腫瘤病人如何熬過轉移複發高發的冬季？

目前，尚無任何科學的醫學證據證明，在冬季腫瘤容易複發、轉移。

您的擔心，有些多慮了。

其實不管是什麼時候、什麼季節，腫瘤病人都應該合理膳食，適當運動，保持充足的睡眠以及愉快的心情。

防止轉移、複發，需要這些系統的生活細節互相支撐。這，是和季節無關的。

之所以有上述說法出現併流傳開來，可能跟冬季是比較長的「難捱」季節有關。

在全國大多地區，冬季都是寒冷的，相比隨意就可以輕便外出的其他季節而言，患者在冬季的戶外活動少，相關社會交往的頻率也會降低。也就是在這個季節里，病人可能格外覺得心理壓力比較大，更擔心腫瘤複發。

我們的建議是，除了注意飲食、運動、心情和睡眠外，患者應該在冬季適當做一些自己喜歡的事情，比如逛逛商場，超市，既不用挨凍，也可以愉悅身心，將病情控制在可控的狀態。

本期專家：祝國蓮

瀋陽市第五人民醫院（瀋陽市腫瘤醫院）腫瘤科系主任

1，飲食調節：推薦生酮飲食，癌細胞只能利用葡萄糖。晚期癌症患者康復的視頻：

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2，適當運動：運動可以調節氣血通暢，消耗多餘的葡萄糖，能拉筋骨最好

3，注意休息：自愈力強大的時候，人體可以對抗癌細胞，好好睡覺是最好的補藥！

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祝福你！

家裡有個腫瘤病人，所以對腫瘤也格外關注和多有研究，連頭條給我推送最多的都是腫瘤和我的本專業牙科方面的信息。

可以很確定的告訴您，沒有任何證據表明，癌症複發轉移跟季節有關係。

在陪同親人一起尋醫問葯，走南闖北抗癌的艱難歲月里，從絕望到理性再到歸於平靜，這是一個怎樣的心路歷程，但是事情總是在無法預料中向好發展，不斷的給我們帶來希望和前行的動力。希望，信心和充滿陽光的正能量，是戰勝癌症的良藥，雖然我是個牙醫，也算是西醫的範疇，但是我堅定不移的相信中醫的陰陽平衡，所謂此消彼長，正能量多了，就會東風壓倒西風，激發人體自身的免疫系統，最終恢復平衡。