只吃素會變胖嗎？

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可樂。餅乾。麵包。大糖餅。油炸薯條。花生醬。腰果、核桃、糖炒栗子。。。

看你說的素是什麼界定？
帶油？不帶油？
是否有大量精細的碳水化合物？
如果你要一頓吃三四個油酥餅子，兩碗素菜麵條。然後還不運動，絕對胖啊。
如果你是一天三餐鹹菜窩頭，一點油水吃不到，那就不會胖。

會，一年多基本吃素，一個從來發胖過的人，胖了10斤。

吃啥光吃不動也會胖~

你看看熊貓就好了

我就是素食的胖子。。。哎。也許我吃肉還會瘦下去吧，因為吃肉必吐。

吃什麼不是關鍵，吃多少才是。。。

當然會變胖！素食又不是說沒有熱量。說到底變胖是因為攝入的熱量大於自身消耗的，然後轉化為脂肪儲存起來了。所以，千萬別抱著反正這個是素的，熱量比肉少，然後狂吃而且還不運動！

如果你現在屬於瘦子的話，每天吃蔬菜和米飯可以變胖直到一個平衡

我同學吃飯只點青菜，我吃飯無肉不歡，但我喜歡動，體重基本不變，她不喜歡運動，越來越大媽身材。吃素會不會變胖自己體會