為什麼吃蝦後運動會過敏?不運動沒事的?
瀉藥。
今天同學院的某人吃完蝦運動過敏了。
這個問題包括三個小問題:
1)蝦過敏
2)為什麼運動後才過敏
3)怎麼辦
蝦者,很萌很好吃的食物也。
富含蛋白質,營養豐富。
但是在容易導致過敏的食物里,蝦穩穩的排在前列。
食物過敏常由以下食物造成的:蝦蟹、牛奶、大豆、雞蛋、小麥、花生、堅果、魚和貝類。
對於過敏體質的人來說,豐富的蛋白質卻恰好是導致過敏的元兇。
海鮮含有豐富的蛋白質,某些人攝入了過量的蛋白質後引起肌體異性蛋白變性反應,才出現海鮮過敏症,這是因為部分人身體的蛋白質與海鮮所含的蛋白質產生抗拒的緣故。吃蝦過敏怎麼辦 - 媽媽網百科
從醫學角度講,有過敏性體質的人胃腸功能較差,腸壁的通透性較高,容易將食物中未被消化分解的蛋白質直接吸收進入體內,於是這些異體蛋白就成為一種抗原物質,刺激人體產生抗體,當抗體物質———過敏物質再次進入人體時就會發生過敏。哪些食物會引起過敏,如何預防食物過敏?_健康飲食知識_3721健康知識網www.jk3721.com
但是,有一種過敏似乎不同,那便是運動後才會過敏的這種情況:
食物依賴的運動誘發性過敏(休克)
這是一種食物過敏的特殊類型。患者在食入過敏食物後如果靜止不動就沒有任何事,但6小時內進行運動就會發生過敏反應,輕者會突發全身皮膚瘙癢、呼吸困難、腫脹等癥狀,嚴重者可有血壓下降、意識喪失。
吃完食物後運動,會導致血液循環加快,代謝增強,加快蛋白質的吸收和排斥,進而超過人體承受限度,引發食物依賴的運動誘發性過敏。那麼怎麼辦呢?
如果過敏的不是很嚴重,可以適當地吃一些含維生素C的食物,適當的鈣片緩解癥狀,藥物可以吃撲爾敏或西替利嗪 。
嚴重者,可選用適當的抗過敏藥物治療,維生素C、葡萄糖酸鈣、強的松等,一般是四種抗過敏藥物聯用效果好。
少吃含高蛋白的東西,尤其是海鮮類,如蝦,螃蟹,生蚝等。
過敏期間盡量遠離含酒精的飲品,須有充足的休息,作息時間要正常,飲食以清淡為主,一旦生活節奏錯亂,免疫力下降,就很容易複發。
當然,最好的辦法還是遠離過敏源,盡量少吃海鮮類的食物,或進食高蛋白食物後不要運動,畢竟過敏是可以有生命危險的。
是不是椒鹽大蝦。
我是只要吃椒鹽大蝦,然後一旦運動出汗就會急性過敏,感覺要輕易的狗帶了,醫院來一髮針幾小時內痊癒。
對於清蒸大蝦,不會急性但會是觸發局部慢性蕁麻,對世界喪失信心一周左右。
現在仇視一切蝦類。
不吃那玩意生活真美好
因為蝦是發物,你可能平時運動就會有些許過敏現象,但如果吃完蝦後運動血液循環加快會加速過敏,急性尋麻疹
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