身為00年的熊孩子的我，我要在接下來的年紀如何快速增高，跪求各類方法？

12-22

熊孩子的我00年出生的，小時候？（我現在好像也沒多大吧）親戚比較多，喜歡送各種糖果一整天，除了晚飯可能其時間都在吃糖（初中才發現糖類會導致長不高），而且各種挑食。導致現在還不到160cm。初中三年每年都穩定長高6cm。我是不是過幾年就不會長高了（我想要長高到183cm）近幾天才玩知乎，求科普，求幫助啊~~~

可以長高的，不要擔心，你現在年齡小，有很大的增長空間，平時養成良好的生活作息，不要熬夜，保證充足的睡眠，加強身體鍛煉，科學上網，多吃些蔬菜和蛋白質高的食物，適當的放鬆壓力，我比你大兩歲，現在已經長高了，我是看了這篇文章叫《崔西郗真高了》按照裡面的方法做的，我推薦你也去看看吧，最近特別火的

女的沒事

去醫院，打激素，別錯過時間，男生要一直長到18歲，女生16歲就停止了，快去醫院。