又一位因抑鬱症死亡的韓國男團歌手金鐘鉉，你怎麼看待明星得抑鬱症？

在當今的年代，不管是明星還是普通人得抑鬱症的人很多，只是看你如何對待，在這個發展巨快的中國，人們面對生活的壓力，各種工作的壓抑等等，越來越多的人就會產生煩惱，正所謂想得越多就越容易想不開，思想得不到解放，從而導致悲劇的發生，而明星是公眾化的人物不能像我們可以去逛逛夜店，去KTV或者出去釋放等。

而近日27歲的金鐘鉉燒炭自殺更是引起人們對抑鬱症的認識和嚴重性，前期就有很多的明星因為抑鬱症而失眠，長期的服用安眠藥，在後來嚴重到以死才能解脫，可見這個行業是具有多大的壓力與競爭，更為恐怖的是，抑鬱症患者中就有85%存在自殺的傾向，而15%的人更是自殺成功。

抑鬱症真的很可怕，還記得前年的明星喬任梁嗎，其實在我們外人看來都是很開朗快樂的人，而往往這樣的人一到夜晚就感到很孤獨，對外界的一切影響和壓力就隨之而來。喬任梁的自殺也給我們敲了很大的警鐘，那為什麼又有人因為抑鬱症而自殺，明星的新歌？演員的新劇？還是角色的扮演？

還有很多的明星都有過，但為什麼他們自殺呢？個人的思想和面對角色的扮演也是有很大的關係的，我們都熟悉的張國榮也是突然的離開了我們，張國榮生命行跡的最後兩年，跟媒體的衝突愈演愈烈，更有人說，是他最後一部電影作品《異度空間》的原因，這部氛圍詭異的恐怖片，讓張國榮「中了邪」。

同樣得抑鬱症的還有很多，就像崔永元也曾在《藝術人生》時直言不諱得說過抑鬱症，抑鬱的是一種憂傷、悲哀或沮喪情緒的體驗，關鍵在於你如何去駕御，我們更多的是要想想身邊的親人朋友，如何去放鬆得到調節。

明星在我們看是光鮮的，不管做什麼事情都要顧及觀眾的感受，不然就是一頓「黑」更因為是活在大家的眼光中比較累，魔由心生，我們都要有知足常樂的心態去面對生活，小編也得過抑鬱症，不過像我這種小人物去放鬆放鬆釋放一下還是看得看的，要是你們在面對壓力的是會選擇以什麼的方式去釋放呢？

事已發生，只說「欲戴王冠，必承其重」未免太殘忍。

對於一位長期需服用安眠藥才能入睡的年輕明星，已不想再展開消費供討論。

單就「明星抑鬱」這事，有幾點可講：

高發群體之一

根據近年世界衛生組織研究表明，在所有精神疾病中，抑鬱症已成為發病率攀升最明顯的一個，號稱「頭號心理殺手」。

而在所有抑鬱症患者中，明星已被列為其中一個高發群體。

此外，還有演員、社會名流等。

就像問題里已列舉的：

早年的張國榮、去年的喬任梁。

還有今年的搖滾樂隊「林肯公園」主唱查斯特·貝南頓等。

原因多且複雜，但作為明星這樣公眾人物，有一個難以避免。

那就是其個體價值的判斷，在外人看來，很大程度上受第三方影響。

你受不受歡迎，有沒有實力，甚至都能用一連串冰冷數據去衡量。

小到微博粉絲數、發條微博點贊評論轉發數；

大到各種代言費出場費演出費、是不是N億元票房演員，

甚至明星身價還能給你整出張名次表。

沒有成名的，無時不刻在焦慮什麼時候能名；

而從殘酷競爭殺出重圍，變得大紫大紅的，則要擔心自己哪天會不會過氣。

長期處於這樣焦躁緊張的狀態，不亞於綳得過緊的琴弦。

不去調整，早晚得斷，就看什麼時候斷。

抑鬱症分多種，具體癥狀具體分析。

如典型抑鬱症患者，會長期處於顯著而持久心境低落狀態，出現類似社恐、食慾減退等身心痛苦。

但非典型的，如「微笑型抑鬱症」，表面歡笑內心崩潰，且不動聲色。

吐個槽發泄下喪氣，都要擔心被扒出微博小號。

所以更多時，明星只能在光鮮背後咽下所有支離破碎的狼狽不堪。

但誰要是要求明星卸下美好面具，盡展真性情，顯然，不是誰都能做到。

所以，要問怎麼調整，對於那些面具戴久了連自己都快受不了的明星？

只能說，坦然接受勇敢面對，越早找醫生越好！

本回答為【三度歐美電影】原創，抄襲必究。

文/小編倔奇

的確如本題內容所說，好些個明星不幸患上抑鬱症，更有明星不堪抑鬱症困擾走上絕路。這是什麼原因呢？

其實，明星也好，巨星也罷，都是普通的一個人，也會有七情六慾、喜怒哀樂，他們在光鮮亮麗、前呼後擁、鮮花掌聲、名利雙收的背後，也要承受巨大的壓力。他們壓力之大，有時是我們這些默默無聞的人所無法想像的。當遭遇難以排解、無法克服的壓力，超出身心承受的極限，明星更容易罹患抑鬱症。

一個人，為了掙很多錢，需要出名、成腕、成明星，成巨星、天皇巨星，可是當出了名之後，才發現雖然是大把大把地賺錢，名利卻如同枷鎖一般套在身上，還是沒有自己的時間和自由。就像歌詞唱的那樣：

我想去桂林啊我想去桂林，可是有時間的時候我卻沒有錢；我想去桂林啊我想去桂林，可是有了錢的時候我卻沒時間。

人啊，沒有錢是萬萬不行的。為了服務社會，好好工作，錢不管賺多賺少，量入為出，不照樣活得瀟洒么？

身心自由就在身邊，關鍵在於你如何去獲得……

我是一名患者，在我心裡不存在抑鬱症這三個字，這是被無知的醫生起了個可怕的名字，如果沒這三個字，就不會害那麼多人。病的起因應該是這樣:長期感到寂寞的，受到挫折的，生氣的，總知還有其他的。導致心情長期低落走不出來，就失眠，頭痛，不想動，絕望總知渾身不舒服，大腦不清醒，渾身沒勁，其實中醫說的也有一定道理，神經哀弱。此時就應該好好補補身體，因為你的身體已經透支了，比如吃牛肉，一連吃幾天，你的睡眠就好了，就有精神了，感覺好點了，把消極情緒扔掉，往前看，出去走走，干一些有意義的事，心裡想著我一定會好的，千萬別發獃，發獃會讓你有消極情緒，感到困了也『『別睡，堅持下去，很快走出來了。