來姨媽不能洗頭，頭髮油的不行怎麼辦?

12-22

這個問題我在文章《來大姨媽能不能洗頭？》里有系統講到，來看看哈~歡迎關注公眾號：營養家。

我代表大姨媽表示你可以洗頭！

1、經期洗頭子宮收縮導致「污血」殘留？別逗了！

月經期間，宮頸口會微微打開，經血會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。月經前，子宮的肌層的確會發生收縮，但收縮是為了關閉小動脈對內膜的供血，以免經期子宮內膜脫落後小動脈暴露導致出血過多。簡單來說，子宮收縮是幫助經血排出而不是「殘留」！所以如果子宮不收縮，那後果你能想得到，就是陰道嘩嘩不停流血，而不是「殘」在裡面憋成內傷。另外，一個未孕女性子宮容量約5ml，你說能「殘」得住多少血呢？

2、經期洗頭與癌症沒有直接關係重點是不能著涼！

月經來的時候，抵抗力確實會比較差，若身體受寒，容易導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水等等這些都是有道理的。但老一輩「經期不能洗頭」的說法是有條件限制的，那時候洗澡條件差，別說淋熱水澡這麼奢侈，起個灶燒個水都不容易，還要遵從「身體髮膚授之父母」，留個長發還不能剪，洗個頭哪能不著涼？現在新時代，有熱水澡，有吹風機，避免了受涼和冷熱交替的情況，怕什麼著涼。所以說，經期洗頭與癌症沒有直接關係，放心洗頭！

3、其實，頭髮是很髒的不是危言聳聽。

我們的頭髮每天都會分泌油脂，頭髮中的空隙又大又蓬鬆，空氣中的細菌、沖廁所飄出的便便、馬路邊的灰塵、廚房的油煙等等各種細菌都超級容易吸附在髮絲中，月經一般7天，說長不長，說短不短，但如果7天都不洗髮，你的頭髮可能就藏著幾百億細菌，恩，順便告訴你這只是保守數值，如果你天天出去浪，細菌數量會更高！當然，如果你願意跟這些細菌共生，不介意溢脂性皮炎等頭部炎症，不介意滿頭異味，也不擔心毛囊堵塞，那就可以另當別論啦。

該怎么辦？

經期對於女性來說，仍然是很脆弱的一個時期，月經期洗頭可以注意以下幾點：
1、如果感冒或者身體較虛弱，建議月經頭兩天不洗頭。
2、洗頭時間不宜過長，10~15min以內。比如說有些妹子洗頭洗一個小時的，特別是喜歡去外面洗頭還要「馬殺雞」的。
3、洗完頭之後要馬上把頭髮吹乾，千萬不要濕頭睡覺。

這都是個人體質因人而異，不分國籍和種族，講真。

我想起我以前容易胃疼，網上說胃疼吃面比較好，另外蘋果也養胃。但是我一吃蘋果胃超疼，大冬天裡吃面也容易產生一種生不如死的隱隱作痛。
我就跑去醫院問醫生，這是怎麼回事啊。醫生一副壞脾氣地說，你傻啊，你不舒服就別吃唄，吃點你覺得舒服的。

我深以為有道理。

沒有任何科學依據。

有一個叫碧緹絲（應該沒記錯吧）的免洗噴霧，不方便的時候就用那個噴一下頭髮，很好用的，那樣既避免了大姨媽時候不能洗頭的問題，出門也不會因為頭油而尷尬了，這個淘寶屈臣氏什麼的都有賣的，不是很貴。
另外，來大姨媽的時候並不是完全不能洗頭髮的，選擇中午氣溫比較高的時候用溫水洗，然後快點吹乾就可以，這是我以前問過醫生的，但是我個人覺得還是不要太過於頻繁的洗，這個還是看你自己的想法吧。

我親戚來的時候還可以洗澡，室友還在親戚要走的時候游過泳，高中同學第一天跑過運動會……
其實後面倆有點作死的節奏，因為我媽初中同學確實有因為大姨媽來的時候跑步大出血死了的。
但是大姨媽也真的沒有那麼那麼可怕，我第一天也很疼，就做好保暖，什麼熱水袋泡腳電熱毯什麼的（包括夏天，大姨媽第一天肚子都是冰涼的，所以我也這麼做）。
頭是肯定可以洗的，但要注意不要受風，因為我有時候會頭疼，但是及時吹乾或者不出門就沒事。

可能大家身體都很好吧，我只要一洗頭就沒了……不出血讓我很慌，現在都不敢，真沒啥方法，盡量不要撓頭，噴霧那種還是別用吧，只是應急的

其實可以用痱子粉撲在頭上過一會兒再抖掉頭髮像洗好一樣我來姨媽的時候就這樣特別有效

來姨媽不能洗頭都是很久以前的事了，那時候家庭普遍條件都不好，木有風筒，木有熱水器，木有浴霸，別說你來大姨媽，你不來洗一回也挺折騰。現在你只要洗的過程中保持溫暖，洗完了馬上用風筒吹乾就行了。你要是懶還可以光洗頭簾。

說起來我有看過一個方法是說，用痱子粉抹在頭髮上，會使頭髮恢復鬆散狀態，不過我還沒試過誒

你姨媽管得好寬哦，她還管你洗不洗頭？
姨媽來了是可以洗頭的，注意一下保暖就好

這個命題不成立啊！
姨媽來訪姑娘們睡不好吃不香免疫力下降，這是更要注意衛生。假設炎炎夏日，姨媽5天才走，這汗?上各種悶不是憑添焦慮嗎？
建議，洗洗！但切勿受涼。

不要用冷水就OK

給你get一下實在油的時候過去可以拿爽身粉輕輕拍在油的地方立馬就想剛洗過一樣親身體驗超棒！

要是來大姨媽不能洗頭，坐月子豈不是要裝在密封罐里。
姨媽期間不洗澡，下身會很臟吧。
大家肚子疼就去看病，不要賴在大姨媽身上。
可以買一本只有醫生知道看看協和女大夫怎麼說。

誰說來姨媽不能洗頭

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好吧謝謝大家。。。

為什麼會不能洗？