长途骑行是什么样的体验？

12-22

纯属好奇：
要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
上厕所呢？
电话充电呢？
有人迷过路吗？
坚持不了怎么办？
有什么娱乐活动吗？
下雨了，受伤了，生病了怎么办？
呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？

暂时想到这么多问题，虽然对骑行没太大的热情，可是我还是很好奇^_^

来来来我来说说
依次回答楼主的问题
要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
首先中国大多数地区人口都是很密集的，在平原沿海等富饶的地方差不多七八公里就有一个镇，在稍微不那么山的山区也差不多二三十公里就有集市，所以吃住是绝对没问题，就算没有集市，人家总有的，哪怕西藏这种地方，一般十公里内绝对是有人家的。去好心人家吃个饭借个宿一般都没问题，越是偏僻的地方民风越淳朴。实在是怕一般我们都是带干粮，冷馒头下矿泉水，杠杠的。
上厕所呢？
出了城市，天大地大，哪儿都可以尿。
电话充电呢？
如第一条，一般晚上都能住宿，能充电，若搞帐篷的，一般可以带个功能机，能坚持许多天。而且现在太阳能充电，手摇充电都有卖的。
有人迷过路吗？
有是有，但是若你不知道路，当地人总知道吧？嘴巴是最好的指路牌。而且现在还有各种导航，其实一般来说只看路标就够的，出发前先规划一下，一般规划到镇级别，比如我要从苏州到杭州，我先南下到某某镇，再到某某镇，再到某某镇，这样一般只看路标就可以了。路标一般都是标注到某某镇对少千米。
坚持不了怎么办？
要不放弃，搭车回去。要不继续坚持。
有什么娱乐活动吗？
在海拔4000M的地方斗了半天地主算么？
下雨了，受伤了，生病了怎么办？
一般下雨不出去，但是若路上真下雨，若下的不大或者局部雨这种就不用管，冲出这片雨区就好了，若再大就雨衣，要不就躲雨。受伤了就去医院，我们去黄山那次哥们摔车手腕扭了，去医院，然后第二天打道回府。生病了能坚持就坚持，不能坚持要不回府要不就地休息等好。
呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
作用，最好是没有作用，因为当它起作用的时候就是你出事的时候，若你出事，头盔破了脑袋就不破，你选择吧。不会热的，而且能护住热量，对头部有好处。
看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
其实远远用不到两个包的东西，都是些心理安慰的物品，比如说带个吹风机（心想，万一衣物没干可以搞干，爽歪歪）比如很多衣物（其实穿不了那么多）比如备胎（其实直接补胎就可以了）比如帐篷（。。。。你根本用不到）比如修车装备（车车其实没那么容易坏，只是以防万一）。我最开始的时候收拾了二十斤的东西，后来在路上起码扔掉了一般，太重了！！！
你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？
环太湖的时候，在宽阔无人的马路上追逐落日，那风景美极了！！！
远离了城市晚上真的是繁星满天！！！
早上太阳从湖里面升起来，照进帐篷，那日出比泰山上的日出还美啊！！！
在拉乌山顶找个小土包自顾自的录像，一两分钟以后回头发现土包下面有个拉屎的哥们幽怨的看着我！！！！
在鲁朗吃石锅鸡，美味啊！！！
其实还有很多，一时想不起来了，楼主有兴趣可以自己体验。

09年骑的青藏线，应该是比较有资格回答这个问题了
一、食宿
在出发前设计好路程，尽量每天都赶到可以安排食宿的地方，所以，大多数时间都能解决，一路上有三次是没在旅店住宿的：
1、从昆仑山下来之后没有赶到五道梁，而是在索南达杰保护站借宿，这是我事先设计好的，所以不算意外情况，食物自带了大米和咸菜、火腿肠、紫菜汤包，我们同行的有个哥们带了高压锅，等到蒸饭的时候才发现，没带压力阀，结果我们几个人轮流用毛巾捂着，最后蒸了一锅夹生饭……
2、从唐古拉山下来，本来预计是借宿头道班，结果没想到道班合并，头道班已经撤了，虽然房子还在，但是已经没有了养路工人，我们就在一个什么都没有的空屋子里面打的地铺。特别奇怪的是，睡觉之前，我们已经把门堵好了，结果第二天起来之后，发现屋里多了一条小狗，不知道怎么进来的
3、从那曲原计划一天到古露，但是当天一天都是逆风，最终没能赶到，只好在半路上香茂乡的一所小学借宿，找到校长说了一下，校长很痛快就答应了，让我们住在一个空的教师宿舍，我和同伴进屋之后，许多小孩都像动物园看动物那样扒着窗户看我们……
二、厕所
一路上的同伴都是男的，所以很简单，路边解决
三、电话（信号与充电）
每天骑行过程中基本上没信号（移动联通都没有），所以手机路上一般都关机，到了住宿的地方之后，绝大多数地方都有信号（头道班那晚没信号），大部分地方可以充电
四、迷路
事先带了地图，而且109国道（京藏高速）只有一条路，只要沿着路走就行了，不会迷路的。不过就像上面有人说的那样，进城之后，倒是的确有点转向，不过这时找人问就行了，所以，基本上不用担心迷路的问题
五、坚持
这的确是个问题，我从西宁出发的时候是一个人，路上陆续碰到了几个同伴，最终从头到尾坚持自己骑完全程的，只有我和另一个人（我们叫他少校，因为他的确是个少校）。其他的人都是先后在路上选择搭车。路上有许多过往的货车，一般来说司机们都比较友善，实在坚持不了的话，可以选择搭车。
我觉得长途骑行体力不是罪关键的问题，毅力才是。
其实我出西宁的第一天，就已经觉得相当的困难了，第二天翻日月山，20km的上坡我走了8个小时，当时真是一边推车一边骂自己傻。等到翻过第二座橡皮山，身体就已经大致上适应了每天骑行的强度，后来基本上就没觉得有什么困难了。
六、娱乐
没有什么一般意义上的娱乐，假如说有的话，那就是沿途的风景了吧
至今依然记得，当我们从纳赤台出发后，一直在山里转悠，等到一个转弯之后，看到眼前豁然开阔，阳光照耀下的玉珠峰横亘在眼前，那种激动和感动不是任何娱乐活动能带来的
当然了，还有就是每次爬到垭口时候的成就感，也不是那些电脑游戏所能比拟的
七、意外
比较严重的意外我没有碰到过，因为我人比较胆小，做事一定要有比较周密的计划才会施行，而一切计划的原则，就是避免意外。当然了，可能也的确有幸运的成分，一路上基本上没有遇到什么太大的问题。车除了掉过几次链子之外，连爆胎都没有过。
不过和我同行的那个少校，有过一次意外，那是过风火山之后，我的原定计划是在二道沟住宿，但是二道沟条件非常差，住只能借宿在保护站，吃只有一个小饭馆，屋里就两张桌子，只有面条。当时是下午5点多吧，天气不太好，少校坚持要当天赶到沱沱河，最后我们都住下了，他一个人继续赶路，结果摔车了，好在人和车问题都不大，后来听他说，摔了之后没敢再接着骑，就找了个牧民家借宿了一晚。
其他下雨、冰雹什么都不算事了，就是雷电比较危险，从沱沱河到雁石坪，我们就赶上雷雨了，我坚持不能在这种天气下骑，找了个涵洞避雨（主要是怕打雷被劈……），天气比较冷，后来拿出睡袋裹着，躲了一个多钟头吧，等不再打雷了才继续出发
八、装备
头盔骑长途是必须的，因为没有人能保证自己补摔车，而一旦摔车，头盔就是最重要的保命道具，比如之前说的少校摔车那次，他后来对我们说，他当时正好下坡，时速在50左右，压在了路上鼓起来的小包上，结果连人带车飞了出去，要是没有头盔，真不知会是什么后果。
后面行李架上的包里（驮包），每个人装的东西都不一样，不过一般以这几样为主：
1、简单的修车工具
2、药物、食物和水（我们每天大概要带2-3L水）
3、换洗衣物
4、洗漱用品
5、电子设备、充电器
6、户外用品：帐篷、睡袋、防潮垫
7、灶具（前面说了，少校带了个压力锅，但是没带压力阀……）
九、趣事
之前在网上看到这篇文章，深有同感自行车的单调乐趣其中说道“路上哪有那么多冲突和意外，绝大部分的时间里，最大的敌人是单调与死寂，而这恰恰是图像语言最难表达的。”
当然了，总还是有一些有意思的事情，但是如果不能亲身经历的话，恐怕很难体会到其中的精髓
十、意义
题主没问这个，我多说一下
骑完这次长途之后，我发现人的潜力是无穷的，任何在你觉得无法坚持的情况下，其实都是可以再坚持一下下的。任何看似不可能完成的事情，其实只要运用正确的方法，再加上不懈的努力，都是可以完成的。
我想，在我今后的生活中，这次骑行的经历，会起到很大的作用

回答里大多为长途旅行，说白了骑游为主。本人刚完成了一次单日420公里骑行。相对上千公里的旅行并不算长程，但是一天内完成，强度不可谓不大。

就这类高强度挑战长途给到一些自己的建议；

1）关于骑什么车
传统的长途，因为传统的自行车认知和对糟糕路况的担忧，很多对自行车运动认识不够深入或者单纯追求骑游的朋友都选择山地车。事实上，挂满各种挂包驮包的山地车不仅不适合长途旅行，甚至丧失了相当其本身的越野性能。要知道很多山地车设计应对的甚至是无道路状态。曾经参加一位游历各国的外国骑友的交流活动，发现他骑一台全地形高端山地车，但应对恶劣地形时依然只能推着过，那本该是这车大显身手的时候啊！
而如果你了解你将应对的路况，旅行车、公路越野CX、甚至是公路车都可以极大提升骑行体验。
世界上各类超长程骑行比赛，几乎没有人用山地车的。
山地车一直被误读，其中“山地车皮实”就是最大的误解。相反，山地车在结构上甚至是更复杂的，前后避震油压碟刹，这些都不是一般车友能应对的部件，越是昂贵的山地车，故障后越让你束手无策。
“山地车舒适”则是另一个误区，传统上认为，有避震系统就是舒适。但未曾想力的作用是相互的，避震系统将颠簸震动吸收，同时也吸收了你的发力，你的每一脚踩踏都被“泄力”了。这对长途旅行是不利的，只不过自己可能感受不到。更不用说避震系统的自重通常情况都是累赘。
而我们必须承认，基础道路设施在中国越来越好，如果你的旅行真的是在路上，为什么不选择路面性能更好、可靠性更高的其他车种呢？反正，这类车无法应对的路况，给你一台山地车，你仍然无法应对。
在这里更推荐专业旅行车和公路越野。

2）锁鞋是好东西
一般车友对锁鞋有恐惧，认为不安全。锁鞋俨然成为划分车友层级的一个标准，个人来说，不穿锁鞋我都不想骑车。锁鞋带来的效率提升绝对不止20%！原本爬不了的坡，上锁就能上，原本骑不了的距离，上锁就能骑，原本疼痛的脚掌，上锁不会有。
关于安全再说一个实例，曾与一个朋友同时在晚上碰上一道坎，他无锁摔车进医院，而我因为穿锁鞋，双脚才没有蹬空。

3）别背包
长途骑行行李少不了，但不要背负在身上，为你的车安装货架！自行车的魅力之一在于，车代替你的身体承受了地心引力，而沉重的背包则需经由你的身体再负担予车，何必多这一吃力不讨好的步骤呢？

4）吃喝不停
有经验的人会告诉你，当你感觉饿和渴时，为时已晚！视骑行强度保持不间断饮水和食用能量食品往往是耐力比赛的关键因素。

5）穿对更轻松
往往看到一身松垮装具的车友，真的是伤脑筋！风是我们最大的敌人，一套合身紧致的骑行服能带给你巨大的功率优势！如果是夏天穿短打，尽量把腿毛刮了，别小看腿毛，两个实力相当的车手，刮腿毛的能比没刮的快很多！一切都是风的原因！当然你速度20以下骑游当我没说...

先到这里...

骑车三四年，最长一次骑了五十天左右，应该可以算是长途骑车了吧。
先针对楼主问题回答一遍吧：
1、要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
楼主完全低估了中国的现代化城镇进程，大部分情况下大部分人骑车的地方or路线，最多及时公里必然有城镇。有城镇=有住宿（一般镇以上就肯定有小旅馆招待所）有吃饭（各种小饭馆，面馆）。剩下的地方，一般情况下，都是偏远地区（西部西南等），都有打算去这些地方了，之前功课肯定会做，计算好行程截止点，带好干粮等，带帐篷露营等。办法总是比困难多的。。不行，那就骑到有吃喝住宿的地方呗。原则上你不去无人区是根本不用担心的好么

2、上厕所呢？
城市里的时候，公厕。城外or野外，马路边草丛中，俗称”野店“

3、电话充电呢？
住宿的话，旅馆充呗。当然，充电宝什么就不说了。
本人还弄了个太阳能充电板，就不广告了，某宝入手的。具体使用效果不错，天气好太阳大的时候手机充充电啥的，放在后座驮包上就好了

4、有人迷过路吗？
本人没有迷过路，走错路的话，有！

5、坚持不了怎么办？
长途骑车没有大部分人想的困难，甚至非常容易，只要你想骑。
体能好身体好，就骑一些，每天多骑点，体能差身体差就骑慢一些，每天少骑些
毕竟，对于长途骑车来说，单日的行程已经没有多大意义了，最终你会去到你想去的地方，anywhere。
PS：本人一般每天一百多km吧，最高250km。

6、有什么娱乐活动吗？
自己一个骑就这样了，一般你一个人的时候怎么玩，那你就想怎么玩怎么玩了。
人多的时候就不好说了，看你们怎么来了，长途我人少的骑过两三个人的，一般晚上看看电视啥的吧逛逛城市。白天就骑车呗。人多骑过十几个人的，每天晚上吃饭就是各种吹牛逼抢饭吃啊。。。
最后，一般骑车的都是没节操无下限的，你会发现各种逗比，往往，逗比之美，美过沿途美景。

7、下雨了，受伤了，生病了怎么办？
小雨的话，继续骑呗，带雨衣啥的嘛。暴雨的话，沿途有地方就避雨，没地方的话。。。暴雨之前你应该是有感觉的吧。。。找个地方或者提前在找个地方躲起来啊。。。
受伤了，本人没受过大伤，擦伤啥的小伤就不说了，倒是遇到过被狗咬了的。。。速打疫苗，提起那结束行程，回家打剩下的。。
对于生病的话，虽然我也没生过病，感觉在外面骑车的时候，生活健康的很啊，早起，骑车，作息规律的很，怎么会生病嘛！我的建议是，比较严重的时候，就暂停行程吧，及时看病。实在不行就暂停行程呗，毕竟不管你想去哪里，他一直在那里，你随时都可以去

8、呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
很大，非常大，骑车一定要戴头盔！一定！必须要戴。不解释，必须戴！
个人感觉，不热。

9、看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
平时你生活要用什么就带什么啊，衣服啊裤子啊，洗漱啊。。反正你路上想要什么生活就可以带什么。
你带个西瓜啊，烤鸡啊，火锅啊，都是可以的嘛。路上还见过带了煤气罐煤气罩的，高压锅啥的，反正只要你想带，anything都可以带嘛。带的越多，骑车相对就越累一些，特别是上坡的时候，不过你的生活质量一下就提供好多了哟。
本人这几年所带东西，呈现了一个先轻量化，越带越少，到现在越带越多。。毕竟，我上路是为了玩的，多带点舒服好多，反正也重不了太多。
唯一的，多了一些修车装备吧

10、你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？
太多太多了，要都写出来怕是写不下哟。
楼主真的感兴趣的话，上路吧，少年！

当年是因为’有些事现在不做，一辈子都不会做了" 开始骑车，虽然这句话现在已经用滥了

最后，真心建议楼主可以尝试一下

贴一些以前的照片吧，随便看看

第一次借了同学的Giant atx660，作为第一次骑整经的山地车的穷比，当时表示震惊了，原来自行车还可以骑这么舒服！当时不懂，没有戴头盔，这是不对的！！

下雨的时候

你看，没地方住的时候

一个人的时候，拍拍车

这是我的电脑桌面，我的兄弟们，你们近来可好？以上。

潜了两年，第一次回答。
学生一枚，死飞一辆，背包一个，头盔一顶。
2015年8月9日早晨从北京丰台区杜家坎出发，途径涿州、定兴、肃宁（住宿）、饶阳、衡水、南宫（住宿）、威县、馆陶、南乐（住宿）、东明、兰考（住宿）、杞县、太康、项城（住宿）、新蔡、淮滨、8月14日晚到河南省固始县，历时6天，全程1100公里，安全到家。
路上难免会有些意想不到的事情，比如生病、爆胎、道路封路、甚至是地图与实际不符等等，更让人绝望的就是东明县黄河大桥封桥、、、、、
一路走来，也有很多暖暖的事情，比如定兴县买了两个桃子后，大娘又送了我两个；第二天腹泻后，在南宫宾馆，老板免费给我盛了碗小米粥；威县买了一串葡萄后，老奶奶又送了我一串；南乐面包店的小姑凉送我面包吃、、、、、、
只身一人骑行在外，还是要注意些，因为自己骑行前基本没有任何准备，自己吃了很多亏~~~
1，规律饮食，适时补水，照顾好自己的身体。身体是革命的本钱，俗话说好汉架不住三泡稀。再强的体格病了后都是瞎扯，毕竟吃药也不是立马就能好。
2，随身携带修车工具。按照统计概率，你在“荒郊野岭”的时间远大于在城区的时间，前不着村，后不着店的肯定得自己修车，至少自己要会补个胎什么的。
3，包里备上食物和饮水。由于各种原因，你未必能准时到达预定的地方，累了可以休息，渴了饿了还是从包里顺手拿出来比较方便。
4，带个毡子。骑行到了中午，累的实在不行了，想随便躺下休息时竟发现自己没有可以垫的东西！无奈之下，我只能坐在那休息，甚至是在馆陶县滨河公园烫手的石椅上睡着了。
5，注意防晒。骑行第二天我嫌戴的护腿热，然后光着腿骑了一天，结果晚上两条腿火辣辣的疼，直道一个月后腿还在蜕皮。
......
国道并没有大家想的那么好，它也可能是这样

黄河边上绵延的河堤

东明县黄河大桥封桥后，绕了两个多小时才找到的浮桥

看望焦裕禄

路边小憩

2015年正好赶上厄尔尼诺，热的不行，累的不行。要说有什么特别深的感悟的话，还确实没有，不过我从来没有想过放弃，我也相信但凡是个爷们，哪怕是跪着，也会走完！
如果你真的想体验一把，不要担心，不要顾虑，大胆上路吧！！！

过程痛苦，回到正常生活你会觉得，世界如此美好。

怒答

题主不要把长途骑行想的太神了，没有西游记那么神奇，没有长征那么艰辛，但也不是冒冒失失就上路的，长途骑行的准备计划里对于题主的问题是尽量避开的，但是不能说真的一点遇不上

1. 要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
如果有些线路会出现偶尔没有露宿吃饭点，可以选择借宿（做不到脸皮厚也可以用钱解决，别问我钱怎么解决），如果是长路段都遇上不，那么骑行计划里一定就加入了帐篷住宿以及一些基本的户外生存技能。

如果你平均骑五六十公里骑不动遇不上吃饭露宿点并被你视为长路段无住宿的话，那就是你体力问题非骑行计划性问题。

上厕所呢？
能问出这个问题，所以说题主把骑行想的太神秘了，吃喝拉撒这个日常的事情，居然需要列入章程么？自己随机应变啦。

电话充电呢？
现在哪家旅社人家都有电源设备啊，如今不是古代啊，就算是没有，有人会带太阳能充电器，给手机充电是足够的，我甚至见过有人自己做一个小发电机，随着骑行的时候可以发电~

有人迷过路吗？
骑行又不走深山老林的，条条大路通罗马，迷路这种事在外面不太容易发生，反而是大城市里容易走错。

坚持不了怎么办？
这个问题就像问，“学习无法坚持怎么办”“起床无法坚持怎么办”，一句话咬咬牙坚持呗
但是在论长途骑行这项活动中本身是存在一定的乐趣的，多数骑行者很期待下一段路的风景，所以不存在坚持不了，他们都很努力的踩着踏板憧憬着下一个路口的景色。

实在坚持不了，当然就放弃咯，或者选择搭车啊什么的，骑行只是一种旅行方式，干嘛非把自己套进去，我换成徒步也不是不可以，不要用高中的标准答案思维来规定自己

有什么娱乐活动吗？
骑行本身就是一种娱乐，另外结识路人，同伴，到一个新地点后发发微博都很娱乐，这种事儿看你有多开朗了。

下雨了，受伤了，生病了怎么办？
下雨穿雨衣，受伤生病如果无大碍那就轻伤不下火线，（一般会自己带些药物）你会因为感冒一下就什么事都做不了么？如果是真的是严重的伤病就果断放弃~

呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
这东西就像安全带一样，遇上危险的时候方能显示作用，热的话，好的头盔散热性好，一般的是有点闷热。

看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
衣物，既然是长途可能会有夏秋冬季的衣物都有，修车的基本装备，感冒发烧的药物，一些饼干零食，手机，充电器等通讯工具，这些是基本必备的东西，再多的东西看个人喜好带了。

你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？
好玩的事情很多啊，比如路上遇上很多人问题主一样的问题~

艾玛，终于有答题的机会了。
结合自己经历说下。13年国庆重庆网上组团去骑行成都。
============我是背景的分割线==============
关于楼主的所有问题，总结起来就是：出门前做好充足准备，谁要是跟你说来一场说走就走的旅行，上去就是俩大嘴巴子。
准备工作包括但不仅限于：
1、线路图规划，细分下来什么手机地图啊，落脚地的选择啊；
2、出门前要检查车子，必须从头到尾细致检查一遍，尤其是刹车，有货架的检查一下也得好好检查下；
3、备用工具，车子的易损零件什么，手电筒啦、备用车带啊、补胎工具啊、打气筒啊、内六角套件啊、链条油啊等等；
4、车子的备用工具准备好了就准备人的。出门骑行必带头盔和手套！！要不就是出门作大死！其他的主要的是水、食物和衣服，特别长的那种，比如川藏线那种还要准备些基本药品。穷人版就用脉动瓶子当水壶就好了，偶尔在落脚地买罐红牛；吃的就准备点阿尔卑斯糖或者士力架，衣服一定要有干爽的内裤和袜子！
3和4，视自己身体条件和路程远近增减。
================正式回答问题的分割线================
1、食宿问题，你都把线路规划好了还怕找不到吃的，中国地大物博，只要有公路的地方，俩边就有吃的（个别路段除外）。吃的保证要吃到肉，另外多加点盐。住宿问题，视自己体力量力而行，别安排的等到下午5、6点了还离目的地还有5、60公里。那你只能夜骑了。
2、上厕所，我记得当时一路狂补水，膀胱几乎没感觉，睡前一泡尿蜡黄蜡黄的。小伙伴都是男的，有感觉的时候就钻树林了。
3、电话充电，目前就是充电宝啦。这么简单的问题还要问，路上你根本没时间玩手机！！再差的手机也能待机一天！
4、关于迷路，如果是一个人，有电子地图的看地图，导航首推一款行者-行者骑行软件；地图导航又暂时不好使的，人生地不熟的只能张嘴问了。不要怕，问一个怕不明白就多问几个。如果是组团，记住他们的联系方式。一个好的队伍会有好几个好的领骑和押后的。领骑会控制好整个队伍的进程，尽量不使队伍拉的过长或者让个别人掉队。押后的在整个队伍的最后面，防止掉队。
5、坚持不了就搭车。关于这一条，如果你是做好了充分准备而且确实遇到突发情况真坚持不了了，没说的，不要强求，只要在公路上就会有车；如果你是没有估量好自己的实力，就是出门作大死！
6、娱乐活动，出来骑行本身就是一件娱乐活动。
7、下雨，不怕，风雨兼程，实在太大就随便找地方躲雨。受伤了参见第五条，坚持不了就搭车，去目的地或者返回。生病了能坚持就坚持，不能坚持就回家。这都是出门前做好准备的。
8、别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？那些人，不是漫游全国的，骑车去拉萨去新疆的就是出门带多了。那些东西无非就是上面说的，车子用的，和人用的必需品。
9、我骑的太少了。还没发现好玩的，难忘就是，花两天半到了成都，本来在成都好好耍，结果累成狗。哪都不愿去，就只在城区逛了下。后来以后半个月不想动车子。
===============正文完成的分割线============

ps:有彩蛋。
在路上为了明天有干爽的内裤穿，只能这样了

到达成都的合影

虽然最后一句话让我重症肌无力，但还是来写个：

1.要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
出发前一天看好地图，下一天吃饭点不多就提前自备干粮。
如果有帐篷那就不是问题。没帐篷就努努力，多骑，哪怕一天骑160，200，总会赶到下一个有住宿的点。
都会提前看好路线，地图要细看，比较费时间，但是功课做足总归受益者是自己。
2.上厕所呢？
有公厕就去公厕，野尿是正常的，不要惊讶。
3.电话充电呢？
晚上住宿就有插座，同时充好移动电源。不住宿就靠移动电源了。
4.有人迷过路吗？
我不知道。我走岔过，临时换了路线，费时间。如果你在大西北骑车的话，大多数时候你是不会迷路的，因为就那么几条路。
5.坚持不了怎么办？
熊孩子玩蛋玩意儿！打道回府呗你！
6.有什么娱乐活动吗？
看风景。看日出。有水的地方看湖里的小鸭子嬉水，只有荒漠的地方就看天空，有骑友的话可以互相逗乐，没有骑友就数路上的白线。。。。。。。
7.下雨了，受伤了，生病了怎么办？
下雨有雨衣，看你在哪里骑车了，有的地方一年下不了几次雨的。我曾经两个半月没有经历过下雨。。。
自带创可贴、绷带、消炎药、云南白药、红花油，要是遇到路边有药店、乡镇卫生院、城市医院，及时补充药品。
8.呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
长途还是很必要的，摔了车你就知道了。不仅不热，而且防止晒得头疼。
9.看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
没啥宝贝，但不可少。衣服、充电装备、食物、药物、修车工具。女生的护肤品。。。
10.你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？
以前在省内骑的时候是数路边墙角野尿的男的。
后来骑去新疆，遇到一些骑友，好玩的事情就多了起来。
比如捡了一只小狗。装在车前筐里。游走北疆。
总而言之，你亲自骑一次就知道什么感受了。那忧郁的眼神，唏嘘的胡茬，还有那火辣辣的臀尖肉。

你没太大热情还这么多问题

去年国庆和两个好友小小骑行了7天，共800km。
路程很少，但都很开心。
骑在路上了，你才会发现，原来歇下来是那么的欢生、爬坡连续坡是那么坑爹、下坡是多么的危险、背着个大包在城市里骑行是多么的拉轰、在路上偶遇一样的车友一个招呼手势是多么的暖心、一天下来洗浴吃饭是多么的舒服。。。
最后，当你旅途结束的时候，你会发现，生活没有你想的那么糟糕。
PS：全程跑题，不过无所谓啦。重要的是你要自己去感受！

（四百多公里算短途吧？）总结了一句话：有下坡的时候一定有上坡，有上坡的时候不一定有下坡！

交一元入场费混在藏人朗玛厅里跳舞。在雅鲁藏布江大峡谷跟藏人买猪吃。泡野生的露天温泉。隧道里高歌。。。有人，就有娱乐。relax and enjoy it.

有过一次长途骑行的经验花了半个月从成都骑到青海湖至于体验过程很苦逼不去试一下真的没法体会不过当你翻过一座高山看到让你流连的美景一切都值了

最后有个小技能不管是汉子还是妹子带上姨妈巾会有神效的至于怎么用看脚下

先摆态度，再答题！！！！哼哼…

对骑行没热情你好奇个毛毛，只是为了增加谈资，显得自己见多识广么…最讨厌这种凑热闹心态了！！！

但是公子就是认真好么！问题一个一个答~
1.麻麻难道没有告诉过你，做任何事之前都得计划一下么，骑车不是说走就走哒旅行，临时起兴就是给自个挖坑好么！

任何长途骑行，出发之前都得计划，目的地，路线怎样，每天的骑行量多少，落脚点选在哪里；不过长途骑，体力消耗很大，燕公子每次骑都会带干粮的，固定地只带牛肉干，坚果还有三四个水果(香蕉或者橘子…扒了皮就可以吃得那种…)，对士力架这东西无爱，太甜，伤喉咙…

我朝地广人多，真心不用担心路上遇不到饭馆的情况…这不是古装剧那，哪有什么“前不着村后不着店”…

2.长途骑出汗很多，水分大多通过皮肤蒸发掉了，虽然喝了很多水，但很少会有尿急的情况…
不过也有见男性车友路边解决的情况，燕公子只好捂脸了…呵呵~

3.题主不会真得穿越来得吧，居然不知道有移动电源这个东西…出发前请充满…我一般带两个，一个自己用，另一个可以贡献出来给队友们用

4.路线提前制定好，码表用得Garmin的，自带GPS导航，再配合着百度地图等app,没出现过迷路的情况，公子性别女，路痴一枚好么！不过还是会担心自己会迷路，所以从没单独长途骑行过，长途骑行必约小伙伴同往；当然还有安全方面的考虑，一个人出去骑，不太安全，路上出现爆胎刹车失灵的情况还是得需要别人帮忙的…

5.对骑车是真爱的，完全不会有“坚持不了”这样的考虑…毕竟骑车不是任务，而是热爱，没人逼你，如果觉得痛苦，那就弃了吧…

6.妈蛋，第六个问题是来秀智商的么！！！！！骑车本身就是娱乐好么！！！！最初做计划选路线这点很重要，直接决定了沿途的风景…骑行有人是冲着刷距离去的，有人则悠哒哒地骑车看风景，速度是快是慢，全凭自己喜好了…

7.骑行之前，要先了解未来几天的天气情况…有雨的天气还骑个毛车呀，让车车淋雨这事很残忍很暴力的好么！！！！
自己生病了，还骑个毛车，身体上革命的本钱，生病了就老老实实在家休息！！！当然路上生病的情况也见过，车友中途膝盖受伤，有带云南白药喷雾，紧急处理了一下，就进后援车休息了，他的骑行终止了，我们继续…那次是俱乐部出来搞活动，比较幸运，后援车也跟去了…

8.头盔很有必要，新手碰到紧急情况，会用前刹，这个人是会飞出去的，而且头先着地的情况也目睹过…孩子，记住存在的就是合理的，它之所以存在，肯定是有道理的！！！

9.后架上的包裹里一般放有速干衣，帐篷，药物，相机(偶尔会带，不建议！)，备胎等

10.骑行中发生的趣事，我们不熟，凭什么告诉你！！！哼…捂脸去了…

就答到这里吧，真心痛恨手机码字！！！！！QAQ

蛋疼

屁股疼
一路都在骑车，根本没什么时间玩手机，不用担心手机电量
骑饿了，啥都好吃
宁愿不穿内裤硌蛋，也不要不戴头盔找死
单车后面的两个大包是驮包，用来装你的全部家当的
下雨了有雨披，生病和受伤就最好暂停骑行
至于沿途的餐馆和旅舍，只要你不是在大沙漠、无人区骑，骑一天总会遇上吃的喝的吧
希望能让你受用

长途都是顺国道，路线好的话，可以尝到不同的美食！长途骑行，要的就是自由，畅快，无拘无束感觉！

2012年骑行京杭大运河，从北京出发，沿途天津，河北，山东，江苏，上海，浙江，全程2000多公里。
1.要是沿途没餐馆旅社，吃饭住宿怎么办？
我沿途经过的都是人口稠密地段没有这个问题，基本上是想啥时候吃都能吃上东西
2.上厕所呢？
路边解决
3.电话充电呢？
带充电宝
4.有人迷过路吗？
只走叉过，没迷路过，带着手机，一路百度地图还挺好的
5.坚持不了怎么办？
坚持不了就搭找个近点的旅馆呆着，再懒就搭个公共汽车
6.有什么娱乐活动吗？
沿途风景，路上最开心的是碰上骑友
7.下雨了，受伤了，生病了怎么办？
我是再淮安扭伤了脚，就在那贴了几贴膏药，然后休息了一天继续上路
8.呃，那个头盔真的有很大的作用吗，热不热啊？
因为我是一路平原，全程国道，这东西很少戴
9.看别人单车后两个大包里都装了些什么宝贝？
衣服和零食，我甚至还带了电脑
10.你的长途骑行发生了什么好玩或难忘的事？
长途骑行本来就是一件难忘和好玩的事。

楼主是外门人想了解内门里是吧。小弟就骑过两次长途，环海南岛和广州到北京。长途骑车属于体验式的旅行，不是观光，这是个人跟自己跟社会跟自然的交流。