頸椎曲度變直，需要做牽引嗎？

另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎症滲出，這時候進行牽引，反而會加重炎症，造成軟組織鈣化。患者是否能夠做牽引治療一定需要骨科醫生來判定，切不可自行決斷，以免造成病情的治療延誤以及病情的加重。

因此，不適宜做牽引的情況除了上述未提及的3種頸椎病「脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病」患者外，所有類型的頸椎病患者只要包括以下的任意一點：年齡低於18歲、頸椎病伴嚴重心腦血管疾病、頸椎嚴重退行性改變、頸椎管骨性狹窄超過1/2、頸椎骨折和椎體滑脫、寰樞關節錯位、嚴重骨質疏鬆等均不適宜做牽引治療。

頸椎牽引的適應癥狀

有明顯的四肢麻漲無力的神經壓迫癥狀，影像學檢查椎間隙明顯變窄，頸椎間盤突出壓迫脊髓神經叢出現走路踩棉花感。如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實在沒有牽引的必要。另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎症滲出，這時候進行牽引，反而會加重炎症，造成軟組織鈣化。

• 坐位枕頜牽引法

患者取坐位，用枕頜套托住下頜和枕部，枕頜套兩側向上延伸分別與橫弓相連，橫弓頂部繫繩索通過滑輪裝置連接重物，使頸部產生縱向的牽伸。枕頜套的鬆緊度調節以患者舒適為宜。

• 卧位枕頜牽引套

患者取仰卧位，頸椎前屈20°-30°，固定好枕頜牽引套，枕頜牽引套兩側延長繩通過固定於床頭的滑輪與牽引重物相連，利用枕頭調整牽引角度，使頸部保持在正常生理弧度或自然、舒適的前屈位下作牽引。

• 手法頸椎牽引

無論在國內還是國外，都有一些開展頸椎手法牽引的單位。但牽引頸椎的手法複位存在一定程度上的安全隱患，可能加重病情，嚴重時甚至導致癱瘓，小編不建議做此項牽引，如果確實想要嘗試，請到正規的醫院進行檢查和治療。　　

• 電動頸椎牽引

基本原理、體位同枕頜牽引套，只是把枕頜牽引套的重物牽引裝置改為電動牽引裝置，從而可以做持續牽引以及間歇牽引。如果有條件，可以選擇這樣的牽引方式，牽引的重量更精確。

療程簡介頸椎病牽引治療沒有固定的療程，需要醫生根據患者的癥狀、頸椎病的程度以及對於牽引治療的反應制定個體化的牽引方案。但是一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，每次牽引持續時間通常為20-30分鐘，10-20天為一療程。癥狀隨治療緩解時，即說明牽引已見效，當癥狀基本消失時，要再堅持牽引一段時間，鞏固療效。如果2-3個療程結束後癥狀仍不見好轉，就要考慮其它治療方法。

對於腰椎牽引和頸椎牽引大致都了解了吧，下面說說牽引治療的誤區和簡便的鍛煉方式：

• 誤區一：牽引的重量與時間

牽引的重量並不是越重越好，牽引的時間也並非越久越好。不適當的重量及牽引時間容易導致頸椎的再一次損傷。常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，牽引開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。

每次牽引持續時間通常為20-30分鐘，牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。

• 誤區二：牽引的見效時間

牽引治療是以10-20天為一療程，見效時間較慢，因此不能因為短時間無效就主動放棄，需要有耐心的堅持下去，才能獲得癥狀的緩解，但如果牽引超過2-3個療程仍不見效果，也需要和醫生商量是否中止牽引而選擇其它的治療方案。

頸椎的自然曲度變直主要是因為平時的作息姿勢不正確造成的。不是說你長期的低頭，這個最好是要做牽引。讓它慢慢回到正常的曲度，但注意牽引的風險。建議大家用進氣量就行起來的牽引新設備。就是頭部是斜面的床墊。百度頸椎的牽引將更安全，更科學。安全是因為它是利用自身的重力來做牽引，不存在因設備壞或人為操作不當等原因引起的事故。牽引過程中也可以做一些頸部的活動，更科學。當然也更方便，放上它的枕頭就可以當普通床墊用了。

不需要。

牽引會有危險，並且更會影響腦供血，甚至出現意外！

曲度不好，減少低頭，人更要坐姿端正！！！

做到少看手機。

注意早點休息。

一定要勞逸結合，不然時間長了頸椎會反弓，更加損害頸椎，出現抻頭探腦，人的體態變化，走路站不直的駝背，很難看！

曲度不好，進一步影響頸椎間盤，壓迫神經血管，並且頸椎會增生退化的很嚴重！

換個適合的枕頭。

不需要正骨幾次就可以恢復。

這個是調理一次後的

這個是五次後的。

頸椎曲度變直是否需要牽引要看具體情況，適當牽引有一定作用，再加上推拿、運動；301脊椎運動機，肩頸腰三位一體，後背整體在運動，增加頸部血液循環，對預防緩解康復有很好的作用。