摘掉眼鏡，看小字從5cm到最遠，每天循環90次，能讓近視恢復嗎？

12-23

從YouTube和QQ空間說說看來的。

可以的，原來不近視，試完了就恢復近視了。

謝妖！

首先直接上結論！

這種操作只對假性近視有一定的作用！

真性近視，也就是你的眼睛已經確認有了度數的話，是不可能通過訓練恢復的！

因為真性近視是一個不可逆的過程，這種視頻看一看就行了。

現在網路發達，網路上形形色色的所謂研究言論都有，請不要有病亂投醫。

視力不清，就到專業的視光中心或眼科醫院進行檢查，即使存在假性近視，經過散瞳也可以消除。

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高中300度左右，摘眼鏡用看得清的極限距離再遠一點看mp3上面的小說，一個月再驗光降了50度。
別跟我扯什麼假性近視，我這個300度保持三年了，而且是散瞳後驗的。
你要用就得年輕，度數不高，然後花時間去練。就跟練肌肉一樣，不是速成的，我當時用這個方法每天看至少兩個小時，頭和mp3的距離不能動，一直眨眼去找看清的感覺，次數肯定不止90次。最好配幾副梯度的眼鏡。只要夠年輕肯花時間從300到0沒問題，再高就難了。問題是日常生活中很有可能又還回去了。
變近視加深度數就是一點一點練過去的，量變上沒有理由練不回來。
這些醫生受到的教育沒有肯花時間這樣練的例子，也就認為不可能，也怪不得他們。

5cm太近了，建議從30cm開始，直接看5cm，本來不近視也給你看近視了。

如果你從30cm到最遠這樣看，就算無效，至少不會有害。

我的方法是不帶眼鏡直接看遠處，三個月大概能降50度。後面沒繼續，因為我沉迷遊戲了。

這個方法目前沒有科學實驗證明，只能靠某些人的個人自述感受，而且這個方法對毅力，時間的要求都很高。

簡單說就是真性近視是因為肌肉長期看近，把眼球拉長了，通過長時間看遠或許能把眼球壓短。

謝邀，

這是恢復假性近視得方法，和視光中心給你的翻轉拍是一個道理，為的是解決調節性近視，國內俗稱假性近視。

真性近視無法恢復，但是在足較基礎上進行這種訓練，對於你調節力還是有積極作用的。

謝邀，你這個問題，要從這些方面來回答了。

第一個問題，首先你這個說通過訓練，近視可以變沒有的這種情況，它不是沒有存在的可能性。但它也只存在假性近視。什麼是假性近視呢？就是平常看遠處，會一時清楚，一時模糊。不散瞳時驗的度數是趨向近視的，但通過藥物散瞳後，得出來的屈光狀態是沒有近視的。

然後通過你描述里說的訓練，它可以鍛煉我們眼睛的肌肉，更好的調節和放鬆，那麼假性近視的情況就可能沒了。然後遠視力就看得清了。

所以如果你自己確認是假性近視的話，可能通過這個訓練是有可能提高視力的。但如果你不是，那就不可能的了。

希望我的回答可以幫到你。

謝邀。不要相信這些沒有給出任何文獻出處的貌似科學論斷的假科學。

我看到一些同行也關注了這個問題，看來看人說蠢話做蠢事也是挺有意思的

保健和醫療是兩個概念

除了手術或者是假性近視，不然近視度數無法降低

有理有據還有具體數字論證我差點就信了

即使國外，也有很多神棍

一看就是假的，首先沒有說每次做多長時間，二沒有說多少度可以恢復。如果有用，為什麼國外也那麼多近視的患者！

出差一個月從雙飛人到農夫山泉到農夫果園，女朋直誇我士別三日刮目相待

近視的原因
眼軸從○型變為橢圓形，近視度數越高，變形的越厲害。在25歲前眼軸一直處於變化之中。【醫學界至今沒有找到原因】
近視是不可逆的，一旦近視，沒有任何一種手術可以恢複眼軸的情況。所謂的激光，仿生晶體也只是在角膜和晶狀體上動手腳來恢復度數，但已經變化的眼軸無法恢復。所以這兩個手術都需要在25歲以後。也就是眼軸不再變化度數固定了，才能做。
假性近視，有點像OK鏡。OK鏡控制度數的方法在於，夜晚使用時鏡片會將角膜壓平，在持續一段時間以後，摘掉眼鏡會變得清晰。因為變平的角膜改變了屈光度。但這也只是在角膜上做文章。變長的眼軸不會受到影響，假性近視就是偶發性的角膜產生變形，過段時間它自己就恢復了。
25歲以後就不能叫假性近視了。
高危近視人群600度以上，視網膜脫落的風險會比普通人高。這是一個小概率事件不是你度數高到一定程度就一定脫落，而是這個群體有更高的風險。為什麼呢？因為眼軸在拉伸的過程中與視網膜接觸最緊密的三個點最終會拉破。一旦拉破，5天之內到達黃斑區，你就會完全失明，在這個過程中你會不斷喪失你的視力。所以，一旦發生情況，請立刻去醫院用激光堵住，治療的越早挽回的視力就越多，喪失的視力是不可逆的。而激光就像電焊一樣並不結實，所以後續你自己要小心，切勿玩高風險激烈運動。超高度近視1000度以上也最好避免激烈運用。拉長的眼軸像皮筋一樣會越來越細。醫學界沒有任何一種手術可以挽救視網膜脫落的你。現在眼科任何一種疾病都有治療方法，唯獨視網膜脫落無藥可救。而這個病的發病過程你甚至察覺不到。