豬雜怎麼做好吃?


豬雜做法有很多,可以做成菜,做成粥,做成湯,我來介紹下做成豬雜絲瓜湯吧。

絲瓜中富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。

富含維生素c,維c具有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由基防癌,保護細胞、解毒,保護肝臟,提高免疫力、應急能力。

1.絲瓜,粉腸,豬肝 瘦肉。

2.絲瓜去滾刀切,粉腸用水沖洗乾淨,再用鹽抓一抓沖乾淨,豬肝洗凈用清水浸泡半小時。

3.豬肉切片,粉腸切段,豬肝切片加澱粉,姜,鹽,糖。

4.拌勻,腌制20分鐘。加點油。

5.燒熱油倒入鍋翻炒。

6.炒至斷生。

7.加適量清水煮開。

8.倒入豬雜小火煮開,把浮沫撇掉。肉熟就可以了。

9.加適量鹽調味。


簡單家常菜,很久沒吃這道菜了,所以今天做了。

食材

  • 主料
  • 豬腸

    40克
  • 豬肝

    50克
  • 豬肉

    80克
  • 薑片

    3片

  • 大蒜

    2隻
  • 輔料
  • 食用鹽

    2勺
  • 3勺
  • 生抽

    3勺

步驟

1.材料準備好後,放入調料腌制十分鐘。

2.打算放入鍋中倒入油暴炒出香味

3.再倒入豬雜爆炒五分鐘

4.豬查炒熟後倒入香蔥

5.成品圖

6.成品圖


豬雜怎麼做好呢!在我們這邊夏天一般炒做,青椒火爆豬肝,酸炒大腸就這麼簡單。不過味道真心不錯,特別是酸炒大腸下飯。冬天嗎?一般就拿來涮火鍋了。做腊味也好吃,豬肝切長條灌大腸,豬肉切小塊加五香粉灌小腸,碳火慢烤,一般烤三五天就差不多了,那味道不是一般的好。忠告三高人群少吃或者不吃為好


我們喜歡煮粥、煮粉,叫生料粥、生料粉,都是不錯的,味道很鮮甜;或許炒著吃,加蒜苗、芹菜一起炒


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