高度近視可以跑步嗎？

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因為看見有人說會導致視網膜脫落，有點擔心。

謝邀。百度百科高度近視併發症，為了預防視網膜的脫離避免眼球外傷及劇烈爆發性運動。個人認為只要平穩的跑步，不屬於劇烈爆發性運動，還是可以的，但是像蹦極及打籃球向下急速運動或可能發生劇烈身體碰撞的運動，不建議參加。
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題主您好，本人近視900+外帶散光，每周三次10Km，最遠跑過半馬，並未感到不適，請參考。

分人……我同學弟弟四百度就脫落了我八百度踢球也打球還沒掉

請先理解飛蚊症相關信息然後自行根據實際情況研判

別傻啦不會的