红血丝真的根治不了么?

12-22

从小就是高原红啊，但是感觉应该是后天造成的，时好时坏，冬天最厉害，太冷太热都受不了，而且心情紧张烦躁的时候也会突然变很红很疼，现在20多岁，比以前稍微好一点，环境舒服的话不会太明显，感觉护肤品作用不是很大，想尝试激光，但是不知道效果和安全性，看到的都是广告，有有经验的么

如果回答对你有帮助，那么就点赞让更多人看到吧。

========我是愉快的分割线========

首先结论，红血丝先天的话只能缓解使其不出现，但无法根治。后天形成的看情况，需要做好养护。

下面仔细讲讲关于红血丝，也推荐一些很有效的方法和产品，声明，不是广告贴，无利益关系，相关产品，只是推荐。

==================================

什么是红血丝
这些红血丝其实就是毛细血管扩张的结果，而且这并不是一时的影响美观，长久持续，毛细血管会渐渐失去弹性和韧性，红血丝也就越来越难以根除。而且本身角质层就薄的敏感皮肤，也会日益脆弱，导致加速色斑、皱纹、松弛的产生。

红血丝大多都是肌肤敏感的集中体现。敏感性皮肤常常处于一种亚健康的应激状态，受到各种外界因素的影响出现面部发红，长期下来就形成了难以消退的毛细血管扩张。

==================================

红血丝产生原因

物理因素

物理因素就是天气状况的寒冷、风沙、空气干燥、阳光暴晒等等,想想“高原红”就很容易理解了：青藏高原上，长期空气干燥，风沙较大，早晚温差又大，太阳紫外线照射强烈，这样的高原气候对面部角质层产生损伤，进而使得面部角质层较薄且肤质极为敏感，无法抵御外来物理环境的刺激，再者高原地区冬季寒冷，面部皮肤很容易冻伤，血液循环不畅，皮下毛细血管内瘀血形成，引发毛细血管扩张。

化学因素

化学因素主要就是化妆品使用不当，包括不专业的化学换肤及长期外用含有糖皮质激素的药物和护肤品。说人话就是“自己作死啊”。

有人仗着自己皮厚肉糙无所谓，不加控制的在脸上施加各种果酸、水杨酸、杏仁酸等等不一而足的酸类护肤品，想要一天整成范冰冰。诚然这些都是好东西，但刷酸是个技术活，一定要把握住度和量，一旦频率过高、使用过量，必然会导致皮肤屏障功能降低、角质层变薄受损，这样皮肤受到很小刺激都会产生强烈的感觉。

还有的人不加思考的迷信各种淘宝爆款、朋友圈神器。记住，那些见效神速、一旦停用皮肤却愈加糟糕的万灵丹型护肤品，大都违法添加了糖皮质激素成分，这些成分能短时间内让皮肤看起来美美哒，但长期使用产生依赖且不说，重要的是它让皮肤感觉神经信号输入增加、机体免疫性过强，也就是血管的反应剧烈，末梢血管时紧张时松弛，反复呈现淤血状态，造成毛细血管扩张，形成红血丝。

其他原因

所谓其他原因，主要还是局部的皮肤病，像脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎都会表现出红血丝的状态，所以出现红血丝，并不一定只是肌肤脆弱敏感，一旦严重请一定就医。在红血丝严重的情况下，请相信医生开的激素药物，这在短期内合理使用是安全的，但只要有所好转就停药，因为长期使用所导致的激素依赖性皮炎可比敏感肌的红血丝严重太多。

==================================

预防预防红血丝

避免环境常见的诱因。也就是天冷风沙多做防护，围巾口罩都是最简单最有效的神器；无论重复多少次都还是要讲：一定避免阳光伤害。由于肌肤敏感，尽量使用遮挡防护，就是太阳伞、太阳帽、太阳镜，实在感觉无法遮蔽日光伤害，也选用物理性防晒剂，即含氧化锌、二氧化钛的防晒霜，且防晒系数不要过高（不要超过SPF25，PA+～PA++）,以免造成刺激。
选用温和的护肤品，最好不含香料、不含防腐剂和皂基的产品，特别是洁面，一定选用温和的氨基酸系、葡萄糖苷系洗面奶。
一定选择配方安全合理的酸类护肤品并适量使用，进行化学换肤一定要慎重，寻求资质合格的医院进行治疗，并严格按照医生的要求进行后续护理。

==================================

红血丝的日常护理

轻度的红血丝靠日常护理是完全可以修复的，除了一般的保湿、防晒、保暖之外，可考虑使用一些医学护肤品或者叫药妆。其帮助修复红血丝的方式主要是：

增强毛细血管弹性、疏通血管、改善血液循环，收缩扩张的毛细血管；如泛醇（维生素5）能刺激细胞分裂再生并组织修复。
补充细胞间质，重建角质层，修复受损表皮屏障使其实现正常的皮肤功能；如神经酰胺。
舒缓镇静皮肤，增强皮肤耐受性；如尿囊素、红没药醇等等抗刺激物。

==================================

医疗美容

红血丝严重的话，就只能寻求专业医生的帮助，重申，一定去专业的皮肤医院，而不要选择美容院。一般来说都是以下一些方式：

液氮治疗：适合颜色较浅的患者，但常常不彻底，而且可能会留下斑点。
激光：时下最流行的医美项目，适合颜色较深，扩张明显的红血丝，疗效比较肯定，但需要根据自己的实际情况选择高能量剥落型激光和更安全但能量也低的非剥落型激光。
光子技术：光子嫩肤主要是通过光热作用和光化学促进表皮增生，是深层的胶原纤维和弹力纤维再生和重新排列，从而有效改善表皮屏障功能，对红血丝有较长期的疗效。
光动力学治疗：这是比传统的激光治疗更安全有效地选择，缺点是如今引进的医院还很少。

==================================

推荐一些对红血丝、敏感肌肤有帮助的修复类产品。有几样都是国外产品，没有国内版本，请海淘。

杜克肌肤抗红缓解素

成分：棕榈酰三肽-8、红没药醇、葡萄糖酸锌
棕榈酰三肽-8是杜克正在正在申请专利的仿生肽，能够修护复杂损伤的皮肤屏障；红没药醇和葡萄糖酸锌能够有效镇静舒缓、抗菌，抑制炎症，可降低因皮肤屏障功能不佳所可能引起的伤害；角鲨烷、维生素E、牛油果和甘油重建角质层。不含香精，不含硅，不含防腐剂，经过极端敏感肌肤测试，对酒糟鼻造成的泛红同样有效。

Bioeffect EGF精华

成分：EGF（表皮细胞生长因子）
主要成分EGF就是我们所说的表皮生长因子，又称寡肽-1。这个成分最初由Dr. Stanley Cohen于1962年发现，其具有公认的皮肤细胞再生促进能力，并广泛应用于医疗行业，如治疗烧伤、烫伤等，其发现者也因此获得1986年诺贝尔医学奖。这支精华不是简单的修复精华，或者保湿精华，或者抗衰老精华。而是可以做到促进皮肤细胞的增殖、分化，加速新陈代谢，提高新细胞在皮肤中所占的比例，这对于敏感肌肤修复皮肤屏障，完整皮肤功能，乃至提高血管的强度和韧性都是有帮助的。

DHC 极致细胞修护精华肌底液

成分：甘油、戊二醇、异构寡糖、糖原
这款精华还是通过修复皮肤屏障来战胜红血丝，其中也添加了神经酰胺，补充细胞间质，菱提取物，强效抗糖化成分，真皮层内的胶原蛋白被糖化后，胶原质纤维的弹性下降，使得肌肤的张度缺失。

彼得罗夫龙血再生精华

成分：血竭提取物该款精华添加了富含原花青素的血竭提取物，其是非常好的抗氧化剂，也能够补充细胞间质、镇静皮肤发言状况。
同时产品专门针对轻熟龄肌肤、暗黄肌肤添加了多效成分烟酰胺与肌肽，不仅可以修复肌肤，同时具有良好的抗糖化功效。烟酰胺，即维生素B3能有效地改善和修复皮肤慢性炎症造成的皮肤改变，控制红血丝，但是有部分人对烟酰胺不耐受，并且这支精华也添加了一些防腐剂、色素，虽然不少红血丝皮肤人群反应效果很好，但敏感肌肤还是应当注意，最好在耳后测试后使用。

优色林抗红血丝修护晚霜

成分：泛醇、神经酰胺、甘草查尔酮A
主要起抗红作用的是甘草查尔酮A ，看名字就知道这个是来自甘草萃取，宣传是用来配合修复角质层，恢复毛细血管弹性，抗炎舒缓修复，很多人反应镇定消炎效果还是很快的。

值得注意的是优色林不仅这一款抗红产品，它推出的AntiREDNESS（抗红）系列，其中有SymSitive专利系统产品，国内版本好像没有，但可以寻求海淘，这个SymSitive对抑制敏感有着不错的效果，而且口碑十分赞。

图片来自网络，侵删；

跪求点赞，让更多人看到。

如果你想理性护肤、远离各种护肤谣言、噱头的话，欢迎关注我的微信公众号：skinsalon / 科学的护肤。

http://weixin.qq.com/r/zENocEnENhRJrQ0T9xbe (二维码自动识别)

（2017.5.28重新更新）首先重要的一点是：红血丝可以根治；同时还是要“养肤” 实现。

任何皮肤问题形成都有一定的原因，只有找到原因才能最终解决问题。

接下来和大家分享一下如何由表及里地修复红血丝：

1、困扰我们很久的红血丝成因到底是什么

成因：物理因素和化学因素刺激引起皮肤表皮层受损变薄，同时毛细血管受损扩张。物理因素刺激：紫外线，高低温，风沙，干燥等；化学因素刺激：酸碱刺激，强效祛斑美白，激素，过敏，过度敷面膜等因素。

在刺激作用下，皮肤天然屏障功能受损，毛细血管通透性增大，血浆中的高分子物质渗出，毛细血管内血流速度增大，此时，毛细血管为暂时性扩张；后期毛细血管内的血小板被激活，在凝血酶作用下血小板发生凝聚，同时由于血浆中高分子物质外渗，导致红细胞聚集及粘稠度增加，血流速度减慢，最后血液淤积在毛细血管内，引起毛细血管扩张。淤滞在毛细血管内的淤血透过很薄的角质层反映在面部就会呈现出片状、网状、丝状的红血丝。

2、脸上有红血丝怎么办，如何安全有效修复红血丝
对应成因，修复红血丝也是主要从防止恶化和修复两个方面入手。

（1）防止恶化：首先要减少皮肤刺激，找到刺激皮肤的因素，尽量避免第二次伤害。外界刺激会引起皮肤一系列炎症，后期引起皮肤表皮受损，毛细血管扩张。防止红血丝恶化，首先要抑制外界炎症因子引起的皮肤刺激，阻止自由基引起的过氧化反应，提高皮肤细胞新陈代谢的速度。减轻炎症本身就自动减少了作为反射防御而增加的血流量，血流量减少则相应的红血丝就会减轻，事实上缓解或软化作用不仅为受刺激的皮肤带来舒适感，还有助于减轻红血丝出现的程度。对红血丝皮肤抗敏、消炎、抑制炎症是很重要的一步。

（2）修复红血丝：要从受损的表皮层和毛细血管同时入手，才能真正去掉红血丝。修复受损毛细血管是去除红血丝的核心，这也是为什么市场上大多数宣传修复皮肤屏障的护肤品解决不了红血丝的真正原因。具体包括两个由表及里的修复：

第一步是修复皮肤表皮层。可以提高皮肤抵抗外界刺激的能力，帮助恢复皮肤的正常免疫功能。皮肤作为人体抵抗外界刺激的第一道防线，强化皮肤的生理防御系统、加速皮肤的新陈代谢、帮助恢复表皮的正常免疫功能，可以明显的改善红血丝。通过提高皮肤抵抗外界各类刺激的能力，深入细胞从根本上阻断皮肤敏感诱发因子，进而彻底改变皮肤敏感，提高皮肤免疫力。同时通过提高皮肤的新陈代谢，修复调整皮肤的正常厚度也可以调节肌肤免疫力，进而预防面部红血丝。

有红血丝的朋友都有这样的体验，即使是很舒适的外界环境（温度适宜、湿度适宜、不吹风、不暴晒）脸看上去都是红的。潮红类型的看上去是一片红，有血丝的除了看到一片红之外，一根根毛细血管都看到很清晰。外界环境一刺激，严重的会出现瞬间爆红发烫情况，而且持续很长时间。

第二步是修复受损毛细血管，这也是最关键的一步。前面有提到，毛细血管扩张后期，血流速度减慢，最后血液淤积在毛细血管内，引起毛细血管扩张。淤滞在毛细血管内的淤血透过很薄的角质层反映在面部就会呈现出片状、网状、丝状的红血丝。所以修复毛细血管要从修复受损毛细血管壁，恢复毛细血管弹性，和疏通毛细血管淤血，恢复毛细血管正常微循环入手。

总之，从消炎，抑制炎症刺激，修复表皮层和修复受损毛细血管入手，然后平时再多注意护肤，还有心态的调整，就可以很好地修复红血丝。

———————————————————分割线————————————————————

前天写了一部分内容就发出去了，今天继续更新一下市场上的产品分析和具体修复方法：

红血丝理论表述明白了，那么怎样的一个护肤品或者如何设计护肤品才能做到抑制炎症，修复皮肤表皮层，修复毛细血管进而达到修复红血丝的作用？或者说，怎么去除红血丝

目前市场上的一些护肤方法和护肤品等，从自己的使用体会看，雅漾，薇诺娜等保湿、补水效果不错，但是使用一年时间，我自己红血丝基本没什么变化，无功无过，让我们来从成分的角度分析一下原因：

先给大家分享一个查国外护肤品成分的网站：Cosmetic Ingredients

从这个网站可以搜出两个雅漾的退红霜：

让我们依次来分析一下：
1、Avene Anti-Redness Light （清爽型）Moisturizing Cream

从成分角度分析，雅漾的霜主要以防晒为主，舒缓主要靠活泉水起作用，修复表皮层成分几乎没有，针对毛细血管的成分有Dextran Sulfate（葡聚糖硫酸酯），Hesperidin Methyl Chalcone（橘皮苷甲基查耳酮）Ruscus Aculeatus（假叶树），这些成分都排在成分表的最后面（化妆品成分标注按添加量，由多到少依次排列），含量推断都低于0.5，对于已经形成的红血丝，消除红血丝作用有限。另一方面雅漾一直宣称，不添加MP （尼泊金甲酯）,PP（尼泊金丙酯）类争议性防腐剂，但是配方中使用的防腐剂 Chlorphenesin（氯苯甘醚）O-Phenylphenol（邻苯基苯酚）也是相对刺激的防腐剂，所以有一些皮肤使用会过敏也是有可能的。

2、Avene Anti-Redness Rich（厚重型）Moisturizing Cream

厚重型这一款霜和清爽型对比，油脂含量增多，保湿滋润效果加强。功效成分，主要还是Dextran Sulfate（葡聚糖硫酸酯），Hesperidin Methyl Chalcone（橘皮苷甲基查耳酮）Ruscus Aculeatus（假叶树）没变。

我自己是从小到大二十多年的红血丝，在试过很多修复方法没效果之后，我自己进行了研发，首先通过借鉴了一些有效成分，并从植物提取成分这一庞大领域入手，查阅大量文献，最后确定出了消炎，抑制炎症，修复皮肤表皮层，以及修复毛细血管的植物成分。

之后通过不断地验证最优比例和活性物最低作用浓度，并反复实验了稳定性、相容性，每一种成分的透皮吸收途径，以及亲自在皮肤上测试每一次优化的产品配方的刺激性和效果，最后做到了高植物成分含量，高稳定乳化体系和高透皮吸收特性，达到了一个较好的协同作用。研发出了抑制炎症，修复角质层，并能进一步修复受损毛细血管，疏通淤血的功能系列护肤品。

对应修复作用机理可以参照下图（两个红色框为关键）：

现分析下成分和修复红血丝功效之间的关系（以本实验室研发的护肤品中的精油和霜举例）：

这其中，

修复表皮层成分是：β-葡聚糖，氢化椰油甘油酯类，透明质酸钠，尿囊素，植物甾醇异硬脂酸酯

修复毛细血管成分是：当归（ANGELICA SINENSIS）提取物，扁茎黄芪（ASTRAGALUS COMPLANATUS）提取物、红花（CARTHAMUS TINCTORIUS）提取物、香叶天竺葵（PELARGONIUM GRAVEOLENS）油。

在设计配方中，从抗炎、抑制炎症因子，修复受损皮肤表皮层，修复受损毛细血管入手。

精油中的复合成分，可促进受损毛细血管壁细胞再生，促进表皮层细胞再生，修复受损毛细血管，恢复毛细血管壁弹性，恢复毛细血管正常收缩和扩张功能。霜是从修复表皮层，修复毛细血管，抗炎入手，从而修复受损毛细血管。

再谈下激光去红血丝，相比护肤品是比较快，但身边朋友有做的好的，也有的反弹的。激光其实是直接去除扩张的毛细血管达到去红血丝的目的，建议角质层薄的，敏感皮肤红血丝慎重，而温和有效型的护肤品不光是修复红血丝同时也是在养肤。关于激光，在此就不做更多的评价了。

这是我作为一个以前有多年红血丝的人，后修复好，并致力于红血丝领域的研究者，个人的一些经验，在此与大家分享。

文末，将这句话分享给在为美丽事业奋斗的人们：勇敢地做最美的自己。

推荐我专栏的一些文章，希望对你们有帮助。

红血丝形成原因

红血丝是由于肌肤角质层过薄，使得隐藏在表皮层下面的微血管逐渐的暴露出来，可以被肉眼明显地看到，红血丝就这样形成了。简单说来，红血丝形成的最直接的原因是角质层太薄。

1．先天性的角质层薄，与遗传有关，皮肤天生毛细血管表浅、毛细血管壁脆弱和血管敏感度高，再受到外界影响，就会形成红血丝。

2．日常护肤过程中使用了不当的化妆品（比如含有铅、汞、激素等刺激性成分的护肤品）或在护肤的过程中过度地去角质，造成基底层细胞受损，角质层不能被有效的分裂繁殖生成，时间久了，角质层就变得越来越薄。

3 . 在高寒地区受过冻伤从而导致血液循环受阻、血管壁瘀滞造成；

4 . 敏感肌肤的红血丝问题，敏感肌肤的角质层薄，对阳光、药物、气温变化等比较敏感，容易导致出现红血丝。

5.机械损伤导致表皮薄脆，红血丝显现明显。

如何修复红血丝

1.加强补水保湿

由于红血丝肌肤比较薄，难以锁水，肌肤水份易流失造成干燥，这就会加剧敏感现象，所以，要护理红血丝肌肤，应加强补水保湿，使用含有保湿成分的化妆水、乳液，还要定期做保湿面膜，肌肤拥有足够的水份才能让红血丝遁形。

2. 面部清洁要温和

红血丝多数是天生的，所以比较难靠基础护理就得到全面改善，少数的红血丝是由自己后天基础护理不当而加重的，对红血丝部位的日常护理更要谨慎。清洁是所有护理的重要一步，针对红血丝，清洁过程都应该使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。

3. 使用红血丝专用护肤品

当肌肤重新恢复生机之后，我们才能考虑再给它加注营养，让肌肤有效锁住水分和养分，这时可以选择使用红血丝专用的产品，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。那么，怎样选择红血丝专用的护肤品呢？

（1）洁面品方面

首先成分选择弱酸类的氨基酸洁面品。此外最好选择没有香味的，这样的洗面品没有添加香料，因为有一些香料也是导致皮肤过敏的原因之一。

（2）面膜方面

有红血丝的姑娘最好是不要用功效性特别强的和含有防腐剂的面膜，建议使用敏感肌肤专用的补水保湿面膜，补水的同时避免刺激皮肤，而且只要补水的效果好，皮肤也会显得十分水润。

（3）爽肤水方面：用修复型的，增强肌肤抵抗力。

（4）选择自己熟悉的护肤品

有红血丝的人一般是试用过很多的护肤品，最终找到了一款适合自己肌肤使用的护肤品。建议在找到适合自己的护肤品后，就一直用自己熟悉的那一款护肤品会比较好，因为换新的护肤品的话，对其中的成分不熟悉，皮肤难保不会再次过敏或受损。

（P.S）如果想治疗红血丝，一定要去正规的医院！小编顺便再科普一下治疗红血丝的仪器——王者之心的原理。它是利用多个波长作用于多个靶组织的吸收峰以破坏靶组织，其波长可根据个体皮肤类型和病变类型，通过滤光片作优化调整，针对性解决各类色素性皮肤病、血管性皮肤病、改善皮肤质地等肌肤问题。

日常护理怎么做

1、避免用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;

2. 尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重;不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中;

3. 慎用美白去斑类化妆品;

4. 饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要想从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等海鲜食品极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。　

角质层的恢复是漫长且见效慢的过程，不要因为一两个月没效果就觉得方法不对或者产品没用，频繁更换保养品对角质层的修复更没有好处哦。

严重的话最好去医院，就不要再自己瞎折腾了，麻溜去看皮肤科医生吧！开的药可能还不如一套护肤品贵。远离三无产品、小作坊产品等一切见效快的产品，能专柜使用购买就不要去某宝。

想了解Nina姐姐更多的护肤知识以及自己的皮肤类型可以关注 公众 号：ACTION28 更有护肤优选计划帮你解决皮肤问题哦。

对于大部分人来说，红血丝可能不是很多见

但皮肤泛红却很常见，有的人动不动就泛红

那么能不能根治呢？先不回答，大家往下看

先不着急讲产品，先弄懂红血丝到底是什么

如果连对手是谁都不知道，怎么有制胜把握

产品千千万，我敢保证你手中的神器不咋地

红血丝是什么?

很多人并不清楚，以为红血丝就是色素沉着

但是它跟色素沉着，真的没有半毛钱的关系

红血丝其实是增生扩张的毛细血管，是血管

所谓毛细血管，就是像毛发这么细小的血管

毛细血管就像营养通道，能够进行物质交换

正常情况下，我们是看不到这些毛细血管的

这是为什么呢？

一方面是因为小，比毛发还小，所以看不见

另一方面是因为我们表皮是没有毛细血管的

正常的皮肤分三层：表皮、真皮、皮下组织

最外层是表皮，接着真皮，然后是皮下组织

毛细血管最外到达真皮层，表皮层是没有的

表皮层也是有生命的，没有营养通道怎么办

只能由真皮层供应了，营养从真皮渗透过去

从上图可以看到，这些毛细血管向表皮突起

尽量靠近表皮层，就是为了方便营养渗过去

不如再看一张显微镜下看到的真实皮肤结构

看到了吗？这些毛细血管是向表皮层突起的

平时这些比毛发还细的血管就潜藏在真皮层

正常情况下你是看不到它们的庐山真面目的

所以不要再说它是色素沉着，美白对它没用

红血丝是怎么出现的？

比毛发还要细，又躲藏在真皮层的毛细血管

一般是不会出现的，甚至跟你老死不相往来

如果它出现在你面前，那最根本的原因就是

毛细血管扩张，充血，也就是变粗了

正常状态下，毛细血管也会出现扩张和充血

例如激动，害羞，运动等等，所以你会脸红

但这种正常状态的扩张、充血，是有限度的

所以只会让你脸红，但你看不到明显的血管

平静以后会消退，因为它既能扩张也能收缩

如果毛细血管持续扩张充血，不能正常收缩

那么你就会持续出现脸红，也就是脸上泛红

如果扩张充血很厉害，你就会看到血管形态

也就是看到一条条血管，就是俗称的红血丝

那好端端的毛细血管为什么会扩张、充血呢

一个很重要的原因就是炎症

我们前面就说过了，毛细血管就是营养通道

除了提供营养，血液里还含有白细胞等成分

白细胞可以对抗细菌以及外来的有害物质等

所以，它们就如同保卫皮肤安全的士兵一样

也就是说，毛细血管这条通道

除了能运送粮草（营养），还能够输送士兵

敌人（细菌等）入侵，战事（炎症）告急时

为了能够运送大量的粮草以及士兵奔赴战场

于是，这条通道就变得宽畅（扩张、充血）

所以血液充盈，轻则泛红，重则可见红血丝

皮肤本来好好的，怎么就有战事（炎症）呢

很简单，当然是因为有敌人（细菌等）入侵

那为什么敌人不入侵别人，却偏要入侵你呢

原因就是你的护城墙（皮肤屏障）不够坚固

所以敌人就趁虚而入，甚至明目张胆入侵你

那为什么你的护城墙（皮肤屏障）不坚固呢

接下来就列举你的几大罪状：

1、过度清洁

想必有很多小伙伴还不清楚什么叫过度清洁

经常用脱脂强或磨砂类洗面奶，说的就是你

其实初小果已经讲过很多次了，有兴趣请看

护肤党入党须知我有油，我怕谁

过度清洁，你以为只是仅仅去掉那一层油吗

它还可以让你的角质层变薄，皮肤屏障变弱

所以这道护城墙就不能有效地阻挡敌人入侵

那么，战争（炎症）便很容易说发生就发生

为了运送更多粮草和士兵，毛细血管就扩张

如果炎症不消，毛细血管就会持续扩张充血

2、频繁刷酸

估计有很大部分小伙伴都不清楚什么叫刷酸

刷酸就是使用果酸、水杨酸或维A酸等产品

这类产品也并非不能使用，而是要正确使用

关于刷酸的方法，可以看初小果以前的分享

会去痘是更硬的道理（里面是有提到过刷酸的）

长期、经常、高浓度的刷酸很容易出问题的

有些人觉得自己皮肤非常耐受，抵抗力很强

但你这么任性，结果往往会让你怀疑人生的

你的角质层会变薄，你的皮肤屏障也会变差

于是也容易出现炎症，泛红，甚至是红血丝

3、长期使用含激素的护肤品

这也不能完全怪你吧，世风日下，道德沦丧

但还是怪你，没早点认识初小果，相见恨晚

为了避免再次上当受骗，可以看看初小果的

为什么要骗我？因为你好骗啊

激素用得好是一个好东西，所以要医生指导

但被不法商家加到护肤品，就不是好东西了

激素依赖性皮炎，这个大家应该都有听说过

长期使用激素会抑制角质细胞以及胶原蛋白

所以皮肤屏障变差，变脆弱，容易出现炎症

另一方面，激素本身也会导致毛细血管扩张

4、紫外线伤害

敏感脆弱皮肤，出门涂一下防晒是有必要的

长时间暴晒也会导致毛细血管的扩张，充血

管壁变薄，甚至破裂

所以一些皮肤屏障本来就差，敏感脆弱的人

长时间暴晒以后也会出现泛红，甚至红血丝

如何去除红血丝？

如果你犯了以上的错误，请停止，回头是岸

①首先选择温和的洗面奶，温和的洁面方式

敏感肌、干性皮肤一般都会注意到这个问题

倒是那些铁壁铜墙的油性皮肤常常不够重视

总以为自己的皮肤刀枪不入，结果千疮百孔

举个栗子，很多油皮开始可能只是长几颗痘

即使是痘痘反复地出现，但也不会非常严重

于是有的人就觉得自己皮肤太油了才会长痘

就选用一些去油很强的洗面奶，频繁地使用

心想只要能让皮肤一点都不油，就不会长痘

但告诉你，你会在痘痘这条路一去不复返的

痘痘大爆发，很多就是不正确的洁面导致的

因为在你去油的同时，也破坏了皮肤的屏障

没有护城墙保护，敌军（细菌）便大举入侵

皮肤本身存在的细菌，如痤疮杆菌大肆繁殖

所以你的脸洗得越“干净”，你的痘就越严重

如果你还在过度清洁，那红血丝是退不掉的

②刷酸不要太频繁，或者应当暂时停止刷酸

皮肤屏障本来就差还刷酸，红血丝也消不了

③对于功效立竿见影的产品，需要慎重使用

虽然现在对添加激素等违禁成分监管加强了

但作为一个消费者，你还是需要擦亮眼睛的

毕竟只要能够有利可图，就会有人顶风作案

④如果红血丝没退，少用成分太复杂的产品

因为红血丝既然出现，就说明皮肤屏障较差

成分太复杂的产品或有很多其他功效的产品

对皮肤来说，有时并不是良药，反而是毒药

1、修复皮肤屏障产品

如果以上都做到了，那接下来还要做什么？

我们再来看一看毛细血管扩张、充血的原因

首先，毛细血管扩张充血是因为有炎症存在

而有炎症存在则是因为皮肤屏障受到了破坏

皮肤屏障受破坏是因为不正确洁面、刷酸等

所以，你如果已经正确地洁面，正确刷酸了

那么接下来，要做的就是修复皮肤屏障功能

怎么修复呢？最基本的原则就是保湿+防晒

因为很多修复屏障的成分都是在保湿产品中

初小果在前几期都有提到过这一类保湿产品

在这里，我会继续列举出来：

[CeraVeR面部夜间补水保湿乳液]（约80元/89ml）

这个产品的保湿成分是很少的，主要的就是甘油，然后封闭成分方面含有甘油三脂、神经酰胺、胆甾醇等比较接近皮脂的成分，因为保湿从成分少，所以如果单从保湿角度来看，皮肤很干的话，用了不够滋润，适合油性皮肤，或轻干皮肤用，而且封闭成分都是比较接近皮脂的成分，所以具有一定的修复作用，如果你的角质薄、皮肤屏障差的敏感肌可以用，这个产品还添加了烟酰胺，这个成分也具有修复屏障的作用，所以在这里倒不是用来美白的，但这个成分也有一定的刺激性，有些不耐受的人用了会泛红，刺痛，慢慢适应一下，有可能耐受。如果你的皮肤屏障差，想要在保湿的基础上修复一下，还是可以选择的，性价比还行，至于说修复能力有多强，你就不要寄予太高希望了，因为一个乳液功效还是很有限的，看个人情况吧。

[贝亲婴儿润肤乳]（约50元/70g）

这个产品，顾名思义，就是宝宝用的润肤乳，但是目前已被一大波成人年占领，因为是宝宝产品，所以肯定是很温和的，里面添加了很多的保湿成分，所以肤感会比较滋润，封闭成分主要是油脂类以及角鲨烷、神经酰胺等也是比较接近皮脂的成分，所以产品的保湿效果还是挺好的，适合干性皮肤或轻油皮肤，敏感皮肤也可以用，里面的角鲨烷、神经酰胺等成分具有一定的修复作用，但比较油的皮肤用的话，会有点油，如果你的角质薄，皮肤屏障差，作为保湿，还是可以选择的，性价比还行。

[珂润润浸保湿柔和乳液]（约158元/120ml）

这个产品的封闭成分主要有神经酰胺，角鲨烷、合成酯、硅类，所以封闭作用还是可以的，但因为保湿成分不是很多，所以肤感不够滋润，主要适合轻干皮肤，如果皮肤很干的，那估计肤感不够滋润，而油性皮肤使用，又会觉得有点黏，神经酰胺以及角鲨烷具有一定的修复作用，所以敏感肌也可以用，但是里面有些成分还是具有一定的刺激性的，所以个别人用了可能会长痘也难免，如果你的皮肤属于轻干的，作为保湿而且想要修复一些皮肤屏障还是可以选择的，性价比还行。如果你的皮肤偏油角质薄，也想尝试一下有没有修复作用，那就要接受它可能的粘腻感了。当然所谓的修复都是很有限的。

CeraVe补水保湿润肤霜（约118元/340g）

这款面霜，封闭成分较少，含有少量的矿脂、甘油三酯和硅类，所以不会很油腻，滋润度一般，但保湿效果还行，适合轻油和轻干皮肤，太干的皮肤恐怕保湿还是差一点，太油的皮肤用，还是有点厚重，可能会闷痘，除了基础保湿，这个面霜的亮点就是成分上富含甘油三酯、神经酰胺和胆固醇，与角质细胞间脂质的成分组成很接近，所以有一定的修复作用，所以屏障功能差的敏感肌用也是挺合适的，这个产品还含有一定量的玻尿酸，所以上脸后，可以形成水膜。至于说有的小伙伴用了长痘，可能是因为个别成分有点刺激致痘性，另一方面可能是太油的肤质偏要用这个面霜，所以闷痘。总的来说，作为基础保湿+一定的修复，这个产品的性价比还是挺高的，它有三种含量的产品（约68元/56ml、188元/340g、248元/453g）。

优色林抗红修复舒缓晚霜（160元/50ml）

这个产品主要泛醇以及角鲨烷这两个具有修复作用的成分，所以具有一定的修复皮肤屏障的作用，肤感会偏油一些，如果皮肤屏障受损的，可以选择的。如果皮肤很油的，那就不适合了。

菲诗丽燕麦特润修复霜（约200元/170g）

这个产品的封闭成分主要有合成酯+少量的硅类，所以保湿效果还可以。质地柔润，油腻感不会很明显，肤感略清凉。另外还添加了少量的神经酰胺、角鲨烷，所以具有一定的修复作用，但是不会很强，所以有的人用了有点修复，有的人用了什么效果都没有。还添加了尿囊素以及一些具有抗炎作用的植物提取物，如小白菊提取物、茶叶提取物等，所以也具有一定的抗炎作用，但并不是说有抗炎作用就一定能把你脸上的痘痘干掉，所以不要期望太高。整个产品除了保湿还具有修复镇定的作用，适合轻干或者轻油的皮肤，油性皮肤或痘痘肌有可能闷痘，再加上成分中有几个具有一定的致痘性，所以个别人用了可能会长痘。单纯作为基础保湿，这个产品性价比还是可以的，况且还有一定的修复镇定作用，虽然效果可能不太明显。

药师堂尊马油（138元/70ml）

这个产品其实不算面霜，成分就是纯马脂，就是从马的脂肪中提取出来的油脂，含有丰富的亚麻酸，和亚油酸，亚油酸与毛囊角质化有关系，亚油酸缺乏，会导致毛囊过度角质化，所以马脂具有修复作用，既然属于油脂，那油腻是肯定的，适合干性皮肤和轻油皮肤晚上使用，对于改善角质具有一定的作用，如果不怕油可以试一试。

珂润润浸保湿滋养乳霜（约188元/40g）

这个产品保湿成分是甘油，然后封闭成分主要是硅类，所以肤感不油腻，较清爽，整体保湿效果还行，所以适合干性皮肤以及轻油皮肤，不适合太油的皮肤，容易闷痘，另外这个产品还添加了神经酰胺、角鲨烷等近似角质细胞间脂质的成分，在成分表中排在靠前的位置，还添加了尿囊素，所以这个产品具有一定的修复镇定作用，皮肤屏障差泛红的敏感肌也适合用，大部分敏感肌反映效果还行，但也有小部分人反而过敏，所以还是因人而异。作为基础保湿，性价比还行，虽然比菲诗丽燕麦特润修复霜、CeraVe补水保湿润肤霜贵，但是添加的神经酰胺、角鲨烷等成分比前两者高。

2、抗炎产品

如果皮肤屏障已经修复的，可以进一步抗炎

那怎么知道自己的皮肤屏障已经修护了呢？

主观的方法就是看看自己洗完脸以后的肤感

借用言安堂三亩大叔的一个简单的判断方法

“使用清水洗脸后，皮肤能自行恢复不绷紧”

客观一点的方法就是通过用一些设备来测试

这个的话，可以上淘宝去溜一圈看看有没有

[薇诺娜舒敏保湿修红霜]（约268元/50g）

这个产品的保湿效果比上面的产品要弱一点，质地清爽，更像乳液，不过这个产品的作用更倾向于修红功效，也就是针对泛红和红血丝，因为还添加了七叶树皂苷、三七总皂苷、马齿苋提取物、积雪草提取物、甘草酸铵、金盏花提取物、尿囊素等具有抗炎以及促进血液循环的成分，从成分来看，这个产品就是针对轻微炎症引起的红血丝或泛红，所以属于这一类的小伙伴会有点效果。

[理肤泉特安舒护润肤水]（约225元/200ml）

这个产品也是不错的一个化妆水，成分方面含有的保湿成分比较多，而且加入了甘草酸二钾，具有一定的舒敏作用，适合所有的肤质，但是严重的干性皮肤，估计保湿还是不够的，需要另外加强，有的人使用以后反映有刺激，敏感，估计这些小伙伴的角质层比较薄，或者有受损，所以对成分中的蓖麻酸会有一定的敏感，刺激。如果角质层不算薄的敏感肌，应该是没问题的。如果想在一定的保湿基础啊上舒缓敏，可以选择。

3、抗氧化产品

可能很多小伙伴都不清楚，为什么要抗氧化

这是因为皮肤细胞无时无刻不在产生自由基

自由基具有氧化作用，可以攻击毛细血管壁

使得毛细血管受损，变得脆弱，甚至是破裂

但是我们又没有办法完全阻止，不让它产生

因为自由基这个东西是随时随地都会产生的

例如出现炎症的过程就会产生更多的自由基

过多的自由基对于毛细血管来说并不是好事

所以，可以使用一些具有抗氧化成分的产品

可以抵抗自由基氧化，从而有利于血管修复

[奥比虹爽肤精萃液]（约260元/110ml）

又叫奥尔滨健康水，人称健康水，成分当中排第二位的也是酒精（乙醇），另外还含有欧洲七叶树籽提取物，控油抗炎、甘草酸二钾抗炎舒敏、谷胱甘肽抗氧化，酒精含量还是比较高的，敏感肌角质薄的谨慎，倒不是说有酒精你就一定敏感，一定刺激，但存在可能刺激的风险，虽说很多敏感肌的人都用，但如果你是敏感肌的话还是要注意的。

[伊索香芹籽抗氧化精华]（488元/100ml）

澳洲的天然护肤品牌，走天然有机路线，产品的成分中主要以植物提取物为主，这款精华首先添加大量的芦荟汁，还添加了少量的薰衣草油、葡萄籽提取物、茶叶提取物等具有抗氧化的植物提取物、还有就是具有修复作用的泛醇，整体来看这个产品的抗氧化作用比较温和，对于一些特别敏感肌，还是可以选择的。使用感上，因为添加了PEG-150二异硬脂酸酯这个增稠剂，所以比较黏腻，需要搭配其他的水一起用，也就是大家所说的“乳化”，但作为一款超大的精华，具有一定抗氧化作用的，对于红血丝的后期维护，是后期维护哦，有时不需太强的抗氧化，所以这个精华还是推荐选择的。

以上介绍了很多产品，但如果你认真地看了

你会发现

初小果并没有强调哪一个产品可以去红血丝

因为去红血丝并不是单一的产品可以解决的

有的人用了某某产品，失望地说怎么去不了

但我要告诉你，如果你的皮肤屏障没有修复

宣传再强大的修红、退红产品也不能拯救你

如果是属于比较轻微的泛红，可能会有效果

但如果是属于红血丝，你就需要环环相扣了

①停止错误的洁面方式和刷酸等

②首先是要修复受损的皮肤屏障

③皮肤屏障修复后，进一步抗炎

④使用一些抗氧化产品后期维护

市面上单一一个产品并不会包含这几个方面

你要知道，能够多赚一份钱，总比少赚的好

商家不会傻到将全部功效都放在一个产品中

所以你就不要期望某一个产品就能将你拯救

一个产品能搞定的话，初小果就不必啰嗦了

以上内容，转载自公众号：初小果 情怀有时尽，干货永流传。

不断的有人点赞，怕误导跟我一样有此困扰的妹纸，于是很负责任的来更新了一下。或者说分享我摸索的经验。

我也是。天生的红血丝。角质层很薄，干性皮肤，不出油不长痘。

多年来甚是烦恼，以前同学老提起我上学时脸颊白里透红，红苹果似的！不敢轻易去手术，慢慢调理，现在只是轻微的了。不过还是坚持做到了以下几点：
1、不要让皮肤受刺激，绝对不要喝酒，尽量不吃辣，一年四季用低温水洗脸。

2、绝对不要直接晒太阳，出门一定要戴帽子或者太阳伞，防晒极其重要。

3、冬天绝对不要吹寒风，出门记得戴口罩。

4、不要在密闭闷热的空调房里呆着。

5、用温和的护肤品，试过无数次产品，最终得出结论，应该是舒缓?保湿?防晒才是王道。皮肤保湿做足了，滋润度高的时候，红血丝不受刺激，会好很多很多。防晒一定要，紫外线是皮肤杀手。这个不多言，尤其是脆弱的敏感肌。

6、穿暖色系的上衣。粉色、藏青色、粉紫色、裸粉色，浅蓝色，会让人看上去气色很好，红血丝对比不明显。好吧，我是日系风格。

7.不要熬夜，不要熬夜。

8.不要在淘宝买护肤品。千万不要。

.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有知友私信我，问具体的护肤品，好吧，更新如下：

1.fancl卸妆油 three 洗面奶珂润洗面奶 2. lamer 精粹液 lamer修复精华 lamer神奇面霜（Lamer家产品很贵，说好的人捧上天，也有人说无功无过。我先当小白鼠试试，一套用完会来反馈效果。 3.雪花秀润燥精华雪花秀滋阴水乳套装珂润面霜

4.资生堂小红腰子眼部精华资生堂百优眼霜

5.雅漾喷雾一年四季少不了 6. cpb防晒霜 cpb亮润粉底霜 cpb高光 Pauljoe 搪瓷隔离霜娇兰修颜液

7.面膜，一 minon干燥敏感肌专用面膜雪花秀春雨面膜

说实话，敏感红血丝皮肤真的很难买到适合自己的护肤品。我自己也是从雅漾、薇姿、理肤泉、科颜氏雪花秀 minon奥尔滨换过好些牌子，一路走到今天，还在不断的摸索。接触香港代购、日本代购后，了解更多国外的护肤品牌，但至今都没有找到针对红血丝特别有效的产品。lamer贵有贵的道理，皮肤修复很好，这两个月皮肤变得非常状态，我感到惊喜！

回头看我几年前的照片，对比红血丝还是有很大改善。不知道有么有这些护肤品的功劳，但至少，在选择的护肤品的时候，会选择成分相对安全的产品，并且随着经济水平的提高有更好的选择，即便不能有很好的效果，至少也图个无功无过吧，配合以上几条注意事项，能够保证皮肤没有更差。

学生党可以了解下minon(日本) 、珂润（日本) 、优色林（德国），据说都是针对敏感性肌肤的，也比较平价，现在代购很方便。自用过minon面膜与珂润面霜，吸收很好，保湿又温和。即便现在消费水平提高了也依然认可的平价好物。

每个人都肤质不同，不要盲目跟风。

希望大家多关注护肤品的成分，知乎上也有很多专业人士写过，我以前只看牌子和用过的评价，现在也慢慢学着看成分。有个经验可以说下，素颜去商场买护肤品，不要遮瑕，我说的高端护肤品，他们的柜姐一般都经过培训，可以做皮肤测试，帮你更清楚了解自己的皮肤状况。

2017.11.29晚，睡前

我就不逐一回复你们了
现在我依然用薇诺娜的特护霜和去红霜，时间久了，心里已经有依赖了，不过不是每天用，现在孕期，一天只洗一次脸，懒得护肤，有时候大白脸就出门了 ……
不过从16年开始护肤品换成了雅诗兰黛的原生液，小棕瓶，盈润保湿霜，都是补水保湿的，奔三了，也得好好保养下，夏天我会穿插用薇诺娜，不会太油，冬天会换成霜，其实我用的很混乱的
要说复发，现在不太明显，我不能保证以后几年里会发生什么情况，走一步看一步，比较也这么长时间了，现在遇冷遇热脸不会发热，但是除了北方的变态夏天，40度出门太阳伞加防晒霜都不住，不过最近北方的这冬天还好，脸冻的煞白煞白的。
也不多说了，大家好运

^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^

很多人好奇我有没有复发，要加微信或者要照片，断断续续的……我能再发照片又是因为我是过来人的这种心境，哎……
这是2015—10—26号晚上12:00拍的，我只摸了护肤品，油脂比较大，角质层薄的人霜这一类最好粘稠一点，尤其是秋冬，还有依稀可见我脸上的痘印子……

分割线——————————————————

直接上图吧……

前面是当天治疗前拍的
后面是昨天拍的。

添加一下我之前推荐的敏感肌肤所用的护肤品（忽略后面那个黑黑的洁面仪吧，平时主要用来清洗眉毛和眼线）

看到有人好奇我就不匿名了。
请看头像没有处理过，我就不上图了，效果还行吧。
——————————
——————————回答稍有改动
——————————

在知乎上能遇到和我一样烦恼的妹子太幸运了…哈哈…低调，低调。
本人从小就是红脸蛋，小时候是泛红，因为小时候嘛根本不在意，大人也说脸红红的很可爱，没想到长大后带给我的是多么大的苦恼，红血丝你知道的，就是皮肤病，医学上称毛细血管破裂，化妆品你就不用想了根本治不了，我是今年刚去医院做的激光治疗，我今年26，之前的那些年不堪回首，就连买个BB霜都要小心翼翼，是不是可以红血丝用啊什么的，因为上班要化淡妆，网上说去红用的产品太多了，也不敢滥用，我是亲身经历过那些岁月，各种尝试，最后越发严重。被人另眼相看真的不好受，更别说这个看脸的社会，在10年毕业后的这些生活中让我彻底有了勇气去做，今年初开始我去各大医院咨询，最后在西京医院做的治疗，我男朋友也很支持，因为再也不用每天早上给脸摸8层为了遮掉红血丝。
我做的激光治疗是一个疗程5次，我只做了一个疗程。然后是一个月一次，用的激光是IPL强脉冲光，做的时候五次三次用的是IPL，其余两次是M22，这个是IPL的升级版。
第一次做的时候用的是M22，因为这台机器闲着（当天做IPL的人多）也考虑到我第一次做，先温和的适应一下，医生选择的强度比较弱，毕竟是脸上，皮肤薄，觉得疼，尤其是眼睛下方和鼻子，额头没多大感觉，其实做的时候就像橡皮筋在脸上弹，你可以自己实践哈。
因为医用器械我不懂，进去治疗的时候发现两台机器不一样以为做错了呢，医生淡淡的说了一句，IPL今天治疗多，给你用这个，这个是那个升级版，我起初还有些担心，可是后来也就没多再想。
第二次做的时候是最疼的，有了第一次的适应，这次医生就得让我看出点效果，每次时间是20分钟左右，做完后整个脸很烫，红扑扑的，医生会给你两袋冰，冰敷30分钟—60分钟，我一般敷的时间比较长，冰敷完以后再敷一个补水的面膜，时间也是冰敷时间的长短，这两个完了以后，就可以走了，对了每次要准备口罩哦。
每次做完以后的一个礼拜内洗脸用清水，如果出油可用温和的洗面奶轻轻带过，不要揉搓，再者，每一次治疗后医生会叮嘱你要多补水用防晒霜，我用的是医院开的防晒（薇诺娜）补水面膜（创富康或者可复美），这些你都可以在网上查一下，五次治疗后红血丝确实没有了，也没见复发，但是因为不注意防晒，我额头稍稍有点斑，因为做完治疗以后皮肤是最最敏感的时候，我都是戴口罩出门，医生叮嘱防晒一天5次，我最多2次，后期护理很重要，心态更重要，为什么后面说得这么无所谓，因为在医院做激光治疗的人太多了，小到四五岁，大到四五十……
还有一定要去大的公立医院咨询，多跑几家，安全。
我个人的经验推荐两款适合高度敏感皮肤人群使用的护肤品
1、雅漾（敏感肌肤）
2、薇诺娜（激光治疗）

红血丝必然能根治啊！

出现红血丝的原理张小若同学已经讲得很清楚了，楼上很多同学用各种护肤品，我反正没用过不晓得有没有用。

作为一个医学美肤爱好者，对于红血丝，彻底根治，还是要用到我的最爱——OPT彩光或者帕罗玛时光机。
OPT彩光针对红血丝，其光波（590nm或615nm）被血红蛋白强烈吸收，会将其光能转化为热能给整个血管加热，将异常的血管封闭，从而达到祛红血丝的目的，一般2~3次就可以解决红血丝问题。OPT的嫩肤功能还能刺激胶原蛋白滋生，所以说可以降低皮肤敏感度。我这么喜欢彩光嫩肤不是没有道理的！

（OPT去红血丝一次效果）帕罗玛时光机，我姑且把它看成是OPT的升级版，不仅可以针对性治疗表浅层的红血丝，对于深层血管和粗大血管也能很好的解决。而且冷却技术比OPT更先进一些。

所以说啊，科技发达的今天，红血丝神马的必然能根治啊！

泻那个美容顾问的邀。
答：治的了。
1增加角质层厚度
2恢复血管壁弹性
3增强胶原蛋白弹性
无非就这几个方向了。
上面那么多广告，题主你有辨识能力吗？
ps,如果在知乎上能几句话就能解决这个问题，那这个问题也就不算什么问题了，哪还有那么折磨人。
我更新一下，激光，且点阵激光可以治疗，但是方式方法可能对医生的要求教高。

真的可以，改善的！
小时候我的脸就很红，被叫成红苹果，当时毫不在意到后来觉得怪怪的，冷的热的时候都容易泛红，而且高中每天用三次洗面奶，还是那种超市买的二十来块钱的（年少无知）完了就抹一点宝宝霜。（年少无知，年少无知）
到大一才开始了解到护肤这一说，才知道自己是敏感红血丝，然后开始尝试使用一些护肤品。好在在这方面妈妈给我比较多支持不看价格，所以使用过蛮多牌子。保湿防晒不要让脸暴露在很冷或很热的环境中，慢慢红血丝就会好转。
目前大三，经过大概三年的努力，红血丝依然在，但明显好转，平时卸妆什么的用温和一点的，洗脸也别太使劲搓揉，每天只在晚上使用洗面奶。白天防晒霜再加一点点薄薄的粉底几乎就行了。

悄悄告诉你我还是一个毛周角患者，手臂和大腿小腿都很明显，初高中得时候根本不敢穿裙子，特别羡慕其他女生（包括男生），曾经在很多个夜晚暗暗流下眼泪，为什么是我啊啊啊啊啊啊，我只想做个美少女啊啊啊啊啊，高中开始我每次洗澡之后全身涂身体乳，相信我，几个月一两年根本看不出效果，但是，现在的我，已经逆袭了！虽然手臂大小腿还是有痘痘，但是几乎摸起来是平整的，而且消失了不少，真的，跟几年前比较好太多了。夏天能够穿各种短裙短裤吊带衫，本来皮肤比较白我就可劲儿大胆穿。

我始终相信天道酬勤，我有很多有缺憾的地方，但是我愿意拥抱这样不完美的自己。

加油，共勉。

表皮毛细血管扩张，只能慢慢养，别用磨砂去角质的东西。

千万别刷酸！！！

做好基础护肤就行，冬天注意保暖。

如果MM的肌肤对于温度变化真的十分敏感，不要急于不断换用护肤品，一切回归本源，先补水消炎再作其他护肤的工作。就像一个人正在虚弱的时候，只有营养的汤水能助他复原，根本不能吃饭。但只靠给肌肤表层补水绝对不够，而需要一次性源源不断补至深层，以保证整个复原过程不会因缺水而停滞。

秋冬季节，气温骤降，无论是肌肤，还是机体都会感到不太适应。此时，空气湿度也很不稳定，容易导致红血丝的出现，或是使得原本就存在的红血丝更加明显、顽固。红血丝是面部毛细血管扩张的结果，可以选择一些血管修复功效比较显著的芸蓉集臻草霜，提高血管的收缩与舒张能力，降低血管壁的通透性，从而改善红血丝。

红血丝很难去除，建议你还是用日常护肤的办法来减轻，

皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面：

　　一：经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；

　　二：尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

　　三：经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；

　　四：尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；

　　五：红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；

　　六：慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品；

　　七：不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；

　　八：若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的；

　　九：脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。

既然有人看我感觉我还是有必要完善一下的因为我现在已经肉眼看不到脸上有红血丝了连泛红也没有了哪哦哈哈哈哈哈哈没错我就是要来炫耀的尼萌是不是很羡慕我哪是不是还有点嫉妒我哪
我要来捋顺一下思路好好捋顺一下血与泪的斗争史
我当时的红血丝泛红都很严重因为手机坏了所以没有图大家想象一下吗还有人以为我是藏族同胞哪摔我用自己模糊的世界观给自己定了一条漫长的看不到尽头的护肤之路咳
1.首先我针对自己为什么会忽然的无缘无辜的脸红产生了疑惑有一天看度娘说人心火大就容易脸潮红巴拉巴拉的一大堆现在我i是忘了当时那么多说的是啥了但当时看的我照镜子拍大腿妈的和我症状一毛一样我第二天就去看中医了还真他妈就是不光心火大肝火也大导致肝气郁结两者导致失眠便秘皮肤发黄憔悴长斑……
所以说啊各位妹子皮肤所反应的不仅仅是美貌更重要的是健康我回家就开始吃药吃半个月中药之后的一个月觉睡得好了脸红的频率也不频繁了现在基本不会无缘无辜的脸红了真的感谢度娘感谢老中医
2.给自己指定适合自己的护肤方案
2.1做好防晒
防晒吗每个女孩子都不能缺的角质层薄就更要注意出门要打好伞带好帽子相对于防晒霜来讲更适合我们的皮肤
2.2当你脸上有红血丝的那一天起你就应该知道你的护肤路已经被大多数护肤品化妆品抛弃了在这个追求效率的社会立竿见影的成效是所有人追捧的但立竿见影的护肤品确是我们碰都不能碰的身体虚弱的人受不了猛药我们脆弱的皮肤也受不了太强的刺激
我是干皮比较幸运不长痘痘一般祛痘的东西都很刺激脸（我是说一般哦我没用过健康水神仙水什么的不知道能不能做到即祛痘又温和）保湿就好了别的什么都不要
尽量少敷面膜尤其是单价25块钱以下的真的我是认真的没啥用还挺刺激的
重点来了敲黑板别用清洁面膜啥科颜氏白泥啥的在配个不是特别好的洗脸刷就是皮再厚也有她刷薄那天就连洗面奶也要用温和的卸妆更得用温和的了要是担心卸不干净就不化等皮肤养好了再化我常用的护肤品之前我都介绍了很简单但坚持下来有奇效（for me）
3.到一个天气温和的地方
我这半年脸好的特别快因为啥哪因为我来南方了那哈尔滨冬天刮得不叫风刮得那是青龙偃月刀啊来到和风细雨的南方我这脸啊更稳定了
4.保持好的心情心情愉快身体健康皮肤才会好啊
我真的很想和大家分享我和红血丝斗智斗勇的过程因为我多彩的青春不应该呈现给世人的都是脸上的潮红我内心的文艺和清新也不要被这片红抹杀我要我白白净净的脸绽放最灿烂的笑容给大家
谨此献给我两年的护肤路

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～我好后悔没有早一点注意到这个问题我如果在泛红的时候注意到估计现在就恢复差不多了我先说一下我的皮肤干性不长痘恢复能力较快的那种
之所以红血丝是因为身体和天气因素
首先人如果心火旺的话就会无故脸红不知道大家有没有一种体验不知道为什么脸刷一下的就红了红到紫的那种红得好半天才能消下去这个可以去看看中医如果是的话喝点莲子什么的去去心火就会好很多真的不会无故脸红了好伐
气候因素主要是因为我在东北风刮的凶的时候铁皮房盖都能飞起来啊摔冬天零下二三十度冻成孙子了再加上我用一瓶清洁力极强的洗面奶我就变成了一张大红脸我的室友尊称我为藏拉波娃·红脸茜
好啦以上大部分都是废话进入正题
首先要把心态身体调理好了我发现有红血丝的人大多数都是爱操心心思重的人再加上红血丝这个顽疾就是更加忧心忡忡寝食难安这个得治啊
下面真正的进入护肤调理红血丝
很多有红血丝的人都和我一样角质层受到过损伤薄对外界环境不耐受这个就要修复皮肤了
HABA角鲨烷油
这个也不贵在我心中是平价海蓝
角鲨烷是修复皮肤很棒的一种东东
这两年炒的蛮火保湿也不错微博大把推荐
资生堂傲娇精华
俗称红腰子稳定皮肤不错不错很不错
科颜氏高保湿面霜
也含角鲨烷这个算是他家明星产品了
海蓝之谜面霜
这个除了贵点也好用
还有准备尝试含EGF的护肤品说是促进角质层再生吗
选护肤品的时候尤其要注意要温和要温和要温和不要选购含酒精水杨酸的我不化妆的时候都是用清水洗脸用丝塔芙我都心痛感觉洗掉的不是脏东西是我的角质层
总之我现在皮肤已经很稳定了除了留下之前淡淡的红血丝印已经不怎么泛红了基本对生活没什么影响阿玛尼轻薄粉底一遮就遮住了
这个东西贵在坚持用对了护肤品也是润物细无声的在变化我当初的时候那时万念俱灰啊心情极其暴躁现在想想都难过相信每个与红血丝斗争的女孩纸都是这样的因为她实在太顽固了怎么都赶不走她但当你心态放平和了用最温和的手法最温和的产品坚持下来慢慢皮肤稳定下来就好了不要放弃啊

面部红血丝介绍

面部红血丝，医学上又称为面部毛细血管扩张（face telangiectasis），面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或者部分毛细血管位置表浅引起的面部现象。主要表现为面部皮肤泛红，面部两侧发红，边界呈圆形，肉眼可见扩张的毛细血管，常伴有红色或紫红色斑，多发于敏感性肌肤人群。

面部红血丝的类型和形成的原因：

形成面部红血丝的原因，较真起来两万字都写不完，大体可分为原发性（也叫遗传性）和继发性（后天性）：

原发性（遗传性）毛细血管扩张：原发性毛细血管扩张常有家族史，多并发于某些遗传病，发病原因尚不明。治疗起来也是难题，本文不作详细描述。

常见的后天性面部红血丝成因有以下几种：

1 高原性气候：西藏、青海等高海拔地区，空气稀薄，紫外线强烈，机体含氧量低，导致红细胞数增多，血管代偿性扩张，久而久之，血管收缩功能障碍，引起永久性毛细血管扩张，即我们常说的“高原红”。

2 激素依赖性毛细血管扩张：违禁加入糖皮质激素的护肤品，或者含激素类的药膏，长期使用会影响局部皮肤的正常代谢，导致胶原变性，降低毛细血管的弹性，增加毛细血管的脆性，角质层变薄，皮肤屏障功能下降。毛细血管一张一收，很容易出现红血丝症状。关于激素的危害，请阅读《用面膜，小心激素依赖性皮炎（上）》。

3 物理因素刺激：长期高、低温的工作环境，电焊工、锅炉房等被火焰熏烤，紫外线照射、高温、冻疮的刺激，把毛细血管反复折腾，超出正常耐受能力，引起毛细血管扩张破裂，造成面部泛红或紫红色。

4 化学因素刺激：强酸强碱的化学物，或者不当的果酸换肤，会导致皮肤屏障受损，致使局部产生炎症，导致皮肤发生过敏反应，从而使面部变红。

5 其他疾病引起的并发症：如酒渣鼻、放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血压、糖尿病、静脉曲张等均可引起毛细血管扩张。

归结起来，红血丝的形成有几个要素：1、角质层变薄，皮肤屏障功能下降，毛细血管浮现；2、血管壁的弹性降低，毛细血管非正常的扩张、收缩；3、毛细血管破裂；3、局部炎症，皮肤过敏，加剧面部泛红。

了解清楚成因，再有针对性的护理，消退红血丝Anti-Redness就不是难事了。遗传性的原发性的面部红血丝，外用化妆品无法解决。对于后天性产生的红血丝可以通过以下思路进行防治：

一、增加角质层厚度和血管的耐受能力：皮肤的角质层是防御外界刺激的第一道防线，一旦遭受损坏，就会导致敏感、红血丝、湿疹、炎症等问题。喜欢经常去角质层的朋友要注意了，千万别过度了。增强血管的耐受能力，可以加强皮肤对外来侵害的抵御能力。

很多植物黄酮和皂苷，都具有降低毛细血管扩张、舒张平滑肌和清除自由基的功能。例如多酚类的白藜芦醇、绿茶提取的EGCG、甘草黄酮，除了具有强大的抗自由基能力，在消炎、舒缓肌肤敏感，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的合成等都具有良好的效果。

二、舒缓肌肤敏感，保护并修护受损的毛细血管：毛细血管受到了外界刺激，皮肤免疫系统就会启动防御机制，局部的血流量升高，致使血管壁通透性升高，血管的抵抗能力降低，患者还会明显感觉脸部发热。

舒缓肌肤的敏感，减轻肌肤的持续发热，不仅为受刺激的皮肤带来舒适感，还有助于减少红血丝出现的程度，并且减少受刺激区的血流量，相应的红血丝就会减轻。

通过收缩扩张的毛细血管，增强毛细血管的弹性和收缩力，恢复正常的血液微循环，强化血管壁，防止毛细血管再次破裂。

具有抗敏、舒缓敏感，修护毛细血管的成分主要有燕麦多糖、金缕梅、七叶树、假叶树、洋甘菊等。

关于红血丝的日常护理，很多文章都提到了：洁面产品要选择脱脂力别太强的；洗脸的水温不能过高；泛红的部位不能用力搓；加强保湿的工作、多喝水、按时作息；严格注意防晒工作，尤其是的红血丝部位，物理防晒产品最好，帽子、围巾优先推荐，就不展开细说了。

红血丝的治疗没有特效的方法，目前国内外多以激光治疗物理方法为主，通过选择性光热解原理，作用于病变血管内的血红蛋白，使病变血管热解、吸收、消失。

护肤品治疗多以舒缓皮肤，修复毛细血管为主。有不少修复类的产品，对面部红血丝都有不错的效果，但一定要有耐心，红血丝不是一两天就能修复好的。为了避免广告嫌疑，在此文就不提及了。

第一次这么认真的作答，发誓激光有效果会分享给大家的~

终于抑制不住体内的洪荒之力去做了激光淡化面部红血丝，今天是第三天，有点效果才来分享，仿佛救命稻草黑暗世界出现一丝光芒╮（╯＿╰）╭

先上素颜图一张，做好心理准备啊，莫怕。。本来脸就大，为了拍清楚红血丝部分显得更大。

总结了一下出现红血丝的原因，大概是因为天生角质层薄敏感皮，遇冷遇热两坨高原红，那时候傻啊，一点不了解自己的皮肤状况，整天裸脸风里来雨里去，也不抹护肤品，大概是高中时候被冻着触发红血丝？！记不太清了，反正印象中经常脸红被同学取笑，简直无地自容，往事不堪回首，红血丝并没有随着年龄的增长而减少，越来越明显，上班了开始注意形象，也用了不少雅漾薇诺娜感觉没多大用，常温情况下还好，抹一层遮瑕不算特别明显，呆暖气房整天大红脸，实在受不了，知乎关于红血丝的帖子看了八百遍决定自救！

坐标北京，请假跑了几家三甲医院皮肤科询问，都是推荐做595染料激光，2-3次，只能淡化不能根治，收费按面积，10/10-20/20+平方厘米=1000/2000/3000，说是激光可以刺激角质层增长，角质层厚了就不会再那么敏感，而且激光之后不影响上班，也不会有创伤无需担心留疤。。。那叫一个有诱人啊，先回去思考两天再说。

纠结了一周，不管了豁出去了，总要尝试一把，不想再这样抑郁下去趁双休就去了，挂的主任医师，开了单子，让缴费办病历卡，去护士站洗脸，拍照，我就去了，重点来了，护士问我干嘛的，我说激光红血丝，然后她们开始嘀咕偷笑，说下次来的时候提前打电话预约，巴拉巴拉一堆，那狡黠目光仿佛又钓到一条大鱼。。我去，有种进了土匪窝子任人宰割的感觉。。。罢了罢了，调整好心情，直接激光室门口等候了，门上赫然几个大字，激光危险，越看越紧张，等了半个小时，终于轮到我，进去激光室，一个干净整洁小房间，就一张床一台机器，直接躺下，医生用眼罩盖着眼睛，好像也没抹啥麻药，直接开始打激光，有点刺眼不算疼，仿佛缝纫机一样，打了大概二百多下，无聊数数来着，医生一直跟我聊天转移注意力数的有点乱，也就10分钟的样子，让我睁开眼，完事了。。。让我多抹点油性护肤品，一个月之后再来。。。（心想尼玛是不是坑爹呢，花那么多钱就这？？

以为自己已经变猪头，赶紧带上口罩出去了，照镜子也就红点没肿，两个小时之后就恢复正常，可以看出有些细小的血丝已经没有了，严重的血丝还是那样，可能稍微淡了点，反正心里是窃喜的。第一天晚上在家，没暖气没发红发热的长这样。

第二天第三天脸略微有点肿，呆暖气房红血丝部位还是红，潮红是无法治疗的，只能慢慢改善，总之激光还是有效的，静等恢复情况，打算一个月之后再去一次。拼命向普通人靠拢的感觉真可悲，深知红血丝能给人带来多大的痛苦，所以分享自己的经历，不推荐任何医院，大家有问题可以问，一定会回复的，经济允许的情况下一定要趁早治疗，不要等自卑性格养成之后再后悔，以后的日子还很长，昂首挺胸自信的面对吧！

从小角质层薄，家里人也不注意，所以红血丝严重，大二开始做激光治疗，正规三甲医院，一疗程五次，每次间隔最少三周、效果很明显的，红血丝都下去了。
费用为一疗程四千，定位北京东直门医院。别的地方和医院不清楚。
关于复发和副作用我只能说，会长红血丝的皮肤本来就比较薄，容易受到外界影响。医生也叮嘱我做完后一定要注意补水和防晒。激光之后确实比较容易干脸，所以多买大喷做水膜。
现在的话常年注意防晒补水，减少温差影响（夏遮阳，冬保暖），做完已经两年，除了在温度特别高的环境还是会脸红外，已经完全正常了。
给红血丝妹子的注意事项：
1.目前根据我了解的话，大面积长时间存在的红血丝是吃药和抹药治不好的，要是有什么护肤品宣称抹了能治疗红血丝，毫无疑问在骗人。
2.一定要去正规医院，正规医院，正规医院！重要的事情说三遍。
3.不管你打不打算去做激光，都要注意补水，防晒，不要糙汉一样的过了，你可以，你的皮肤不允许。
4.一般敏感薄皮的妹子都有很多过敏的东西，因此更换护肤品的话一定要注意尽量不要选择换季过敏时候，也要注意其成分，越简单越好。能少化妆就少化妆，避免不了的情况下化妆品和卸妆用品都要选择自己不过敏或针对敏感肌肤的（一般比较贵）

我也曾像很多妹子一样，因为红血丝自卑，焦虑。有的时候脸太红被人笑话，因为它都记不清哭了多少次。可家里爸爸妈妈就是不觉得这个是问题，认为我的自卑毫无缘由，而去治疗红血丝更是臭美,浪费钱。
但其实不是这样，一个人的形象真的很重要，红血丝对颜值的影响也不是一点儿半点儿的。就算是我等不可能用脸吃饭的也想落个干干净净的评价，不想被说土，猴屁股什么的。所以治疗是很有必要的，没钱就自己赚。治疗后一定要好好保护成果，不要作死。这样你会发现，曾经让自己感到无奈甚至绝望的红血丝…根本都不算事儿…

请不要相信任何淘宝微博上的三无产品！！！！！！
不要相信任何淘宝微博上的三无产品！！！！
不要相信任何淘宝微博上的三无产品！！！！
本回答下面推荐的如果不是正规厂家的产品请一概无视！！！！其心可诛！！！
本来敏感过敏皮就很危险了乱用真是要烂脸的节奏，护肤洁面精华等请用大厂家的产品！！

我是小时候长冻疮，两颊超级红，上初中的时候年少无知用了可伶可俐的洗面奶（简直日狗），还一直以为自己是油皮。。。都是选的清洁力度很强的皂基。。。念大学以后正确认识了自己肌肤类型（这很重要！！）简单来说就是混油皮两颊偏干T区油，两颊还是高敏区，应该说是过敏肌，还容易长痘黑头闭口这些。坐标浙江年龄22。综合而言我的红血丝一半是属于先天遗传（我妈也是）一半是自己后天作死，所以现在亡羊补牢只能慢慢把角质层养厚了。

说一说我用的，雅漾免洗型特舒洁面乳和柔肤水，平衡乳，悦木之源的菌菇水，没了。我觉得像我这种比较复杂的皮肤真心不要多用，做减法更适合诸位病友，不要给皮肤太多负担，化妆最好还是别太频繁吧，之前有段时间我天天化妆回来也不好好卸妆结果长了两个侧脸的闭口。。。红血丝更严重了（微笑脸）

也不推荐安利什么产品，蜜糖砒霜的道理大家都懂，养厚角质层是个漫长的过程，饮食不要太重口，多运动，保持好心情，早点休息，这些比多贵的护肤品都有用。总之，共勉吧，晚安。

“如果你想做到。没什么不可以的。

红血丝造成多种原因。最广泛的两种就是生活环境造成的[角质层]。和使用激素造成的激素依赖性皮炎

说一下依赖性激素皮炎按照我的理解就是青春期或者长痘的时候脸上涂了祛痘的药膏 [大部分祛痘药膏里都有激素] 停止使用药膏时皮肤出现发烫发红长时间不退的现象过了这个时期脸上逐渐浮出红血丝。

我的红血丝就是由于激素药造成的，当时脸上有严重的青春痘。我妈都不认识我了。。。。用了激素药果然好的很快。停药之后脸就开始发红发烫几天才能消失。之后脸就变得在热环境下脸红，并且不会保养时间推移，产生了红血丝。
PS 我是依赖性激素皮炎
如果只是角质层薄就没必要瞎折腾啦好好保护就会好的皮肤有生长期有自愈功能～

下面说一下方法。我认为最有效的三种。[除了激光以外]

1 裸脸。就是不在脸上涂任何东西洗脸只用毛巾擦擦眼睛就好。。。。有个贴吧专门直播的，很多人尝试了，也成功了，需要坚持。

2硼锌糊。貌似只有协和医院有开，很好用.

3中药。[仅适用于激素脸]
是在网上查的方子，胆子大就喝了两周不到，结果是成功了=￣ω￣=不过过程很残酷，需要忍受长痘发痒蜕皮等阶段哦。对了。期间还会脸上结咖。。。很恐怖。。。如果你有兴趣，可以私信我哦*^_^*

我是分割线...........么么～～～
我又开始喝中药了上次喝中药还没达到一个周期继续坚持彻底根除～一起加油！

＊＊＊＊＊分割线＊＊＊＊＊

又喝了一周的中药我来上图了~
这是第二次喝中药了这次停了一周才有反应开始起痘发红发烫。
高能预警。。。表被我丑到吓到！！！
。
。
。
。
。
。
。

接下来的是两天之后的样子。我一直都有冰敷。还有用了祛痘的抗生素药膏。

＊＊＊＊＊分割线＊＊＊＊＊
已经快好了...现在依旧蜕皮中~~~
为了看的清晰。我拍了一张特写~~~

分割线~(≧▽≦)/~~(≧▽≦)/~~(≧▽
现在已经可以正常的自拍~素颜出门儿啦！

祝大家大家早日康复~(≧▽≦)/~

分割线┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻
现在大一啦红血丝基本已经没有了只是脸颊泛红