最好能把配合練得很好。我就是在野球中積累經驗的4、多去看看別人的比賽，研究一下戰術5、在我看來投籃能力反而在最後，題主本來就有很好的基礎，再不濟也是個盧比奧啊～(￣▽￣～)~。
這本來就是很抽象的概念，願題主能隨機應變，還有一年加油啦ε (?&> ? &<) з
這東西只分內線外線 和什麼人打 打什麼位置 不用給自己限制的太狠
你先把這個NASH的20分鐘練一次，算出你用了多少時間，然後乘以8也就是160分鐘。原因在於，中國男籃在世界上的排名是第八。當你壓縮到60分鐘時基本上就可以進國內諸如華僑大學，或者成都電子科大的CUBA首發了。你能練到40分鐘以內時，基本就可以考慮到國家隊試試了。練到30分鐘時，我就看不到你在這裡瞎BB了。而是ESPN上。
來，我給你幾個立竿見影的訓練方法。
第一，身體。
你要有力量，你要有耐力，你要有爆發力，這些東西怎麼練，網上自己去搜搜。這幾個起來了，再加上你六年的分衛經驗，相信你可以打爆90%的非特招生。
第二，運球。
相比投籃突破背打什麼的，運球是最不需要天賦的了。找一個籃球運球練習的計劃，每天能堅持練上半個小時，幾天時間馬上就出效果了。不嫌麻煩的話，買顆專門練慣用的加重球，沒用過，不過聽說效果更好。
你還有一年時間去好好練，這兩個也是最不需要天賦的項目了。當然了，有句話叫大多數人還沒到拼天賦的時候。
堅持下來，把運球到前場不丟、完成快攻上籃跟命中空位投籃當成基本任務，先打穩主力，再考慮進一步發展。
ps，有條件還是得買好裝備，不要受傷，一旦受傷養好再碰球。
另外，多練少打，所謂以打代練根本是扯淡，練習中都做不好的動作，比賽中做不到的。
以上幾個項目好好練，你可以練一輩子的。
每天500個三分，多打全場多投三分，中距離跳投每日200個。一年之後你就基本無敵了。
我真是不願說那麼多理論，理論誰都明白，實踐上去就不那麼簡單，打了幾年球也應該能明白打球不是靠理論的，想打好控衛有的可能認為我運球好就行，關鍵你還得會傳球，視野要開闊，如果腦子裡沒有這東西還是不要打控衛了，我打了這麼多年球，在大學球隊我打控衛，三年一直沒人能打我這個位置，我從初中高中就開始跟球場老大爺一起打球，學到很多東西，控衛是球隊大腦，有腦子才能打控衛，要明白會打球跟玩兒得好的區別
提高運球能力，沒有捷徑，每天大量的運球練習，單手的包括體前體側鐘擺等等，雙手的包括體前、胯下、背後運球，此外也有提高球性的練習，包括身體繞球、指尖撥球等等。網上有系統的練習方法。
提高突破能力，基礎就是上面提到的運球能力。無對抗、有對抗狀態下，能不能控住球？各種變向是否無縫連接？
此外，就是提高身體素質。是否有一定的速度？身體對抗能力怎麼樣？
默默地問一句，樓主打控衛是因為身材受限吧
樓主校隊是什麼級別的啊，學生球基本防23，後衛位置分的很模糊啊。
不用多想別的
基本功基本功基本功。
運過半場，合理分球，合理指揮你就能打主力，這兩點就很難。
六年，突破運球一般，中遠投很准，這個定位很尷尬，事實上估計可能性不大。並非打擊你。
但是還是取決於你對自己有多狠，你有多想進校隊。
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