懷孕3月不到，買了水果燕麥片，網上搜的說不能吃燕麥，但沒有吃麥片，所以問問大家？

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網上說燕麥不能吃；網上說海帶、木耳、茄子、菠菜不能吃；網上說柿子、桃子、桂圓、哈密瓜、菠蘿、榴槤、楊梅、木瓜、西瓜不能吃；網上還說八角、肉桂、花椒、生薑不能吃。為什麼不能吃？因為這些食物不是熱性的就是涼性的。但是，食物除了平性，不就是熱性和涼性嗎？？？（我們先姑且不說食物的熱性涼性到底有沒有依據）。如果熱性的不能吃，涼性的也不能吃，那請問我們還能吃什麼呢？
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其實網上的這些飲食禁忌大多數都毫無道理，可信度極低，建議直接忽略。

現在相信懷孕不能吃燕麥和十個月後相信孩子所有表現都是缺鈣的肯定是同一批人…

最新的醫學觀念是：懷孕期間，你老公能吃的東西你都能吃，問題是注意量，多好的東西也不能過量食用，少吃點沒事兒。

這個那個啥都不吃，營養能上去嘛？營養跟不上孩子能長好嘛？

如果很看重忌口不忌口，也就是說很相信這個，那建議還是嚴格遵守忌口規則，以免心理壓力太大。但是其實無所謂，燕麥可以潤腸通便，孕期要遵循的規則應該是均衡不過量。饅頭吃多了還會撐不是么？

我從懷孕開始到現在一直在吃，又不是一天三頓全是麥片。吃一頓這點量不會有問題的。麥片和牛奶的質量要把關～

想問問這種燕麥片怎麼做啊我買了怎麼弄都不好吃

燕麥可以吃但是如果裡面有杏仁什麼的需要提前挑出來而已沒了

除了生食和葯，所有網上說的不能吃的我懷孕期間都吃過了。前期不知道懷孕了還喝了點酒，知道懷孕後滴酒不沾了。中後期螃蟹甲魚可樂薯片麻辣粉火鍋……主要注意量，偶爾解饞是沒任何問題的。另外盡量跟醫生溝通，畢竟對你和孩子負責並且又專業的就是醫生了

最好還是別吃了啊。。

寶媽，說不能吃麥片是因為去年屢屢爆出燕麥含鉛的新聞，所以建議不要吃麥片。同樣，不要多吃的還有淡水魚和深海魚，有汞污染的問題。鉛和汞都是影響智商的，所以。