為什麼面對大量工作時，人們傾向於熬夜完成工作而不是第二天早起？

12-23

什麼許多人都是這樣

因為睡覺時間可控。
第二天時間不可控。

我重來沒主動熬過夜（室友dota被熬夜的，不算），一路走過來，已經碩博第5年了。不要在累的時候再force自己，留點元氣，長遠來看還是有好處的，付雷如是說。

首先我不太建議熬夜，但是自己也是熬夜工作效率更高。
早上起床後進入狀態比較慢，會有很多雜事要處理，大腦運轉速度也沒到時候。晚上把七七八八的事情都做完了，只剩下重要的事情，大腦也進入了一個比較好的狀態。這個生物鐘其實是在你讀書的時候養成的，因為你的回家作業都是晚上做完了，而且做不完第二天要罰站！
另外，晚上把事情做完，今日事今日畢，是個好習慣！

個人覺得工作要講究連續性，就算你第二天能早起來但你的工作狀態不一定能延續到第二天。

晚睡比早起容易多了。

為什麼我喜歡先睡覺第二天早起再完成呢？不會只有我這樣吧

因為他們不願意麵對工作拖延到第二天的現實。

熬夜意味著今天還沒有結束。

今天能完成的事情為什麼要拖到第二天才去做完……小時候受到的教育是這樣的

工作做不完感覺睡不踏實，還不如熬夜做完，好安心睡覺

我就喜歡早起。