手指甲下方為什麼會長出「肉刺」？

指甲周圍皮膚與手部其它部位的皮膚結構略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶（PNF），這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，較手、足指皮膚薄，是炎症、化學刺激、過敏反應的常見入口。

甲周的倒刺（學名為「逆剝」）就是一種常見的甲周皮膚問題。逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。角質層是皮膚最表層的一層薄薄的「死皮」，是皮膚的第一道屏障。角質層表面有一層皮脂，是皮膚的天然保濕劑，可以減少角質層水分蒸發，保證其適當的含水量，使角質層和下面的皮膚緊密貼合在一起。肥皂、洗滌劑等或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂，會導致角質層失去保護，角質層水分蒸發過多而出現乾燥和剝離[1]。

2.謠言：缺乏維生素B6或維生素C

3.事實：由於物理摩擦或洗手過多所致。

皮脂是人體最佳的保濕劑，不論怎樣的護手霜都只能模擬皮脂的功效，因此對於一些職業性皮膚問題，戴乳膠手套是比較好的選擇，這樣可以減少洗手的次數，也減少了皮脂的丟失。當然，乳膠過敏的同學例外。

對於物理摩擦和不可避免的洗手，應當在洗手後即刻塗抹護手霜，以保護濕潤的角質層。護手霜的主要成分多為硅油（二甲基硅氧烷）、羊毛脂等疏水成分和甘油等親水成分的均勻混合物，甘油能「拉攏」周圍的水分子，保證皮膚的適度濕潤，油脂能防止水分的蒸發，從而達到保護皮膚的作用。需要注意的是，單純的甘油溶液在空氣特別乾燥時反而會吸取皮膚水分，起不到保濕作用，因此對於常起倒刺的人，不推薦單用甘油溶液保護皮膚。

5.「肉刺」處理方法：

• 不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導致皮膚撕裂和感染(如下圖)

• 用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

• 每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。



參考文獻：
[1]7 Tips to a Trim Finger

導致這個東西的原因是 缺乏B族維生素 和維生素C。
若人體內缺乏這兩種維生素，遇到較為乾燥的外部環境時，就會起你所謂的「肉刺」，有些地方稱之為「倒槍刺」。

至於為什麼缺維生素會起這個，這就是個很複雜的問題了，簡單的說，B族維生素對於人體的一大作用就是維持皮膚健康，其中缺乏維生素B2 B3 B6都會不同程度導致皮膚問題，而「倒槍刺」自然屬於皮膚問題的一種，大致屬於皮膚乾燥引起的皮膚表層上翹，脫離一類。

你可以參照下面的鏈接了解一下維生素B的作用。
http://baike.baidu.com/view/62919.htm