为什么说一个男人爱不爱你，“大姨妈”最清楚？

12-22

有一次听朋友诉苦：

和男朋友在一起半年了，可每次姨妈期都还是自己一个人度过。

“他长期出差吗？”

“不是，每次我来大姨妈，他说反正也不能亲密，不如不过来。”

“有一次我实在不舒服，希望他过来陪我，他帮我倒了一杯热水之后，就坐在那边玩游戏。

我痛到满床打滚叫出声来，他拿下耳机吼说‘你喊什么喊又不是第一次来，看你那矫情劲，全世界女孩都疼就你受不了’，我特难受特脆弱，他却认为我在夸大我在作。”

很多时候，有的女人来一次大姨妈就和男人大闹一次，恋爱的想分手结了婚的想离婚，其实这真的不是什么惊天大事影响了女人，只是因为一些细小的事情。女人是敏感的，对于女人来说，她们的眼里的爱情全都来自于生活的细节。

当女人来大姨妈的时候，是最检验男人真心的时候！

01、女人每个月都有那么几天，心情莫名的郁闷，多愁善感，

有的时候脾气暴躁，很容易对身边的人发脾气，

尤其是对自己的男朋友或者老公。

当你的男人能够理解你这一生理现象，

并且能在你最脆弱的时候陪着你，惯着你宠着你，你生气就哄你的话，

那说明他是爱你的。

一次两次说明不了什么，能够每次都这样的那绝对是真爱。

02、很多女人在来大姨妈的时候都会肚子疼，

这个时候爱你的男人都会细心地照顾你，

你们睡觉的时候搓热双手或者用热水袋给你捂肚子，

在你疼的时候给你买止痛药，给你泡红糖水、做营养餐；

而那些只会叫你多喝开水甚至说你矫情的男人，

他是真的没那么爱你，也并不关心你。

03、女人在来大姨妈的时候身体会比较脆弱，

有的女人身体太虚又不能沾冷水，多做点事情就容易犯晕。

当你的男人懂得主动为你分担家务，为你洗衣做饭的话，

那么他是打心底里爱你的；

而那些从来不关心你是否身体不适依然要你为他洗衣做饭，还对你发脾气的男人，

他是不爱你的。

04、男人都比较爱面子，大男子主义。

像给女人买姨妈巾或者是换洗内衣裤这样的事情，大部分男人都会觉得很丢人。

但是即便他再尴尬，在你需要的时候，他都会主动去给你买好你的这些必需品，

那么他对你的爱是深沉的，

在他心里没有什么事情比你更重要！

05、女人在大姨妈期间，身体都很脆弱，也不能进行房事。

这个时候，如果你的男人还愿意陪在你身边照顾你，

晚上睡觉的时候抱着你，但不会对你乱动仅仅是为了给你温暖的话，

那么他很关心你，并不是因为生理需求而爱你的；

那些知道女友来大姨妈就不管你甚至是远离你的男人，

基本是不爱你的，只是因为男欢女爱才和你恋爱，

这样的男人还是尽早远离吧。

你可能不会想到，

居然“大姨妈”也能是检验男人真心的神器！

看到这里，

你还讨厌来“大姨妈”吗？

“大姨妈”一个让男人又爱又恨的事物，当然你可能不知道到大姨妈为什么让男人又爱又恨，如果不知道，我就要呵呵了

男人要表达爱，光靠嘴肯定不行了，说一说谁都可以，所以，女人是感性动物，说也是一方面，但重要的是做，平时大姨妈不在的时候，男的因为晚上有计划和有想法，自然，吃人嘴短，拿人手短，自然吗，要低调一点，必竟很多东西要女生主动配合吗

你懂的，但大姨妈来了就不一样了，时间不长不短，男人基本上可以休息了，而且这个时候，女生的脾气时好时坏，就像不定时炸弹一样，男的本来就运动过少，这边女生又莫名奇妙的生气，一会这样一会那样，男人行为能好才怪呢

所以，这个时候，男人对你还像以往一样，温柔体贴，不为所图，在你生气时还一样，笑着，体贴着，帮你倒热水，安慰你，陪你聊天，这样的男人，这样爱你的男人，你还不赶快嫁了吧，你说呢

有人说过，女人的一生在没有生育的时候，每个月总有那么几天要用来受苦的，在结婚怀孕，生育之后，又要忙着相夫教子，还是要操劳一生，所以女人的一生似乎无论在什么时候，都要受苦。可是不同的是，有的男人愿意陪着你受苦，而有的女人只能默默的自己承受。

每个月总是有那么几天，女人会脾气莫名的暴躁，心情会很不好，内心的脆弱，让她们需要有人的陪伴，这个时候，也可以很清楚的看出一个男人是不是真的爱你。

1、真正爱你的男人，在你来大姨妈的那段时间，他们会经过时间的推测，知道你差不多什么时候该注意身体了，他们会催你早点睡，会让你尽量不要碰冷水，会想着法子让你觉得轻松。

而不在意你的男人，等你说了多次之后，还是不放在心上，认为没什么大不了的。

2、真正爱你的男人，他们会尽可能的陪伴在你的身边。因为他们知道，女人在来大姨妈这段时间，心情会莫名的烦躁，脾气也可能会变得暴躁，这个时候，他们也会很温柔，对待你的小脾气，也会很包容。

而不在意你的男人，只是随口安慰安慰你，可是有什么问题的时候，才不会考虑你的感受。

3、有时候，女人会某种原因肚子痛，甚至痛经严重，这个时候，爱你的男人，会陪着你，给你调红糖水，给你吃一些暖的东西，不会让你碰冷水，甚至会为你洗内衣，而不爱你的男人，即便在你的身边，也对你的感受视而不见，最多一句，多喝喝热水。

4、有些男人，在女人来大姨妈的时候，会为她去买卫生巾，买内裤，那么说明他是真正的爱你，才会这么去做的。因为男人的自尊心很强，一般不会去做这些，可是当他所爱之人需要的时候，他还是会毫不犹豫的去做。

真正爱你的男人，肯定是会在你最需要的时候给你守护的，而不只是嘴上说说自己有多么的爱你。如果男人，真正的爱一个女人，那么请在她心里最脆弱，最需要陪伴的时候，尽可能的在她的身边，这样彼此的感情才能更加的深刻！

这世上所有温柔的事情

都让我想起你

最近网络上有一句很流行的话：“他爱不爱你，大姨妈最清楚。”想起来还真是这样，我有好几个朋友，大姨妈来完就跟男朋友分手了。

比如前些天，我本来跟小美约去她家吃饭，突然接到她电话，她虚弱无力地说：“白鹿，等下能帮我买点止痛药送过家里来吗？”

我吓了一跳，细问之下，才知道原来小美突然到了生理期，痛经得厉害，于是我赶忙和单位请了假，买了止痛药往小美家去了。

躺在床上的小美，脸色惨白，眉头紧锁，我心疼地问她：“你男朋友呢？怎么没有来照顾你？”

小美叹了口气，说：“唉，他哪里有这个心思，总说我一来大姨妈脾气就容易暴躁，索性这几天就不来了。”

我一听，觉得特别心寒，其实女生来大姨妈的时候，不仅身体上不舒服，情绪上也是容易起伏不定的。这种最需要男朋友照顾体贴的特殊时期，不仅没有得到应有的关心和照顾，如果还遭到嫌弃，这样的男人，不分手还留着过年吗？

果然，后来他两分手了。

很多男生抱怨现在女生对男生要求越来越多了，但是其实很多要求都是锦上添花的送分题，最起码的，在女生最脆弱的时候，男生陪在女生身边，给她需要的关怀就很棒棒了啊。

其实男生们恰恰是输在了他们不以为然的细节里。

姨妈期是这样，每个月里最脆弱的时候，你对她敷衍嫌弃。她怎么敢指望把余生交给你呢？谁知道未来遇到了大风大浪，你会不会逃跑呢？

微信上有好几个男生跟我说，“白鹿，现在的女生也太难哄了吧，动不动就想提分手，怎么劝都劝不回来。还是我初恋女友最好，我很怀念当初那种一哄就好的关系。”

细问之下，听得我隔着屏幕都想给他们两个耳刮子。

这些男生都是怎么求和好的呢，无非几句：“我错了，回来吧，我需要你。”

但是他们根本连自己错在哪里都不知道，要么就是知错不改，也许做出了长篇大论的承诺，却不见行动。

甚至也不知道嘴巴甜一点，看不到女生对他们的付出，连几句真诚的赞美和挽回都说不出来。

出了问题也不愿意去解决，还要去怀念回不来的初恋女友，好像现任真比不过初恋似的，真恶心。都说谈过几次恋爱的人都是交了感情课的学费的，而你不思进取，想着用早就不及格的男友修为去维系恋爱关系，那就活该单身吧。

女生怎么不寒心呢？男生们不知道，每一句坚定的“我们分手吧”背后，都藏着好多句“跟你谈恋爱实在太累了”。

多少有对象的女生，还是把自己修炼成了简直上天入地无所不能的女英雄，而她们的男朋友，大概都是没断奶的婴儿吧。

女生没有得到应有的宠爱不说，不仅要照顾你的生活日常，主动联系你还被各种嫌弃冷落，在单位里受了委屈也只能夜里悄悄落泪，因为你早就在旁边呼呼睡着了。

她们早就想分手了，因为真的两个人不如一个人过得好，对男朋友抱有希望，然后希望不断落空的感觉实在太难受了。

分手后的男生们还常常抱怨，女生就是喜欢高富帅呗，坚决不为自己的错误背锅。

可是我真见过好几个，白富美嫁给凤凰男，还过得很幸福的例子。

林舒嫁给大树的时候，家里人和朋友们本来都不看好。林舒用力说服大家，她男朋友是真的爱她，也是真的能给她幸福。

她能不假思索说起男朋友的很多好处：

有一回她坐在副驾上，忘了扣安全带，突然遇到障碍物，男友猝不及防地急刹车，但却下意识地伸出右手护住了她。

外出旅行，俩人因为一点小事吵架了，林舒回到酒店后不小心摔破了杯子，正准备蹲下去收拾的时候，男友一个箭步冲了出来，跟她说，我来，别割到手。

走路的时候，他永远细心地让林舒走在路的里边。搭地铁的时候，他会在拥挤的人群中用手臂圈出一个安全的范围，让林舒妥妥地待在里面。

而且大树上进心超强，他不想拉低林舒的生活质量，玩了命地加班。

后来大树赚到钱了，两人真的很幸福。

多少感情没有输给钱，而是输给了其实轻轻松松就能做到的日常关怀。

他不能看出你的难处和需要，就是没有那么爱你。

倘若他真心爱你，即便再神经大条的直男，你的一颦一蹙都能牵动着他的情绪。倘若不爱了，大概你在眼前雷霆万钧，他也只当云淡风轻。

到了一定的年纪，我们都明白，爱情不仅是谈出来的，还是做出来的，我们早已过了耳听爱情的年龄。如果你爱我，请在细节里告诉我。

当你真正爱上一个人，就会发现，自己恨不得摇身变成孙悟空，腾云驾雾，披星戴月，使尽浑身解数，去成为她的盖世英雄。

是呀，爱情，会让一个人变得温柔且英勇。

当我们回忆起一段感情时，想起来的并不是他有多么厉害或优秀，他能赚多少钱，他有多少资产，而都是那些让人回忆的时候嘴角不禁缓缓上扬的细节。是他为你精心准备的每一个小惊喜，是他因为找不到你微微皱起的眉头，是他在人潮中紧紧握着你的右手。

是那些，让泛黄的岁月变得温柔的细节。

所以，细节也许不能完全反映爱情的全部，但它能恰到好处地印证爱情，也能毫不留情地打败爱情。

请你记得给来姨妈的她亲手喂热乎乎的姜茶，也记得在她其他需要的时候陪在她身边。

最后，想说一点，爱是相互的，不只女人脆弱的时候需要男人，男人脆弱的时候也需要女人，所以，如果他照顾好了你的姨妈，也请女人照顾好他脆弱的肾脏！

链接：男人一周食谱

星期一：蒲公英

男人想要有个好身体，先要学会清理身体毒素、解决炎症问题。蒲公英是很好的选择，这种很常见的小野菜功效很多，清热解毒、祛火消炎、利尿消肿都可以。特别是经常饮酒的男士要经常吃，可排肝毒。除了做菜之外，蒲公英的叶子和根茎都可以炒制成茶饮，每天喝一杯蒲公英根茶，对男性肾炎是很有好处的。

推荐食谱：凉拌蒲公英

把蒲公英用点水泡洗干净，水开放蒲公英焯过苦味，把焯过的蒲公英加蒜末，生抽，香醋，香油拌匀，把拌好的蒲公英装盘就可以了。

推荐茶饮：蒲公英龙须茶

取玉米须1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎后做成茶包即可。

玉米须有非常不错的降糖效果，玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍，其可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。

同时，玉米须和蒲公英根都有很好的利尿消炎作用，对慢性肾炎有很好的缓解治疗作用，搭配可以调节体液的玉竹、疏肝理气的玫瑰制成的蒲公英龙须茶，既可降糖，又能强肾。

星期二：泥鳅

泥鳅被称为"水中之参"，对性功能有很好的调节作用。泥鳅中很有很多蛋白质，其中的一种特殊蛋白质有促进精子形成的作用。除了蛋白质之外，泥鳅中还含优很多的其它营养物质，像脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。泥鳅味甘、性平，能补中益气、养肾生精。

推荐食谱：泥鳅黑豆粥

黑豆淘洗干净，用冷水浸泡2小时以上，捞出，沥干水分；黑芝麻淘洗干净。泥鳅洗净，放入碗内，加入料酒、葱末、姜末、味精、盐上笼蒸至熟透，去骨刺备用。锅中加入约1000毫升冷水，将黑豆、黑芝麻放入，先用旺火烧沸，搅拌几下，然后改用小火熬煮，粥熟时放入泥鳅肉，再稍煮片刻，加入葱末、姜末调味即可。

星期三：韭菜

韭菜还有一个美称，叫做"壮阳草"，可以说是最简单有效的壮阳食物。补肾壮阳效果佳，不但能增强精力，还能有效助力男性的勃起，最早泄有较好的效果。而且韭菜做法简单，韭菜炒鸡蛋、韭菜炒虾仁都是家常菜，容易做又美味。唯有一点需要注意：韭菜不易消化，一次不要吃太多。

推荐食谱：韭菜炒鸡蛋

韭菜洗干净控水切段。鸡蛋入碗中打散，备用。锅中油烧热，到进鸡蛋液。翻炒至鸡蛋嫩嫩的变熟了，盛到盘子里，备用。锅中另放一点植物油，放入韭菜劲翻炒。韭菜劲炒一分钟，然后放入韭菜叶和之前炒熟的鸡蛋继续炒。韭菜和鸡蛋继续翻炒放入盐和少许鸡精。关火装盘即可。

星期四：羊肉

羊肉是指从羊身上得出的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。

对于男人的补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；，助元阳，益精血。肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷有益处。

推荐食谱：栗子羊肉汤

将羊肉洗干净切成小块，放进盘子里，加黄酒、盐和生姜汁腌制十分钟，将栗子肉煮熟切成丁，将姜切成片，葱切段，把羊肉汤放进砂锅里，再加入姜片、葱段、羊肉、栗子和黄酒，用大火烧开后转小火炖至羊肉熟烂，再加盐和胡椒粉调味，用水淀粉勾芡即可起锅了。

星期五：豆腐

别小看一块小小的豆腐，其实，豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养阴益血之功效，为滋补强壮之品。适用于身体虚赢，阳痿遗精,小便频数等症。同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。

推荐食谱：肉末烧豆腐

豆腐、尖椒、西红柿切块，葱切段。炒锅热油，爆香葱段，放入猪肉末，大火煸炒肉末。加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒，放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。加适量的水，放入尖椒块烧开后，转中火焖5分钟。起锅前加点味精，用水淀粉收汁即可。

星期六：生蚝

在中医理论里，生蚝具养肝益肾、养血生精的功能。在西方国家，男人对生蚝的狂热你可以从电视或电影里看到。生蚝中含大量的锌Zinc。锌是维持男性生殖系统健康的重要营养，缺锌的男性容易导致性功能下降、前列腺肥大。

推荐食谱：蒜蓉生蚝

新鲜生蚝洗净沥干摆盘。大蒜剁碎，油锅中小火烧热，将蒜倒入煸炒（小心油爆），炒至金黄色捞出。将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上，沿盘边转圈倒少许生抽。蒸锅水烧开，将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。最后撒入葱花点缀。

前段时间最流行的一句话是“男人爱不爱你，生个孩子就知道了”可到时候都要疼死了，不都已经晚了吗？要我说，一个男人来不爱你，来次大姨妈你就知道了。因为姨妈期最能看出来，一个男人在不在乎你，爱不爱你。上个周末，我约闺蜜沐子吃饭，大约有半年多没见了，我和沐子有聊不完的话，吃饭的时候，我察觉到沐子不太高兴，因为吃饭都不那么积极了。

于是便问她“怎么了，姑奶奶，谁又惹你生气了？” 沐子一边扒拉着面前餐盘里的菜，一边向我吐槽“还不是因为我男朋友，前几天来大姨妈，因为洗衣服的事，我被他骂了一顿。” “为啥，一个衣服的事，为啥骂你？”

沐子有点委屈的说“我那天早上来的大姨妈，太疼了，就和公司请了假说休息一天。他早山起来就去上班，临走的时候还嘱咐我说你的小衣服先放盆里，等我下班回来给你洗，你可别动。我躺了一上午，下午肚子不疼了，想着没啥事，就去把早上泡的内衣内裤洗了，他回来后，骂了我一顿，还说我不老实带着，洗什么衣服，水太凉了！拜托，这是夏天啊，水不凉啊” 我听完沐子的吐槽，白了她一眼，“原来你是来秀恩爱的啊，臭不要脸”

除了平时生活里的洗澡和洗手，能不让沐子碰水的，他都自己大包大揽，不让沐子碰。沐子还经常和我抱怨“和他在一起之后，我都生活不能自理了，他得赔我！以前我自己一个人的时候，姨妈期不也是该怎么洗衣服就怎么洗” 他男友却说“傻子，你现在是我的，就得听我的，快好好躺着，衣服我洗，你想吃什么，一会我下楼去买。”

公司小王跟人事部张姐诉苦：和男朋友在一起半年了，可每次姨妈期都还是自己一个人度过。

“他长期出差吗？”

“不是，每次我来大姨妈，他说反正也不能亲密，不如不过来。”

“有一次我实在不舒服，希望他过来陪我，他帮我倒了一杯热水之后，就坐在那边玩游戏。

姨妈期最能看出一个男人在不在乎你，爱不爱你。

我们公司的女生都比较大大咧咧，她们就小王的事问几个男同事：你女朋友来大姨妈你们都怎么办？

“这个时候女朋友最任性，万事都要顺着她，别人我不知道，反正自己女朋友来大姨妈了肯定她最大，啥都听她的就好了。”

“当然啦，作为一个男人，也要有自己的底线，让女朋友明白我顺着她是因为疼爱她，不是没有原则。再嘴馋，反正什么冰的辣的都不准吃！”

其实每个人的痛经感受迥异，有的痛得满脸发白，蜷在床上无法起来，有的痛得小腹如万箭穿心，有的严重点还会呕吐，腰酸背痛坐立难安茶饭不思。

每个月的这几天，是女生最敏感最焦躁最娇弱最需要呵护的时刻，也是鉴定男朋友合不合格的最佳时刻。

大姨妈期间，很多女生都会有生理和心理的双重不适，相当忧伤。所有女生都需要在姨妈时期被呵护、被珍惜。

女孩子需要的，并非都是轰轰烈烈的爱情，只是想要一个知冷知热的人，冷的时候给一件外套，胃疼的时候给一杯热水，难过的时候给一个拥抱。

你要温柔体贴，无条件宠她，当她的情绪垃圾桶及人肉沙袋。她发脾气，无理取闹，歇斯底里，使劲作，神经质，都不要计较了，别让她生冷、刺激的食物，就算她撒娇也绝对不给她吃。既然不让她吃，你自己也别吃以身作则。

可以帮她做些有营养的、补血的东西，炖汤，不仅暖宫，还暖心。

这方面我做的还是挺到位，挺不错的！

“大姨妈来了，肚子好疼，好难受啊”

“多喝开水，忍忍就过去了”

“再见”

很多时候，有的女人来一次大姨妈就和男人大闹一次，恋爱的想分手结了婚的想离婚，其实这真的不是什么惊天大事影响了女人，只是因为一些细小的事情，女人是敏感的，对于女人来说她们的眼里的爱情全都来自于生活的细节。

当女人来大姨妈的时候，男人有以下这些表现的，女人自然会知道你爱不爱她！

1、女人每个月都有那么几天，心情莫名的郁闷，多愁善感，有的时候脾气暴躁，很容易对身边的人发脾气，尤其是对自己的男朋友或者老公，当你的男人能够理解你这一生理现象，并且能在你最脆弱的时候陪着你，惯着你宠着你，你生气就哄你的话，那说明他是爱你的，一次两次说明不了什么，能够每次都这样的那是真爱。

2、很多女人在来大姨妈的时候都会肚子疼，这个时候爱你的男人都会细心的照顾你，你们睡觉的时候用搓热双手给你捂肚子，在你疼的时候给你买止痛药，给你泡红糖水、做营养餐；而那些只会叫你多喝开水甚至说你矫情的男人，他是真的没那么爱你，也并不关心你。

3、女人在来大姨妈的时候身体会比较脆弱，有的女人身体太虚也不能沾冷水，多做点事情就容易犯晕，当你的男人懂得主动为你分担家务，为你洗衣做饭的话，那么他是打心底里爱你的，而那些从来不关心你是否身体不适依然要你为他洗衣做饭，还对你发脾气的男人，他是不爱你的。

4、男人都比较爱面子，大男子主义。像给女人买卫生巾或者是换洗内衣裤这样的事情，大部分男人都会觉得很丢人，当时即便他再尴尬，在你需要的时候，他都会主动的去给你买好你的这些必需品，那么他对你的爱是深沉的，在他心里没有什么事情比你更重要！

5、女人在大姨妈期间，身体都很脆弱，也不能进行房事，这个时候，如果你的男人还愿意陪在你身边照顾你，晚上睡觉的时候抱着你，但不会对你乱动仅仅是为了给你温暖的话，那么他很关心你，并不是因为生理需求而爱你的；那些知道女友来大姨妈就不管你甚至是远离你的男人，基本不是爱你的，只是因为男欢女爱才和你恋爱，这样的男人还是尽早远离吧。

美丽是女人的终生事业，这是需要苦心经营的。

女人只有对自己好，才会为自己的美丽加分，下面这些养生知识，希望对大家有帮助!

勤梳头不掉发

很多人说我要全面改变形象，其实我剪头发真的有苦衷。因为我掉头发掉得很厉害，几乎每次洗头，梳头都一把一把的。吓得我。连理发师都说你的头发怎么这么少了。理发师说，不是因为梳头才掉的，其实头发已经掉了，你只是把它梳下来。也是没有办法的办法，剪了头发，养养头发，也希望能显得头发多点。另外，如果每天梳头300次，不仅疏通胆经，预防感冒，还可以不掉头发。

揉肚子清宿便

现在如果你感觉便便不痛快，睡前就揉肚子，5-10分钟，顺时针或者逆时针都可以，帮助消化，疏通经络。转天应该就有效果。排毒养颜便秘问题：(不管是初级便秘，终极便秘，高级便秘，都有用哦!按肚脐两侧是我看书加自己琢磨的，事实证明，如果你想便，已经在马桶上，使出了吃奶的劲儿，还不能很痛快的便，而且明明就憋得不行，怎么办?马上按肚脐两侧，我保证你，不到3分钟，就有效果，不信你试试。

蒲公英刺玫茶排肝毒

蒲公英入肝、胃经，擅清肝胃热，并且可帮助肝脏排毒解毒，促进其自我修复，具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有预防酒精性肝损伤！

刺玫花就是野生的小玫瑰花，有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。它具有疏肝理气、解郁、活血散淤的功效，肝脏喜欢“苦”味，所以这两者一起搭配，排肝毒效果加倍！并且玫瑰花性温可以中和蒲公英的寒性，不寒不燥，适合更多人饮用。

红酒减肥美容

红酒活血化瘀，对女性生理期肚子痛有疗效。红酒中含有丰富的铁，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢。减肥瘦身，要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠。睡前饮用少量红酒，加速促使缓慢的新陈代谢。红酒女性可以喝点甜葡萄酒或者蓝莓酒，由于进口的葡萄酒多是干红，因此爱喝甜的可以买蓝莓酒，蓝莓是长白山地区的一种野生浆果，富含花青素，是酿造果酒的好原料，但蓝莓比葡萄贵很多，一般人喝还是有些奢侈。

每个月总有那么几天，女人的脾气会突然变得暴躁，内心也最脆弱，也正是因为女人每个月都要经历这样的几天才能看出一个男人是不是真的爱你。

当女人来大姨妈的时候，男人有以下这几个表现的，说明他真的很爱你：

1、女人来大姨妈的时候，脾气会很暴躁，如果这个时候男人懂得体谅你，并且在你郁闷的时候想尽办法逗你开心的话，那说明他心里是很在乎你的，一次两次说明不了什么，能一直坚持的那是真爱。

2、很多女人来大姨妈的时候都会肚子疼，如果男人听到你说肚子疼之后会给你调红糖水、给你做营养餐的话，那他真的很关心你，而对于总是叫你多喝开水却不付出行动的男人，他是真的没有那么关心你。

3、男人都有强大的自尊心，很多男人都会觉得给女人买卫生巾、买内裤这种事情很丢人，但如果一个男人真心爱一个女人的时候，他就会放下所谓的面子，你有需要的话，你每个月的卫生巾他都会给你买最好的。

4、女人来大姨妈的时候，身体都会比较脆弱，有的男人因为爱你会选择留在你的身边照顾你，而不爱你的男人却会因为不能碰你的身体而远离你。

每个女孩子的一生，不一定会有一个爱不够的人，但一定会有洗不完的床单和裤子。

痛经是什么感觉？

像失恋，失去一个你很爱的人。

为什么会这么说？

因为痛经和失恋一样，不经历的人永远无法想象它的痛苦，旁人劝慰再多“多喝水”也无用，只能凭借你自己的意志和忍耐，一点点熬过去。

说人话就是：失恋若是心脏碎大石，痛经就是子宫碎大石。这么一说你大概能明白了吧。

也有不知痛经为何物的姑娘（真是三生有幸），但也避免不了经期前后情绪不稳的失控。常言道女人每个月总是有那么几天阴晴不定的，这一切都是拜月经所赐。

每逢经期都要战战兢兢，及时更换，冷不防来个侧漏就有够受的。尤其量大的时候，夜里总觉得不踏实，规规矩矩不敢乱翻乱动，最怕第二天看到洁净的床单上又惨不忍睹。

有时候周期到了，你提前备好卫生棉几天都不见动静，偏偏在你毫无准备的时候中招，而你还好死不死穿了白裤子。它就是这么放荡不羁爱自由，不来你着急，来了你闹心。

每个女孩子的一生，不一定会有一个爱不够的人，但一定会有洗不完的床单和裤子。

很多男人无法理解女人经期前后的歇斯底里，甚至有的男人振振有词：不是说男女平衡吗？那你就不该利用月经扮演弱者博取同情。尽管这样认为的男人一般都是没有女朋友的，但我还是想站出来为广大女性说句公道话：

如果男人能够承受下体碎大石，那女人也可以一声不吭地度过经期。

从生理上来说，女人经期是最“脆弱”的时候，从心理上来讲，这是另一半最能表现男友力的时候，如果能够“找准痛点，对症下药”，真会有意想不到的效果，甚至事半功倍。

那么女朋友来月经的时候，男朋友应该做些什么呢？

@郑先生

没有谈女朋友之前，我一直视大姨妈（月经）为正常的生理现象。直到谈了女朋友，我才知道这是件最小，也最大的事情。

女朋友会痛经，每次来姨妈都像是跟自己有打不完的仗。坐立难安，茶饭不思，严重的时候还会呕吐，听她说还会疼晕过去，可真是把我吓坏了，恨不得替她痛。

为此我对大姨妈产生了极大的不满，上网查阅了很多相关痛经的资料，如何避免痛经，如何缓解痛经，如何根治痛经，等等都做了详细的整理。还在小本子上记下她的周期。

第一次提醒她记得准备一个姨妈巾放包里的时候，我们刚在一起三个月不到，她看着我愣了愣，翻了个大白眼骂我“臭流氓”，但转身就欢天喜地跟闺蜜炫耀，夸我贴心。

平时也会监督她，不让她吃生冷的东西，太辣太刺激的东西也尽量少吃。为了安抚她，我一个无辣不欢的湖南人，也陪她换了口味。

带她看过医生，医生说生完孩子就会好了（我也不知道是不是忽悠人），为此我求婚的话都想好了：想要摆脱痛经，快点嫁给我吧。

@赖小姐

家族有源远流长的痛经史，准确无误地传到了我身上。每次经期第二天，我都当自己死了。上学的时候每个月总有一天半天我是请假的，搞得全班人包括老师都清楚了我的经期。

大三的时候谈了一个异地的男朋友，每天都抱着电话过日子。一次周末自己一个人在寝室，半夜痛经痛醒，思前想后给男朋友打了电话，电话才一响那边就接了，我还没开口，就听到他在那头睡意惺忪的声音：是不是又痛经了？

经期的女人都是脆弱怕生的小孩子，他一句话我眼泪就掉下来了。问他怎么知道，他说前后也就这两天呀。

那次痛得特别厉害，他在电话那头又是讲故事，又是唱歌的，连哄带骗地试着分散我的注意力。我虽然还是那么痛，但心里是暖的。

后来我们还是分手了。在他之后我又谈了几个男朋友，林林总总，我说不出我最爱谁，但我每次痛经我都不由自主地想起他，想起那个夜里他为我讲过的故事，唱过的歌。

我想那个时候，我是真的见到过爱情。

女人为什么会来月经？

站在科学的高度来解释这个问题，月经是排毒的表现，这也就是为什么女性的皮肤比男性细腻，类似痛风这样的疾病女性患病几率大大低于男性，这都是月经的功劳。

上了年纪的女性，一旦停经了，就老得特别快。为此不少的女明星都还有“冻卵”的说法。

所以，看在它这么有用的份上，只要不是痛得太厉害，我也就不跟它计较了。

关爱大姨妈，呵护你的她。望众男士周知。

当然，女人更要知道爱护自己。

经期这些反应都是病，女人要注意！！！

经量过大

一般来讲，年轻女性的经量过大多是功能性子宫出血或内分泌失调导致的，虽然本质上没有太大的问题，但长期经量过大会导致贫血，对身体仍然是十分有害的。年龄相对大一点的女性如经量过大，就要考虑是不是出现了子宫内膜异位或是子宫肌瘤等，应及时就医检查确诊。

经量过少

有人多的不行，就有人少的可怜，部分女性出现经量过少甚至闭经现象，这是十分需要重视的，因为一些女性恶性肿瘤都可能表现为经量少或闭经。另外，年轻女性过度节食、服用紧急避孕药也都可能导致经量少或闭经，应及时调整，以免出现更大的问题。

经血颜色过于鲜红

正常我们的血液不会特别鲜艳，如果经血颜色过于鲜红应考虑是不是血热的表现，如伴随经量多，应注意清火，可用蒲公英泡水喝或直接饮用一些蒲公英茶，蒲公英清热去火效果很好，还有消炎的作用，对乳腺炎、胃炎、胆囊炎都有防治作用，尤其适合女性。

经血颜色过深

经血颜色过深的人，与经血颜色过于鲜艳的人正好相反，是因为身体受了寒，寒气在体内淤积导致。可用一些玫瑰红茶等温补的饮品，另外，女性在四季都要做好腹部的“保温”工作，经期不要吃冷饮、碰凉水。

经血中有血块或异味

经血中有血块是血瘀的表现，往往伴随痛经。最有效的办法是在经期用热水袋热敷腹部。经血有异味，是炎症的表现，平时多表现为白带多，有异味。可以用稀释的高锰酸钾清洗，并注意经期和平时的清洁。

女人爱护自己要知道：

女人不能让自己冷

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮。

别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。

女人要涵养自己的水源

女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。

偏偏有些MM口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。中餐是把食物归入五味中的某种味道，其实只是食物并不要紧，关键是调料，尤其是香料。中国的香料世界有名，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料，多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮，唉我都数不清了……这些味道极其浓重的食物会损耗我们的水源！

女人补水的最佳方式不是喝水，而是喝茶。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。

适合女人喝的茶：
刺玫花茶：刺玫花也就是野生小玫瑰，含有更多有效成分，可以疏肝理气、活血化瘀、暖胃消食，对女性是十分好的，月经量少的女性可以常喝。经量很多的女生注意经期不要喝，平时可以喝一点刺玫花茶，养肝又养胃。
蒲公英根茶：蒲公英是全株入药的，但蒲公英根比叶的消炎效果要好很多，同时也具有清热解毒等功效，女生常喝可防治乳腺疾病及尿路感染等。但需要注意的是，蒲公英药性偏凉，所以经期不宜饮用，平时喝蒲公英根茶也要注意饮用量，每天3-5g即可。自身体寒或体质弱的可搭配刺玫花一起喝，或者直接用蒲公英根和刺玫花瓣按照7:1的比例制成蒲公英刺玫花茶饮用，综合温补。

女人经期千万别纵容他

很多男人是只顾自己爽，不管女人死活的。女生经期这几天抵抗力是比较差的。天然屏障功能削弱。事后会使经血量多，经期延长。　　

这时办事还可能导致子宫内膜受感染。因为经血是有利于细菌培养和滋生的，细菌会随着子宫内膜内的微小伤口及小血管进行扩散，最终感染子宫内膜，影响输卵管及盆腔器官。

其实这时候办事伤害的不只是女生，男生也逃不掉，男生有可能会感染尿道炎，甚至导致不孕不育。