為什麼不能用棉簽棒掏耳朵？
（問答編號2017-04-05），你好，我是耳科趙醫生。有關棉簽掏耳朵的話題，我在視頻里已是反覆提到過很多次，這次在頭條問答里再解釋一下。
第一、我們日常生活用所使用的棉簽相比我們的外耳道偏大，棉簽進入外耳道後，周圍的縫隙較小。雖然棉簽的確能帶出一部分耵聹（耳屎）碎屑，但棉簽的頭部必然會把一部分耵聹懟向耳道深處。日積月累，反而有可能會形成耵聹栓塞。我既往的耵聹清理視頻中，經常可以發現有些硬菜的表面明顯有個凹陷，就是棉簽頭部留下來的痕迹。
第三、如果成年人實在想用棉簽清理耳道，建議用幼兒專用的雙頭棉簽，這種棉簽體積小，不容易出現上述情況。注意，即便是幼兒專用棉簽，相對孩子的耳朵仍然偏大，可以用來清理孩子身體其它區域，而盡量不要去清理孩子的外耳道，否則，造成的麻煩可能比成人還大。
第四、一些木杆棉簽做工低劣，掏耳朵時容易出現棉球掉落，甚至是桿部折斷在外耳道里，這在耳科門診是常見的外耳道異物類型。
耳朵里有問題，找耳科醫生來檢查、處理，非醫療人士，稍安勿躁。
很多人會用棉簽掏耳朵，覺得又安全又舒服。但棉簽會把耳屎推向耳朵深處、人為根本清理不了的地方，由此就會造成真菌、細菌、病毒等在外耳道累積起來，從而導致疼痛和感染。
此外，耳屎被推太裡面也會阻斷耳孔，造成聽力問題。更有甚者，還有可能導致耳膜斷裂。
研究人員針對87個患有外耳道炎的兒童進行了調查之後發現，70%的患者曾經在感染前的一周之內用棉簽清理過耳朵，有三分之一的人則每天都會使用棉簽。
很多人都習慣掏耳朵，不光為了乾淨，還因為掏起來特別舒服、過癮。但這件看似美好的事情，產生的不良影響也很多！
△耳屎越來越多 大家常說的耳屎，醫學上稱之為耵聹。它具有潤滑作用，要是掏地太過乾淨，會讓整個耳朵變得乾燥，皮膚太乾的後果就是痒痒癢，然後你又忍不住要拿起工具去使勁掏掏掏了。
△外耳道發炎 外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接緊密，皮下組織少、血液循環差，掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染，從而導致外耳道發炎、潰爛。
△耳聾 有的人掏耳朵用力過猛甚至可能把鼓膜掏穿。鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅0.1毫米，如果掏耳朵下力太猛，很容易將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。
△外耳道癌 挖耳朵的次數太多，可能刺激耳道皮膚而形成外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬於良性腫瘤，但手術切除後極易複發，多次複發極有可能轉變為惡性腫瘤。
耳屎一般不用掏
北京朝陽醫院耳鼻喉頭頸外科主任醫師王寧宇介紹，正常人一般是不需要掏耳朵的。只要耳垢沒有多到堵塞耳朵，或者引起發炎，最好別掏。
伴隨日常口腔的咀嚼、咬合，我們的嚙合關節會來回的運動，這個運動和外耳道有連接，會自動把耵聹排出外耳道。
相反，北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科主任醫師劉巧平指出，自行掏耳時，經常是把耳道口的一點取出來，耳道裡邊的還在裡邊，而且有可能會把它推到裡邊去，導致越積越多。
4種情況及時就診
因此，我們在生活中應減少不必要的挖耳，改掉擦拭外耳道皮膚的習慣，允許外耳道有少許耵聹存在。用棉簽、髮夾、火柴棍等小工具掏耳朵更要不得。但有一些「異常耳屎」值得注意。如果耵聹分泌不正常，太多阻塞會形成耵聹栓塞，出現一些癥狀。
△耵聹阻塞外耳道刺激鼓膜，會出現耳堵悶感，聽力下降或者耳鳴甚至眩暈。
△耵聹刺激外耳道皮膚，引起外耳道炎，出現耳痛。
△耵聹刺激外耳道迷走神經，引起反射性咳嗽。
△耳內有分泌物流出來。可能是洗澡或游泳時進水，把耵聹泡壞了，或者發炎流膿了。 當我們出現了這些情況的時候，就要去醫院耳鼻咽喉科清理外耳道，在耳內鏡下進行清理。
健康時報客戶端編輯：王小磊
掏耳朵，對於我們每個人來講並不陌生，小時候父母幫我們掏，長大後我們自己掏，也幫父母掏，朋友之間在一起，有時候也會互相幫著掏，這好像是一個習以為常的事情。掏耳朵的工具也是五花八門，以前常用的是火柴棒，上學時，喜歡用圓球筆芯，現在很多人喜歡用棉簽棒。總之在生活中，能夠找到的較細的物件，我們都敢拿來掏耳朵。
耳朵是我們人體非常重要的器官之一。耳朵敏感、脆弱，掏的時候稍微不注意，就可能導致聽力下降、耳朵感染。因此，掏耳朵時一定要注意，小心些，同時對於工具的選擇也是很重要，不能使用太堅硬的物件，也不能用用力，而且如果不是耳垢太多，有不適現象，也不要頻繁的掏耳朵。雖然可能將一部分耳垢掏掉，但是另一部分耳垢可能被你往內推，沾到了鼓膜上，影響你的聽力。很多人也以為耳垢是髒東西，其實耳垢是耳朵分泌的物質，能夠起到殺菌、保護耳道的功能，全都清理乾淨反而會有損害。此外，耳朵有自潔功能，很多人一生都不需要特別清理，而且耳垢是酸性的，能防止耳朵里長出真菌類。
目前，很多人喜歡用棉簽掏耳朵，認為棉簽乾淨，衛生，柔軟，用完就扔了，其實這樣做也不對的。由於棉簽與外耳道的直徑相差不多，所以用棉簽掏耳朵，不但不便於將耳屎掏出來，反而會將它們推向耳道深處，從而影響聽力。另外，還很容易將異物如棉花、棉簽棒等遺留在耳道內。如果的確是需要掏耳朵，最好是能夠使用些專業的工具，也可以去醫院由醫生處理，這樣是可以減少對感染的風險，也可以避免損傷到耳膜。
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棉簽雖然柔軟但是在用它掏耳朵的時候不僅不能把耳屎帶出來，而且還會將耳屎推向耳道的深處。若把耳垢推入耳朵深處，很可能會造成聽力下降，甚至損壞耳膜。簽雖然軟但是只能清理耳朵外部，千萬不可清理耳道。長時間用棉簽清理耳道，若把耳垢都推向耳朵深處會對耳朵造成傷害，而細菌和病毒也會在外耳處積累起來。
清理耳朵一定要小心謹慎，不然可能會對耳朵造成永久性的損害
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掏耳朵已經成為了人們日程生活中習以為常的事，高興的時候掏一掏，鬱悶的時候掏一掏，閑來無事掏一掏，如此看來掏耳朵還是一種減壓方式，無論遇到什麼事，拿出工具來掏一掏，也許就豁然開朗。
掏耳朵的目的
如果你是個追求愜意生活，悠閑玩樂的朋友。
掏耳朵為了什麼，爽啊！據小編所知，大部分人對掏耳朵是情有獨鐘的，而且上癮！
可能是小時候趴在媽媽或姥姥的腿上，溫暖的陽光灑在側臉，咪著雙眼，一個發簪、一根火材棍亦或是一支小木條就可以讓耳朵著迷，也就是從那個時候起，掏耳朵成了一種足以讓大家神魂顛倒的享受！
掏耳朵的目的可以這樣分解：20%為了衛生+80%爽爽爽！
掏耳朵大有學問
掏耳朵可是一門技術活！
在成都市寬窄巷子，有一群靠這門技藝生存的掏耳師傅，他們被稱為采耳師。采耳師們擁有著數十種掏耳工具，如耳扒子、鵝毛棒、鋏子、震子、馬尾、刮耳刀、耳起、棉花棒、酒精、雙氧水、頭燈等。采耳師用各種工具饒著你的耳朵，那叫一個舒爽，特別是當采耳師把你耳朵里的粑粑掏出來給你看的時候，那一瞬間，心裡一顫，這種體驗大概就叫做快感了！
大家日常生活中都是用什麼掏耳朵的呢？
這個
或許這個
還可以是這個
還有掏耳神器
看了這麼多，我們不能忘了這個
相信除了用挖耳勺
用棉簽棒算是最常見的吧。
但是用棉簽掏耳朵這樣的方式是不可取的。總的來說是這樣的：耳垢是一種由身體的皮脂腺產生的、保持你的耳朵皮膚濕潤的耵聹和死皮細胞的混合物。你的耳道，和你身體其餘部位的皮膚一樣，儘管看起來有點難以置信，但是你的耳朵可以自行排出耵聹，它有自我清潔的能力。
所以，當你把一根棉簽塞進你的耳道時，會破壞你的皮膚的自然脫落過程，實際上可能會導致你的耳朵有更多的耳垢。此外，長此以往，你可能會把耳垢推回你的耳道，形成大的堵塞物，這時候就必須要醫生幫助清除了。
另外經常棉棒掏耳朵還有以下副作用
1、 經常掏耳朵會導致耳朵感染。
2、有些耳屎至關重要。
3、沒有耳屎，你的耳朵會幹枯甚至死亡。（耳屎抗菌保濕耳朵）
4、棉簽上的棉花會卡在耳朵里。
考慮到這些，那些你能想到的其他自以為是的清除耳垢的方法都不可以用。你可能不知道，有些人使用髮夾，和其他臨時找來的工具取出耳垢。這樣做，除了擾亂你耳朵的自然剝皮過程，並且隨著時間推移會堵塞你的耳朵之外，用尖銳的物體在耳道里戳，還可能會導致耳膜穿孔。
所以，還是把棉簽放下吧！
今天，要和大家說說關於「衛生」的那些問題。
我們從小開始就被教育一定要做一個愛衛生的好孩子，就拿疊被子這件事來說，早上醒來一定要記得先疊被子，這樣才會使房間看起來整潔。
。
。
其實，早上一起來就疊被子確實能讓房間看起來更整齊，但不一定更乾淨。這話是什麼意思呢？下面就來和微醫君一起看看吧~
一起床就疊被子
自小，我們就被教導，起床後疊被子是一種愛衛生的行為。可事實上，這種做法不利健康，反而會讓蟎蟲肆虐。人在睡眠中，皮膚會排出大量的水蒸氣、脫落的角質也會沾在被子上，形成潮濕、富有角質的環境，特別適合蟎蟲繁殖。起床後就把被子疊起來，汗液留在被子里，時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了生存環境，對身體不利。
正確姿勢
起床後將被子翻轉，使被子里朝外，將門窗打開通風透氣，使被子上的水分和化學污染物自然散發。待洗臉刷牙早操鍛煉後，再整理床鋪，疊好被子。
用洗碗布、毛巾把碗擦乾
看起來不髒的洗碗布、毛巾上，其實也存活著大量的病菌。用這類洗碗布和毛巾擦剛洗完的碗筷，往往會讓大量細菌沾染到擦拭的物體上。其實就像開水燙碗筷一樣，再用力地擦拭也只是圖個心理安慰而已！
正確姿勢
把餐具掛在架子上瀝干，然後再逐一放入消毒碗櫃。
用棉簽掏耳朵
經常用棉簽掏耳朵，反而會引起耳道發炎、濕疹等問題。耳屎的作用其實非常大的。耳屎富含油脂，可以滋潤耳道皮膚上的細毛，從而阻擋了外界吹進來的塵埃顆粒和昆蟲等微生物。此外，耳屎還能使耳道保持一定的溫度和濕度，使得鼓膜處於最佳狀態，還有輕度殺菌作用。棉簽細而長，會將保護內耳道的耳屎一起掏走，使其失去保護作用。
正確姿勢：
最好不要經常掏自己的耳朵，特別是用棉簽時，最好只擦拭耳郭的位置。假如出現耳屎栓塞的情況，應及時到醫院處理，由醫生用專業工具取出。
水果切掉爛的部分繼續吃
即使把水果已爛掉的部分削去，剩下的部分也是不能吃的。因為，腐爛部位產生的細菌的代謝物，會通過果汁傳遍整個水果，引起各個部位的微生物繁殖，其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。
正確姿勢：
水果只要是已經爛了一部分，就不宜吃了，還是扔掉為好。
飯後立即刷牙
人們用餐時吃的大量酸性食物會附著在牙齒上，會使牙齒表面的牙釉質軟化，此時刷牙會加速牙釉質的磨損，長期如此，會比別人更容易蛀牙，損害牙齒健康。
正確姿勢：
飯後可以漱口，或者使用牙線。等到飯後30分鐘，再用軟毛牙刷清潔。
用護理液沖洗私處
長期用護理液清洗外陰，反而更容易誘發婦科炎症。因為健康女性的陰道正常菌群中有大量乳酸桿菌，能保護陰道不受外來菌的侵襲，是陰道的「健康衛士」。如果長期使用沖洗液，會減少乳酸桿菌，破壞陰道的自潔功能，病原菌更容易侵入，引起婦科炎症。
正確姿勢：
平時清洗私處用溫水即可，大姨媽期間有1~2天的瘙癢不適感，可以適當用護理液清洗，其他時間就不要用了。
長期用同一種藥物牙膏
藥物牙膏對某些口腔細菌有抑制作用。不過，如果長期使用相同的藥物牙膏，會使口腔中的細菌產生耐藥性，這樣藥物的效果慢慢就沒有了。
正確姿勢：
藥物牙膏無法治療口腔疾病，有問題還是及早看醫生。如果使用功效性牙膏，建議不同品牌、不同功效的牙膏經常更換著使用，或同時準備幾支不同款的牙膏交替使用。
洗頭洗太勤
很多人習慣每天洗頭，特別是對於一些油性發質的人來說，通常會選擇通過「勤洗頭」來緩解頭髮過油和乾枯等問題，其實這樣做恰恰是不對的。頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，如果此時再洗頭，可能會導致皮脂腺重新分泌皮脂。
正確姿勢：
一般來講，洗頭不用過頻，2~3天左右一次即可。另外，油性發質的人群還要注意洗頭水溫不宜過高、避免用手搔抓頭髮，因為搔抓頭皮也可以加速皮脂分泌。
如果你是個追求愜意生活，悠閑玩樂的朋友。
掏耳朵為了什麼，爽啊！據小億所知，大部分人對掏耳朵是情有獨鐘的，而且上癮！
可能是小時候趴在媽媽或姥姥的腿上，溫暖的陽光灑在側臉，咪著雙眼，一個發簪、一根火材棍亦或是一支小木條就可以讓耳朵著迷，也就是從那個時候起，掏耳朵成了一種足以讓大家神魂顛倒的享受！
掏耳朵的目的可以這樣分解：20%為了衛生+80%爽爽爽！
掏耳朵可是一門技術活！
在成都市寬窄巷子，有一群靠這門技藝生存的掏耳師傅，他們被稱為采耳師。采耳師們擁有著數十種掏耳工具，如耳扒子、鵝毛棒、鋏子、震子、馬尾、刮耳刀、耳起、棉花棒、酒精、雙氧水、頭燈等。采耳師用各種工具饒著你的耳朵，那叫一個舒爽，特別是當采耳師把你耳朵里的粑粑掏出來給你看的時候，那一瞬間，心裡一顫，這種體驗大概就叫做快感了！
不僅沒有什麼快感！而且還把耳屎往裡面推！！！
另外經常棉棒掏耳朵還有以下副作用
1、 經常掏耳朵會導致耳朵感染。
2、有些耳屎至關重要。（部分耳屎：WD-40油）
3、沒有耳屎，你的耳朵會幹枯甚至死亡。（耳屎抗菌保濕耳朵）
4、棉簽上的棉花會卡在耳朵里。
小億要趕緊去找掏耳師父舒服一把！
從手指甲到火柴棒再到小發卡，21世紀的我們早已晉級到了棉簽棒，軟軟白白的掏幾下，爽啊!然鵝，綿綿軟軟並不代表安全。
想像一下，如果你把棉簽塞進耳朵里，看似是掏出了一些耳垢，其實更多的卻被棉簽推到深處!反而更不利於清理。
而且那些俗稱"耳屎"的東西，卻不是沒用的垃圾。相反，耳垢能夠幫助耳孔的清潔。它相當於一個保護層，防止蟲子等各種小東西進入。
知道這麼多年為什麼沒有蟲子爬進耳朵里了吧，全是耳垢的作用。被嫌棄這麼多年終於翻身了。也許你要問了，那如果耳朵很癢，又用不了棉簽，髒東西怎麼清理?專家說不用自作多情，耳朵會自我清理，幹了它自會掉落出來。
實在不行要麼去醫院，要麼換一種工具。
耳朵作為人體非常重要的器官，清潔一直是被人們忽視的大問題，很多人貪一時之爽，用棉簽粗暴解決，傷害就這個過程中慢慢積累。
把棉簽塞進耳朵里，會把更多耳垢捅進耳道深處把棉簽塞進耳朵里，看似掏出了一些耳垢，實際上會把更多耳垢捅進耳道深處。這些耳垢有可能粘在耳膜上，加劇耳膜的負擔。耳朵是通過耳膜振動才能傳遞聲音，如果耳膜上附著的耳垢過多，就會影響振動的效果，從而損傷聽力。而且如果耳垢被棉簽捅進了耳道深處，反而不易清理，會滋生出細菌和病毒，讓耳朵又癢又疼，甚至感染。
一般人用棉簽掏耳朵時，都比較用力，經過時間的累積，很容易造成耳垢在耳膜處堆積，所以並不建議用棉簽掏耳朵。
相關專家表示，掏耳朵次數最多，釋放的組織胺越多，反而讓耳朵更癢，這和蚊子叮了包越撓越癢的道理一樣。而且耳朵具有自我清潔能力，當耳垢慢慢變干後，在你說話、吃飯、打哈欠的時候，只要下巴運動，耳垢就會自動掉落出來。除了定期清理耳廓，耳道內部基本可以不用清理。
如果耳垢在外耳道，在洗澡的時候用紗布、手絹等清洗擦拭即可，但如果耳垢較多，可以用礦物油、嬰兒油，或者白醋和酒精的混合物等來軟化耳垢，具體做法是將棉球浸入其中，患耳朝上，用棉球擠2-3滴油到患耳內;5分鐘後將頭換一個方向，患耳朝下。這樣，耵聹軟化後就自己流出來了。當然直接去專業醫療機構進行清理是最為保險的方法。
（圖片來源於網路）
去掏過耳朵的人應該知道，用棉花棒掏耳朵這個feel倍兒爽，而且，把耳垢清出來之後就覺得好像耳朵不癢了，也很有成就感。但是如果你一直這樣做的話，快改掉這個惡習吧！
鼓膜
，而鼓膜要震動才會讓你聽到聲音，如果上面沾到東西可能會影響聽力。
事實上，正確清理耳朵的方法是：一是將鹽水滴入耳道中，搖晃幾下，然後沖洗乾淨。或者可以用嬰兒油、礦物油和專門的耳道清潔油，如果不確定自己會不會過敏，先塗抹在手腕上，一個小時後沒有過敏反應再使用。常用的耳道清潔液體還有過
氧化氫。當然，最好購買專門的滴耳器，使用
這樣的設備將液體滴入耳道中。如果擔心自
己操作會出現意外情況，建議還是去尋
求醫生的幫助。
不管是你娘還是你奶奶
告訴你
的，她們肯定是正確的：比胳膊肘小的東西都不該放進耳朵里。但為了準確明白為啥我們不用掏耳朵，首先我們要來看看為啥我們耳朵里會有耳屎。這團噁心的不明物醫學上稱之為耳垢，實際上是起著保護作用的。「耳屎的作用其實是為了保持耳孔的清潔，」美國
耳鼻喉頭頸外科學會(AAO-HNSF)聽力委員會主席，瑞典神經學擠溝西雅圖分部聽力及頭骨外科主任的Douglas Backous說。耳屎不光能阻止灰塵及污物進入耳膜，同時還能提供額外的抗菌及潤滑作用。另外就是人體眾多神奇之處——其實你的耳朵是可以自動清理自己的。當耳屎變干之後，每次你動下巴時(無論是吃午餐還是和朋友扯淡)都會幫助你的耳朵把舊耳屎排出去(差不多就像坐電梯的感覺)。
問題就在於我們總是覺得我們比自己的身體機能要聰明得多，因此我們就愛在耳朵里戳來戳去。確實，棉簽看起來很小，但他的作用其實是把耳屎推向了耳朵深處，推到了那些他們無法自動清理的地方，Backous說。耳屎被困在深處的同時也讓
真菌
，細菌以及病毒在外耳處積累起來，讓我們有可能感到疼痛並且感染。把耳屎推向深處也會阻斷耳孔，從而導致聽力問題，如果你把耳屎推到了更深處，導致耳膜破裂，那就不是疼能形容的了。耳朵真正需要被清理的時間，或者說是找醫生清理的時間，也就是當你覺得耳朵里堆滿了這堆泥垢或者是你覺得耳屎太多
聽力下降
的時候。AAO-HNSF覺得是該提醒一下民眾了因此發表了一份官方聲明，甚至建立了一個關於用棉簽掏耳朵的網站，來討論某個推薦大家用棉簽掏耳朵的知名品牌是否可靠。是的，我們知道你覺得當那團黃泥掉到你臉上的時候有點噁心，因此你總是
情不自禁
的去掏耳朵。但這隻會讓你自己創建了一個「痒痒-撓-痒痒」的循環。Backous說，你掏耳朵的次數越多，釋放出來的組織胺也就越多，這樣便會刺激你的耳朵致使發炎——跟你越撓蚊子咬的包越癢是一個道理。另外，由於耳屎有潤滑的作用，當你把它掏乾淨了你的耳朵就會變得乾燥，讓你覺得更應該拿棉簽去使勁掏掏。推薦閱讀：
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※理工科研究生長期科研壓力，出現心理亞健康狀態，對現有的生活缺乏熱情並倦怠，該如何自愈？
※精力極不充沛。吃過晚飯就困，早晨七點都起不來，白天精神萎靡怎麼辦？