看書比較多戴比驗光度數低五十度左右的眼鏡可以嗎？

12-22

去眼科醫院驗了光，一隻625，一隻575，都帶五十度散光，以前眼睛也有五十度散光但從來沒加過散光度數，而且以前一直戴足度數眼鏡一年就加一百度，這一年平時戴450的眼鏡看書漲了25度，所以想問近用較多的話，配575和525，不戴散光度數的眼鏡平時用可以嗎，已經21歲了，實在不想度數再漲。

首先如果降低度數，看近時調節的付出是會少了，單從這一點看，是會舒服一點，但是我們不可以單從這一點看。並不是每個人降低度數看近都是舒服的，因為有的人近用眼位是外隱斜，降低度數之後會拉大外隱斜，反而更不舒服。意思就是說，如果我們單單說看近好了，也是會因為不同的人而出現兩種不同的感受的。

我們再說如果你低配看看遠，當看固定遠處視點時，因為落在視網膜上的模糊班刺激模糊調節，所以它會有調節波動（有的朋友會說看遠是放鬆調節的，確實是，但是因為模糊斑刺激，放鬆調節無法清晰時，它就會進而嘗試刺激調節，然後也發現無法清晰，不斷在波動，這個就是欠矯近視看遠時為什麼更容易加深度數的原因。）

那麼這個也是不是每個人都一樣的，調節波動也是因人的不同而有不同的波動程度，所以也有可能度數不長。

我說了這麼多，意思就是，我們作為驗光師視光師的，除了了解顧客，病人的需求，日常情況的同時也要自己做出正確的處方。

經常有人問我的度數可不可以怎麼怎麼樣，這種感覺就是，病人自己覺得這個葯不行，我喜歡那個葯。

不止顧客需要調教，我們行業內的驗光師也需要調教。慢慢進步吧。

謝邀。請參考：帶比自己實際度數低的眼鏡是不是度數可以慢點長？ - 眼鏡。

把近視度數增加全算在眼鏡的頭上，誰還敢推薦度數，要是再增加，豈不是要落罵名。
既然您已經走了控制度數的辦法，就按您的意思辦。

首先，看遠看近的散光量是不變的，散光不加是造成漲度數的主要原因之一；其次，我們說-3.00DS以上屬於中度近視，看遠看近必須常戴，近視看近大多有外隱斜的傾向，足矯正是保證眼位（需檢查清楚）正的必要條件，所以人為的降低度數是緩解視疲勞是沒什麼科學依據的，那你看遠成像模糊又該如何？；如果看近確實比較多可以ADD下加+0.75D，或者配一副專門近用的眼鏡，造成你漲度數的主要原因不是降度數的問題，是用眼時間太長了，魚和熊掌不能兼得！可以適當的降低-0.25D，但也是在檢查合適的情況下，檢查不合適哪怕-0.25D也慎重，還有一些情況是調節不足的類型，也是說需要分矯正，逐步達到足矯正的效果，因為生活近距離用眼多，時間緊湊，所以很多人這點也漸漸忘記了。想做好視覺保健這塊也是個漫長的過程。

可以呀，調節能力好的話也不需要看近戴低

去配兩幅眼鏡，一副閱讀用，一副平時用，區別不僅僅是度數，還有近距離的瞳距可能要略小一點
不想漲度數就要經常換眼鏡