臉上有蟎蟲，會在晚上哪個時候出來？
我們臉上的蟎蟲主要有毛囊蟎和皮脂蟎，都是晝伏夜出的。蟎蟲怕光，一般都是晚上睡覺的時候出來，也就是夜裡十一二點以後就是它們開始活動的時間。
它們會從毛囊里，皮膚里用它們的小短腿慢慢的爬出來吃油脂、皮脂屑等。吃飽後邊進行各種活動：交配、散步、聊天，邊爬回毛囊里。第二天晚上在爬出來，周而復始，直至死亡。
蟎蟲的生命周期在三四十天左右，但他們繁殖的速度比他們死亡的速度要快上幾倍。當我們臉上感染上蟎蟲後，皮膚會出現毛孔增大、黑頭增多、長痘痘、痤瘡等。嚴重的還可能感染上呼吸道疾病。因為蟎蟲是會交叉感染的，他們分泌的酵素對皮膚和呼吸道帶來相當大的傷害。
因此日常我們要做好蟎蟲的防治，其實蟎蟲也沒有那麼可怕，日常生活中只要做到這幾點，臉上幾乎不會感染蟎蟲。
1、使用迷迭香有機洗面奶洗臉。在歐洲迷迭香廣泛被用於殺蟲除菌上去蟎上，迷迭香具有抑菌、抗炎、除蟎等作用，而且迷迭香親膚性強，不會被水沖洗掉，會吸附在皮膚上直至被吸收。
而有機的迷迭香比普通的成分含量更高，經過有機認證的產品都是從有機植物中提取的，大部分植物都具有消炎、抑菌、保濕等功效，還不添加礦物油、化學合成有害物等。
2、勤換洗床上用品，蟎蟲喜歡寄居在被子、枕頭、席子等物品上。經常換洗，保持乾淨，能有效破壞蟎蟲生存環境。
3、經常更換毛巾，把毛巾晾在通風乾燥處，避免放在浴室里。有的人習慣把毛巾放在洗浴室里，毛巾一天下來都不幹，到第二天又接著用，這樣會導致毛巾上不但有蟎蟲還有其他細菌。經常使用這類毛巾，皮膚容易出問題。
蟎蟲身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。蟎蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，蟎康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。蟎蟲，靠吃人體的皮屑為生，而一旦人體的汗液讓涼席變潮濕，特別到了夏天 蟎蟲就會大量地繁殖！會不斷的損壞皮膚細胞，讓正本健康的細胞受損，這麼相應就出現皮膚疾病，醜陋的痤瘡，高低不平，變得非常粗糙。
先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲
一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈「橘皮狀」紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩，甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增 多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。
蟎蟲對我們的危害：
1、蟎蟲更多地寄生在皮脂分泌多的面部，晚上它們最活躍，當你晚上睡覺的時候，它就會爬到外面來，在你臉上找吃的，然後再鑽回皮膚裡面去，它們每天這麼進進出出的，時間一長，你臉上的毛孔和汗孔就會變大，皮膚變粗糙 。
2、蟎蟲來回地進出你的皮膚內外，會將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。
3、蟎蟲大概能活3個月，而且雄蟲與雌蟲交配後不久就會死去，蟎蟲的屍體、排泄的分泌物堵塞毛孔風乾硬化會引起黑頭。
蟎蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進房門，就很可能已經與蟎蟲為伍了，因為室內蟎蟲是皮膚蟎蟲的主要源頭。蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，蟎蟲剛感染的時候，寄生在容易接觸，溫度、濕度比較適合它生長和繁殖，皮脂腺又 比較豐富的地方。
蟎蟲廣泛分布於居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調、涼席等處，其中塵蟎的分布最廣、影響最大，蟎蟲的屍體、分泌物和排泄物都是過敏源，會使人出現過敏性皮炎、哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病， 嚴重危害人體健康。該如何除蟎蟲呢？
1、做好通風的工作
蟎蟲很喜歡潮濕、高溫以及有棉麻織物或又塵土的環境。因此，消滅蟎蟲的最佳武器就是乾燥和通風。想要徹底防治居室內的蟎蟲，一定要常常打開門窗，保持通風和透光。在夏季使用空調時也要注意室內的通風換氣。 蟎的生存 條件為20—30℃，相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機，將相對濕度控制在50%以下，能有效減少蟎的繁殖。
2、貼身的衣物最好就要定期清潔，尤其是被套、床單、枕頭套這些是蟎蟲隱藏最好的地方，還有就是毛巾和內衣褲一定要定時曬太陽，不要不幹就收回來了，最好洗的時候消毒一下。也可以用大黑塑料袋把被褥裝起來，放在太陽 下暴晒，黑色吸熱，這樣也可以有效的殺死蟎蟲。3.使用除蟎儀是目前最高效，最快速的方法。有一些物件不容易清洗，挪動，然而這些地方確實蟎蟲最多的地方，比如：床墊，沙發等，一般都是用除蟎儀來清洗，能很方便的將房間中各個角落中的蟎蟲驅除、殺死、抑制蟎蟲繁殖 滋生，強大的吸力可以將蟎蟲屍體碎片和分泌物清洗乾淨。
4.一些陰暗潮濕的角落，是蟎蟲無憂無慮滋生的天堂，手持除蟎儀不能操作的地方，用這種超聲波除蟎儀，能很方便的將房間中各個角落中的蟎蟲驅除、殺死、抑制蟎蟲繁殖滋生，超聲波除蟎原理是利用超聲波干擾蟎蟲的聽覺和神 經系統，使其聽不見、不進食，從而殺死蟎以及蟲卵 360度無死角 70平有效範圍 。並不是像藥物那樣接毒死它，對家裡的老人、孩子、孕婦、寵物沒有任何影響。
5.清除臉上的蟎蟲，先用硫磺皂洗凈，讓臉自然晾乾後用熱水（不覺得燙就可以）洗臉，使毛孔張大，再用洗面奶徹底清洗毛孔。也可以用這種專門除蟎的洗面奶，姐妹都在用，效果挺好的。
蟎蟲一般是晚間出行，晚間在皮膚表面交配，是在雄性成蟲和雌性後若蟲進行交配。雄蟲大多在交配後不久即死亡；雌後若蟲在交配後20～30分鐘內鑽入宿主皮內，蛻皮為雌蟲，2～3天後即在隧道內產卵。每日可產2～4個卵，一生共可產卵40～50個，雌蟎壽命約5～6周。
蟎蟲是接觸、交叉感染！
蟎蟲剛感染的時候，寄生在容易接觸，溫度、濕度比較適合它生長和繁殖，皮脂腺又比較豐富的地方，如：鼻子、額頭、臉蛋。剛感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會出現黑頭（是蟎蟲排泄的分泌物，堵塞毛孔風乾硬化引起），隨著毛孔開始慢慢變粗，皮膚開始由中性轉為混合性，再變為油性，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚髮炎，這就是我們所說的「青春痘、痤瘡、酒糟鼻」。
預防1．保持空氣乾燥、通風。盡量減少灰塵。
2．及時、定時清理居住環境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚的場所。
3．使用空調時，定時開窗流通空氣。
4．起居室內少用地毯。
5. 勤曬被褥，正確的洗臉方式。
蟎蟲白天一般只是潛伏在毛孔里，到了晚上會出來交配，大量產卵繁殖。預防是不分白天黑夜的，蟎蟲容易在潮濕的環境里滋生，再就是動物的皮毛、雜草叢等地方會比較多。但是人類皮膚正常情況下都會有少量的蟎蟲存在的，也算是「共生」，只有在皮膚抵抗力低，蟎蟲大量繁殖或是感染了平時沒有接觸的種類才會發病，正常情況下只要注意個人衛生，勤換被褥勤曬被子，保持室內通風乾燥就沒有什麼太大問題。尤其夏季多發季節要經常曬被子，這個很有用。
夏天女孩們總是忙著美白、保養肌膚，但不先祛除毛囊內的蟎蟲，那些昂貴的護膚品就都成了蟎蟲的大餐了，不僅無法起到美白、滋潤的效果，反而使蟎蟲更加猖獗地為肌膚製造各種問題，打個比方：就好比我們每天用營養豐富的護膚品把蟎蟲像寵物一樣養得個個都身強體壯的了，肌膚卻在遭受營養缺乏和蟎蟲的威脅。所以想擁有真正健康活力的肌膚，先來個徹底的深層清理是非常必要的。
驅除方法：用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的乾乾的，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就會使臉部的毛孔放大，這時用洗面奶輕柔清洗，洗2天就可以了。（注意，洗出來的除了蟎蟲還有，它的卵，而且都已經被硫磺殺死。）
注意，不要經常這樣做，因為殺死蟎蟲的同時，也會對自己的皮膚有損傷，
每0、5平方米的屋塵中含塵蟎12隻對人體無害。塵蟎喜好暖濕環境，現在使用空調的單位、家庭越來越多，特別容易滋生塵蟎，因此防治塵蟎關鍵要保持房屋通風、乾燥、清潔、無塵，勤洗衣被、床單，盡量不要在房中鋪地毯。
蟎蟲身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。蟎蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，蟎康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。蟎蟲，靠吃人體的皮屑為生，而一旦人體的汗液讓涼席變潮濕，特別到了夏天 蟎蟲就會大量地繁殖！會不斷的損壞皮膚細胞，讓正本健康的細胞受損，這麼相應就出現皮膚疾病，醜陋的痤瘡，高低不平，變得非常粗糙。
臉上的蟎蟲通常是蠕蟎，蠕蟎白天深藏於毛囊之中，晚上跑到毛囊外交配，也會跑到床上其它地方，因此要徹底去除蠕蟎非常不容易，
蟎蟲對我們的危害：
1、蟎蟲更多地寄生在皮脂分泌多的面部，晚上它們最活躍，當你晚上睡覺的時候，它就會爬到外面來，在你臉上找吃的，然後再鑽回皮膚裡面去，它們每天這麼進進出出的，時間一長，你臉上的毛孔和汗孔就會變大，皮膚變粗糙 。
2、蟎蟲來回地進出你的皮膚內外，會將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。
3、蟎蟲大概能活3個月，而且雄蟲與雌蟲交配後不久就會死去，蟎蟲的屍體、排泄的分泌物堵塞毛孔風乾硬化會引起黑頭。
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣.戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蟎，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為蟎蟲。
在一項研究中，科學家發現那些有皮膚病的人每平方厘米有12.8個蟎蟲。而沒有皮膚病的每平方厘米只有0.7個。按普通人臉一般350平方厘米計算。如果你臉上沒有痘痘，夜裡面會有245隻左右蟎蟲在你臉上活動，如果你有痘痘還比較多，夜裡面將有4480隻蟎蟲在你臉上。
除蟎方法
既然蟎蟲有這麼大的危害，我們當然要想辦法預防了。一般的家庭除蟎方法有下面幾種：
1. 用50攝氏度的高溫對所有的傢具，毛絨玩具，還有棉織品進行浸洗;
2. 為防止蟎蟲的懸浮，不能有太大的動作，防止你無法清除它。
3. 盡量通風4小時以上，這個我之前介紹過，是因為蟎蟲不適應生活在通風的環境中;
4.如果你家裡有寵物的話，那麼給它徹底清洗一次吧。
光有這外在的除蟎方法肯定是不夠的，我們還需要對皮膚進行除蟎及預防。
蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多，常分為塵蟎、粉蟎、革蟎、恙蟎等幾大類，廣泛分布於居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調、涼席等處，其中塵蟎的分布最廣、影響最大，蟎蟲的屍體、分泌物和排泄物都是過敏源，會使人出現過敏性皮炎、哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病，嚴重危害人體健康。
晚上睡覺時是蟎蟲最活躍的時候，很多隻蟎蟲通過席子、枕頭、床墊等慢慢爬向你的臉部，侵入你的皮脂，做著各種活動，然後寄生在你的臉上，蟎蟲最容易接觸溫熱潮濕的地方了，適合它生長和繁殖，如：鼻子、額頭、下巴等。
當人們感染上蟎蟲時，少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會出現黑頭（是蟎蟲排泄的分泌物，堵塞毛孔風乾硬化引起），隨著毛孔開始慢慢變粗，皮膚開始由中性轉為混合性，再變為油性，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚髮炎，導致「青春痘、痤瘡、酒糟鼻」等皮膚問題。
啥意思？你是想搞個蟎蟲集中整治行動? 還是想在自己臉上做道場，搞個蟎蟲研究基地，發展產業?
建議你1.洗臉去！2.不要總是用自己的臟手摸臉！(手只有在洗澡、洗手後的那一刻是乾淨的，其他時候都是最髒的！化驗下手機就知道了)；3.有條件不定期去做做臉部保養；4.想提高效果的話，沒事經常在臉上啪啪(活血)，保證蟎蟲什麼的待不住！5.嚴重的話，去醫院買點對症的藥膏嚓嚓。
使用迷迭香有機洗面奶洗臉。在歐洲迷迭香廣泛被用於殺蟲除菌上去蟎上，迷迭香具有抑菌、抗炎、除蟎等作用，而且迷迭香親膚性強，不會被水沖洗掉，會吸附在皮膚上直至被吸收。
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