胃炎患者適合吃什麼水果？有什麼水果千萬不能吃？

讓小編用一張圖來告訴你胃炎我們需要在各個方面注意什麼，特別是飲食上，對於吃了會引發胃酸和體寒的水果建議還是少吃，一定要控制攝入量，西瓜、橘子、柚子、山楂等

在當下這個時代，去看胃病的人越來越多了，得胃炎的人也越來越多，更有甚者知道自己的胃病最近出了毛病不進行及時的診斷和治療。

胃炎這個疾病很多人得了之後都會發現，在接受了很長時間的治療之後還是不好，並且會反反覆復的發作，那這究竟是什麼原因造成的呢？其實其根本的原因是胃黏膜急、慢性炎症導致的。

俗話都說胃病是三分靠治七分靠養，健康的飲食習慣對調理胃病非常重要。胃炎患者在飲食上需要特別注意，吃飯要定時定量進餐，細嚼慢咽，切忌不可暴飲暴食，並且要放鬆心情。不要吃生冷、辛辣刺激性的食物；不要吃吃油炸、腌制食品。

說到水果，很多人可能覺得水果比較涼，胃炎的病人不吃為好，其實並不是這樣，他們可以適當吃些性溫和或性平的水果，但需注意適量，不宜過多。性溫的水果主要有荔枝、櫻桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等；味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿等。

需要注意的是，胃炎的患者對含有鞣酸的水果特別敏感的，容易泛酸，所以要避免空時食用水果。空腹時會刺激腸胃,尤其是酸味水果，會增加胃酸分泌，引起不適。

胃炎患者，盡量少吃或不吃寒性水果，如：梨、火龍果等等,避免加重腸道負擔。

但是對於胃炎發作期的患者，以清淡軟爛食物為主，避免高脂肪及膳食纖維較多的蔬菜、水果。

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春雨醫生來回答這個問題~

首先，咱們得知道是什麼原因導致胃炎的發生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一，是多種不同原因引起的胃黏膜急性或者慢性的上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生等的炎症改變。

胃炎的病因包括幽門螺桿菌、病毒等致病原的感染，長期引用烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，長期服用如保泰松、消炎痛、洋地黃等藥物，膽汁反流，驟然的環境或氣候變化而人體不能短時間內適應引起支配胃的神經功能紊亂，長期處於精神緊張狀態、生活不規律等，這些因素都會通過不同的機制導致胃黏膜保護屏障的破壞，引起胃炎。

從胃炎發生的病因看來，主要是各種原因引起胃黏膜屏障的破壞。

其實絕對意義來說，想通過吃什麼達到對胃炎食療的目的是不太可能的，胃炎的正規治療還是需要通過規律的作息以及正確的治療方案。一般情況下，可以適量吃一些富含維生素C的水果，比如鮮棗、獼猴桃、柚子、橙子、橘子、草莓等，除了水果之外，很多蔬菜，包括西蘭花、西紅柿、絕大多數的綠葉菜、甘藍以及青椒等都含有豐富的維生素C。

（圖片來源：123rf圖庫）

但是注意是適量吃，凡事有個度，這些水果並不是說吃得越多就越好。

首寫胃炎患者胃黏膜保護屏障本來就處於受損狀態，大量的進食會加重胃的負擔。此外，大量吃這些水果，特別是部分酸性的水果，會加強胃內的酸性環境，進一步損傷和破壞胃黏膜屏障，反而會導致胃炎的加重。

同樣，既然吃水果達不到對胃炎食療的效果，自然什麼水果千萬不能吃這也是個偽命題。上面所提及到那些富含維生素C的水果蔬菜裡面，少量吃對身體對胃炎是有好處的，大量吃，特別是一些酸性的水果，比如說獼猴桃、橘子、山楂等，會加重胃部酸性環境，反而適得其反。

所以，無論是否胃炎患者，適量吃水果總是有好處的，大量吃，則過猶不及。凡事適可而止就好。

希望春雨醫生的回答能夠幫助到你，歡迎關注頭條號【春雨醫生】獲取更多健康科普知識喲。

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回答這個問題前，我先講下什麼是胃炎。胃炎是指各種原因引起的胃粘膜炎症，是常見的消化道疾病，分為急性和慢性兩種，我們平時說的胃炎，多指慢性胃炎，常見癥狀為上腹不適、疼痛，進餐後為甚。

其實胃病沒有發作的時候多數常見水果都是可以吃的，比如蘋果，橘子，桃子，櫻桃，石榴，木瓜，菠蘿等等，這些水果性溫或性平，對腸胃刺激小，有些還能健脾生津，輔助中和胃酸，緩解胃痛。

但是有些性寒或者偏酸性的水果如西瓜，柚子，椰子，西紅柿等盡量少吃。胃炎患者吃水果最重要的是時間選擇，最好是飯後20分鐘後食用，這樣有利於緩解胃痛和汲取水果營養，不要空腹食用水果。

考慮胃炎引起的現象，會有胃酸胃部疼痛，嚴重時嘔吐的癥狀，最好不要吃水果，胃炎容易引起胃疼，胃脹，噁心等癥狀。注意補充對抗菌及雞內金粉，猴頭菇粉，東方謂粉等葯食同源的重要進行滋補。

建議清淡溫軟飲食，多飲水，少吃酸性食物，如芒果橘子等食物，並且口服斯達輸調理，可以有所好轉。平時要注意清淡有營養飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷，寒涼，硬固刺激性飲食，禁酒，濃茶，咖啡注意休息，避免劇烈運動，注意保暖。

胃炎分為淺表性胃炎和萎縮性胃炎，還有熱胃寒胃其它就不作解。還過依我經驗除寒胃外，其它胃炎應該可以吃，如犁蘋香桔火柿柚，因方這些纖維多具有請熱作用，如桂荔李板瓜子熱性勿吃。大多人都是火人多，寒體質偏不可亂定性自已體質。因胃炎是紅腫發炎剛吃會有不適，少吃油因油會阻擋胃動力，以至難於消化，請上醫院查清楚那一種胃炎，找相應醫生。就oK了！

水果是要看個人情況的，也不是不能吃，是要溫著吃，避免寒涼對胃黏膜的刺激，如果有幽門螺桿菌感染，那麼飲食健康對調理肯定是加乘作用了，再補充些對抗益菌，養護胃黏膜

條件好的可以加上 東方謂粉 ，就是慢養，沒有別的好辦法，吃藥只會越來越糟

我得胃病好多年了也沒有什麼好轉。醫院去了好多。大醫院小醫院。錢是花了不少也沒醫好。個人認為胃病是慢性病，主要是飲食問題。不要偏食，按時用歺，不能吃得過飽，少吃煙酒會好一些。胃病沒有什麼特校葯，

最適宜吃紅棗，楊梅，荔枝，楊桃