被稱為數圈運動的游泳的樂趣在哪?
一問到游泳時大家都在想什麼,得到的一般都是「會瘦」、「這是第幾圈了?」、「握草好冷」之類的回答。(請允許我做個無奈的表情)
對於籃球足球羽毛球等等的球類競技運動,樓主自身有過體驗很能理解團隊合作和競技的樂趣,跑步也很能體會大汗淋漓的快感,然而游泳這種一個人進行、也不會出汗的運動,究竟是哪裡吸引了眾人呢?(至少樓主去游泳的時候滿心都是「咦這到底是第10圈還是第11圈??」)
拋開吾等凡人去減肥塑身、看妹子看帥哥等等的三俗緣由,那些狂熱的游泳愛好者究竟是為了什麼對游泳愛的如此深沉呢?
主要:游泳,讓我從一個能見肋骨的瘦子變成了一個有胸有背有三頭的瘦子。
每次游泳都能收穫成就感,因為對游泳來說,每一點技術的改進都能在水中獲明顯的反饋。游泳也是很有挑戰和樂趣的,這是只有親身經歷才能感受到的,因為很多時候在水中的動作帶來的效果是和在陸地完全不同的,有時用更多的力往往不會帶來更好的效果,而放鬆反而會成為一個突破口。游泳技術的提高也讓我越來越享受游泳的過程,引用qoura上一個專業運動員的回答,游泳技術的提高,就是從work against water(與水搏鬥)到 work with water(與水共舞)的過程,是一個慢慢熟悉水性並學會如何與之配合的過程。這一點很直觀的感受就是頂級運動員的動作往往在視覺效果上顯得很輕鬆。世界頂級游泳運動員的動作都是極其精美的舞蹈。它不一定是最漂亮的,但絕對是與水最協調統一的。
不出汗也是喜歡的原因之一,不像其他運動會弄得一身粘汗,游完沖澡一身清爽。
好的游泳館凈水循環做的很好,喜歡從池底看50米對面的池壁,那種深藍幽靜的縱深感(深海恐懼症患者應該會有不同的體驗)。
對我來說,就是可以通過努力不斷突破自己的上限,這種感覺真是棒極了!
謝邀。
我心情不好的時候,會把自己浸在池底,然後尖叫。
特別用力的那種,然後就會變得開心一點。
(危險動作,請勿模仿)
沒有人會聽到,除了水,它保管著我的秘密。
還在訓練的時候,我說不上有多喜歡游泳。
但是每當我在水裡的時候,就好像回到了家,水永遠抱著我、托著我,盡它所能熱愛著我。
所以當我要失去這片水的時候,我不願意。
我希望能每天都擁抱它,和它親密地接觸,它會划過我的指尖、和我的腳底板熱烈地撞擊。
到我要離開它的時候,才突然發現會游泳是一件多麼令人愉悅的事情。
我第一次自己嘗試著調整動作,然後你會發現教練說的話讓你在水中是如此舒適,自由泳手要靠近耳朵、入水點要再向前、蛙泳肩膀不要聳、划水不劃那麼大……
順便對於一個不喜歡曬太陽跳雙飛俯卧撐做蛙跳的【美少女】來說,我也是真討厭陸上訓練。
但說了那麼多,還有最最關鍵的一點,游泳運動員大多數都是我最喜歡的顏和身材。
不討論技術了,來個詩意的!在水裡的快速游進的時候不覺得是在平地飛行嗎?
游泳是為數不多的(也許是唯一)不會感覺到渾身粘乎乎的運動,舒適度比較好吧。
注意換氣。。。
注意換氣。。。
好,這次換氣不錯!
哎呀,又喝水了!
沒力氣了,好累啊~還是打羽毛球開心~
哎,自由泳可真難學!
因為游起來真的很美。
尤其是蝶泳,
菲爾普斯給UA拍的廣告片,他在水裡身體優美的如同海豚一般。
UNDER ARMOUR - RULE YOURSELF - MICHAEL—在線播放—優酷網,視頻高清在線觀看視頻
嗯,前提是泳姿正確。
游泳,非常非常棒的運動!!上學的時候大家都說我是運動白痴,完全沒有運動細胞。但游泳,就好像一下子碰到了那個讓你心動的男生,讓我止不住的去追尋他,探索他。結果,了解的越多,才發現他越有內涵,需要探索的越多,興趣越濃厚~我甚至因為游泳,慢慢的喜歡上了運動。游泳,是一個超越自我的過程,從不會到能游一圈的喜悅~從一圈5分鐘到3分鐘到2分鐘,甚至更快的興奮!從蛙泳到仰泳到自由泳到蝶泳的進步。從不敢下水到在水中暢遊,翻滾的堅持。在深水區遇到突髮狀況,強迫自己冷靜,馬上、快速的處理威脅到生命的問題。客服恐懼、不斷前進、堅持、堅持!我的每一份努力都有豐厚的回報,每一份堅持,都能看到進步。你不段的挑戰自己,不斷的戰勝自己!還有更多更多~那些你在泳池中遇到的志同道合的朋友;那些指出你不足,共同進步的隊友;那些無意中碰上,互相憋著勁比賽先到的,無處不在對手!每一樣都讓我快樂~更別提,陽光透過清澈的池水照入池底,我從水面上緩緩滑過,倒影映在池底,和我一起慢慢的、慢慢的前行……就像在童話「海的女兒」水裡的家裡做客~放鬆、舒展~游泳還有更多更多的樂趣,我正在慢慢發現的水裡
榜樣的力量呀!!!
不誇張的說,學游泳的一年,看菲魚身體時間超過女人,女優也算進去。掩面飄過....
每次游泳都是首先努力改進技術,然後根據當時自身的身體情況,速度快慢結合、強度高低結合,以達到鍛煉目的。從不數圈,累了就走。每次大概也就千米左右。
也看到很多人一個速度,一個節奏游個多少圈或多少千米的。
每人都選擇適合自己的方式吧。
不知道我的回答會不會引起他人的不快,隨意說幾句吧。
某打樁動作又有什麼意思呢?怎麼沒人問這種重複的單一的往複運動有什麼樂趣呢?就是體驗到快感了嘛!
游泳也能體驗到快感,游得舒服了,多巴胺也分泌了,跟跑步、打球的快感是一樣的。只不過個體差異,可能有的人跑步比較容易產生多巴胺,有的人游泳比較容易吧。
F1也是數圈運動
我也算不上狂熱愛好者,大一才開始游泳的,而喜歡上游泳是在高三畢業的那年暑假,我在游泳館做前台(賣票)
每次游泳,我都喜歡一個人游,最好游泳館裡就我一個人游,一個人佔一條泳道也行。剛開始的時候,我也很喜歡數圏,不過數著數著就記不住了,索性就不記了,放開了游,游到累就上去。
我最喜歡的就是:前面的水面平靜,水下一片湛藍,而自己準備游泳了,蝶腿,上浮,前進!!!
在游的時候只能聽見水中的聲音,手臂出水,入水。眼睛會在水下看見手掌帶起的泡泡,池底的瓷磚在飛速的後退。。。
感覺水下真的很安靜,除了自己發出的聲音,沒有其他聲音。這個世界很安靜,很安靜。
我在的那個游泳館在夕陽西下的時候,會有一絲陽光照進來,正好水面中有一片是黃金色。每當我游過那裡的時候,都會放慢速度,夕陽照在我手臂上真的很美,猶如戰神沐浴在夕陽下一樣。雖然只有移臂的一瞬間,不過很值的人留戀。
游泳會讓人很放鬆,在水裡感覺很舒服,無憂無慮,只想著前進,前進,前進。至少我是這樣。
我也不知道為何愛上游泳,一開始我是個200斤的胖子,心想不能再這樣下去了,正好搬得新家樓下就有免費的泳池。開始的很簡單,每次最多只能游一個單邊,25米,然後慢慢的增加,差不多一個半月後有次老婆女兒去外地玩了。我就想試試自己的極限,居然一下遊了16個單邊,那可是200米!自信心一下子爆棚,也就是從那時起開始愛上游泳。高峰時,一周7次,每次3000米,中間不停,自由泳,約用時一小時二十二分鐘。現在一周大概三次,每次2000米,大概55分鐘。每次游泳的150米到250米感覺最累,越往後越輕鬆。體重呢現在160斤,還是一個胖子,但是是一個有耐力的胖子!計划到今年年底到150斤,看我的吧!
第一次踏進深水池的時候,感覺完全被水包裹了起來,很舒服很舒服。
同行的妹子說或許你剛才所感受的就是你來到人間之前的感受。
你們不覺得在水裡的時候,你在陸地上所有的煩惱都沒有了么?
h在陸地上奔跑、在水裡遨遊、就剩下天空翱翔了 ~
說到水裡,一開始游野泳那是戲水,沉浸在乾淨清澈水中,身體是那麼輕盈自由。在我的有限感官里覺得這跟失重差不多。(自己體會,腳尖輕輕一點身體竄出去好幾米)
正經在泳道筆直地來回時 蹬牆走你,可以模仿海豚。身體~這樣起伏(說一個個人體驗,偶爾蹬牆潛泳時,因為憋著氣發力 鼻子會發出類似海豚那種聲音)
游得多了 速度也快了。一個人單道時 自由泳衝刺,會感覺是貼著水面 水流極速從三角肌滑過。到跟前再來個前空翻蹬牆轉身 完美!
而且游泳是一個不怎麼累人的運動,池子里人多就慢慢來 這回圖的是動作輕盈 緩緩地抬起手臂 轉動身體從旁邊人逆流而過。而且你也可以悶著頭憋氣看水下或者其他人。
晚上剛剛游完泳回來。
1.跟題主完全相反,我之所以愛游泳就是因為它不會讓我感汗的存在。我討厭出汗。
2.游泳76不是團隊運動,自己一人就能獨立完成無需他人協作,所以很自由很自我,在游泳時是完全屬於我自己的時間,自己的世界,完全屬於我,這一屬性就比其他籃球羽毛球等團體運動魅力大太多。
3.一頭扎進水中,全身每一寸肌膚被「水」這種介質包圍,清沁溫柔絲滑又重重地充滿實在感包裹感,而不再是陸地上幾乎永遠「隱形」的空氣,就好像長久異地戀摸不到的戀人突然搬到了你的城市環抱著你終於feel到的實體感和厚重感。除此之外雙腳觸地已不再是必需,身體甚至可以「對抗」地球引力,這種體驗完全有別於每一天腳踏大地服從引力永遠泡在陌生空氣里的陸地活動,就好像是給了人類另一種身份,另一種存活的方式,另一個世界一樣,一切習慣似乎都可以暫時「顛覆」,一切都可以非常肆意,這最廉價的「完全換一種方式存在」一直是我深愛游泳的一大原因。
4.如果從游泳作為競技運動來說,那趣味性就更多了,速度上挑戰人類非陸地環境里的極限,形態上各個泳姿各異特別是蝶泳之美簡直不用再多贅述,不論看速度還是看姿態其觀賞性都很高。
最後配上個人認為醉美的畫面——「人類第5種泳姿」——菲爾普斯式:
(才想起來Michael好像拿到里約門票了也就是說再過一個月就能又看到這絕世畫面了簡直不要太幸福(≧ω≦)
入水如出世
出水如入世
好多好多呢^_^
下水時沒過脖子的窒息感,好爽~
在水中可以恣意地舒展,像鄭淵潔童話龍珠風波里有龍珠的魯西西一樣~與水融為一體
隔音,水藍的很美………
推薦閱讀:
※慢跑後,小腿前側特別酸疼,請問如何改善?
※我這種胸型該怎麼練啊?
※瑜伽教練和拉丁教練那個更好發展些呢我今年19歲?
※怎麼能練出好看的手臂呢?
※這屬於圓肩和脖子前伸嗎?如何糾正?