想在大學中，脫胎換骨，洗心革面，應該怎樣行動？

12-23

謝邀。心裡翻江倒海，這個詞兒用得好。這種情況下，靜下心來是最難的。換了是我，我就抄書。即便不能全抄，也要把書中最重要的內容抄下來。對於心浮氣躁，抄書總是一個難得的法門，甚至是唯一的法門。起初是機械的抄，至少這是一個具體的努力行動，是有效的行動。免得翻江倒海，浪費時光，順便留下無盡的空虛。抄著抄著，就會自然的動腦子，開始進入所學內容，開始思考。然後邊思考，邊抄寫，順便做筆記，記錄下自己的想法和問題。然後開始做題。起初是簡單的，然後，不斷挑戰難度。逐漸逐漸，把所學變成了打怪升級的遊戲。不斷制定目標，不斷挑戰目標。各種心魔，都可以通過這種方式戰勝。雖然不是唯一的方法，但是有效，甚至是高效。效果可以檢驗。

上面僅僅是第一步，只談了學習方面的事情。別小看抄書，世界上的許多大家都是抄書炒出來的。三國時代赤壁大戰給曹操獻詐降書的闞澤的學問和智慧，起初就是抄書抄出來的。亞洲第一個獲得菲爾茲數學獎的小平邦彥，起初看大師的著作看不懂，也是抄書超懂得。20世紀最偉大的教育家蒙台梭利，深入研究兒童教育，抄書成了她思想發展的轉折點。

下面談課程學習以外的事情。

第二，鍛煉身體。

就從最簡單的跑步或者俯卧撐做起。年輕人精力旺盛，無處發泄，胡思亂想，各種焦慮，猶豫，都可以通過運動理順。人是動物。動就是人的本質之一，也許是最重要的本質。人的動，無非兩種，一種是心動，一種是身體的動。心動，無論是思維，還是感情，都非常的複雜。讓思維有序化是一生的主題。而身動，相比而言，要簡單的多，卻被絕大多數人忽略了。實際上絕大多數的心理問題、生活問題，都是運動不足造成的。當一個人經歷不足，精神萎靡不振或者過於亢奮的時候，一系列的失誤產生了，一系列的悲劇誕生了。就一個人能感知道的而言。精神不振，情緒不好的時候，對人對事物的觀點或者偏於悲觀，或者偏於極端，無論哪種情況都是不利的。如果遇到了人生中的關鍵的人或者關鍵的節點，那麼重大錯誤就會發生，起初是不起眼的小小判斷和選擇，後面會不斷放大，變成長久的遺憾。所以，運動吧，不管你處於何種人生階段。

第三步，多讀書。

你說看了許多書。我當然不知道你看了多少書。沒人知道許多是多少。根據我的人生閱歷判斷，凡是30歲以前的人說自己看了許多書。他日後必定會後悔。99%的人讀書太少，不是少，是太少。別人犯過的錯誤，你重蹈覆轍。原本是花些時間讀書就能避免的人生大錯，你卻要付出慘痛的多的代價。別人經過檢驗的行之有效的方法，你卻不知道，在自己的思維和生活小天地里不停的兜圈子。十年之後，你發現，媽的，原來事情如此簡單。一句感慨，卻是十年。

第四，兼職和更多的工作經驗。

人最終要走向社會，對於不想做科研的，以研究為生的人，越早踏入社會越好。社會才是人生中最大的大學。雖然有無數的大坑等著你，但也有無數寶貴的人生財富在等著你。另外很重要的一點是，賺錢。有人說，「人生99%的問題都能通過錢來解決」。無論你同不同意，這都是一個值得思考的命題。至少先自己能養活自己。你要儘快品嘗到這種自食其力的滋味。它不是一句話可以形容的。當做到這一點之後，你立即要做的第二件事兒就是，用你賺的錢，幫助你最應該幫助的人。當然，像父母兄弟姐妹，用幫助這個詞兒就不恰當了。換個說法就是，用你轉來的錢支持你最愛的人和最愛你的人。早晚有一天你會發現，支持他們就是支持你的生命。到時候，你又會體驗到一種不同的、難以形容的人生感覺。那感覺因人而異。即便你的感覺不強烈，至少，不會出現那麼一天，你為沒有及時支持他們，而感到遺憾。

第五，認識更多的人。

每個人都是一個世界，每個人都能幫你打開看世界的新角度，都能帶給你更多的維度、甚至深度。在人生中的某個階段，可能就是因為你少了一個維度，少了一個角度，而陷入困境。相反，在某些時刻，正因為你多了一個視角，而擺脫困境。

當人，每個人都會給你帶來新的機會。要說是什麼機會？答案是所有。因為對於社會來說。人就是一切。

第六，認識自己。

當你在上面的各個環節有所突破的時候，你的人生穩定了下來，開始有了一點兒餘暇，也具有了思考人生的思維能力。那麼，問問自己，你是如何走到今天的？世上沒有天上掉餡餅的事情。你所有的失誤、錯誤、遺憾，都是有原因的。你所有成就、成功、幸運，也都是又原因的。你要去找到這背後的法則和邏輯。當找不出來的時候。你要嘗試回憶人生中那些重要的片段，無論是你喜歡的，或者是不喜歡的。然後把這些片段連起來。這些片段連起來的時候，你的人生會更完整。為社么用完整這個詞兒？因為大部分人的人生都是破碎的，雖然看起來頭腦清醒，甚至精明，但實際上糊塗的不得了。世界上的明白人並不多。做個明白人的好處，只有明白人才能知道。

第七，愛你所愛。
你如果遇到很喜歡的人，就勇敢去追。追這個詞兒不恰當，太俗了。雖然意思是清楚的。你心理要明白，由於各種難以控制的因素，你們可能在一起，也可能不會。在很大的概率上不會。就像相遇本身就是小概率事件一樣。所以，要珍惜。珍惜的方法太多了。最根本的是不後悔。兩件比較正常的事情可以讓後悔度大大降低。首先，力所能及的幫助她。這並不容易，因為，了解一個人真正需要什麼，是非常困難的。其次，坦誠相待。分享人生的故事。人生故事是少數幾種最寶貴的人生財富之一。即便最後不能在一起，至少彼此都給對方留下了最寶貴的人生財富。它的價值和意義會隨著歲月的更替，越來越重。

以上用「你」這個稱謂，並非居高臨下的教訓你。因為哪裡是「高地」，我並不十分確定。
這個「你」，就當是大學時代的我吧。共勉！希望對你有用。

覺得大學太庸庸碌碌，太迷茫不好，題主大一就有這個覺悟有這個進取心值得稱讚，有很多人就算畢業工作了也很少有這個反省的心。

其實大多數大一新生迷茫困惑是很正常的現象，你想想，我們從小學/初中/高中這些年所受的教育，接受的知識和信息，有多大的比例是和大學專業相關的（語數外等基礎學科除外），這就導致我們高考後選專業時，由於對大學專業課程內容和畢業後的職業發展了解的不多，往往容易聽信親戚或選當時社會所謂的好找工作，工資高的「熱門專業」，很少有人是根據自己從小到大的興趣，特長和積累，並對自己大學及畢業後的職業規劃有明確的目標去選擇的。

很多同學在對自己選的專業課程和相關職業發展有了一點的了解後就開始覺得，卧槽，好像選錯專業啊，大一新生的各種迷茫，困惑，墮落就是從這裡開始的。

還好題主懂得上知乎提問（感謝知乎，感謝這個時代吧！），大一下學期正是一個認識自己，為自己選擇，並為選擇負責的開始，你需要問自己2個問題：

1，自己喜歡現在的專業嗎？

2，自己喜歡什麼些專業？

喜歡就繼續好好學，不喜歡或不知道咋選，那就。。。。

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很多時候我們迷茫不知道選擇和方向往往是因為我們對自己和對要抉擇的事情了解的太少，不容易在這些事情之間找到聯繫和邏輯。

3點建議可以參考下：

【基本路線，保證順利畢業】建議題主不要掛科，正常完成學業，掛了儘快補上，一般只要認真點的大學是不那麼容易掛科的，不要借口自己迷茫就犯懶墮落哦！這樣至少對得起爸媽為你辛辛苦苦交的學費，而且這真的很基本哦。
【認識你自己，從自己的興趣點開始】即在你接觸任何信息時（文章，書，視頻，新聞等），有意識的去對你的感興趣的信息（感到好奇的，有所疑問的信息）做「興趣關鍵詞」搜索（手機就可以隨時隨地，至少百度知乎一下都可以），把網上所有「興趣關鍵詞」相關文章，知乎問答，公開課，好書，人物，發展等等儘可能多的去做了解（主題閱讀，自主學習），搜索深度依照你的興趣度決定。堅持搜索，閱讀，收集整理，多思考這些信息和你自己的生活與經驗的聯繫，把這些當作習慣，時間會讓你的興趣和世界越來越多的連接起來，未來的路也會越來越清楚。
【保持對世界的好奇和疑問，多讀好書】上面搜索「興趣關鍵詞」時，儘可能的搜索下相關書籍，看看有沒有你感興趣的好書（豆瓣書評和序言目錄一看便知），就儘可能多找資源去讀下，閱讀好書是最有價值的事情了，一本好書或多或少系統深度的總結了一個人對其所在世界的部分認識與總結，有時候好書就像人生地圖一樣，不僅僅給你指路（認識與方向），有時候路線，坐標，交通工具都給你準備好了（方法與工具），也許實際路況有所改變，但是總比自己摸索效率高啊。如果說收索「興趣關鍵詞」是你認識世界的廣度，那麼，這就是你對世界認識的深度了，而且一般書中總會提到一些你同樣感興趣但是不是很了解的關鍵字（人物，參考書，知識點等），這又是你更多更深的學習的開始。
一些讀書實用方法：

豆瓣讀書，找到自己的篩書方法：可以輸入關鍵詞或直接搜索書名/作者，看書評/目錄/簡介/作者等，而且一般的大師級別的人不只寫了一本書哦。
搜索電子書資源：百度搜索時按照「書名+格式（常用txt,pdf）+微盤」，一般都能搜索到對應電子書，遇到電腦打不開的mobi等格式可以轉，自己百度吧！
沒時間看，可以聽書，搜索TXT格式的電子書，用電子書閱讀器朗讀功能聽書，或者喜馬拉雅找音頻資源聽（如，相約星期二），聽書雖然不專註，但是你感興趣的或能和你產生聯繫的知識你會聽進去的，能有效利用很多地鐵上，睡前的時間。

還有好多想說，自學，愛情（喜歡一定要說出來，用行動告訴她，不然你一定會後悔的，不要問我怎麼知道的，唉，愛。。。。。。。。），實習，找工作等，留著其他知友說吧！

大一還早，後面還有大好青春與時間去認識和選擇，最後說下我對獨立思考的認識，即：學會利用互聯網/書（任何信息載體）獲取多角度，高質量的信息，那是有效思考的信息基礎，結合自己的已有的信息，得出自己的判斷和選擇，才是獨立思考。

迷茫就上知乎，就從搜索「興趣關鍵詞」開始吧，因為所謂「學問「就算是從疑問開始的啊！

PS：要感謝知乎，感謝前輩們花時間分享那些有價值的知識，經驗和見解，那是我們可以參考的地圖啊！

~~~如果對你有用，也感謝下我，或點個贊吧！~~~

我的大學和一些感悟，也許也會有所幫助：教育大學專業夢想人生（雜感）

謝邀。

我這個學渣高中生已經是第二次被邀請回答標籤里有「大學」的問題了，其實真的很不好意思233首先是我根本沒上大學，根本沒有什麼經驗；其次就算是我所滿意的學習生活，可能對於題主這樣對自己嚴格要求的人來說，還遠遠不夠；最後，我畢竟也不是一個有資格給別人什麼有建樹的建議的人。所以以下說的話，還是我自說自話，答主看看玩玩。

在題主的陳述中，我非常強烈地感受到了題主的上進心。雖說題主自己說自己「過得懵懵懂懂」，但其實描述中你還是幹了很多有意義的事的，讀書（提升個人素養及知識儲備）、上課複習考試（提升專業知識，考取證書為畢業及求職鋪路）、打工兼職（提升社交能力，積累工作經驗）、認識妹子，其實對於許多沉迷遊戲、整天逃課、門門掛科、睡到自然醒的學生來說，實在是模範一般的學習生活。

所以題主對自己的不滿足，讓我明白你是一個十分勤奮刻苦、嚴於律己，同時對自己有著高度要求的人。在下面的評論中題主也提到「喜歡高中時努力的自己」，其實也就是喜歡為一個明確的目標奮鬥的自己。我猜想，進入大學之後，隨著一個較為直接清晰目標（高考-大學）的淡化，你的小目標因為生活、學習等各方面的挑戰而變得瑣碎。而整體上，似乎缺失一個像高考一樣的終極目標，導致你覺得自己在各種各樣需要解決的事情里疲於奔命，但同時分散的精力和目標指向的空窗期又讓你覺得如此生活毫無意義、渾渾噩噩。

我假裝推理一下——諸如高數考試，題主本身就因為一直以來的數學能力不佳而對此學科感到一種力不從心，本已經有一定的不自信-在向「不掛科」這一小目標邁進時失敗，固化了學科弱勢的思維-因為需要補考，遺留任務與當下任務重疊，重複挑戰未曾達到的目標使自信心更加受挫-因為一個小目標未曾達成引起了對自我的質疑和苛責-嚴於律己的縝密碰撞能力的短板和自信心的作祟，使題主對自己失望同時，開始浮躁不安，一系列生活學習的問題不斷挑釁，使題主愈加迷茫。

這樣的推理也許有些偏激，但無疑在題主的描述中，有這麼一個由小目標挫敗而引發負能的例子。若說最直接有效——我倒是覺得題主對自己太過嚴格，嚴格的同時又有點不自信，這就是最簡單的癥結。應該每天對著朝陽大喊，「我昨天不行但我今天行——世界沒有老子跨不過的坎翻不過的山——」當然這種增強自信心的方法只是騙騙小學生而已，題主心底全都是不安定，喊口號只會更加心虛。就像我剛才說的，或許題主的「大目標」十分模糊，模糊到了你雖然在努力，但潛意識裡你是在質疑努力作用的程度。其實不是缺少高中一般的激情和動力，也不是因為到了大學對自己的要求開始降低，而是你的終極目標沒有了，做個比喻：高中時你是在濃霧裡航船，有一座燈塔為你指路；而經過那座燈塔，到了大學的汪洋時，只有一片海面，絲毫看不見陸地。你不知道哪裡有陸地，又要去哪塊陸地，每一次的颶風都讓你迷失方向，逐漸地你就覺得你在這片海里永遠都沒有止境，根本就不會找到彼岸。並不是因為你對現實迷茫，而是你未曾定義過你需要的東西，其現實根本就成了虛無縹緲的東西。

所以不是我給題主什麼建議，而可能是題主得首先確定：自己想變成什麼人，精確到專業能力到什麼水平，職業選什麼，準備進什麼樣的公司，什麼人才是自己該交的朋友，自己準備展示給這個社會的人格是怎樣的。最遠可以規划到退休時，你能取得多少成就。之後，按照你構想的去做、去努力，按部就班，毫無雜念。其實我個人並不喜歡如此直白且僵硬的計劃，這顯得生活處處都被格局所限制，然而題主和我這種超級混日子類型不一樣（233）。題主對自己的要求，預示了題主終將還是一個努力的人。既然要努力，那確實就得不迷茫地、實際地努力，就像對角線一樣不旁逸斜出地直達目標，拋開焦慮。所以說需要所謂「洗心革面」的，並不是在學習生活的細節成敗，也不是糾結於目前的止步不前，不是越努力越看不清前途，不是羨慕以前很「認真」的自己，而是要看清前途之後，有指向性地努力。

以上就是這些大話，其實沒什麼建樹，我這麼武斷地理解、武斷地提出單純的建議，針對性上肯定還是和題主真正的情況存在一定的偏差。不過總的來說，題主的包袱真的不要太重了，努力就好，同時不要蔑視自己的努力。「並不是你成為不了厲害的人，而是你認為自己成為不了，那就永遠就沒有成為的可能」，這句老生常談的心靈雞湯，有時候真的很有道理。

我只想和題主說，無論你怎麼想的，怎麼計劃的，一定要開始去做，不然的話想再多也沒用用，

，把知乎卸了，然後滾去行動，從獎學金，開始

在我看來，題主提升自己的願望強烈，有自己的興趣愛好，人際關係良好，並不是像「庸庸碌碌，荒廢時間，不進反退，背離初心」這麼糟糕。你所缺乏的可能不是對學習生活的熱情，也不是意志力和執行力，而是自信心和較為明確的目標。

毫無疑問，高數的掛科在很大程度上挫傷了題主的自信心，所以題主當務之急就是把高數考過。不知道第一次考試複習的時候，你有沒有很強的「我數學一直不好，好難我學不會」的代入感，如果有，那這次要盡量排除這種感覺。
其實大學考試有很多方法和技巧，想通過並非難事，如果你從前數學知識和解決數學問題的能力有所欠缺而短時間內不能彌補，就去抓住考試的套路，找往年試卷的規律啊，反覆刷作業題哪怕背下套路啊，只要能幫助你通過考試（除作弊）的方法都用上。不用覺得沒學到真的東西只應付考試很愧疚，能拿到學分是繼續發展的基本保證，有了這個前提，我們便可以心安理得地深入學習更多有用的知識和技能。
真誠和套路相結合地應對考試，是讓你儘快擺脫學業困境的最好的方法，擺脫了這個困境，你才會更加自信，才能去思考目標的問題。如果對自己一點信心都沒有，是沒有去給自己制定目標的底氣的。

接下來題主就要認真思考自己的規划了，要分成主幹發展方向和分支發展目標。也許你可能沒想好自己將來從事什麼行業，此時可以先確定大致意向，朝著這個方向先前進一段，有變化再調整。
有了主幹方向以後就要細化目標了，包括自己的各方各面，能促進自己達成目標所需要的品質都要去發展，比如通用知識，專業知識，人際溝通能力，甚至還有身體素質，審美情趣等等。
所有服務於主幹方向的目標都制定好了，就可以考慮自己興趣愛好，找到一些自己真正熱愛，願意自發地投入時間去做的事，填滿你的空餘時間。

最後再說幾點吧~不用總是糾結於「政治正確」，比如讀書是好的，打遊戲是不好的，健身是好的，追番是不好的，沒那個事兒！（雖然答主也曾經有過一定偏見）你的生活應該由你自己來選擇，同時也應該由你自己承擔選擇的責任。想清楚了，就放手去做，發現不對就及時修正。每個人的成長都是一段自我探索的旅程，祝願題主這段路走的愉快~

首先知道自己適合什麼，興趣是什麼，明確最正確的方向，然後再根據實際情況制定大致的目標，如果喜歡的話，還可以每天都有計劃。然後改掉壞習慣也很重要，尤其是遊戲，像什麼英雄聯盟之類的，大多數人是因為無聊才玩遊戲，其實，找到事情干之後，就沒有心思玩了。找自真正喜歡的事情才是最重要的。

你是想讓我們給你樹立個靶子，然後自己打嘛？？？

如果是，那我覺得可能大家都解決不了你的問題，因為我們大家還在心裡互相鄙視，哪可能達成共識給你指條路呢？

找靶子的過程跟改變和成功，是三個過程，別上來就想脫胎換骨。

先找自己想要什麼，成什麼樣的人，過什麼樣的生活，唯一要注意的就是別脫離實際。

左派那種各種找理由開脫，最後得出自己什麼都不用改變，別人不順我心就是不愛我不理解我的結論很愚蠢。

一共三個階段，第一個階段時限就到大學畢業吧。

你這問題，再加個重新做人，就是監獄了....還是高端黑？

你才大一就開始思考這個問題了，很棒了！我覺得要做的就是保持自律，做好該做的，不斷改變、進步.....就好了！

建議犯點事，蹲個吧年，絕對洗心革面

認真上馬克思毛中特

過你自己想過的生活，別和不合適的人糾纏。

修習，易筋經，洗髓經。