歐洲有哪些適合徒步旅行的地區？

12-22

瑞士有阿爾卑斯山，開發了很多徒步路線。挪威的卑爾根周邊也適合徒步。不知歐洲還有哪些地區非常適合徒步旅行。

喜歡徒步旅行可不能不知道 Cicerone Guides 系列導覽[1]，是英國出版的全球權威徒步 / 健行 / 登山指南，基本上你看過一遍網站上 international 部分的書名目錄就已經強過我在這裡喋喋不休幾千字，以下&是我功課做到此處的一些總結&都是廢話，僅供參考：

從安全形度考慮，應該選擇經濟好的地方徒步，優點包括但不限於：路標更清晰，補給更方便，救援更及時，獲取信息更為容易。這方面西歐、北歐及不列顛諸島比較好，相比之下東歐就差得遠。

阿爾卑斯山區是個非常大的領域，並不僅僅在瑞士境內。義大利的多洛米蒂山區（Dolomites）[2]和奧地利的陶恩高地（Hohe Tauern）[3] 同屬阿爾卑斯山脈的徒步路線。也許可以說瑞士境內的路線最為精品化，但從成熟程度上來說其他區域不逞多讓，而且人會少一點。另外比利牛斯山區同樣有青山綠水的徒步路線。

不是一定要高山、峽灣這樣地形奇麗才能做徒步路線，義大利「綠色之心」翁布里亞（Umbria）[4] 地區於滿山遍野蒼綠紅花里掩映的古代遺址中穿行，阿馬爾菲海岸（Costiera Amalfitana）清波碧海沿岸山間小鎮的崎嶇窄路上行走，都是可以走上好幾天的難忘經歷。歐洲景色多變，總有一款適合你的口味，喜歡田園山林可以去德國黑森林 [5]，喜歡荒涼可以去蘇格蘭或者冰島，喜歡海景可以去希臘基克拉澤斯群島或者西西里，乃至，如果，喜歡多變而漫長而持續而無盡而忘我、夠你走上幾個月、領略各式風土人情的徒步，可以挑戰一下聖雅各之路 [6]，一條躋身 UNESCO 世界遺產的朝聖之旅，終點是西班牙西北角的 Santiago de Compostela，起點么——可以選擇巴黎、慕尼黑或者布拉格，只看你有多想走。

除了找到你自己喜歡的徒步類型，最重要的還是考慮自己的耐受程度。比如瑞、法、意三國交界的 Tour du Mont Blanc，山道上的標識幾十米一個，路牌自帶里程，在兩千米高的海拔走上六個小時之後居然能在暖和的山屋裡得到一張軟床，更可以洗完熱水澡之後坐在大餐桌旁邊，等著燉肉排土豆泥葡萄酒跟甜點端上來，還有抽水馬桶伺候你出恭，入夜後出門抽根煙看看漫天繁星和寂寥山谷，這樣徒步的心情，跟背著八十公升的遠征包橫穿冰島，在冰冷的石頭縫裡頂風紮好帳篷然後還要辛苦地支起瓦斯爐生火做飯，晚上睡覺明明是夏天卻凍得只能縮成一團聽風雨怒號，最後拉圾還要自己帶走，是完全不一樣的。當然各自都是浪漫。大概清楚自己更偏向哪種之後再去翻一遍 Cicerone 的名錄，參照 Amazon 上的書評，或許就能定位到自己喜歡的路線了。

[1] Guides for walkers, trekkers, mountaineers, climbers and cyclists
[2] http://www.dolomitetreks.com/
[3] http://www.nationalpark-hohetauern.at/trekking
[4] http://www.trekkingumbria.it/
[5] http://www.schwarzwald-tourismus.info/Entdecken/Wandern/(ansicht)/liste
[6] http://en.wikipedia.org/wiki/Way_of_St._James_(route_descriptions)

推薦一個：英國最西南角的彭贊斯
從倫敦有隔夜火車過去，早上六七點到的。
坐公交車到Minack Theatre，看完這個劇院後從這裡出發，是一條沿著大西洋海岸的徒步線路，最終到Land"s End，直接上圖吧：
一路的景色都是這樣的：

到達Land"s End會有一種巨大的成就感，這是Land"s End:

（圖片均是自己拍攝）
全程大概四五個小時，沿途鮮有人煙，適合幾個朋友一起，也適合思考，這種經歷絕對畢生難忘。
當然，要選個晴天，才能看到我看到的美景，不然海風也會凍死你。
這是我目前最推薦的一段短途徒步線路。

這個島上還有幾個景點推薦：
Saint Micheal"s Mount
退潮的時候有路線走過去，一般是下午，其他時間坐船

St Ives
很漂亮的小鎮，背後大西洋的入口真是超美，我們在草坪上睡了很久都沒捨得走

哎，就算是現在想想都覺得一定要再去啊。。

寫一下自己親身走過的一條路線：cassis -les calanques -Marseille , calanque 是我見過最美的海灣，即使和北歐大氣的挪威峽灣比在徒步上說也是遠勝。
這條路線wiki 在列的calanque總共有十四個。
此為地形等高圖

那些藍色陷入綠色的就是各個calanque。

法語calanque 是一種是石灰岩懸崖上衝擊形成的小港灣，是地中海地區特有的地貌。
一路徒步走在懸崖上，忽然看到海面彎進，一條平靜似湖的海灣躺在面前，猶如做夢一般。
推薦從小鎮cassis 開始，從馬賽坐城郊火車半小時過去。一個典型地中海邊的法國風情鎮，沙灘，靠海邊的天台飯店，賭場，高檔時裝店無一不全，本身就很值得一逛。

從小鎮西邊沿著給專門向徒步遊覽calanques 的遊客提供的徒步行道，所有信息都可以在旅遊局得到。（你可以坐遊艇前往，視角又不一樣。我比較喜歡的項目是出地中海去釣魚，youtube上其釣魚公司上傳各種魷魚，40，50kg 的金槍，讓我這從小只能釣小蝦米的人羨慕不已....扯遠了）。
經過一堆鎮郊各有設計特色的別墅群後，來到第一個大的calanque

這個是最靠近小鎮的最大的calanque 作為小鎮另一個遊艇存放地，我順著棧橋一路走去，棧橋下有一堆十多厘米長的狗魚游來游去，像金魚塘似的。讓人感嘆此海域魚類之豐富。當然你也可以從兩邊的懸崖上走，繞過這個沒什麼可看的港口。

第二個calanque

開始進入風景區了

第二個calanque 造型比較糾結，是橫折彎鉤形的。所以無法一眼望到出海口裡廣闊的地中海。
再上幾張內部圖片

水至清則無魚這句話完全不適合calanque ，我背著浮潛工具從兩邊懸崖上跳下去，一眼望到海底像游泳池一樣的海水裡魚的種類多的驚人。各種魚圍著我翩翩起舞。弄得我這顆sashimi愛好者的心猶如煙花三月下揚州，身纏十萬逛窯子...

遠看遊艇像漂起來了一樣！我在其中游泳的時候，海水清澈到讓我有一種浮在天空漂流的感覺。

其次我推薦這裡是因為異常多的項目可以玩，浮潛，深潛，鋼絲穿越，皮划艇，摩托艇，釣魚，懸崖跳水...
即使只帶個泳褲，可以邊游泳邊遠足，不至於只是走路爬山如此單調。
另，此地因為遠足道都是在懸崖上，並沒有太多規範的台階，岩石，坡度和上下變化很多，難度尤其不低，一趟下來我的膝蓋隱隱作痛，可能是我下山路走太快，姿勢不對？

因為海岸兩邊都是懸崖，所以你可以攀岩而下，找到一處屬於自己的獨處之地。地中海是裸體天體浴場的天堂，許多情侶都是找到一塊岩石，然後全裸日光浴。

因為calanque 終點是在與兩邊懸崖交匯點的沙灘上，所以為了保護游泳者，遊艇被禁止深入。
但離岸邊不遠，我有時候會游到遊艇旁邊，跟上面的出來享受假期的老人家聊聊，打個招呼。
漂浮在雲端般曬著太陽隨意的劃著水帶著MP3聽周杰倫的以父之名，是我這輩子最爽的遠足經歷。ps：為了證明不是來打廣告的，上張個人照片

懸崖跳水前的一瞬間

看到這個問題有點兒打雞血，我來說說英國的吧，以國家公園和自然風光為主，由南向北，主要講我去過的。

最南的Penzance 彭贊斯前文已經有親提到了，附近的聖米歇爾山（跟法國那個一模一樣）、St Ives小鎮（藝術之鎮，幾乎每五棟民居里就有一間獨立畫廊或手工藝作坊）、Minack 米那克露天劇院（據說是Lp評出來的十大露天劇場體驗之一）和Land"s End （英國的天涯海角，也譯作蘭茲角）都是非常值得一去的地方。
Tips ：因為地處偏遠，加之英國冬夏兩季晝夜時常差別較大，因此選擇合適的季節去非常重要。夏天人會很多很多，而且據說有時候會有景點亂收費現象，冬天的話Minack劇院是只能參觀沒有演出的，而且天黑很早，公共交通的班次也會減少，部分家庭旅館會停業，因此出行前務必做好行程準備。
然後，上圖：

然後，強烈推薦植物愛好者、環保主義者前往Eden Project，目前建成的全球最大的溫室群。關於這個地方網上有N多介紹~在此不表。建議不要冬天去……因為氣候原因，冬天的室外花圃極為蕭條，園區活動也少。但是冬天也有好處：遊客也少，還有真冰場~ 前往Eden Project基本上需要一天時間，可以從St Austell 鎮乘坐免費公交往返。
另，我覺得這裡也特別適合雕刻藝術愛好者和科幻迷。前者是因為園區里有大量的雕塑和壁畫，工藝精細、張力十足；後者是因為，置身溫室，總讓人有身在外星的錯覺。
上圖

繼續北上則是Dartmoor 和 New Forest 兩個國家公園。（附近還有Exmoor，但我沒去過也沒了解過，在此不表。）
Dartmoor，據說超美，可惜我只在火車上路過，但依然可以看見那種雲遮霧繞的迷幻質感。不過此地完全不適合秋冬自助徒步游……因為，完全沒有公共交通可以往返於園區、青旅和附近城鎮。且附近就是軍事區，部分園區也被徵用為軍管區，是限制訪問的。且園區大多路段泥濘難行、人煙稀少，不適合獨自出行。
不過New Forest，顧名思義，是以森林景觀為主的國家公園。且，園區中有大量的野鹿、野馬、放養豬……在這裡，就算沒有王子！至少可以邂逅白馬……（而且很多……
園區除冬季外都有非常便利的公共交通可供往返於各村鎮，此外，每個村鎮都有自行車租車點，價格也都比較實惠。園區內有非常完善的自行車道網路，但沒有公共地圖！可以依照紙質騎行地圖和指南針（這個很重要，不然會迷路）肆意玩耍~ 但對於徒步者來說，建議沿著自行車道走，且請必須準備詳細的地圖、精準的指南針、雨披及衝鋒衣，並且體力要非常好。不然的話…在樹林子里迷路2小時還淋一身濕不是鬧著玩兒的。忘了說，林子裏手機都木有信號……
最後，因為是森林和草原為主，所以秋天去是最好的，色彩明亮而豐富，小動物也很多很多~ 是個非常值得停留的地方。
上圖

新森林以東可以往懷特島 Isle of Wight，也算是英國著名的徒步地之一，每年還有長跑比賽和徒步比賽。島上有許多徒步線路，長短途都有，山地的農場的林區的都有，還有最值得推薦的「沿海步道」環島一周起伏錯落景緻極好。所有步道的地圖與路標都非常明確，基本不存在迷路之憂。且城鎮之間的往返交通非常便利，因此可以走單徒長線，然後乘車返回，不必刻意設計環線或者打游擊戰。此外，懷特島遍布旅社餐廳，除了徒步以外，也是享受生活、攜伴/舉家度假的好去處。
建議如果去的話預留3天左右的時間，因為這個島還挺大，島上有不少經典的海岸和礁石可以一游。
上圖

再往地圖上方走，就到了South Downs National Park，這裡有著名旅遊城市布萊頓，有風景如畫的七姐妹公園 Seven Sisters County Park，有世界知名自殺聖地、白色斷崖群(White Cliffs)最高點Beachy Head比奇角……其中我覺得最美的一段在Birling Gap。
總之，去哪兒都很美~ 去哪兒都很方便~ 但是據說夏天人奇多無比，所以建議喜靜的親避開旅遊旺季。不過如果就是沖著陽光沙灘海浪去的，那麼只有夏天才能下水一游喲。
上圖

=============我是終於寫不下去了的分割線============
以上算是南英國海岸比較重要的幾個點了。至於倫敦以北……至於美好的湖區峰區……至於蘇格蘭威爾士北愛爾蘭……等我有空再來補……

另：萬分感謝題主給了我這個整理照片和曬行程的機會與直接動機！好多照片都存了一年多了…一直沒收拾過… 再拜謝=v=

最後，希望能對走過路過的盆友有幫助啦~~

我來帶著大家來走一條很長很長的歐洲著名的徒步線路，現如今，很多人可能沒有辦法花上半個月的時間來走完它，但這仍然不妨礙你了解一下，這條全球最風靡的徒步線路。

在這個星球上，有這樣一條道路。從西班牙與法國交界的比利牛斯山區出發，到終點聖地亞哥的德孔波斯特拉大教堂，被稱為「朝聖之路」。

從遙遠的中世紀直到今天，不計其數的虔誠信徒為了去聖地亞哥朝拜而長途跋涉，走上這條荒涼的朝聖之路。這條道路也吸引了每年數以萬計的徒步愛好者。

它的終點聖地亞哥·德·孔波斯特拉(Santiago de Compostela)，是天主教中與羅馬、耶路撒冷齊名的三大聖城之一，並由於地理位置偏遠，中世紀被人們稱為世界的盡頭。

這條道路跨越無數邊界小鎮、荒蕪田野、崎嶇山坡，只有鄉村旅館的上下鋪，時刻可能遭遇暴風雨，倘若延誤了行程甚至要獨自夜宿荒地。如果你並非聖徒，那為什麼要走上朝聖之路？當我在這個瑟瑟冬日，行走在這條道路上的時候，問過許多人這個問題。他們或是在生活中遇到了困境，或是想重啟忙忙碌碌的人生，很多人都在走完這次徒步旅行之後，找到了答案。

關於線路的統計，就像朝聖之路的貝殼標誌一樣，所有的線路都通往一個目的地。其中最著名的有三條，分別是:

法國之路（Camino Francés）
北方之路（Camino Norte）
白銀之路（De la Plata）

最美麗也最難走的是北方之路，最長的是白銀之路，而行走最多的就是法國之路（Camino Francés），也就是接下來為大家介紹的這條路線。

完整的法國之路是由法國南部的 Saint Jean Pied de Port一直到西班牙西北部的聖城Santiago de Compostela，全長775公里。另外加上由Santiago de Compostela到Fisterra的96公里，全程800多公里，海拔落差將近1500m。

據統計，每年都有70%以上的人選擇這條路線踏上朝聖之旅，法國線路地勢相對平坦，山路較少，是很多從未有過徒步經驗的朝聖者的絕佳選擇。在電影《The Way（朝聖之路）》播出之後，人數還在不斷增長。

朝聖之路的行走方式，分別是步行（87.1%）、騎自行車（12.34%）、騎馬（0.45%）以及最令人敬佩的方式——輪椅（0.03%）

① 朝聖者通行證：

除護照之外最重要的文件，就是朝聖者通行證。可在法西邊境城市St-Jean-Pied-Port的「朝聖之路」相關辦事機構獲得，路途中比較大的西班牙城市也可辦理。

即使從中途比較小的地方出發也沒有關係，馬德里等其它西班牙大城市也設有辦公室，可以先辦理好再坐車到指定地點出發。

② 找到路標：

朝聖之路沿途都有黃色貝殼路標為你指引方向。沒有貝殼時請留心腳下的黃色箭頭。

③ 收集印章：

攜帶朝聖者通行證，一路蓋滿印章，到達聖地亞哥後，在當地辦公室換取證書。一般來說，每晚住宿的驛站，無論公立私立，都可以蓋章，如果為了收集好看的印章，沿途的餐館、酒吧，包括所有的教堂也可蓋章。

通行證被蓋滿也沒關係，在上述那些城市的辦公室，工作人員可以為你的通行證加長。

④ 掌握常用西班牙單詞

在西班牙會標準英語的人並不多，了解下朝聖之路上比較常見的單詞，會讓你的旅途更加輕鬆。

⑤ 選擇合適的季節：

朝聖最適宜季節是春季和夏季，但冬季出發人少，不必擔心住宿問題。

⑥ 安排好住宿：

公立的客棧設施簡單，費用為5-10歐或自由捐贈，私立albergue床位費10歐左右，設施較為齊全，有些包含早餐及免費wifi。

當然還有pension、hostel，hotel等提供單獨房間的住宿選擇，費用相對較高。

納瓦拉大區的一個修道院，改建成朝聖者客棧

⑦ 如何填飽肚子：

大部分餐廳提供朝聖者套餐（menudel peregrinos），8-12歐左右，包含：

前菜（沙拉或者湯）
主食（豬肉/魚/牛肉/pulpo加利西亞特產烤章魚）
甜點（布丁/酸奶/冰淇淋/蛋糕）
飲料（水或者紅酒）。

⑧ 帶上必要的裝備：
- 一雙防水而結實的專業徒步鞋，最好是高幫的；
- 幾雙高質量便於換洗的徒步襪子；
- 衝鋒衣、速干衝鋒褲、換洗內衣褲；
- 雨衣、睡袋；
- 攜帶型吹風機、徒步杖、洗漱包；
⑨ 帶上足夠的錢：
總體花費25-30歐左右/天。

這個網站規划了一個33天走完法國之路的攻略，其中有所有的路線信息，路過的鎮子，部分的庇護所信息等等。

作為一條內陸線路，法國線路雖然不像北部線路那樣野性而崎嶇，但也有著它獨特的魅力：首先我們會穿越布滿綠色植被的比利牛斯山脈，抵達滿眼葡萄園的納瓦拉和拉里奧哈，繼而進入遺世獨立的卡斯蒂利亞。

有人說法國之路的線路也是「紅酒朝聖之路」，這一點也不誇張。從西法邊境開始，一直走到大西洋邊，法國之路貫穿西班牙最好的紅酒產區，每個地區的紅酒都各具特色。大多數酒廠都提供免費試飲，並以極其低廉的價格出售紅酒。

拉里奧哈是這條線路上最先遇到的紅酒產區，也是最重要的一個。在路上的一家酒廠門口有一面斑駁的石牆，打開嵌於牆壁的取水龍頭，流出的不是泉水，而是芳香甘醇的紅酒，這就是著名的「紅酒之泉」。

紅酒之泉有超過一百年的歷史，早已成為朝聖路上的一景。朝聖者們路過此地的時候，都會興奮地拿出隨身攜帶的水瓶，裝好滿滿一瓶，再繼續上路。

在這上面用西班牙語寫著：「遠道而來的朝聖者們，去往聖地亞哥的路還很長，喝上一口西班牙紅酒，精神抖擻地繼續前進吧」。

在接下來漫長而艱辛的朝聖之路上，在四野滿布著葡萄藤架的鄉間，總有美酒和美食陪伴。有趣的是，地域變換，紅酒味道變換，佐酒小吃也各不相同。

沿途的風景不再贅述，最後當抵達聖地亞哥所在的加利西亞大區時，除了一張蓋滿印章的通行證和朝聖者證書以外，那裡還有全西班牙最好的白葡萄酒、海鮮和乳酪在等著我們。

事實上，除了風景和美酒之外，我認為路上結識的朋友才是最大的財富。在整個朝聖之路上，每個人對陌生人都抱著友好而開放的態度，你可以隨意結識各種同行的夥伴。

與我同行的一個朝聖者是美國人，在走過朝聖之路後他辭掉了工作，後來和另一個在路上認識的姑娘結了婚，在臉書上看到消息的我也是驚得合不攏嘴。

在論壇上，大家也寫出了遇到過的形形色色的同行者：
- 我在路上遇到一位天主教徒，因為她77歲的祖母得了癌症，她走上了朝聖之路，為祖母祈禱；
- 有一對英國的戀人，在退休之後，為了慶祝42年結婚紀念日，一起走上了聖地亞哥之路；
- 有人告訴我說：我走這條路，我想迷失自己；
- 我聽過最奇怪的理由是，看電影《the way》的時候喝多了，和朋友吹牛逼說要走這條路，結果覺得改變了自己的人生。
  
  這裡滿是傷感詩人青睞的神秘風景。我看到那些咖啡色的莊稼，看到秋葉滿地，樹成金色，看到田地如畫，小路雪白蜿蜒。看到他們走過葡萄園，風把葉子吹得嘩嘩響。看到他們影子斜斜的，印在廣場的條石上。 ——電影《The Way（朝聖之路）》
  - 朝聖之路既不像苦行僧那般艱辛，也不似海邊度假一樣逍遙自在，它遠不如誇大其詞的宣傳文字中寫得那麼神乎其神；
  - 完成朝聖之旅並不能實際地改變我們所處的生活環境，但卻可以真正的放慢生活節奏，給我們足夠的時間去思考和感受；
  - 無需過度集中精力攻克某種極限旅行所遇到的困難和挑戰，而是專註於腳下的路、身邊的人和所見到的風景；
  - 我們會變得更加感性，重新認識自己鮮活的人生，不是在活著，而是在生活。
  最後送上一些沿途的風景

歐洲適合徒步旅行的地方實在太多了！！！

我給大家介紹5個風格迥異的景點

1.英國·天空島

它在許多英國人心中是歐亞大陸西端最美的島嶼，萬丈懸崖之下是大西洋，有點像世界盡頭，崎嶇的山峰神似外星。

在過去，天空島是個貧瘠的小島，不適合種植農田，因此當地自然環境保護較好，大英帝國騰飛後，此地成為繁華都市人的心之所向。

另外由於這座小島長期與大陸分離，導致當地動植物獨立進化，和歐亞大陸大不相同，彷彿是另一條世界線的地球。

天空島值得徒步旅行的景點很多，走下來是醬紫的：

2.西班牙·巴塞羅那

西班牙第二大城市巴塞羅那是加泰羅尼亞文化的發祥地，巴塞羅那的很多著名建築集中在老城區的中心哥德區，這裡有很多中世紀甚至羅馬人統治時期的建築。

19世紀中至20世紀中之間修建的眾多現代主義風格（Modernismo）的建築為巴塞羅那增添了許多亮點，特別又以安東尼·高迪設計的建築作品最有特色，這些現代主義的建築之中有八棟被列為了世界遺產。

高第最著名的作品當屬由私人捐資興建的聖家堂最有名。聖家堂始建於1882年，規模宏大壯麗，但至今尚未完工。高迪在巴塞羅那留下了古埃爾公園、米拉之家、巴特洛之家、聖家族教堂等18件建築傑作。

相傳巴塞羅那由迦太基將領、漢尼拔的父親哈米爾卡·巴卡所興建，在其漫長的歷史上還曾作為巴塞羅那伯爵領地和阿拉貢王國的都城。

巴塞羅那也是世界最著名的足球俱樂部之一，巴薩球隊主球場就在這裡，這裡是球迷們的聖地。

當你帶上美好的心情，穿著無袖襯衫和黑色公主裙，走過巴塞羅那的奇異建築，沒有3天，你逛不完。

3.法國·尼斯

尼斯位於法國蔚藍海岸，受到全世界精英的追捧，典型的南法風情。

尼斯是法國大陸最溫暖的城市之一，這裡全年氣候宜人，冬暖夏涼，屬於典型的地中海氣候。每年2月是尼斯狂歡節，7月～8月是薰衣草盛開的季節。

尼斯擁有豐富多樣的建築，巴洛克藝術風格的宮殿和教堂、色彩豐富的正立面以及小巷。

4.冰島

冰島文化與其他北歐斯堪地納維亞文化有很深淵源，大多數冰島人是斯堪地納維亞人和蓋爾人的後裔。冰島的文化遺產主要為傳統冰島菜、詩歌和中世紀的冰島薩迦。在北約成員國中，冰島人口最少並且是唯一沒有常備軍隊的國家，僅有海岸警備。

處北極圈附近，冬季氣溫並不低，夏季氣溫全島在7至12攝氏度之間。冬季冰島還是熱門的看北極光的目的地。

冰島三個國家公園，每一個都值得徒步旅行，當你的腳觸及地面，有一種身處另一個世界的感覺。

辛格維利爾國家公園（Thingvellir），位於冰島西南部，首都東部50千米處，公元930年冰島早期移民在此處舉行第一次全國「人民代表大會」，成立了世界上最早的由民主方式選舉出來的議會和第一部冰島憲法。這兒風景優美，以歐亞和美洲兩大板塊的斷裂谷地和純凈幽深的議會湖而著名世界。此公園也是世界文化和自然遺產風景勝地。

瓦特納冰川國家公園（Vatnaj?kull），位於冰島東南部，是冰島面積最大的國家公園及自然保護區。該公園集冰川，火山，峽谷，森林，瀑布為一體，景色壯觀。公園內最著名的景點是傑古沙龍冰河湖（J?kulsárlón）。

斯奈菲爾冰川國家公園（Sn?fellsj?kull National Park），位於冰島西部斯奈山半島上，環斯奈菲爾冰川而建。

5.奧地利·哈爾施塔特

哈爾施塔特（德語：Hallstatt），奧地利上奧地利州薩爾茨卡默古特地區的一個村莊，位於哈爾施塔特湖湖畔，海拔高度511米，2005年12月有923名居民。其名稱中的Hall可能源自於古克爾特語的「鹽」，得名於村莊附近的鹽礦，歷史上這一地區就因鹽而致富。1997年該村被列為世界文化遺產，現在是熱門旅遊目的地。

以上5個地方，每走一步都是一個世界。

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瑞士阿爾卑斯山區米倫小鎮，格林德爾瓦爾德，菲爾斯特。

阿爾卑斯山區域，不管是瑞士那一片還是法國這邊。
穿越比利牛斯山，歐洲著名的朝聖之路。

因為工作原因在巴黎周邊走得比較多，都是1天搞定的路線，在18－30公里之間，火車去火車回，非常方便，適合在法國巴黎生活的人，或者你要是旅行時間長，不知道在巴黎能幹點啥特色的行程的，這個很適合。

　　首先說下離巴黎很近的78省，簡直是徒步勝地，大片的茂密的森林和田園小鎮，讓你目不暇接，夏天徒步森林裡樹木繁茂，遮陽擋雨，是徒步愛好者的首選

　　- Vallée de Chevreuses

　　大省：78省 Yvelines

　　車站：從巴黎出發坐RER ligne B : arrêt au terminus "Saint-Rémy-lès-Chevreuse」

　　評分：4/5

　　這個區是非常具名的徒步地點，是大巴黎省級自然園林。

　　可以走好幾個路線，但基本上都會路過修道院和廢墟，走這條路的時候一定別走公路，你啥都看不到的，一定要走「紅白標」的sentier，這樣你會路過很多田園別墅和林間小河，你一定會對這種世外桃源般的生活而感到幸福的。

Hanging around in France正在徒步/遊走

　- Rambouillet森林

　　大省：78省 Yvelines

　　車站：Ligne Paris-Montparnasse Rambouillet : arrêt aux gares "La Verrière", "Coignières", "Les Essarts-le-Roi", "Le Perray-en-Yvelines" ou "Rambouillet".

　　評分：4.5/5

　　我最喜歡的徒步地點！這地方已經去了很多次了，原因就是森林很大，植被茂盛，走在裡面非常愜意，而且山路不多基本是平地，25KM走下來小意思，最主要還有很多奇形怪狀的樹木，只是地貌不多變，容易審美疲勞，不過我只是想呼吸林間空氣，只要有綠色給我看就很好了哇~

Hanging around in France正在徒步/遊走

　-Meudon森林

　　大省：92省

　　車站：St Michelle Notre Dame的RER C線去往St Quentin Yveline

　　評分：3/5

　　我給3分的原因是這裡森林開發的比較厲害，而且蚊子太多了，我們夏天走的時候快成血人了，一路味蚊子，出了森林都被咬腫了，一定要注意攜帶驅蚊液和清涼油，pharmacie都有賣的。

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- Saint Germain en Laye 森林

　　大省：78省

　　車站：RER B線終點St Germain en Laye或Vesinet Centre

　　評分：3/5

　　這地方難度不大，也是人工開發的痕迹過重，路線也挺多，但是避免不了走城市。

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- Versaille Chantier

　　大省：78省

　　車站：可以坐RER C到VERSAILLES RIVE GAUCHE - Chateau de Versailles

　　或N線和U線（都是Transilien了），具體哪站下車要看你的徒步行程和路

　　線，要麼可以從Versailles Chantier開始走，要麼從Verriere開始走。

　　評分：4/5

　　開始我不喜歡這個地方，遊客太多了，森林也不咋地，但是如果你從Versailles直接走到巴黎Montparnasse站的話，大概23-25公里的路程，路過Saint Cloud小城和Bois de Boulogne,我覺得還是值得一去的，Saint Cloud小城有很多人不知道，就在Bois de Boulogne 邊上，裡面有個很皇家的公園還有觀景台，可以從遠處看到埃菲爾鐵塔等地標性建築，另外有一條連接Paris和Saint Cloud跨河大橋，非常非常壯觀，為啥這麼說呢，從橋的一頭看向另一頭特別美，橋下就是水質很好的塞納河段。

- Montmorency森林

　　大省：95省

　　車站：Gare du Nord 的H線 Luzarche方向

　　評分：4.5/5

　　這個省的森林資源也挺多的，Montmorency森林應該是以栗子樹出名，到了秋天9月末10月初的時候大家都去撿栗子，我們去的時候正好趕上下雨，栗子都被人撿的差不多了，風景非常美。

Hanging around in France正在徒步/遊走

　　-Limours et Bourdan 路段

　　大省：91省 Essonne

　　車站：RER B往Chevreuse的方向集合，到Orsay Ville下車

　　評分：5/5

　　滿分，地貌多變，真的是遠離城市的小鄉村。有一本書專門講的是環大巴黎的路線的，這是其中第11個Step

http://www.zhengenfrance.com/274912231224466274932821636208/category/limours-a-bourdan-idf

　　-楓丹白露

　　大省：77省

　　車站：Fontainebleau Avon

　　評分：555555/5

　　說起大巴黎徒步和攀岩怎能錯過楓丹白露呢，這裡簡直是聖地，走十幾次都不會膩的，這裡岩石山崖地貌，植被茂盛，最著名的兩段路程當屬楓丹白露到巴比松（畫家村），或25 bosses。25 Bosses我從來沒走過，全是岩石，主要的困難還不是這個，這裡只能開車過去，然後開走，否則附近沒有車站。

Hanging around in France正在徒步/遊走

　　以後再更新更多的行程和照片，所有的徒步信息和圖片都在這個網站上，都是樓主的親身經歷，請戳：http://www.zhengenfrance.com/

還有昨天剛走的路線，秋天的巴黎也是超級美的，滿地的落葉，還有各種顏色都有的樹葉，天氣有些反常，11月份了居然18度，但是也正因如此，很多家庭帶著孩子出來散步徒步或者露營：）

強烈推薦蘇格蘭的Glencoe！領略蘇格蘭風情去蘇格蘭高地的必去之地。它是高地上最著名的峽谷之一，那種高聳的山脈和壯麗的景觀跟中國的自然景色感覺完全不一樣。而且，007skyfall裡面的部分場景就是以這裡為背景。超酷的！英國本地愛徒步的人基本都去過那裡。
在這裡還有一個蘇格蘭國家基金會修建的遊客中心，曾經獲得國際建築大獎。對建築有興趣的朋友也可以去看看這種公眾建築的設計。
BTW，可以買"Scottish Heritage Pass旅遊景點通票」或者買蘇格蘭國家基金會推出的「發現之旅套票」，景點通用，所以也不用擔心價錢問題啦。蘇格蘭旅遊就是這點特別方便。
PS：注意蘇格蘭高地的天氣就是了。最後夏天去。冬天就不要去了。。。真的很冷。

（以上圖片均來自蘇格蘭國家基金會The National Trust for Scotland官網，有興趣的同學也可以多去它的官網看看，都是管理的蘇格蘭境內的各大優秀景點。非常適合深度游。NTS Places to visit）

（遊客中心）

Rheinsteig啊，必須的，幾公里一個小鎮，想走就走，想住就住，標誌明顯，每個岔道都有路標，gpsies上也能看到路線，全長320公里。再就是聖雅各之路，我覺得應該是最大的世界遺產了，枝枝丫丫，遍布歐洲，也有風景漂亮的。結合gpsies panoramio 這兩個網站，製作自己的路線很容易的. Rheinsteig也是世界文化和自然雙遺產。

其實，在歐洲：一次雨下的散步，也是一場詩意的浪漫。

圖片摘自歐洲走客微信號：zkchujingyou
網站：歐洲自由行_歐洲旅遊攻略
一生中，總要去一趟歐洲，體驗一場歐洲的雨景。

Slovenia, 你去了就會愛上！

愛爾蘭梅奧郡班戈小道（Bangor Trail）

　　從班戈的Erris徒步到梅奧郡，經歷長達48千米的潮濕艱難的穿越山巔之旅。在渺無人煙的大山裡，挑戰艱難崎嶇的山路，感受山間安靜祥和的遠離塵世的獨到之感。

我喜歡城市，建築，商店和人口，西班牙塞維利亞，徒步吧，走到哪裡是哪裡，不會讓你後悔，每一處都是驚喜

住在瑞典
瑞典本身人少地多自然保護超級好
推薦國王徒步Kungsleden（直到北極圈內的Abisko國家公園） Sarek國家公園以及高海岸徒步

在北極的荒原上徒步超級贊可以一直24小時走下去因為極晝啊～

　　現在都市人由於生活工作的壓力，都處於亞健康狀態，也許是坐久了，去哪裡都想依賴交通工具，從而往往忘記了上帝給我們雙腳，就是讓我們靠它去探索世界。坐在車上你只能看到一逝而過的風景，遠遠無法體驗到世界的鳥語花香，從而也讓旅行變得枯燥。歐洲徒步旅行絕佳景點。這才是去歐洲旅行的意義。

　　辛特拉王宮

　　這座歐洲中世紀王宮：辛特拉王宮，集穆斯林、哥特、葡萄牙曼努埃爾風格於一身，也是歷代葡萄牙國王的夏宮。王宮門口的羅馬式噴泉彰顯了藝術風格的別樣，內部每扇門都各具造型和材質。走到王宮內部，整個裝修都是充滿皇室尊貴直至每個細節，特別是各個大廳的頂，霸氣十足，令人不禁感嘆歐洲工藝藝術。

　　西班牙小鎮-托萊多

　　在西班牙的小鎮中有個托萊多小鎮，這是一個彷彿愛麗絲仙境般小鎮，抽一天的時間，足夠徒步完成托萊多的旅程。小鎮很乾凈，穿梭在其中可以漫無目的的打量這座安靜的小鎮，在色彩斑斕的高牆間走街串巷，不一會眼前便會豁然開朗。走累了，找個長椅坐下來，享受著陽光的沐浴，不禁感嘆生活竟如此美好。

　　棉花堡溫泉

　　景區是雙世界文化遺產，白色的火山岩和溫泉屬於自然遺產，位於土耳其國家。這裡到處都是古時候的遺迹，有像角斗場建築，彷彿這裡曾經發生過激烈的角逐一般。到了晚上，溫度會驟降，如果你光著腳在棉花包溫泉的岩石上行走的話，會有一種冰上行走的感覺，建議還是穿上鞋吧。

　　羅馬城

　　羅馬城靠徒步就可以走遍，因為聖彼得大教堂、聖彼得廣場、聖天使堡、聖天使橋、沃納沃廣場、萬神殿、特雷維噴泉都在羅馬城內，相距也不遠。走近時，能看到穿著帥氣的衛士在古老且華麗的羅馬大師建築間行走。由於羅馬城是著名的酒店，所以通常節假日都會人滿為患，一睹羅馬大師傑作的風采。建議花一天時間慢慢欣賞。

　　格雷梅露天博物館

　　格雷梅露天博物館位於土耳其，這裡是世界物質文化遺產，也是公元二三世紀時的世界基督教中心，據說這裡曾經住著三個聖人，他們所有的活動就在這些石窟石筍中進行。現在已經變成了博物館，他們自己都沒想到吧。因為露天，所以館內備有熱氣球供遊客體驗，從高空觀賞這片博物遺迹一定別有趣味。

英國峰區最適合徒步了。

在奔寧(Pennines)山脈最南部的山脈間，連綿起伏的那片區域就是峰區，是英國最美的地方之一。古老的石頭村落掩映在峰區的山谷之中，抬頭便是山坡上氣勢恢宏的查茨沃斯莊園。四周聳立的岩石峭壁吸引著無數的徒步愛好者和登山探險者造訪，總之，為峰區而來的人絡繹不絕。然而似乎沒有人知道峰區名字的來源，起碼不是因為這裡的景緻。這裡有丘陵、山谷、峽谷、湖泊、甚至沼澤和絕壁，唯獨就是沒有山峰。有人說，可能是因為這裡曾是一支名叫Pecsaetan 的盎格魯-撒克遜部落的居住地。久而久之，流傳開來的地名就變成了如今的Peak district，發音相似的緣故吧。不過來到峰區的人早已迷失在難得的美景之中，壓根就沒有時間考證這名字的來源。況且還有那麼多活動等著他們，誰還會糾結在文縐縐的名字上？

峰區特有的石灰岩地帶讓大大小小星羅密布的洞穴很容易找到，其中很多都是對外開放的「旅遊山洞」，比如分布在卡斯爾頓(Castleton)、巴克斯頓(Buxton)和馬特洛克溫泉(Matlock Bath)地區就有很多這樣的山洞，雖然少了幾分刺激，不過安全更有保障。很適合一些新手體驗。想要真正探洞的人恐怕得登陸相關網站，可以找到專業信息和建議，是由一家探洞商店開發維護的專業網站。

至於登山運動，峰區提供了英格蘭最頂尖的場所。在這裡，雖然沒有聳入雲霄的山峰，不過壯美的石灰岩峽谷和裸露出來的峭壁簡直就是登山愛一展身手的好地方。同時，向南延伸到斯塔福徳郡(Staffordshire)荒原上，那些砂岩「絕壁」都是讓登山運動者既神往又容易挑戰失敗的地方。

西班牙的 camino de santiago

我想起《朝聖之旅》了