為什麼千古以來都說夢裡是相反的，難道夢是一面鏡子？

心理學家弗洛伊德曾著有聞名世界的《夢的解析》。認為：夢是人潛意識的作品，反映了人內心深處的心理矛盾、慾望和情緒。對夢進行解析，可以知道人的內心中發生的事情。但是千古以來，夢從小到老伴隨著我們，與人的密切程度息息相關。所以人們時時注意到它。一般人每晚要做五、六個，甚至更多的夢，但是往往睡醒後就已失去印象，我們記住的可能是印象最深的或最後一個。

人的身體也是一部機器，與意識想通。這才組成一個完整的生物。當身體和思想意識有種種表現的時候，往往反映到意識上去。普通人每天除了湧出胡思亂想，各種情緒的海量信息，當身體處於睡眠狀態時，意識更加放鬆自由，於是又反映各種各樣的夢裡頭。

人們糾結，研究，感興趣夢的這種體現形式，就產生了各種疑問。想抓住夢裡的片段，來與實際生活對應，任何事情都有它的幾率性。不能完全照單全收，也不能完全漠視。

• 正夢：

在回答反夢之前，關於正夢 由夢中預知未來發生的事情，這種夢就叫做「預知夢」。譬如：夢見我在某街遇到一個好久不見的朋友，第二天早上出去逛街，恰恰就遇見了他，好似夢境重演。」這似乎是個典型的「預知夢」。 你的夢成為事實，這就是正夢。據說夢預知未來準確率約為10~30%，所以正夢才會被說是迷信。

• 反夢 ：

何謂反夢 和正夢相反，夢境和現實生活中的狀況相反，一般說來，我們大部分做的都是反夢。當你心中有所不安時，也會做夢。譬如夢見考試滿分的話，那就要注意了，實際上可能會不及格。就是因為你知道可能有這樣的結果，所以才藉做夢來滿足心愿。某位男士，對一位女孩一見鍾情。但是女孩卻未曾答應與他交往，但是他很迷戀女孩，就連做夢都忘不了，他曾夢到女孩在夢裡和兩人很親昵的。而就在做夢的後一天晚上，他等她到深夜，但希望卻落空了。反夢也是很正常的。

• 鏡子：

還有你渴望所擁有的東西，現實生活中沒有得到滿足的慾望，在夢中出現。如社會地位、身份、環境等，比如考試失敗、遺失東西、與人爭論等，反映你長期以來，此時此刻的心理需求，甚至是恐懼的事情。情緒夢是你最近精神狀態的反映。由此可見，夢是心理的「鏡子」。

　首先，我們要了解夢境的構成，夢不會是無緣無故的產生，夢不會是憑空而來，每個夢，都有著它最重要的信息。夢境形成，有著以下幾點重要因素，其一是過度敏感導致，這種情況常見於晚上看了什麼，晚上就夢見什麼，白天糾結什麼，夢裡就出現什麼。其二是危機意識，也就是你越害怕發生什麼，夢境就幫你實現它，並進行更極端的演繹。第三種，性格特徵導致的極端表現，一般會將性格的某個方面極端化，比如怯弱的，夢裡就總被追趕追殺，兇悍的，夢裡也許就去殺人了。第三種，朝問題的解決反向進行演繹的夢境，比如，因性壓抑，事業壓抑，缺錢而春夢，而得夢到解決方案，而夢到撿錢。一般夢境，逃不出這三種范

說夢的成語有:白日做夢，夢幻泡影，夢筆生花，夢寐以求，夢想成真，痴人做夢等諸多形容夢的成語。有人做的夢還是成真了的，夢是一個人的美好願望，也可給人帶來奮鬥的動力，同時夢也會使人停滯不前，這就是夢的兩面性。

夢與真實相反的說法不一定，有的夢與後來發生的事相反，有的相近，有的則似曾相識，有的則完全無關。夢的產生有各種說法，但都沒有一個準確的定論和依據。