17歲，身高185cm，想學籃球，無任何基礎，該怎麼入門？

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打一打野球，看一看加農貝克。

頂樓上推薦加農貝克的

當年從一個門外漢，只會低頭運球的傻呆殺馬特變身風騷運球全靠這個

當然，我還是菜。。。畢竟打球也要天賦

鏈接在此：

運球：

加農貝克籃球教學：運球

過人技巧（運球加強版）

加農貝克籃球教學55種實戰過人技巧（基本功）【全部（（

附加：跳投訓練

加農貝克籃球教學20種跳投技術投籃基本功【全部(1)［（

有了這些，你已經很厲害了，接下來去籃球場訓練吧～

理論聯繫實際。

參照樓上的回答，看看文章視頻了解規則技巧。

但是會不會，還是要自己上場去玩。

可以按學習。定點投籃，定點起跳投籃，急停投籃，運球上籃一步一步看著視頻學。

然後就可以去同齡人的野球場練或是跟基友一對一。

其實訓練可以分為三部分
熱身訓練
技巧訓練
體能訓練

熱身訓練知乎上答案不少，可以根據自己所需自由組合

技巧訓練知乎上答案也不少，但有一點很重要就是要把一個技巧儘可能的拆分成多個動作，練習的時候一次練熟一個動作，然後再組合成一個完整的技巧。相信我，這樣的訓練方法比一次一次啃那個完整的技巧要快得多，也有效的多。

然後就是體能訓練了，體能訓練可以從keep上（app）或者知乎上找...

知乎萬能，重要的是能不能有效的利用起來。

在做上面三個訓練的同時，你也可以打打野球，磨練技巧，慢慢的超過身邊大部分人。

我現在也在按上述方法訓練，效果不錯，值得一試。

最後推薦一個視頻
加農貝克的35個籃球過人技巧

看男兒當入樽

先從運球開始，等你結合球能力強了，什麼都行了。包括投籃也可以從運球找手感！先每天運球和帶球走2個小時開始

野球自己打2年就會了~

學學sd裡面的櫻木花道的成長史

身體條件怎麼樣？17歲想打好一點的話是晚了，不過好好練練壓制下野球場是沒問題的。