辣椒吃多了有什麼好處？

「辣椒吃多了有什麼好處？」。辣椒，別名：牛角椒、長辣椒、菜椒、燈籠椒，拉丁文名：Capsicum annuum L.，茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。莖近無毛或微生柔毛，分枝稍之字形折曲。葉互生，枝頂端節不伸長而成雙生或簇生狀，矩圓狀卵形、卵形或卵狀披針形，全緣，頂端短漸尖或急尖，基部狹楔形；花單生，俯垂；花萼杯狀，不顯著5齒；花冠白色，裂片卵形；花藥灰紫色。

果梗較粗壯，俯垂；果實長指狀，頂端漸尖且常彎曲，未成熟時綠色，成熟後成紅色、橙色或紫紅色，味辣。種子扁腎形，淡黃色。[1]

中文學名 辣椒

拉丁學名 Capsicum annuum

別稱 辣子、辣角、牛角椒、紅海椒、朝天椒

界 植物界

門 被子植物門

每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。醫藥專家認為，辣椒能緩解胸腹冷痛，制止痢疾，殺抑胃腹內寄生蟲，控制心臟病及冠狀動脈硬化；還能刺激 口腔粘膜 ，引起胃的蠕動，促進唾液分泌，增強食慾，促進消化。

辣味品因其具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能，為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。因此，在你的日常菜譜中加入一點辣椒，對身體的健康大有益處。

吃辣椒有哪些好處

1.保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。

2.促進血液循環。辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除濕。」用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。

3.暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當吃些辣椒。

4.肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。

5.降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。

6.止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。

7.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。

經營養分析測定，辣椒所含的維生素C相當蘋果的二十一倍；胡蘿蔔素的含量為蘋果的十九倍半；維生素B2和B1、分別是蘋果的三倍和四倍；維生素P也叫路丁)含量較一般蔬菜多五、六倍，此外還含有較為豐富的人體必需的鈣、磷、鐵等礦物質，真稱得上是營養豐富品種齊全的蔬菜類佳品。

東北虎你好！謝謝你邀請我答問，說到吃辣椒的好處，這樣說吧，從學吃辣開始到如今，除了買不到，或者到了不吃辣椒的地方吃不到辣椒，才不吃辣椒。有次出差(1992年8月)到西安、太原辦事，還特在家製作一瓶去籽的辣椒粉加點鹽，作倆人去北方之行的調味品(已前出差在外吃不到好辣椒，真難受)，真有意想不到好處，在西安、上去五台山，再下到保定，直到回重慶，全靠這瓶辣椒粉稀釋我倆大男人的鄉愁，這就是最大的好處！如到貴州、雲南、四川出差還好，都有吃辣椒的習慣。還有一例: 好同事好朋友好鄰居的女兒，也是我女兒的小學初中同學，將要去英國留學，沒什麼好送的禮物，就買兩斤干紅辣椒，炒香去籽打成辣椒粉裝瓶送給她，當時還沒有普及鄉愁一詞(2003年)，這可能是世上唯一珍貴而獨特的禮物，它能真心表達父輩的心意，我認為這也是好處。

真要從營養學來科學地解答吃辣椒的好處，我卻無資格說話。

從其它角度我知道辣椒有開胃、暖胃的功能。適當吃點可以周身發熱或出汗，讓人感到周身舒坦，輕鬆。我們一家人可以這樣說，每天每餐都離不開辣椒，炒素菜、炒肉、燒肉、燒魚、涼拌菜、熱拌菜、吃面都離不開用辣椒，且要用不同品種、不同顏色的辣椒來作配料為菜品著色增香添味，還愛吃油炒干紅椒絲「香辣脆「，特香中辣味，很爽口開胃。周邊的親人、鄰居對辣椒的喜愛同我們差不多，還更有甚者。喜吃辣椒的習慣是從小就培養的，也是環境造就的，並非是天生的。

說兩個吃辣椒的故事: 學齡前，能記事了，有次父親用油炸了幾個完整的，干紅大辣椒，叫油 「蚱蜢」，沾點鹽咬一口慢嚼，再喝一口白酒，十分津津有味。叫我也學吃一口，我不知其厲害，咬了一口細嚼品味，不是很辣，還能吃下，只是咬破辣椒的第一口熱辣氣要用口呼出，不能從鼻孔呼出，不然就會被嗆得難受的，吃這油蚱蜢還得有方法。

再: 當知青時的農村煮飯是在火鋪上燒木柴，看見農婦做菜時，將干辣椒埋入熱柴火灰中片刻後，取出放涼後，吹去柴灰，用兩手將一枚辣椒一搓就成辣椒面了，如果在菜碗上端就更好，搓出的辣椒面就掉在菜上面了，好簡單又方便，真有趣。

今天就和朋友們一起分享一下女人多吃辣椒的好處，有喜歡吃辣的朋友可以看一下。

1、女人多吃辣椒是可以減肥的，辣椒中含有一種能是血管擴張的成分，對新陳代謝和燃燒身體內的多餘脂肪起到很大的作用。

2、多吃辣椒還可以起到預防感冒、健胃和助消化的作用。所以有一些比較願意感冒的美眉可以考慮到感冒多發的季節多食一些辣味的食物。

3、吃辣椒還有預防膽結石的作用。特別是辣椒類的青椒，它含有豐富的維生素C，可以幫助身體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，起到預防膽結石的作

吃多了？吃多了能有什麼好處？

飯吃多了肚子脹，酒喝多了會醉或者過敏，糖吃多會發胖，不管是什麼好吃的，吃多了，就不好。

所以，辣椒吃多了，不會有好處。屁股眼會辣，是好處嗎？拉肚子，是好處嗎？除非是故意想要拉肚子。

多了， 就是過了，過頭了，好嗎？肯定不好。

個人體質不同，有的人能吃而且喜歡吃辣的，就平時可以適量吃，但總不能把辣椒當飯吃。我叔叔年輕的時候吃辣椒喝酒那很厲害，現在50多歲了，你喊他吃辣椒喝酒，他不吃了，因為老了，毛病來了。年輕的時候人受得住，吃得歡，有多少吃多少，現在呢，自己說把胃吃壞了。

有的人腸胃天生就弱，受不了辣椒的刺激，容易拉肚子，或者生痔瘡。

凡事都在於一個度，吃也如此。好吃就吃到撐，對人沒什麼好處。好吃也只能適量吃，就吃飯都是7-8分飽，辣椒就更是配菜、調料，怎麼能吃得越多越好呢？

辣椒有營養，但也只對能吃辣椒的人來說的，且要適量吃；腸胃不好的人，或者陰虛火旺的人，還是盡量少吃或者不吃辣椒吧。

　 1、開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。

　　2、保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。

　　3、抵抗癌症。辣椒素能加速癌細胞死亡，而不會損害健康的細胞。

　　4、對糖尿病有利。對於1型糖尿病的某些癥狀，辣椒素可起到減輕的作用。

5、降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。

吃辣椒有好處 ？ 那些複製粘貼的狗就不要發言了 ，辣椒確實是開胃 香 我來說說所謂的好處吧 本人每頓飯都有辣椒 那些印度魔鬼辣椒 什麼的確實沒吃過 但是泰椒 我平時都是當普通辣椒吃的 經常泰椒炒肉末 出去吃BT辣雞翅 都辣不到什麼程度 導致現在 肝火旺 經常口瘡 皮囊炎 原來聽別人說吃辣椒對眼睛好 現在近視眼 沒發現有什麼好處 我是控制不住 能不吃辣椒還是不要吃 信不信由你 只是一個忠告 。

辣椒，屬茄科植物，燈籠椒含辣椒鹼很少，故甜而不辣，人人可吃。藥用以尖小而辣的為佳，含辣椒鹼較多。[性味、歸經]辛、辣、熱。入脾、胃、肝、大腸經。[成分]含辣椒鹼、辣椒紅素、脂肪油、龍葵甙、大量維生素C和胡蘿蔔素，及微量的揮髮油。[功效J辣椒有健胃作用，少量內服能促進胃液分泌和刺激胃腸蠕動，增進食慾。但不宜多吃。辣椒具有興奮，發汗、驅寒、行血、散風等功效。例如製成酊劑內服以健胃;製成軟膏外用以消炎止痛;以洗劑可治未潰爛的凍瘡;以酒泡辣椒塗擦可助禿髮再生。[文獻摘錄]《食物本草》:辣椒「消宿食，解結氣，開胃口，辟邪惡，殺腥氣諸毒。」《藥性考》:「溫中下氣，，散寒除濕，開郁去痰消食，殺蟲解毒。治嘔逆，療噎膈，止瀉痢，祛腳氣。」附註:患有目疾、肝炎、腎炎、胃熱、痔瘡、咽痛等熱性者忌食。說明吃辣椒在某些方面對我們身體大有益處。

辣椒吃多了沒好處，痔瘡，口瘡，反正吃太多不好，我們莊子上一個小孩都五六歲了還爛嘴，醫生說是大人吃辣椒吃多了，孩子這是胎帶的，還有痔瘡，孩子媽媽整天打麻將，孩子就在超市裡，吃辣條，

我胃不好，大蒜和蔥都不敢吃了。。不過就是辣椒我離不開。。離開辣椒食之無味。。