為什麼慢跑過後會出大量的汗？

跑步的時候也會出汗。但是剛跑跟跑了半小時肯定是半小時出汗多啊。而且跑步的時候汗會被吹乾一部分，所以你感覺不到流了很多汗。

跑完步為什麼大汗淋漓，這是因為出汗是為了散熱，同樣，你剛跑不久，由於身體里的熱量還沒有聚集起來，所以出汗少，而剛停下來的時候由於跑步的熱量仍然聚集在體內，所以仍然需要出汗來散熱。而且剛跑完是體內聚集熱量最多的時候，所以覺得跑完停下會大汗不止。

首先，運動後出汗的多少和一個人的體質有一定關係，也和人體肌肉和脂肪的含量有一定關係。 一般情況下體質稍差或脂肪比例稍高的人運動後出汗多，胖的人出汗多，只要加強鍛煉，出汗量會有所減少，注意運動後補充水分。

其次，運動後流汗特別多的人是屬於汗腺比較發達,因此在運動或者天氣炎熱的時候出汗會比其它人多,這是很正常的現象,並不是什麼疾病,不用擔心。平時多注意出汗後不要受涼，預防感冒。

你多大年紀，身體如何，你晨跑多長時間了，一般都和身體有關係，建議，跑步時間短點，慢點，跑的時候，一定要體會五臟六腑通的感覺，風，寒，濕，毒排出體外，這樣才能保證健康，應該沒事，過一段時間會好的，祝你健康。