汶川地震默哀時，我們站在教室里，聽著警報聲，大家全都戳在那裡默不作聲，我突然忍不住笑出了聲。為什麼？
當時我聲音一出來就忍住了，可能還不到1秒鐘。結束後，我可能帶著求助的心情向旁邊同學問到：有人笑了出來&<當時笑出來的並不止我一個&>。我沒想到那同學很頭都沒抬嚴肅得說：那邊死了那麼多人啊！我立刻結束了談話。
後來回寢室，有同學意有所指地坐在我對面床上說：現在已經死了1萬多人了。彷彿在指責我為什麼如此冷漠。我到現在都還記得ta看過來的眼神。我非常想弄明白當時到底我和周圍人之間是一種什麼樣的心理狀態？
還有一次是初中的時候，當時班主任非常生氣得在訓話，生氣到什麼程度呢？他當著全班人的面彪了一句髒話，我的腦迴路立刻讓我笑了出來。但班主任立馬朝著我喊：不許笑！！我握拳咬著自己的手指忍了下去。
時隔6年，我今天在網上搜了一下相關的內容，發現下面的回復都是「SB，你就該去死」「希望震死的是你」「你就該挨戳」......我不知道該怎麼形容我的感受。
為什麼我在本該嚴肅的環境下，這麼失控？？
你能夠寫出這個問題，說明你並非缺少同情心，也並非幸災樂禍。恰恰相反，你內心的想法和外在的行為不匹配，這種不匹配導致你產生了心理衝突，你自己也不知道發生了什麼。
心理學中有一個概念叫做「自我防禦機制」，它來源於精神分析理論。在精神分析理論相信，一個人的人格包含「本我、自我、超我」三部分，其中本我與超我是一對相反的力量，本我要求人們以享樂為主，以自己為中心，而超我要求人們以社會規則為主，多做自我批評。為了防止這兩種相反的力量把當事人搞瘋，於是出現了「自我」這個中間人。自我通過防禦機制，來緩解本我與超我之間的矛盾衝突。
自我防禦機制有很多種，而你在一個不恰當的場合失控發笑，則屬於其中的「軀體化_百度百科」的防禦。這種現象並不罕見，經常出現在演員或主持人當中，他們會笑場，越是需要嚴肅的時候，他們越是笑場，而且你會發現越去控制這個笑，越是控制不住，有時候甚至急（焦急+羞恥）的掉眼淚，依然控制不住。
在哀悼的過程中笑，很顯然潛意識是在通過「笑」來干擾哀悼儀式。換句話說，潛意識在迴避死亡帶來的焦慮感。
重大災難並沒有發生在我們身上，但我們通過媒體會或多或少接觸到一些關於死亡的內容。這些內容經過媒體渲染後變得極具衝擊力，更容易激發人們對死亡的焦慮。而「怕死」是每一個人的本能（即便是那些玩極限運動、自殺、作死的人，他們的基因中也怕死，只是表現方式不同），這種本能被激活後，每個人都要選擇一些防禦機制來遏制他。題主的潛意識選擇了「軀體化」。
（具體為什麼選擇軀體化，在此不做分析，因為可能涉及題主的某些個人隱私，並且我也沒有資料）。
總結：題主在哀悼時笑失控，是一種自我防禦的表現，目的是為了防禦被災難激活的死亡焦慮。但由於題主的性格特點以及缺乏心理學知識，導致題主不能理解自己的行為，因此產生心理矛盾，於是前來提問，以求緩解。
最後：本題目的標籤是「心理諮詢」，並非「道德點評」，那些指責題主的可以禁聲了。
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很多時候人是這樣的，如果在默哀的時候你所想的是默哀的這件事，比如死去的孩子、死去的孕婦和腹中的孩子以及那些永遠天地兩隔的夫妻和親人，你一定會默默的流淚。但是很多時候人的狀態是存在於一個集體中的，但某件事和自己無關或者有很多紛繁複雜的事情魂繞著自己的時候，你就沒辦法集中精力面對當下的情況。也就是默哀的時候會笑出來的原因。
我想說的是這個情況不要過分的自責，你本善良。在出現這樣的情況的時候，和大家真誠的道歉即可。
你想想很多領導人也會在公眾甚至公關場合出狀況的。
死者不能復生，請在心中哀悼他們才是最好的，默哀祭奠這些只是形勢而不是目的。
「上世紀六十年代，我上小學三年級的時候，學校里組織我們去參觀一個苦難展覽，我們在老師的引領下放聲大哭。為了能讓老師看到我的表現，我捨不得擦去臉上的淚水。我看到有幾位同學悄悄地將唾沫抹到臉上冒充淚水。我還看到在一片真哭假哭的同學之間，有一位同學，臉上沒有一滴淚，嘴巴里沒有一點聲音，也沒有用手掩面。他睜著大眼看著我們，眼睛裡流露出驚訝或者是困惑的神情。事後，我向老師報告了這位同學的行為。為此，學校給了這位同學一個警告處分。多年之後，當我因自己的告密向老師懺悔時，老師說，那天來找他說這件事的，有十幾個同學。這位同學十幾年前就已去世，每當想起他，我就深感歉疚。這件事讓我悟到一個道理，那就是：當眾人都哭時，應該允許有的人不哭。當哭成為一種表演時，更應該允許有的人不哭。」
——莫言諾貝爾獎獲獎感言片段
我有過類似的，去婆婆家，大家庭聚會，他們特別喜歡拍大合照，大飯店裡還有專門給拍照的人五分鐘可取，可能是傳統。
一次讓人拍照，那人問：你們幸福不幸福呀，大家夢囈一樣回答，幸福......美不美呀？....美.....開心不開心呀.....開心.....
我覺得他們像是被催眠了一樣沒憋住就笑出來了，攝影師很不高興，最後洗的那張是我滿臉通紅憋笑瞬間的照片，其他人都很正常。
出來老公說你笑啥，我說就是覺得很有病啊，喊個茄子也行啊，這樣感覺好搞笑。就是覺得一幫人沒有靈魂的做一件事情很搞笑啊
還有一件事，我曾經跟人合夥做小生意，但是他向我隱瞞了肝癌的事情，在合作不久後就去世了，我也白折騰了。後來每當有人問你不是做生意呢嗎？我說剛做合伙人就沒了，然後兩個人就笑起來。自己也明知不該笑，可就是忍不住，其實並不是笑他去世這件事本身，而是笑我這命咋這樣呢，什麼事兒都能讓我遇上。
還有一個原因是精力不集中，或者關注點很奇怪，我高中同桌一次挨老師批評，本來還哭著，看見旁邊的我在踩水坑玩，一下就笑出來了，老師還以為給罵傻了。
如果是我，在默哀的時候，也有可能出這種問題。比如正悲傷著突然發現老師腰上別了一塊手紙什麼的，看比賽的時候發現運動服上的廣告很搞笑，看電影總因為奇怪的bug提問被罵好幾次了，堅強的活到了今天沒被打死。
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我媽說過，mao死的時候，需要全國痛哭，醬嬸兒的
當時還在上學，那節課就是哭課，但是我媽咋也哭不出來啊，就趴桌子上，後背起伏著，看起來更加悲傷，偷偷瞄旁邊的人，一男生趴著居然在吃饃，我媽也笑了出來，顫抖的更厲害了，老師還表揚了我媽哭的好
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所以我們娘倆是有多沒心沒肺，如果你和我一樣，你只是討厭形式主義，你只是覺得假模假樣可笑而已，那個時候，眼前壓根沒有什麼屍橫遍野的場景，只是覺得大家麻木的默哀三秒鐘然後就覺得自己好有愛心啊，這件事很可笑。
不是默哀了就真的拿出了感情，好好默哀回身指不定干出啥垃圾事情呢，這樣的人多了，我們都是其中一份子，誰也不比誰高尚。管住自己不做壞事你就是好人，別人愛咋咋地唄，過兩年升學了誰還認識誰，你咋這麼稀罕他們呢。
有的人，做了一輩子孽，老了怕下地獄，趕緊買點烏龜放生，哎呀我果然是天下第一大善人啊！
有的人，看見亂扔果皮的人很氣憤，然後上了別人老公的床，哎呀我果然是素質最高的女人啊！
有的人，打霓虹我第一個報名，用霓虹貨的都是漢奸！然後把手伸向了別人的錢包，哎呀我果然是末世的英雄！
有的人，教育你時家國大義，地下室堆了一個億公款。哎呀我果然是靈魂的導師。
他們偶爾做對了一件事兒，就彷彿拯救了世界，抓著你一點小尾巴，彷彿你炸了地球，你還願意給他們機會。
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你人緣貌似也不大好，關鍵時刻還真的要控制一下啊，全程上眼睛，不行掐自己一下好了，不然早晚被打啊。
額，我有個相似的經歷，不知道那時我和題主的心理活動有沒有很像。
初三那年學校來了一個電視台小組，搞什麼感恩父母主題大會，學校還挺重視。
學校要求從四年級以上，每個學生務必要請至少一位家長到場。我們偌大的操場，每個到場學生都自帶自己的凳子，但是自己不能坐，要讓家長坐著，自己站在旁邊，這麼沒錯。
然後開始前還要升旗，剛好我和另外三名同學被選為升旗手，所以我就沒和大家一起，而是站在最前面。升完旗我們四個也沒回隊列就在前面站著。
大會正式開始，一個中年男的就開始煽情，用一個大喇叭開始動情演說，「低頭看看你的老母親！她的手！是不是比你粗糙！是不是長滿老繭！她的臉！是不是比你干皺！比你暗淡！」「轉身抱抱你的老父親！他的背！是不是比你佝僂！。。。 。。。」BGM是感恩的心一類的。然後不停地講故事，煽情，放音樂，讓我們思考感恩，這樣重複了三四遍，大約花費了兩個多小時，終於結束了，期間場下一片哭聲，真叫一個慘╮(╯_╰)╭╮(╯_╰)╭╮(╯_╰)╭
結束了我們回到教室，我看到大家都紅著眼睛，我同桌兼閨蜜也是眼睛都哭腫了，我在想平時大大咧咧把我都調戲的女漢子也有這一面，加上下午那個演說的人實在太搞笑，我就沒忍住很大聲地笑了出來。整個教室的人，所有紅著眼的人都瞪著我，好像它們和父母之間的愛都被我的笑聲給侮辱了一樣哈哈哈哈哈。機智的我還是不太想離群索居，畢竟人言可畏。我趕緊停下笑聲說，「我真高興我有這麼愛我的父母，你們怎麼都哭了，不應該笑么？」
高中的時候我們班也在笑了。不過笑的不是汶川地震死去的人，而是在強制起立默哀的時候，數學老師爭分奪秒的把講到一半的解題過程寫在黑板上。
giggle loop
第一反應就是Coupling里Jeff提出的giggle loop
大概就是指在一個莊重嚴肅的場合情景里（反正就是絕對不適合笑出來的時候） 以前積累壓抑住的笑會在不斷疊加後在最不應該笑的時候無法抑制的爆發出來
所以我覺得題主在默哀時笑出來是一件不多見但是很正常的事 建議題主去看看Coupling第一季第三集 看看符不符合 （友情提示B站有此劇）
小學某天下午，班主任把教室門前後鎖起來，一個同學都不讓走，開始數落我們不聽話，不為老師著想。然後講自己為了全班50個同學掏心掏肺，操碎了心，對自己親生兒女也不過如此了。她說著還哭出了聲，一直說到了放學也不讓我們走，直到有的同學也開始哭，表示很對不起老師的付出。
最後的結果是，哭出聲流了眼淚的同學可以出教室回家了。嗯，小小年紀拼演技，有的嚎啕大哭伴隨悔恨的道歉，有的默默啜泣小聲囁喏。我也擠出了幾滴晶瑩剔透的淚水，背著書包離開了。
題主，你不是沒有同情心，你只是演技不好。當時我默哀的時候，也在拚命控制表情，我同情汶川遭受的災難，但是我沒有感同身受。我能做的只是低下頭，安靜地站幾分鐘。
講真，不要輕易說你能感同身受，理解別人的痛苦，這對真的遭受過痛苦的人是種侮辱。真的那麼難過，多捐點錢，不要傳播謠言就好了呀。可能走神了……記得小時候爸媽批評的時候走神想到好笑的突然笑了出來……
一群人傻不拉幾的站在那裡一臉沉重，看似莊嚴。實則扯淡，為了形式而表現出的情感。表演性質往往大過自身的感受。你笑是因為你知道他們不並不難過，但看到他們一群人在那裝的一臉苦逼。想著想著就笑了 很正常。
我有個長輩去世了，我去悼念，常理來說我是應該哭出來的，可是當我看到旁邊那麼多人說說笑笑的時候，我就哭不出來。然後我一臉平靜的敬完香就坐在一邊。然後有其他的親戚來了都是嚎啕大哭驚天動地的，旁邊的人都會去拉去勸，我也是備受感動啊，可轉眼他們該幹嘛就幹嘛了，忙著和其他的人打招呼啊 什麼的有說有笑的。然後我就呵呵了
我覺得在那種情況下，不管你內心深處是如何想的，但控制住自己的情緒，是對別人的尊重（不管是對死者還是對同在默哀的人）
額 我有時候也是 明明很嚴肅的事情 都能觸發笑神經… 還有時正生氣呢 走神想到某些點 都忍不住想笑起來… 有次老師讓起來分角色讀課文… 我好像讀的雷雨里一個女的，反正挺悲的應該…可是一邊讀一邊就覺得搞笑… 笑到我們老師有點生氣了 讓我坐下 換了個人 才覺得自己真的很莫名其妙…
我覺得還是挺慘的，畢竟經歷了，看電視裡面抬出來血肉模糊的人，死的活的，那時是真正感到了生命的可貴。
題主，你只是對形式過敏了，但是千萬別漠視生命。
扔個思路吧。
1.首先正如莫言說的
當哭成為一種表演時，更應該允許有的人不哭
但是問題就是，允許不哭和允許笑是兩個事情
2.大家都在哭，這是不是刻奇？
3.你為什麼會笑，只是單純覺得有趣么？
4.在這種時刻不進行默哀（無論是裝出來的還是真實的），是不是應該受到道德批判？或者說，如果只是進行默哀而不去做實質性幫助的話（實際上很多人確實是這樣的），那麼這種默哀是否還是必須的？
因為之後認識了一批北川中學當時餘生的同齡同學
每年的5.12都過的很彆扭 這個日子對我也很彆扭
可能和12.13會覺得悲痛的南京人
或者和偶像生日會覺得興奮的粉絲
是相通的
你並沒有主動和他們建立感情的聯繫
我也覺得很奇怪，而且我覺得答案都不是很對，感覺文不對題。
在逃避。
平時大家都是一起嬉笑玩鬧的，發生了這麼大的事情大家出現了一種嚴肅悲痛平時難以出現的表情。會有一種荒謬的感覺出現，並且這個事情已經大到你無法承受，這時的你彷彿身處一個無比現實的夢境。你想出去卻找不到出口。你此時就是這個夢境的操控者，在天上看著事情的發展。在最嚴肅的時刻，你終於受不了了，想要打破它，於是你笑了出來。
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我也不知道呀，我瞎說的，不要信我！
打我吧。
我姥爺過世的時候，我剛收到噩耗的時候也是不知道為什麼哭不出來，掛了電話後還不一個為什麼笑了起來。然而遺體告別的時候哭的最慘。
表示當時我好像不怎麼悲傷，想笑也忍住了，關鍵沒發生在自己身上體會不了。還有次也是在初中，班主任說自己母親住院了，最近比較忙要班幹部課代表多負點責任，我們幾個被班主任叫到講台上說話的，然後我跟另一個男生對對眼，就笑了出了，沒笑出聲就是憋不住的那種。反正不是因為幸災樂禍，就是當時想笑而已
高二時候第一次分班，有前面同學攝像機錄的，後來看的時候我才注意到，那麼些悲傷的人里，有一個人笑了。說實話我也不知道為什麼，也許就跟前面的回答一樣，我當時只是覺得那種罕見的壓抑氣氛好笑吧。
我的回答可能有點文不對題，但是既然有相似的經歷，我打算傾訴一下。我語文很差，重點會偏。這不是給誰看的，僅僅是把自己的一個經歷寫出來而已。
初二的時候，我到數學老師家補課。數學老師是比較清瘦的中年人，一臉受樣（x)。
那一天，我和其他同學正在他家樓上安靜地奮筆疾書時，他老婆身材威猛，穿著圍裙，卷著頭髮，儼然一個香港老電影包租婆的樣子，上樓讓老師收衣服。由於夫妻反差太大，我當時覺得有點好笑，但也就是一點點的程度，繼續刷題。
等安靜下來以後，心裡一直就想著他老婆上樓喊他的情景，大腦很清醒，一邊做題一遍想著。老師就坐在桌子旁邊翻卷子。一片寂靜之中，就在一剎那，這個情景突然激活了我的某個笑點，忍不住大笑起來。旁邊的同學一臉懵逼。我又尷尬又羞恥，想停下來，憋到肚子疼才稍微停下了，結果越不去想越要想，又大笑起來。整個房間只聽到我的喘氣聲。我不敢看老師，臉埋在卷子里笑，清楚地感覺到血往臉上涌，想停卻更停不下來。
以前的好友一臉看智障地拍了拍我的背，不知道過了多久，終於憋住不笑了。
Two Years Later
今天中午午睡的時候，可能姿勢不對，胳膊抵著眼睛，每次午睡起來一直到第一堂課上到一半這段時間我的眼睛前面都是有點糊的。於是在第一堂課生物課上，我看不太清楚老師在黑板上畫的內質網，憑著印象在自己的筆記上畫，結果畫成了便便（ ＜－這樣的）。。塵封兩年的「笑點」又被激活了。。
於是，同樣是一片寂靜的生物課中，我笑成了dog，一邊笑一邊吐槽自己「這有啥好笑的啊難道我是小學生嗎」。。
我當時覺得這也是強迫症的一種（越不想笑越要笑），憑藉這幾年和強迫症鬥爭的經驗，很快我就不笑了，咳了兩聲秒變高冷girl。同桌對我的笑點表示震驚。
剛剛看了最高票的答案，「軀體化」這個名詞讓我豁然開朗。
我想我一輩子也忘不了包租婆，和內質網 。推薦閱讀：
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