如何讓自己在公眾場合不再害羞不敢說話，如何改變。本人在公眾場合說話很不自在，而且一說話就臉紅？

12-23

那你就要學會多去說，多去參加一些活動，多去交一些朋友。
你肯定會說，這就是我的問題啊，我害怕，我臉紅。你知道的，知道自己的弱點，但是卻不願意去改變。其實，終究歸於一個字，懶。去做自己不敢做的事，慢慢的就會覺得其實，那些無關生死的事，都是小事。

1.盡量多次在公共場合說話，說的多了就覺得沒有那麼可怕。
2.說話想好了再說，盡量不要說什麼不合理的話，增加自己的壞體驗，留下壞心結。
3.覺得這個話題有好的言論要說就快說，別等組織好語言這個話題都過去了