四姑娘山秋色什麼時候最美，到時候能穿越到畢棚溝嗎？

四姑娘山，海拔6250米，位於東經102.9度，北緯31.1度，座落在邛崍山脈中段，四川省小金縣和汶川縣交界處，是邛崍山脈最高峰，在四川境內僅次於貢嘎山，享有"蜀山皇后"美譽。

長坪溝——長坪溝全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。景區內有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高數十米的飛瀑，並有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開；秋日，赤樺與紅楓競艷。歷經滄桑的翠柏青松鬱鬱蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里穿梭延伸。

長坪溝

畢棚溝——畢棚溝全長45公里，幅員面積180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之間，與四姑娘山山水相連，融高原、濕地、峽谷風光於一體。古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山異峰、紅葉、沼澤構成畢棚溝「原始天地」的「八絕」。境內紅葉、杜鵑花種類繁多，冰川縱橫，瀑布飛掛，山勢險峻。

畢棚溝

唐柏古道——四姑娘山屬小金縣，小金四面均被大雪山包圍，在沒有修建「官路」的明清甚至更早時期，這裡與外界的溝通得益於一條古道，它由四姑娘山景區內的長坪溝一直向東北延伸，穿過海拔4668米的埡口，連通了與小金縣東北部相鄰的理縣畢棚溝，成為運輸鹽巴、茶葉、衣物的血脈之道，這就是後人所稱的「唐柏古道」。時日如梭，巴朗貫通，古道廢棄，直至80年代初期，江蘇一山友從資料中獲得這一信息後，僱傭了數名當地嚮導和十餘匹馬，在雪中穿行14天，終於走通此路線，使它重新面世並逐漸成為中國境內經典的穿越路線之一。

唐柏古道

41

風景大家覽

四姑娘山位於四川省阿壩州小金縣與汶川縣交界處，距離成都200多，由四座常年被冰雪覆蓋的山峰組成，其高度分別為6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿壩州最高峰，享有「蜀山皇后」的美譽。這裡終年積雪山麓森林茂密，有「東方阿爾卑斯」之稱，是開展登山等戶外運動的理想場所。

四姑娘山屬小金縣，小金四面均被大雪山包圍，在沒有修建「官路」的明清甚至更早時期，這裡與外界的溝通得益於一條古道，它由四姑娘山景區內的長坪溝一直向東北延伸，穿過海拔4668米的埡口，連通了與小金縣東北部相鄰的理縣畢棚溝，成為運輸鹽巴、茶葉、衣物的血脈之道，這就是後人所稱的「唐柏古道」。現在成為中國境內經典的穿越路線之一。

長畢穿越全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。溝內只有部份路段可以通車，其餘大部份路段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。因為途經4600多米的埡口，冬季積雪太厚，部份地段齊腰深的積雪，完全淹沒了道路，加之路況複雜，險峻異常！所以冬季都有封山關閉，沒法穿越。

該線路被稱之中國十大經典徒步線路之一，穿行在被譽為東方阿爾卑斯山的四姑娘山腳下，沿途不僅能夠欣賞到長坪溝和雙橋溝的迷人景色，還能將四姑娘山的4座山山峰以及周圍雪山一覽無暇，甚至還與之朝夕相處。

在川西高原的一年之中，絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚，就是有雨雪，也多在夜間降落。

春季（4、5月）：各種山花競相開放，為高原帶來了春的氣息，略顯不足的是氣候偏冷，時有春雨侵襲。各種高山杜鵑競相開放。

夏季（6、7、8月）：雖然各種高山杜鵑早已開放完畢，但川西的草原一片青翠，星星點點的野花怒放其中，襯映著清澈的河水，遠處雪白的雪山，雖然比不上秋天多姿多彩，卻另有風味。雖然是高原的雨季，天氣變化陰晴不定，一般不會有長時間的大雨或暴雨天氣。而且一般雨後看到彩虹的機率是相當高的。

秋季（9、10月）：無論是從氣候、景色來說，秋季都是最適合前往高原旅遊的，五彩斑斕紅葉，野花、青稞、雪山和諧地搭配在一起，構成了最獨特的美麗。

冬季（11月－來年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艷陽高照，你感受到更多的是蒼茫，黃燦燦的草原，看到雪山的機率很高，夜晚還能看到燦爛的星河。

成都出發行程一般最少5天：

第1天：成都-映秀-卧龍-巴郎山-四姑娘山鎮（全天200多公里，行車約5小時，下午遊玩適應海拔高度）

第2天：四姑娘山鎮-喇嘛寺-枯樹灘-木騾子（全程徒步約6小時左右）

第3天：木騾子-水打壩-叉子溝尾營地（全程徒步約6小時左右）

第4天：叉子溝尾-埡口-三顆樹-盤羊湖-月亮灣接待站-理縣（全程徒步約10小時左右）；該行程從營地到埡口大約6km，開始的路非常陡峭，後面坡度稍緩一些，在經過一個大平台之後，埡口就在眼前了。翻越埡口，一路下坡，到達畢棚溝內的三棵樹營地，之後到達月亮灣接待站，在此乘坐觀光電瓶車，離開畢棚溝景區，再聯繫客車到達理縣住宿。

第5天 理縣-汶川-都江堰-成都（行車約4小時）

徒步行裝準備：衝鋒衣褲、抓絨衣、排汗內衣、快乾衣褲（夏天）、羽絨衣褲（冬天）、其他個人衣物、徒步登山鞋、溯溪鞋或運動涼鞋、排汗襪子、遮陽帽、抓絨帽、薄手套、厚手套、眼鏡、頭巾

輔助裝備：保溫水壺、頭燈、登山杖、護膝、雪套、大背包或者馱包、衝鋒包、背包防雨罩或防雨袋、防水袋、睡袋、帳篷、帳篷地席、防潮墊、鋁膜地席、爐頭、套鍋、餐具、路餐（巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒、榨菜、水果、麵包等高熱量等食品）、個人常用藥、個人衛生用品：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、潤膚霜、防晒霜、唇膏、護手霜，發熱貼，指甲刀，垃圾袋。

建議：高原旅行，道路不熟、晝夜溫差較大，不建議盲目出行，更反對單獨出行！建議報個徒步團隨行為宜。

四姑娘山長坪溝位於四川省阿壩州小金縣，全長29公里，溝內原始森林密布，高山湖泊，以四座雪山為名，海拔6250米，5355米，5276米，5025米，範圍內分布著上百座5000以上的雪山，在四川省小金縣和汶川縣交界處，是四川省第二高峰。畢棚溝位於理縣米亞羅風景區內，全長45公里，風景秀麗，也四姑娘山長坪溝相連，在沒有修建「官路」的明清甚至更早時期，,這裡與外界的溝通得益於一條古道，它是茶葉、衣物的血脈之道，這就是後人所稱的「唐柏古道」，從四姑娘山的長坪溝穿越到達理縣米亞羅的畢棚溝，風景非常的漂亮，一年四季穿越這條線路都有不同的風景，乃是中國境內十大經典穿越路線之一。

秋季去最好，風景也最美。

有雪山，有黃葉，有池水，有枯樹……好看的要素全都有了。

我覺得四姑娘山最美的秋色就在每年九月下旬至十月上旬這段時間，如無惡劣天氣，此時穿越到畢棚溝是沒問題的，但途中需夜宿一晚，一定要有戶外生活的經驗和各類準備，確保安全。