腸癌患者在飲食方面應注意些什麼？

答：對於腸癌患者而言，平時還是要注意多喝水，只有水分充足了才能保證機體的正常運轉。而且不同時期的腸癌患者，飲食方面的注意事項尤其需要注意。

早、中期的腸癌患者一般在日常三餐飲食中，適當的可以多吃一些粗雜糧、含膳食纖維的食物，因為這樣有利於調理人體排便的順暢程度，但是切記吃的食物不要過分粗糙，遮掩不僅對正常消化有影響，還會對患有腫瘤的腸道部位造成危害。

而晚期腸癌患者的飲食就需要格外的謹慎、注意了，因為此時的腸道部位就比較敏感，而且相關功能也會有所下降。如果還是吃一些粗糧、高纖維的食物，只會給腸道有腫瘤部位造成嚴重的負擔，甚至會產生一些併發症，所以建議患者這個時期要吃一些加工較細的細糧類食物。

腸癌患者平時可以多吃的食物

1、糧食類：玉米、小麥和大米等；

2、蔬菜類：芹菜、胡蘿蔔、黃瓜、番茄和苦瓜等；

3、水果類：蘋果、梨、獼猴桃和西瓜等；

4、含蛋白質和脂肪類食物：瘦肉、雞蛋、牛奶等；

5、菌類：木耳、蘑菇、香菇等；

當然除了這些像平時常見栆、蓮子等都是可以適當多攝取一些的。在日常的飲食中需要特別注意，忌食辛辣有刺激的食物，少食多餐，吃飯的時候要細嚼慢咽，忌吃的過快。而且平時的習慣也要對應的調整一下，好比說經常吸煙、喝酒、吃燒烤等，這些習慣必須要改善，最好是直接扔掉。

不同時期腸癌患者在飲食方面的注意事項各不相同。 早期腸癌患者應重視在飲食中攝入含粗纖維較多的食品， 以調理大便，如土豆、 紅薯、 青菜等， 但加工要細緻， 避免食物過分粗糙對腫瘤部位造成刺激。 晚期腸癌患者飲食應注意營養豐富， 多選擇少粗纖維的食物， 如蛋類、 瘦肉、 豆製品和細糧， 嫩葉蔬菜等，建議患者多喝蜂蜜水以潤腸通便。 腸癌患者應忌辛辣刺激性食物，如辣椒、 胡椒、 生薑等。

同時， 術前、 術後及放化療後腸癌患者的飲食也不盡相同。

(1) 術前一段時間應增加營養， 如較消瘦的患者要給予高熱量、高蛋白質、高維生素的膳食，使患者儘可能在短期內增加體重；對較肥胖的患者要給予高蛋白、 低脂肪的膳食， 以儲存部分蛋白質並消耗體內脂肪， 因為體脂過多會影響傷口癒合。 術前幾天要盡量進食少渣流食或半流食， 以減少胃腸道內殘渣。

(2) 手術後初期傳統上一般採用特殊途徑供給營養， 如通過靜脈進行腸外營養支持， 或者輔以少量腸內營養支持， 待患者胃腸道功能逐步恢復， 增加腸內營養的量， 逐步減少腸外營養直至停止腸外營養。 同時逐步恢復經口進食， 先給少量清流食， 再逐步過渡到全流食， 少渣半流食等， 經過一段時間後再依次過渡到軟食或普通膳食。 隨著對術後營養研究的深入， 目前已有越來越多的專家認為， 很多疾病術後不但沒有必要強調禁食， 反而是術後早期開始腸內營養或早期進食更有利於患者的恢復， 而過渡到普通膳食的時間也不必太長， 但這需要醫生根據患者的具體情況來決定。在食物的品種方面，應多食富含優質蛋白的食物，如雞肉、魚、 蝦和豆製品等， 多喝鮮果汁以及多吃新鮮的蔬菜水果。

(3) 放療期間和放療後 , 根據患者的身體狀況， 一般進流食或半流食， 飲食中宜以養陰、 生津、 益氣的食物， 輔以清熱解毒的食物為主， 如藕汁、 梨汁、 甘蔗汁、 荸薺、 枇粑、 獼猴桃、 冬瓜、 生菜、 苦瓜及新鮮肉類等。 放療期間可適量飲綠茶減少放射性損害。

(4) 化療在殺傷腫瘤細胞的同時， 對正常組織也有不同程度的損害， 因而要加強營養， 促進組織修復。 要給予高蛋白飲食如蛋、 奶、 魚、 瘦肉、 豆製品等，和高維生素飲食如新鮮的水果和蔬菜等， 並注意增加食物的色、 香、 味， 以刺激患者的食慾。

宜：

高熱量

腸癌患者在放化療期間對身體的正常組織和器官造成傷害，免疫系統也遭到破壞，容易出現感染、發炎等狀況，在飲食上應注重高熱量。

據美國癌症協會研究的結果，癌症病患飲食熱量至少應增加20%，目前沒有證據顯示人體增加養分，會使癌細胞成長更快，反而營養狀況好的患者對治療的耐受性和預後方面明顯比營養狀況差的患者好。

高蛋白

手術治療後患者免疫力低下，傷口創傷大，進食高蛋白食物能使傷口儘快癒合且能提高免疫力避免感染。如：瘦肉、蛋類、豆類、奶製品等。

豐富的纖維素

含纖維素豐富的食物，如玉米、燕麥等，既可以防治便秘，也在一定程度上防治腹瀉；值得注意的是，出現腸梗阻的患者不宜給予粗纖維的食物。

高維生素

適當給予維生素豐富的食物，如土豆、青菜、水果等，避免過粗糙的飲食，如韭菜等。

均衡飲食

均衡的營養攝入才是維持身體健康之本，即使是清單飲食，也應適當補充機體必備的營養元素——脂肪酸，炒菜時添加適當的橄欖油（不飽和脂肪酸高的油脂），能提高患者免疫力。

忌：

脂肪高

高脂肪飲食可增加腸道內膽汁酸的分泌，後者對腸道粘膜有潛在的刺激和損害。

刺激性強的食物

過熱、過冷、辛辣、強酸等刺激性較強的食物應避免，以免使腸道受到刺激，引發各種不適。

煙熏、腌制食品

腌制食品中的亞硝酸鹽是致癌物，應遠離。

腸癌是消化道疾病的一種惡性腫瘤，發病率極高，據相關的調查數據顯示，我國患有腸癌的年輕人群就佔了15%左右，每年的發展都很迅速，沒有出過我國前5名癌症的行列，而且在美國更為驚人，患腸癌的人數竟然排在了第二名，嚴重的影響人們日常生活和健康。

好在的是，腸癌可以很好的預防，以下這3種關於腸癌的惡習就要改了，再不改下一個患腸癌的人可能就是你！就算是再困難，為了自己身體健康，也要堅持下去，看看你有這些惡習嗎？

患腸癌的惡習1：偏愛重口味

不管是在家裡吃飯，還是在外面就餐，重口味是很多人都喜歡的，不僅吃起來美味，還可以促進食物，像重口味的麻辣食物、油炸食物、燒烤食物、腌制食物、煙熏食物受到很多人的青睞。

可大家要知道的是，這些重口味食用過多，或者是長期食用，就會給腸胃帶來巨大的負擔，不易於消化，同時，也不易於身體健康，據調查顯示，武漢人就喜歡食用重口味的食物，他們患大腸癌的概約為1/1000。

患腸癌的惡習2：飲食太「好」

在過去，吃上一口肉是相當困難，記得爺爺說起過，在他的小時候，只有逢年過節的時候才會吃上肉，兄弟姐妹要是多的話，一個人平均下來也就沒幾口肉吃了。

到了現在，生活條件好了，人們愛吃肉的習慣依然存在，恨不得每頓都來點肉才合適，但人們普遍存在的問題是常常控制不住自己，吃的肉過多，就會對身體造成傷害了。

肉中含有大量的脂肪和蛋白質，如果長期食用這類的飲食，是發生結腸癌的重要因素。此外，也易造成的就是肥胖，經研究證實，肥胖與二型糖尿病有密切的關係，同時，也與多種疾病有聯繫。

患腸癌的惡習3：主食單一

現在大多數人的家庭主食幾乎都是精白米面，很少是粗糧雜豆類，粗糧中含有豐富的膳食纖維，不僅可以幫助我們很好的預防便秘，還可以增加飽腹感，減少對其它食物的攝入，對於減肥的人群是個不錯的選擇哦。

對於糖尿病患者還能夠起到穩定血糖的作用，那我們應該怎麼做呢？只需要把每天的主食，精白米面的一部分換成粗糧雜豆，就可以了。