孕婦在化妝或使用護膚產品的時候，有哪些必要的注意事項？

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看到很多人推薦說「這個准媽媽可以用」，「這個准媽媽不能用」，判斷孕婦能不能使用的標準是什麼，孕媽應該了解的護膚雷區有哪些呢？

搶答，前天剛發出來的一篇，當媽了也可以有好氣色，這些護膚秘訣拿好不謝！ - 丁香醫生

整體原則

大部分護膚品、化妝品是可以使用的，而染髮燙髮劑、指甲油在使用時需要謹慎。

其實我們擔心的，無非是這些產品被母體吸收，通過胎盤或者血液途徑傳遞給寶寶，從而影響了寶寶的生長發育，因此就要從「會不會被母體吸收、吸收之後會不會傳遞給寶寶、傳遞給寶寶後會產生怎樣的影響」來討論。

日常護膚品

洗面奶、保濕水、保濕乳、保濕霜、面膜、防晒霜、唇膏……其中除了唇膏可能被「吃」到口中之外，洗面奶、（物理）防晒霜主要覆蓋在皮膚表面，通過清潔可以很好的去除；保濕水、保濕乳、保濕霜、面膜、（化學）防晒霜會與皮膚表皮層相作用，幾乎不會作用於真皮中層，因此市面上通過正規渠道購買的護膚品，基本上都是安全的。

但要注意，有些「抗衰」、「抗皺」產品中如果添加了「維A酸」（也叫維甲酸），會經皮膚的毛細血管吸收至體內，對胎兒的發育有一定影響，甚至造成畸胎，應避免使用；「抗痘」產品中或一些爽膚水中會添加「水楊酸」、「果酸」、「壬二酸」等成分，偶爾使用不會造成不良影響，但長期、大面積使用應盡量避免，雖沒有確切證據表明會對胎兒發育造成特定的影響，但可能造成孕媽媽皮膚敏感，表皮耐受性差，皮膚屏障破壞等，繼發其他皮膚問題，未免得不償失。

化妝品

粉底液、眉粉或眉筆、口紅，這是日常妝必備三件套，前兩者依然只覆蓋在皮膚表面，注意做好卸妝即可，不建議選擇「防水型」，這意味著更複雜的卸妝步驟，在選擇時注意盡量選擇大品牌的彩妝系列。口紅和唇膏則建議一定選擇大品牌、大廠家，通過正規渠道購買品質合格產品。

指甲油

不建議，傳統的指甲油含甲苯或二甲苯，會影響生殖系統，現在有一些水基指甲油正在盡量避免甲醛、對苯二甲酸二丁酯和甲苯，從而避免因它們造成的致癌、再生毒性和致哮喘作用。

但是由於美甲業的發展，孕媽媽不僅要對指甲油多一份謹慎，在美甲護理前後步驟中使用的各種製劑，都可能對身體有所損傷。

另外，指甲油清潔劑中有的還含有丙酮，可能導致皮炎，長期接觸還可能造成眩暈、燒灼感等。

染髮劑和燙髮劑

目前染髮劑分為暫時性染髮劑、半永久染髮劑、永久性染髮劑，區別如它們的名字一樣，在於顏色著色維持的時間長短的不同，雖然我國對這類產品的成分有嚴格的限制，但還是有一定致敏性，即使非孕期健康成年人在染髮時也有5%左右過敏幾率，孕期使用則過敏的可能性還會在此基礎上提升。此外，染髮過程中有時用到漂白劑，含過氧化氫和過硫酸鹽，也可能對頭皮造成一定刺激。

染髮劑市場上習慣分為五類：鹼性燙髮液、緩衝鹼性燙髮液、放熱燙髮液、酸性燙髮液和亞硫酸鹽燙髮液。不同國家的法規有較大差別，我國和歐盟限制使用巰基乙酸及其鹽類、巰基乙酸酯，並且需要作出「與皮膚接觸可能引起過敏反應」、「避免接觸眼睛」、「禁止兒童抓拿」、「僅供專業使用」等標識。

從皮膚科醫生的專業角度來看，還是奉勸大家不要著急這九個月，自然發色和自然髮型也可以很美。

最後總結，不含維A酸、水楊酸等的護膚產品、基礎化妝品可以用，指甲油、染髮劑、燙髮劑不建議用。

孕婦能用護膚品嗎？當然能用。而且也很有必要用護膚品。孕期激素的變化，皮膚變得糟糕，很多在孕期擔心使用護膚品怕對胎兒有什麼影響,忍著不用，等到生出來後皮膚變得非常差,為恢復至原來的皮膚狀態大費苦心，其實如果她們在孕期注意不要停掉護膚，產後就沒那麼多麻煩了。

那麼使用護膚品會影響胎兒，造成早產，畸形或是死胎嗎？這就是一個準媽媽們最關心的問題了。理論上講要影響到胎兒，化妝品中的有潛在有影響的成分需要經過皮膚的吸收，經血液循環，通過臍帶進入胎盤才能影響到胎兒。通過皮膚吸收這條路，這其實是一條不那麼容易的路線，因為護膚品中成分的吸收就很少，更何況使用的量也不大，理論上也不會應該有太多的問題。另一條途徑是通過呼吸或飲食進入人體進而影響到人體組織，但這一條就不僅僅是化妝品的問題了。孕婦護膚品2 但為了照顧准媽媽極度擔心的心理，我還是在這裡講講化妝品中相關成分和使用環境、相關操作對胎兒可能的影響。而且世界各國並沒有專門對孕婦化妝品有標準(但對兒童使用的護膚品會有標準),沒有規定孕婦哪些成分不能用,原因是默認認為現有安全標準已完全符合了。但有意思的,當你對某個品牌產品不放心,去問官方孕婦能不能用的時候,得出的回復通常是:」我們的產品是安全的，但建議孕婦謹慎使用「之類的答覆。好一個」謹慎使用「，到底我要用還是不用呢？

所以為了回答讀者孕婦護膚品的問題，對某些話題我也查找了不少文獻，但即便如此，很多都是沒有明確的結論，主要是因為缺乏實際的在孕婦身上進行的實驗，之所以缺少，主要是在孕婦身上做這些有潛在安全性的實驗，是一件極不道德的實驗，正規的研究機構理應在臨床測試前理應經過倫理和道德審查，這種測試估計是過不了的。即便不需要經過審查，真要去做實驗,相信也不會有什麼孕婦願意去做的.這麼說吧，假如你是孕婦，你會願意為了一點錢去做各類藥物對胎兒的影響嗎？我聽一個曾經從事過婦產科的朋友講，醫學界對於人體孕期相關的研究，遠遠滯後於醫學其它方面的研究成果我想可能主要的因素也還是缺乏實際的臨床實驗數據。所以，孕婦護膚品這方面的研究其實是不多的，明確結論的也很少。

那麼問題來了，既然人體實驗缺乏，那麼那些文獻是根據什麼寫出來的？主要是3方面，一是通過動物實驗，比如使用小鼠;另一個途徑是正好這些孕婦在懷孕時必需接觸這些潛在的擔心風險（比如正好得病需要藥物治療，或者工作正好是要長期接觸一些可能的風險物質）.還有一個途徑就是一些欠發達國家地區的懷孕女性用的護膚品，正好含有這些風險成分,正好可以進行研究。

所以，各種化妝品成分可能的危害性有多高，引起問題的可能性有多大。我將通過成分，環境或是操作步驟等方面，就以我所了解的一些可能在懷孕或哺乳期間所需要注意的內容，對其進行風險評估並提出相應的解決方案。注意，結論僅供參考，不能作為你備孕的寶典使用。另外有些資料可能並不全，你如果有更全的資料，歡迎提交給我，我將補充到這篇文章里去。

1.A酸及其相關係列成分，孕婦能用？

風險分析：

這是孕婦們談論得最多的成分。

口服異維A酸會引起致畸，是懷孕期間及哺乳期間嚴格禁止的藥物。使用A酸在孕期也是高風險行為。一定要禁止。由於A酸由於是藥物，不在化妝品中使用，在化妝品中使用的是其A醛（視黃醛），A醇（視黃醇）和A酯(比如視黃醇棕櫚酸酯）。其風險程度是依次降低的。也即A醛&>A醇&>A酯。這是因為A醇和A酯必須先轉換成視黃醛，然後是A酸，這樣才會對孕婦產生一些潛在的影響。

進一步說明，A醛由於專利的原因，使用在化妝品中的品牌有限，但隨著這個成分的專利過期，今後在護膚品中使用的可能會增加。

A醇的風險比A醛要小一些，似乎A醇的外用藥物是安全的。

A酯，特別是視黃醇棕櫚酸酯，本來加到護膚品中的量不大，要轉換成A酸的話有一大段過程要走。我認為不需要對這個成分產生恐懼。

預防措施:

針對A酸：避免使用A酸類藥物；不要隨便使用不明來歷的去痘產品（可能含違禁添加的A酸類成分）針對A醛，A醇，A酯：注意看化妝品的成分表，如果你想更安心一些，可以9個月不使用含A醇和A醛化妝品。同時根據風險A醛&>A醇&>A酯的原則，考慮避開含這些成分的護膚品。其中A酯是最不用擔心的。

2.水楊酸，孕婦能用嗎？

風險分析：

少量臨床研究發現，孕期服用低劑量乙醯水楊酸（也就是阿司匹林），不會增加畸胎，早產或者低出生體重等風險。但是，如果孕期大劑量服用乙醯水楊酸可導致畸胎風險增高。

不過，乙醯水楊酸並不用於化妝品中，我們要談的是水楊酸。口服方式攝入高劑量的水楊酸已經被證實會導致出生缺陷和各種妊娠併發症。如果用於化妝品中，使用含水楊酸換膚品對孕婦或哺乳期女性的風險也沒有實驗的數據。含水楊酸的護膚品存在於好多年，也沒有報道說孕婦使用了會有什麼樣的安全性。所以，孕期或者哺乳期偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低於2%）的護膚產品，無需過度驚慌。但長時間使用或是大面積使用的護膚品比如按摩膏中,如果含有水楊酸，就可以注意一下。特別是在高含量的水楊酸的換膚中，更要注意。所以在懷孕期間，不要進行含水楊酸的化學換膚手術。如果要使用換膚，可使用甘醇酸，TCA的換膚手術會相對安全一些。

預防措施:

用藥請遵醫囑。注意孕期不要長期使用含水楊酸的護膚品（適度使用沒有關係），特別是含水楊酸的按摩膏，不要進行水楊酸換膚。

3.孕婦慎用：氫醌和激素

雖然系統的在孕婦上沒有研究過塗抹對胎兒的危害。僅僅有通過懷孕的小鼠做過一些研究，通過注射氫醌，胎盤的結構異常有變化，同時對母的小鼠的健康也產生了危害。但這種是通過人工注射的氫醌，外用的話難以產生大的劑量，因而對氫醌對胎兒的致畸風險很難講有多高。所以結論不明，只是一個需要孕期注意的成分。

不過對於氫醌來說，在美國FDA對胎兒致畸風險物質的分級中，氫醌是C級風險，這個級別的風險意思是：動物試驗顯示對胚胎有害，但目前還沒有對照實驗證實。不過潛在的好處大於潛在的風險時，可以使用。護膚品中的氫醌無非你是用來美白祛斑的，美白成分那麼多，在孕期你完全可以不用考慮其好處，考慮風險就好了。

綜上，相對於化妝品中常見的違禁添加物，糖皮質激素（類固醇類激素）和氫醌都可能會有些影響！

氫醌也需要在孕期注意使用，雖然氫醌在國內化妝品市場不能使用。但在美國還是可以用的，因而代購的美白祛斑的美國貨需要注意。同時，國產一些不名品牌的美白產品，也有可能有含氫醌。

預防措施:

氫醌，激素雖然不是國內化妝品允許使用的成分，但一些產品中會違禁添加，特別是美白產品。而激素的添加在化妝品行業廣泛存在，不僅僅是國內的護膚品，所以，不明來歷的護膚品絕對不能使用。對於國外一些小品牌（特別是東南亞這些國家地區的），同樣需要有警惕的心理。

4.孕婦能用染髮劑和彩妝產品嗎？

風險分析：

有一項研究針對白血病的媽媽419人，而且是在三個月懷孕前接觸染髮劑和燙髮劑的白血病人，或是在懷孕期間的接觸染燙製劑的白血病媽媽。得出的一個不是非常明確的結論是懷孕期使用染燙產品，可能與二歲前的小孩患白血病有關。還有，在美國的另一項研究。為了顯示化妝師（350個）與同年齡的非化妝師孕婦（397個）是否在流產與死產方面有什麼區別。結果顯示，化妝師，理髮師這些長期接觸化妝品的孕婦，並不比其它非化妝品行業從業人員出現妊娠的問題的機率要高。但抽煙可能導致流產及死胎。同時，人種的不同導致不同的早產兒體重過輕（白人更容易）。但是芬蘭醫學出生註冊機構做了一項研究，用了不一樣的研究方法，得出了不一樣的結論，此機構統計了從1990年至2004年的髮型師（10622位），美妝師（2490位）和教師（18594位）這三種職業的孕婦出生的胎兒是否有不同。統計數據發現，出身體重小，早產，小於胎齡兒(SGA)，圍產期死亡在髮型師孕婦及美妝師孕婦，要明顯高於教師組孕婦。在美妝師孕婦那一組，小於胎齡兒(SGA)，圍產期死亡率提高了。這項研究的結論是：髮型師與彩妝型的工作可能對胎兒的生長有影響。髮型師的工作同樣增加了早產和圍產期死亡的風險。

預防措施:

國內的髮型師（包括染髮燙髮的）通常是男性，化妝師中男性也占多數，好像對這些職業的孕婦影響不大。對於孕婦來說，如果需要染髮，燙髮，對於非常擔心的准媽媽來說，孕期可以停掉，不擔心的可以適度的染髮燙髮，其實個人認為是沒有什麼問題的。同時也可適度使用彩妝產品。此外，不要抽煙及吸二手煙。

好了，以上是一些孕婦需要注意的事項，後續將持續補充。

文章轉自我的博客： http://www.truebuty.com/yunfuhufu.html

前兩天被抓住的某國內很出名的孕婦專用品牌十月天使的護膚品超標真是喜聞樂見。
詳情自行登錄CFDA查看。

---------------20170624更新-----------------
如果護膚品那麼好吸收，還要醫美做什麼。國外大牌基本不做什麼孕婦產品線，倒是國內的各大雜牌廠家天天做妖生產一堆孕婦專用，精細化工還被鬼子吊打呢，國外的女性天天化妝護膚沒聽說比國內畸形率高。記住，化妝品的影響幾乎可以忽略不計。如果你有心理障礙，選擇不含a酸a醇之類的產品就可以。

孕婦最最最最最最應該注意的就是預防妊娠紋。

這玩意
簡單來說就是皮膚被物理的力量撐開了
那些紅色的地方已經不是皮膚
而是和瘢痕一樣的組織
沒有彈性
後期難看好久（個人體質有關）
母親都是偉大的
那麼怎麼通過護膚品來緩解妊娠紋的發生呢？

1個人推薦猛勁兒擦保濕劑
2試試芯絲翠的護體乳也不錯（芯絲翠的老闆看到請把尾款打到我個人賬戶）
3健康飲食！健康飲食！健康飲食！
懷個孕就吃到二百斤扎個腰硬聯合針都不夠長
你們是怎麼想的？

吐槽跑題了

污妖王轉世成醫
教你簡單粗暴的護膚之道

個人經驗，僅供參考
34歲，寶寶4歲
懷孕期間一直用保濕產品，堅持淡妝，保持好氣色和好心情，沒有斑斑和痘痘的煩惱。
預防妊娠紋，有的會遺傳媽媽，但我一直用凡士林，早晚塗厚厚一層，生完孩子後小腹緊緻沒有妊娠紋。

先上圖：懷著雙胞胎的碧昂斯在格萊美上也是濃妝表演，孕期不敢不化妝護膚是不對的。

1.防晒霜：防晒霜的使用，是防治妊娠期色斑的重要方法之一，激素水平的波動與日照也有一定的關係，孕期及哺乳期都可以使用防晒，不論是化學防晒，還是物理防晒，但是前提是你買的防晒是合法的正規品牌。EWG在2013年特彆強調，不要選擇噴霧式的防晒霜:「有可能通過呼吸接觸粘膜，從而增加呼吸道疾病的風險。」這點我很認同，此外噴霧式還有噴不勻的缺點。露得清那款噴霧防晒，即使噴身體，我也不會選擇。記得一個淘寶文案寫到，噴臉會眼瞎，噴身體要戴口罩，我就猜測賣家是靠譜的。如果實在不放心可以選擇硬防。世界衛生組織WHO提倡的防晒ABC原則：不被曬到，是最好的防晒；首選硬防晒；沒有哪一種防晒霜能與硬防晒相比防晒帽，防晒服可以安全使用。；在必要時塗防晒霜。
A：Avoid，避免曬。
B：Block，遮擋，防止被曬到。
C: Cream，防晒霜。
在A、B不能滿足防晒需求的時候，採用C補足。

2.唇膏/口紅/彩妝：看新華社的報道：美國食品和藥物管理局（FDA）已於2016年年底發布針對口紅等化妝品鉛含量的指導標準草案。草案建議，在美國生產銷售的口紅、唇彩、眼影、腮紅和潤膚露等外用化妝品中鉛含量最高不得超過10ppm（即1千克中含10毫克），染髮劑之類外敷產品不屬此列。對西方來說，10ppm的標準其實不算嚴苛；因為歐盟早就採用了10ppm標準，美國也有部分州如加利福尼亞州，幾年前就一刀切把標準砍到了5ppm。只要按常規使用正規合格的產品，其含有鉛不會對人體產生危害，如果不放心可以選擇無鉛的唇膏。

3.染髮/燙髮/護髮/護甲產品：
不要盲目追求純天然產品，請使用正規合格產品，洗髮或者染髮時確保皮膚無破損，避開苯二氨，氨基酚類化合物，乙醇胺等成分產品。指甲油和噴霧髮膠通常含有：鄰苯二甲酸，孕期盡量避免使用。而且噴霧髮膠化學成分容易吸入肺中。

4.抗皺產品：盡量避免使用維生素A類產品及衍生物。類視黃醇類物質（一些A醇產品）/維甲酸類（達芙文/維A酸乳膏等）

5.祛痘類產品：盡量避免使用含水楊酸/果酸/維甲酸類/精油等。

總結，只要正規合法產品，大部分產品，孕婦都可以放心使用。

凡含有精油、高純度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把號稱植物系的品牌給暫時停用）或雌性激素的產品要停止使用，這些是很刺激的，可能會影響胎兒正常發育。
　　SPA香薰護理，懷孕1－3個月的孕婦絕不適合，就算懷孕3個月後要使用香薰油也應小心選擇，如果你沒有很高的香薰知識，在整個孕期和哺乳期最好不要碰不要聞。
　　護理的體系以清潔和滋潤為主，電流的美容儀之類不能用（例如離子導入之類的），因為即使電流很小也會流遍全身，可能對胎兒造成影響。
　　A酸產品也應禁止，不過含A醇和A醛的護膚品，小面積使用還是可以的（因為含量較低）。當然如果你不放心，全面停止也是可以的。

我和老婆當時花了一千，買了溫和無添加無香料的芙麗芳絲。孩子生出來之後突然意識到用嬰兒護膚品不就得了…
我兒子的強生浴後乳才48

孕期的護理當然是必須的，否則孕期不護膚，一下老10歲，這不是沒有道理的。另外對於眾多護膚品的選擇上，孕婦可用並不代表所有的孕婦都可以用，用之前一定要好好對比查詢所含成分。

長斑難道不是體內激素變化導致的么，防晒有用嗎，該長還是得長，我就長了，好討厭

懷孕期間身體的膠原蛋白流失比平時更快數倍，不僅面部用的護膚品要溫和，身體內部也要保養好，多吃燕窩吧，對小孩子的幫助也是非常大的！

孕2個月的時候因為不知道換哪套護膚品，沿用的以前的科顏氏一套，後來就隨便百度了幾個品牌，網上下單了一套法國葡萄籽的水乳，隔離霜，簡單的三件套。所幸不油不幹，很適合，孕期就這麼簡單的出來了。護手霜換的牛油果精華的，也是孕婦專用，好像是袋鼠麻麻，湊合用。
中期在周末化妝，簡單的彩妝，換句話說只要不是太劣質的彩妝，孕期適用的。
4個月的時候拍婚紗照，影樓的彩妝叫一個劣質，口紅塗的很重，隨時帶濕巾，拍完趕緊卸乾淨，荼毒了2天寶寶。
護膚品的影響不是很大，重要的幾點是飲食，按時產檢，營養等。

作為一名干敏皮，本身平時用敏感肌孕婦系列的護膚品佔大部分，所以早期沒有太在意。後來聽別的孕媽推薦下載了一個美麗修行APP，可以查出大部分護膚品成分，這不查不知道，一查媽呀，資生堂百優眼霜、希思黎花香水、氣墊BB統統都有孕婦慎用成分-。- 別以為lamer fresh嬌韻詩這些號稱孕婦可用，但是有部分產品孕婦還是不能用的，所以拔草之前還是好好查一查成分吧~~

越是孕期越不能放鬆，否則生完老十歲，前車之鑒啊jms！
其實盡量少用或不用彩妝就好了，隔離和低倍數的防晒是必須要的，否者長斑、老化是不可逆，另外，盡量不要在暴晒的環境，高倍防晒都含化學防晒，總之不那麼心安。
嬌韻詩、lamer、fresh這三個牌子大部分系列對孕婦來說是安全的。

孕媽最好用純天然不含激素類的化妝品。