游泳用的浮板如何選擇？

游泳用的浮板如何選擇？

一人一生一塊板，浮板怎麼選

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有些小夥伴問過我

「小銘，我知道浮板打腿很重要，可是一拿起板子就犯難了。」

「啥情況？」

「泳池裡都是小孩子用板打腿，我不好意思用啊」

「放心，懂行的高手看到你用板，只會讚賞你，不懂行的人，你管他幹啥。」

雖然嘴上這麼說，其實我第一次拿起板子也是一樣的糾結

「這tm不是小孩子用的嗎？！」

直到有幸參觀了一次國家隊的訓練
岸邊五花八門的訓練裝備，和各式各樣的浮板吸引了我。

浮板打腿依舊是國家隊每天都要訓練的項目

「連國家隊都還要每天練打腿的啊？！」

於是我決定某寶上買塊板！

我第一次用浮板是和游泳館教練借的，走到浮板山腳下犯難了

這麼老多種，大的小的，長的短的，方的三角的

「用哪個啊？」「隨便拿」

相信大家打開某寶買浮板的時候一定也和我一樣一臉懵圈

還有更多奇形怪狀的浮板，大概按種類分成這麼幾類

1）方板

這種板子浮力大，比較適合初學者，怎麼按都基本不沉（當然也是一分錢一分貨，十塊錢的就別買了），剛開始練習的時候小夥伴們很容易壓板，尤其在換氣的時候更會壓，所以一塊浮力大的方板就展示出人生價值了。當然我即便已經打了幾年的腿的人也經常會用方板，偷懶啊。。。

2）u型的海豚班

這種板就是在方板的基礎上做成了流線型，既可以扶著打腿，也可以夾在腿上練手。我買的第一塊板就是這個，當時我是想買A字板的，可是打開某寶，覺得這款和A板差不多，樣子更高大上，就買了。

用起來體驗並不好，因為浮力太大，夾在腿上會把屁股位置抬得過高，而且流線型的設計和高浮力也很難夾得住。後來看到隔壁小夥伴在用A板，我就對他說：「我這個比你的貴，而且浮力大，適合你這樣的新手，我們換吧！」

於是我就擁有了第一個A字板。

3）工字板

工字板也是既可以扶著打腿，也可以夾在腿上練手，浮力也很大，而且設計上也更容易讓打腿夾住。但是，我沒用過。。。所以沒法更詳盡的介紹。主要原因是有更好的選擇

4）8字板

8字板是用來夾在腿中間練手的，浮力適中（這點很好），而且很軟，很容易夾住，夾起來舒服。畢竟是專門用來夾腿的嘛。在需要夾板練手時，卻是是一個好選擇。

對我來說，它唯一的缺點就是出門要帶兩塊板，除了它還要再帶一塊板用來扶手，佔地方！

5）A字板

第一次看A字板，是對它有歧視的，最便宜的板，樣子也沒有什麼討喜的地方。

用最常用的一分錢一分貨理論，那它一定是有缺陷的

後來那次去看國家隊訓練，才發現大神們用的最多的就是這最不起眼的A板

它的優點：

1浮力小

浮力小怎麼成了優點了呢？

絕對是優點，不能偷懶啊，一壓水就沉了，逼著我們把動作做到位。夾腿上，也不會讓腿抬得過分高，剛剛好。

2夾在腿上難度剛好

雖然沒有8字板那麼好夾，可是不好夾也有不好夾的好處。

我們都知道游泳要夾緊大腿，那麼板子又一點難夾剛好可以練習夾大腿的意識。

8字板有點太過好夾，海豚板有點太過難夾

A板不松不緊剛剛好

3省地方

A字板本身就很小，很輕，而且可以一個板子兩用，省地方！

翻開我每天背的大包，A板，泳褲，泳帽，泳鏡，劃手掌，吸水巾，拖鞋

額。。。我真的是來上班的嗎？

老闆一定以為我的包里應該是筆記本電腦，資料，書籍。。。

4便宜

誰說便宜沒好貨？當然同樣是A板，還是一分錢一分貨的

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一人，一生，一塊板

每個游泳人都有一個忠實的小夥伴

當我們吸氣時它卻被壓在水裡

偶爾還要忍受胯下之辱

卻依舊沒有怨言，忠誠可靠

皮皮A，我們走

－－－－致我的小A