腦出血治療後應該注意什麼？

腦出血，是腦中風的一種，它具有發病率高、病情危重、致殘率高、經濟負擔重等特點。

腦出血的治療，分手術治療和內科保守治療。住院期間，醫護人員會嚴密觀察病情變化，也會對家屬進行護理知識宣教，而出院以後，一切生活護理和病情觀察均需要家屬進行，所以，出院以後，家屬的衛生知識、護理技能等掌握的是否充分、正確，將對患者的康復產生重要影響。

腦出血患者在康復過程中應該注意什麼？一般都要從衣、食、住、行等方面考慮。

衣：患者平時要預防感冒，要隨天氣變化增添或減少所穿衣物，尤其要注意防寒，以免因寒冷刺激使血管收縮、血壓升高而再次發作腦出血。

食：腦出血患者在飲食上一般多採取低鹽低脂飲食，即減少鹽的攝入、少吃高脂肪、油膩食物。因為國人常常口味較重，鹽的攝入量普遍偏高，這樣，極易導致高血壓，而高血壓又是腦出血的高危因素。另外，高血脂、高血糖、房顫等慢性病，也是造成缺血性腦卒中的危險因素，必須加強控制。

如果患者意識清楚、自己能進食，即手能動，也沒有嗆咳現象，此時一定要鼓勵患者自己吃飯，不要總依賴家屬。這樣，既是對患者肢體的鍛煉，也是對患者吞咽功能的鍛煉。並且，要注意循序漸進，同時一定要密切觀察患者有無嗆咳現象。

對於意識狀態欠佳，已經出現意識障礙，或者飲食飲水嗆咳無法進食者，可以在醫生護士的指導下，掌握鼻飼流食的方法，在留置鼻飼管後，每天給予數次流質飲食，如米粥、牛奶、藕汁、菜湯、果汁等。

住：患者應住在通風良好、陽光充足、溫度濕度都適宜的房間，盡量冬天有暖氣，夏天有空調。房間每天要開窗通風換氣，保持空氣新鮮。

行：有下肢行走障礙的患者，要進行肢體的功能鍛煉。而長期卧床的患者，要經常按摩下肢，促進血液循環。另外，更要加強全方位全方面的護理，預防各種卧床併發症。

在做好以上生活護理的同時，還要學會觀察患者的病情變化，按醫囑服藥，控制好血壓、血糖等。

腦出血後，要平時多吃木耳 深海魚油之類的軟化血管，注意不要大聲歌唱，以免用力過猛血管再次爆裂。作緩慢運動，不要過於激烈的運動。一些看似不胖的人，體檢也血脂不高的人也會突然腦溢血。因為油脂是粘到血管壁上的，血管壁彈性失去就會呲縫，就會溢血。你化驗生活用水非常合格，你把水管壁刷下來的水垢鐵鏽再化驗還合格嗎？這就是為什麼有時候體檢不能完全起到預防疾病的原因。身體是自己的 有什麼不舒服，自己及時感知 ，及時調理 清淡飲食 少油少糖。我婆婆的高血壓，吃了木婉清，倆月後就不在吃降壓藥，她以前就不信 認為高血壓 必須終身攜帶。在代餐過程十天 她是完全斷鹽的，她口味重，每天吃飯吃幾種鹹菜 榨菜 泡菜 黃菜 沙蓋菜 反正沒鹹菜不吃飯的程度。我苦口婆心，我說你再不信也試一試，她開始十天總是抱怨吃不到鹹菜特別難受。後來漸漸習慣，把像孕婦一般的大肚子沒了 平坦了，血壓也越來越正常，她的同學看到她這樣 紛紛問她怎麼做到了，她很驕傲的說是我們媳婦給她的。我們婆媳矛盾很少 有什麼事都是 直接打電話溝通 根本不和我老公商量 她也每天早早起床 ，慢走半小時，老人身體好了就是我們後代的福氣

平穩控制血壓，保持情緒穩定及大便通暢，忌煙酒、濃茶、咖啡、可樂及辛辣、刺激性食物，低鹽低脂飲食。

控制好血糖血脂，適量活動，盡量避免重體力、重腦力勞動，避免熬夜。