非常渴望能有個孩子，覺得一個家沒孩子不行，但又對備孕過程感到壓力很大，不敢面對身體治療，我是怎麼了？

12-23

做過一次人流（ex的，葯流加清宮），曾經吃過三次緊急避孕藥，其中有一次是一周內吃了兩次，加上最近被查出有多囊。自己覺得在懷孕上會比一般人要困難，所以在才剛剛開始備孕中就感到壓力巨大，而且之後很有可能需要進行一些身體治療，吃藥調理之類的，甚至有可能走到試管嬰兒，這些都讓我感覺壓力很大，非常害怕這些最後會失敗，導致自己不太敢面對這些治療。最近更是確診得了抑鬱症。老公知道我的情況，也對我悉心照顧，希望我在治好抑鬱症之後，慢慢調整心態，別把孩子看得太重，慢慢的面對一些身體治療就好，就算最後沒有也沒關係，儘力了就好。但我不知道怎麼了，可能與我是看著姐姐的孩子長大有關，我總是非常渴望有個孩子，覺得一個家沒有孩子不行，每次想到自己萬一沒有孩子，就很傷心很害怕，出門看到別人的孩子，也很難過。這也是我更恨自己，為什麼明明很想要孩子，但自己有問題，還不敢面對治療，害怕治療過程中的壓力。我想到了收養，但老公希望我們經過了各種治療，確認無法生育之後再考慮收養。可是我害怕面對治療或者是試管嬰兒，也害怕太晚收養的話，可能會收養不到健康合適的孩子。作為獨子的老公，看我壓力這麼大，甚至都提出說直接丁克好了。不過他說如果直接丁克的話，他希望以後就不要再收養了，因為覺得那樣就好像我僅僅是為了逃避自己生，而選擇的丁，這樣他心裡覺得不太舒服。如果我想悔丁，也要從自己懷開始。我到底是怎麼了，這麼渴望有個孩子，但又害怕面對身體治療，覺得壓力太大了，害怕面對可能的失敗。

你不要太擔心了，我的妹妹，跟前男友在一起的時候宮外孕大出血，被切了半邊的輸卵管，後來體質不好，一直懷不上，前男友怕不能生育，和她分了手。後來認識了一個男孩子，結婚前說了這個事情，男孩子很體諒，懷不上就領養。妹妹打骨子裡感激，兩人很恩愛，結果3月份懷孕了，3胞胎，我沒有說假話是3胞胎，他們現在又開始發愁了！我想說的是好人有好報，平常自然心，老天不會忘記你的。照顧好自己多鍛煉身體，保持好的心態，會有的！

親，我和你一樣，多囊，結婚兩年半了，之前一直避孕中，但是現在急切想要孩子，但卻一直要不上，好幾次想死的心都有了，覺得活著沒有意思。欣慰的是老公很愛我，對我很好。

這半年，我一直在治療，吃藥，檢測排卵，也覺得自己都要抑鬱了，每次監測完從醫院出來，都會大哭一場（因為卵泡情況不好）。莫名其妙的就會自己發獃，不知道在想什麼，好幾次因為一點點小事就怒火爆發，甚至用手去狠狠抽自己的臉。
直到現在還不太能調整過來這種心情。

說了這麼多我其實是想告訴你，像我們這樣不容易懷孕的姐妹挺多的，有消極的心情也很正常，但是你要告訴你，除了咱們自己，沒有任何人可以幫的了。別人的開導，安慰都是徒勞，只有自己讓自己走出這個心理負擔。

我最近一直在運動（因為聽說多囊屬於內分泌疾病或者是代謝類疾病的一種，所以運動對身體有好處），如果你不介意的話，我願意和你做朋友，咱們相互鼓勵，互相支持，一起探討病情，我也希望可以帶你一起運動起來。如果你願意的話可以私信我。我會給你發我的微信號。如果你覺得不想的話也沒關係。希望咱們這些渴望要寶寶的女生都能早日如願。

我有甲亢腦垂體微腺瘤的高泌乳素症這是兩個常見的不孕病我都有但我積極看醫生按時吃藥現在結婚半年懷孕了
以前我也覺得我一定很難懷孕但是心態要樂觀積極你太悲觀了其實現在的醫學都能對症下藥的

我有一個朋友，12年結婚，備孕一年未懷上，去醫院檢查，雙輸卵管堵塞，醫生直接宣布她懷孕的幾率渺茫，後來走上各種通水，中藥，治療的路，沒有效果，14年9月，本打算放棄治療調養身體做試管嬰兒，卻意外發現自己懷孕了，懷孕6周開始腹痛流血，去醫院B超，宮外孕，手術，切除一側輸卵管。朋友沒有放棄，手術後積極調養，15年開始繼續邊做通水治療邊準備試管嬰兒，6月份去醫院檢查，另一側輸卵管的狀態是通而不暢，就在8月份，又一次發現懷孕，去醫院檢查，宮內好孕，一切正常，現已經懷孕8周多，真為她感到開心！
所以樓主，你現在需要做的就是調整心情，懷孕的事情讓它順其自然！相信不久好運也會降臨在你身上！
另，我朋友雙輸卵管堵塞好像和她之前每次來大姨媽不注意愛惜身體有關，喝冰水吃冰棒吃辣，各種不在意不忌口。所以女生在來大姨媽的時候一定要注意愛護自己！

一題主現在最要緊的是治療好抑鬱症，抑鬱症就像心理生病了需要治療，自己拚命想好起來也有些無力一樣，需要專業的醫生配合藥物治療，如果癥狀好轉了再配合一些心理諮詢。說到備孕的艱辛，我非常感同身受，我今年三十歲，結婚兩年到現在一直在備孕，去年年初懷孕一個多月，還來不及開心多久就自然流產，父母過來照顧我做小月子。之後積極備孕，做孕前檢查，吃葉酸測排卵吃黑豆量基礎體溫…終於今年六月測出懷孕，這次非常重視，因為孕酮低，卧床半個月，每天打黃體酮，但是兩個多月的時候檢查沒有胎心，我堅持繼續保胎，醫生全部建議流產不然可能大出血，沒辦法只能藥物流產加清宮，身體和心理的痛簡直不能想像。這次是公公婆婆過來照顧我小月子，家人給我很大的支持。

做為跟你一樣非常渴望做母親的女人，我走在路上看到孕婦和新生兒都非常羨慕，甚至是嫉妒，每次有外人過來問我們什麼時候要孩子對我來說都是傷痛。經過這兩年，身體發生了很大的變化，體重增加了三十斤，人也變得難看。最近找了老中醫調理，他說我濕氣太重加上氣虛，身體本來就很難懷孕，就算有了也很難保住，所以現在積極吃中藥調理加上鍛煉，準備燈身體好一些了跟老公再去做優生科做染色體檢查。

正是因為有了這些辛苦的備孕經驗，才讓我身心都感受到，孩子是老天賜予我們的禮物，也許是因為我們不夠好所以還沒有收到這份珍貴的禮物。所以我要變得更好，積極的把身體調理好，鍛煉身體讓自己回到最健康最自信的階段，依然相信自己還有受孕的能力，相信我的孩子一定會來到我身邊！

你非常幸運有了愛你尊重你的老公，他無條件的渴望跟你分擔這些壓力，希望你快樂起來，他就是最好的心理支持，相信醫學，抑鬱症是可以通過藥物加上自身的配合鍛煉而治好的，走出來後你收穫的將是更強大的自己。

關於壓力，很多人也回復了，備孕開始階段壓力是造人不成功是很大的因素，很多人建議出去旅行放鬆，這是很好的點子，另外題主也可惜看看自己平時的愛好和喜歡的事物，我們把精力分散在其他喜歡的東西身上，對身體恢復是很好的，身體好了，心理壓力減輕了，科學備孕孩子很快會來的！

謝邀。直接推薦題主閱讀一篇文章好了。
在生育問題上，你們比我想像中還要焦慮

摘要：我從沒想過你們居然面臨著這般煎熬。

導言：這次的這個話題讓我觸動非常大，幾乎超過之前所有話題過後的觸動，之前的那些話題發出去之前我幾乎可以判斷出來你們的回答有哪些，甚至在之前我就把文章的大綱寫了出來，只是通過你們的回複查漏補缺，但是這次有關生育的話題討論，我所沒有料到的是你們比我想像中還要焦慮，這種焦慮甚至沒有任何由頭，有一些姑娘在還沒有到考慮生育問題的時候就已經開始表現出一種焦慮的狀態，從十分鐘發送六十餘條信息可以可以看出她的煎熬。

這無疑是震動我最大的一次，看到你們的問題，我一開始看到的時候腦海中閃過的想法是：這麼顯而易見的問題還需要解答嗎？這不是明擺著的嗎？這還用回答嗎？

甚至多數情況下我就是選擇了不回復，因為相比較這些更多是需要心理慰藉的問題，那些切實存在且急需解決的疾病才是重點，但是，放心，我會把那些沒有時間一一回復的問題都收集起來，在一個合適的時候一一解答。

開始今天的討論。

小魚：你能講下HPV和生育的關係嗎？是不是攜帶了HPV就不能受孕，不能有健康的孩子？如果已經病變又如何呢？

六層樓：實際上，最早六層樓開始做網路諮詢服務的動機就是想要跟大家講清楚HPV、宮頸癌、宮頸糜爛、宮頸病變這些詞的意思。到現在還是陸陸續續有人在問這樣的問題，說明還有很長的路要走，我希望通過舉例來解答這個問題。

感染HPV病毒就像是感冒一樣，在我們免疫力低的時候就會感冒，但是其他時候並沒有任何問題，如果只是感染了HPV，那麼提醒我們的是我們有可能得宮頸病變，但是並不意味著我們一定會得，而且也沒有必要因此就去治療，想想看，我們從來沒有因為我們有可能會感冒而提前用藥治療的，真正需要做的就是提高自身免疫力，從這個角度來看實際上就算是感染了HPV也是可以生育的，可以懷孕，也可以有健康的寶寶。

講到如果有病變了怎麼辦，就像感冒一樣，有了癥狀那就用藥，宮頸病變出現後就需要手術治療。治療之後依然可以正常的懷孕。

小羊：單位有同事在要孩子之前開始喝中藥調理身體的，這靠譜么？

六層樓：不可避免地我們又要討論中醫的問題，這個問題引申出兩個問題：懷孕前真的需要調理身體嗎？中藥調理身體真的有用嗎？

第一個問題：我這邊的看法是這樣的，當男女都成長為性成熟個體的時候，就意味著他們可以進行跟生育相關的一系列活動，並不需要事先為這件事情做準備，只是現代社會希望提高成功率或者提高生育質量所以會建議雙方事先檢查身體各項情況，如果都是正常的，那麼自然可以試孕，並不是一定要調理身體。

第二個問題：我盡量陳述事實不表達立場，在臨床上常常看到一些病人入院時肝功能和腎功能都不是很好，追問病史才發現，原來是患者在入院前曾經進行了中醫治療，並不是否認中醫的作用，但是需要我們注意的是中藥大多數存在的肝毒性和腎毒性需要我們在關注其療效的同時也不能忽略。所以，我這邊的觀點也是不選擇中藥調理身體。

小青：夾腿會影響生育嗎？

六層樓：這裡涉及到一個心理問題，很多人認為自慰是不可告人的、有害的，愧疚的……所以總會認為自慰一定以某種方式在傷害著我們的身體，所以對於這個問題我並不驚訝，但是當有好幾十個人這樣問的時候，我就意識到問題的嚴重性了。

首先，無論男女，早在我們還只能備B超看到的時候就已經存在自慰的行為了，通過神經期刺激獲得愉悅感，就像是撓痒痒一樣，這是再正常不過的一種行為，沒有必要讓自慰背負那麼多黑鍋，很多人說自慰導致婦科炎症，那是因為清潔工作不到位，問不是自慰本身，有人說自慰導致不敏感，大多數是因為自己心理的暗示在作祟，實際上只有在極端情況下再有可能提高神經閾值……

這裡子阿萊說說這個問題，夾腿算是自慰的一種方式，最早出現在女性幼年時期，如果沒有良好的引導或者轉移注意力的訓練，很多姑娘會保持這種習慣很長時間，甚至終生，但是並沒有任何研究表明夾腿這種方式會影響到懷孕過程中的任何一環，所以不必過分擔心。

小雅：做過畸胎瘤手術和巧囊手術，會影響懷孕嗎？

六層樓：有可能會影響。不可否認的是任何盆腹腔的手術都有可能引起粘連，而這些粘連又恰恰是不可控的因素，即使使用了各種各樣的防粘連藥物材料，仍然有可能發生粘連，這些粘連如果影響到了輸卵管的話，自然導致排卵不暢，精子和卵子結合的困難，從而影響懷孕。

把範圍擴大一些，我們來說說宮腔鏡手術、分段診刮術和人流術……這些都是在宮腔內的操作，也就是受精卵要生長的土壤，這些手術多半會影響到這些土壤的生長，尤其是診刮術和人流術，為了保證手術的徹底，往往需要把內膜全部刮出來，如果反覆做這樣的手術，會影響內膜的再生，會導致宮腔的粘連等，後果就是：不孕。

小潔：曾經多次吃過緊急避孕藥，是否不能生育？

六層樓：做過人流或者多次吃過緊急避孕藥的女性常常會有一個心理：上帝一定在懲罰我。

多次人流術後導致懷孕困難的問題上面已經討論過了，再來看看緊急避孕藥的問題，短時間內大量補充雌孕激素對於身體的影響是顯而易見的，基本上肯定會影響內分泌，進而影響月經周期的，在月經周期混亂的情況下想要懷孕其實是很難的，同時需要注意的是多次服用緊急避孕藥的遠期風險是影響卵巢功能，卵巢之於女性的重要性，恐怕不用我多說你們都明白。

最後，人流和緊急避孕藥都只是避孕失敗的補救措施，從來都不是避孕手段。

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文章目錄：看過這些文章可以讓你拒！絕！婦！科！病！

題主明顯是想太多了。還沒有確定自己到底是不是有問題的情況下，馬上就想到了：

生育困難——試管嬰兒——領養——丁克

你給自己製造這麼大的壓力，就算你是身體其實是健健康康的，懷孕都會有很大困難的。

建議：別瞎想了，去醫院老老實實做個生育能力檢查，有病早治比晚治好。

更何況並不一定會有病。

我來回答一下題主的問題，
因為我曾經也有類似的經歷，
曾經月經3個多月沒來，去醫院檢查患有多囊，經過治療月經初步恢復正常。
後來因為結婚有生育需求，結果月經又不正常，開啟我為期3年的備孕生涯，
在備孕的3年里，輸卵管造影，宮腔鏡，促排卵了9次，
終於在第9次的時候懷上了寶寶，而我也為此整整花費了3年的時間

在備孕的日子裡，感覺世界都是黑暗的，
老公也非常的鄙視我，感覺我沒有給他生個孩子而遷怒於我，有的時候感覺乾脆死了算了，曾經很多次都站在窗檯想跳下去，但是心裡又如此的不甘心，感覺子宮在輸卵管也是好的肯定會有希望了，也差點領養一個小孩但是因為我的抗拒不了了之，總之很多辦法都想了，也吃了很多的中藥西藥，走了很多彎路，看了很多醫生，後來終於遇到了一個婦科內分泌的專家，在她那邊看了一年的樣子，又憋不住了，就準備去做試管嬰兒。
問醫生的意見，醫生說能自己懷上最好，要是實在著急試管也是可以的，所以就辦了試管需要的准生證啊，各種證明啊，說這次失敗了就去醫院做試管，但是沒想到就這次居然懷孕了

其實總結我這些年的經驗，就是
1，不要害怕治療，你是為了孩子連命都不想要了，吃點苦吃點葯又算得了什麼
2，知道自己生育問題，不要拖，儘快的，持續的治療，找對一個醫生，持續的看下去，切記要去正規大醫院找醫生哦
3，心態，心態真的很重要，我一直就是堅信我肯定會懷孕的，因為我的子宮和輸卵管都在
4，人生這麼長，為什麼要害怕錯過
5，養成好的作息習慣，早睡早起，跑步泡腳
6，懷孕真的是太隨機了，在不經意期間就來了

我曾和題主一樣。13年年初體檢查出可能不孕後情緒一直不穩定，消極情緒讓我也並沒有好好治療。老公也是獨子，雖然我倆感情很好但我總會擔心如果真的沒法生孩子老公會離我而去。那段時間經常哭，但老公一直安慰我，要我積極治療，即使最後不能生也沒有關係。他知道我怕因為不能生他會離開我，所以一老跟我說我是他真愛，不會離開。13年年底老公開始到外地工作，這讓我們備孕更加困難。在自己又試孕了半年無果後我又開始看醫生。那段時間壓力很大，因為每兩三天就要到醫院報到一次，但老公始終鼓勵我給我信心。他也為了能在我排卵期回來得久一點平時辛苦工作。沒人能夠了解那段時間我倆心裡的壓力，即使都很累，但仍在努力沒有放棄。14年9月我們做了一次促排卵試孕，那一個月我感覺自己已經神經質了。排卵期同房後我就一直認定自己懷孕了，幹什麼都小心翼翼，睡覺也處於神經緊繃狀態，總是夢見自己懷孕，半夜經常驚醒，睡不好。連工作都差點放棄了。可最後沒有懷上，我幾乎崩潰，又開始想放棄。老公看我這麼長時間以來神經緊繃也覺得讓我休息一段時間比較好，就沒有天天去醫院自己在家調理。他仍一直鼓勵我，在排卵期積極試孕。不去醫院後我確實心情好很多，也沒那麼大壓力。12月份我自己又去了一次醫院，意外發現身體狀況好了很多，醫生建議抓住機會，於是這次我跑到了老公單位。這一次，我沒有像上一次那樣緊張兮兮的等開獎，而是積極工作，讓自己不再想那麼多，而就是最沒抱希望的這次，我成功懷上了。我特別感激老公這兩年在我情緒如此不穩定時一直安慰鼓勵我，對我不離不棄。
說了這麼多其實是想告訴題主，自己的心情和懷孕的關係很大。越緊張，越難懷。積極的配合治療，讓自己放輕鬆，就算最後走試管這一步也要保持積極心態。況且你老公也和我老公一樣一直在鼓勵你，有這麼堅強的後盾，還有什麼好擔心的呢。你一定能和我一樣好孕的！

題主這種困惑或者煩惱，我正在經歷著，有時候情緒來了真的很抑鬱，備孕的壓力，尤其是大齡備孕，沒有經歷的人是無法體會的，什麼收養之類的念頭我都考慮過的，但是後來一想自己都有可能後悔何況自己的老公呢。我給自己的排解方式就是養花，種多肉，攝影，最近開始跑步，爬山，看點積極的書籍真的很好，看看別人絕望的時候怎麼度過的，對自己會有幫助。還有，就是積極去醫院檢查，現在好多難懷孕的人都懷了生了，何況你我這種有過懷孕經歷的人呢。相信自己，身體調整到最好狀態，寶寶一定會來，我們一起加油，一起努力

從來月經起就沒正常過，幸運的是和樓主一樣遇到了一位好先生，本人多囊加功血，根本自己都不排卵，淋漓不盡的。大學起明白月經對女孩子的重要性就開始跑醫院，喝中藥跟喝水一樣，其中的酸楚只有自己知道，一路堅持下來，現在寶寶在肚子里還有幾天就卸貨了，樓主要加油哦，不要有那麼大的壓力，看樓主的描述身體問題應該不大，主要是心理壓力太大了，放輕鬆。我這麼難搞的病都有寶寶了，樓主沒問題的，。

去看一下《只有醫生知道》，多懂一些懷孕及女性生理方面的知識。
多想些高興的事情，遇事拿得起放得下，很難但是盡量吧。
調節好自己的情緒，否則情緒不穩定再遇上懷孕會對自己和寶寶都不好。

為什麼看到幾個答案都直接說題主精神上有毛病之類的，題主已經說了壓力大了，加之自身有抑鬱症，所以重點不應該是題主的精神方面的負擔了吧。

還有就是請重視抑鬱症！

至於題主所說的害怕治療等問題，我因為不是這方面比較有經驗的人，所以不好給出答案，但是我覺得還是先穩定情緒，這樣說不定也有利於您的生育計劃。而且現在醫學應該有能力能讓題主成功懷上自己的孩子。所以還請您穩定情緒。看得出來您的丈夫十分愛您，也十分體諒您的心情，所以您不必有太大負擔。愛在的話，孩子自然會來的。雖然這是一句沒有科學依據的話，但我想您的負擔少一些，丈夫的負擔也會少一些。

感覺有點偏題，就是希望題主不要太大負擔。剩下的相信親人和醫生，一切都會好起來的。

你這是精神有毛病，不是身體有毛病

有人會覺得一年的時間太漫長，準備懷孕也有那麼多的事情要做？每個人的情況不同，你可以針對自己的情況，按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。

提前1年開始記錄體溫變化

根據體溫的變化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。

提前1年做一次全面的身體檢查

包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等；如果家裡有寵物的，還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風疹、單純皰疹病毒等)；另外，還有艾滋病毒的檢測。如果發現患有某些婦科疾病，尤其是性傳播疾病，以及牙周疾病應該及時治療。

提前11個月注射乙肝疫苗

我國目前還沒有專為女性設計的懷孕免疫計劃。但是專家建議有兩種疫苗最好能打：一是風疹疫苗，另一個是乙肝疫苗。

為什麼要提前11個月注射？

乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即從第一針算起，在此後1個月時注射第二針，在6個月時注射第三針。因此至少應該在孕前9~10個月進行注射，才能保證懷孕的時候體內乙肝疫苗病毒完全消失，並且產生抗體。還有些人在3針注射完之後仍不能產生抗體，或者抗體的數量很少，還需要進行加強注射。所以最好將注射乙肝疫苗的時間提前11個月。

提前10個月改變不良的生活習慣

戒掉煙、酒、咖啡和軟飲料等對身體有刺激的東西。給自己制定一套鍛煉身體的計劃。多吃新鮮的水果和蔬菜，增加維生素、鈣等微量元素的吸收。為受孕做好營養儲備。不僅是妻子，做丈夫的也要遵守戒煙、戒酒。因為不論是自己抽煙，還是被動地抽「二手煙」都有可能影響到下一代的「質量」。長期吸煙、喝酒的人，與不吸煙、不喝酒的人相比較，精子數量低17%左右，精子的活力低，畸形率明顯增多。

提前8個月注射風疹疫苗

如果在孕期感染了風疹病毒，很可能會導致胎兒畸形，所以這個環節不能省略。

為什麼要提前8個月注射？

醫生建議風疹疫苗至少應該在孕前3個月注射，這樣才能保證懷孕的時候體內風疹疫苗病毒完全消失，不會對胎兒造成影響。為了保險起見，建議你能給自己留出充足的時間，提前8個月注射風疹疫苗。並在2個月後確認體內是否有抗體產生。

提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物

一些藥物中含有致畸成分，可能會引起胎兒畸形。因此要在懷孕前一段時間停服，使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。如果你患有慢性疾病，長期服用某種藥物，停葯前需要爭得醫生的同意。

提前6個月看牙

牙病不僅影響准媽媽的健康，嚴重的還會導致胎兒發育畸形，甚至流產或早產。

為什麼要提前6個月看牙？

因為孕期如果出現牙周和其他牙齒疾病，不管從治療手段，還是用藥方面都會有很多禁忌。因此應該在孕前防患於未然。

如果牙齒沒有其他的問題，只需要在懷孕之前潔牙就可以了，也就是我們常說的洗牙。如果牙齒損壞嚴重，只剩下牙根或殘缺不同的牙冠，雖然不痛，也應該在孕前拔除。另外，我們稱之為智齒的第8顆牙，大部分人都無法全部萌出，牙齒周圍容易積存食物殘渣，也是影響健康的隱患，可以在孕前儘早拔除。

提前5個月抗體檢測

檢查一下注射乙肝和風疹疫苗後，是否有抗體產生。如果沒有應該補種。

提前3個月補充維生素，尤其是葉酸

提前補充葉酸，可以預防神經管畸形兒的發生。

提前3個月停服避孕藥

儘管現在有些避孕藥聲稱停葯後可立即懷孕，你也應該謹慎為妙。改變一下避孕方式，讓自己的內分泌環境恢復一下，會對受孕有幫助。

提前1個月洗牙

醫生建議應該定時清潔牙齒(也就是我們常說的洗牙)，才能保證牙齒的健康。一般來說，孕早期的3個月不易看牙和洗牙，所以懷孕前清潔一下，整個孕期可以預防牙病。

提前1個月放鬆心情

盡量不再出差、加班或者熬夜，注意飲食和營養。最好能安排一次輕鬆的旅行，很多小寶寶都是在假期里孕育出來的。

特別提示：多喝馬來西亞進口的卡琪花蒂瑪，可以泡茶喝、煲湯喝。卡琪花蒂瑪喝了對女人好處很多，調節女性內分泌和體內荷爾蒙，提高性慾和受孕機率。不要買那種保健品的，就只買原根原葉的那種自己煮茶煮湯最好了，但是市面上假貨很多，一定要賣到真宗的進口馬來西亞的才好。祝好孕哦。

順其自然
順其自然

順其自然

說三次表示很重要

愉悅的心情真的挺重要的。退一萬步講，就算難懷孕，你和老公也可以享受愉悅的性愛呀。懷孕也不是人生終極目標對吧。何況你老公這麼善解人意，你們真的可以一起好好享受人生！

我是懷孕後檢查才發現自己是子宮後位。

子宮後位也屬於不容易懷孕的。我在完全不知情的情況下，兩個月懷孕。

之前有過一次受孕，就說明不是不孕。放輕鬆，適當讓自己增點脂肪（太瘦會影響排卵），盡量做自己喜歡的事來愉悅自己，順其自然。心情舒暢了，好孕自然來。祝早生貴子！

之前跟前男友在一起時，檢查多囊，後來因為其他原因分手了。跟現在的老公在一起後，以為不會懷孕，沒想到，自然受孕了，現在卻後悔懷孕太早了，人生就是這樣，造化弄人

我現在非常能理解這種感覺，因為自己身體有問題，現在也在努力治療，之前沒確診的時候也是各種害怕糾結，現在確定了心裡反倒放鬆了。希望快點好起來能要一個健康的寶寶。希望你也要加油，生活還是要有希望的，積極面對，也許結果並不壞。