健身房的健身教練搏擊水平怎麼樣?
如題,說說你們遇見的健身房裡搏擊方面的趣事
絕大部分都很菜。
菜到什麼程度?
帶會員打手靶,就像是在玩你拍一我拍二的遊戲。
無格鬥基礎單車教練去泰國某拳館培訓了一個月,就敢上崗教泰拳+綜合格鬥+防身術了,敢問哪位知友一個月能把這三樣練到能教人的水平?(有位知友的回答里更誇張,三天!那培訓一個月還是很良心滴)一開口我就想笑——泰拳里的邊腿(泰拳里有邊腿么)。我說你踩個三宮步給我看看,他說我主要教妹子防身的。我說那你演示一招給我看,他說都是插眼封喉的絕招,威力太大,不能露。我說練成了能打幾個人,他說練完一套課程(十節課),對付兩三個人沒問題。
還有剛從學校出來的愛好者,一考完國職就上崗當教練的,對一群會員吹自己塑形、力量舉、搏擊都能教(天才哦),搏擊如何如何了得,他大概忘了,他那兩下子還是我教的,抬肘的毛病一直沒改掉。
當然,也有極個別教練有兩下子,比如一個姓劉的教練,專業隊出身,技術動作沒話說,教科書般標準,但很有「個性」,會員愛買就買,不買課從不主動,永遠都是高冷范。教課的時候很嚴厲,像帶運動員似的,訓練強度也大,很快,成了每天在健身房無所事事的「巡場教練」,沒人買課嘛,最後辭職走了。
健身教練搏擊不行,本沒有什麼丟人的,想往這方面發展,好好學習就是,但狂妄自大臉皮厚坑小白,就討厭了。
隔行如隔山,健身房教練,主業就是教健身,搏擊水平肯定還是專門的拳館或者專業隊強。作為健身教練,應該給會員一個概念:我教的這些東西主要還是讓你玩玩,並不是真正的格鬥術,不能讓你一個打三。會員也要想清楚:如果我只是葉公好龍式地喜歡搏擊,上幾節課玩玩也無妨,但真的想練出點東西,還是換個地方吧。
基本上,健身房都是教練帶會員練動作亮瞎我狗眼的「搏擊操」而不是搏擊。適者生存,偶有前專業運動員來健身房任職,大部分也「水土不服」,最終能留下且教得不錯的,無一例外都是善於改變,能把會員利益和老闆利益有效平衡的高情商者。
除此之外,有良心的教練會盡量補習,教課也教得像模像樣點,個別「搏擊操」還教得慘不忍睹的教練,真的是沒有職業道德了。
那絕大部分菜鳥教練又大致分三類:
一類是去某培訓基地培訓個把月,然後回來帶會員搏擊操,這類算速成教練,
另一類就是關注一下相關公眾號,格鬥類貼吧里找找,結果出了一群死練背肌前臂不練胸肌的,踢拳和泰拳傻傻分不清的,手老忘記護下巴的,所謂的自學派。水平比速成教練還差一些,除了肌肉大一點,有一把子力氣,與格鬥式都擺不好的知乎萌新並沒有什麼不同。
還有一類是用其它方式學習,畢竟有一些會員也是有點搏擊水平的。
這些教練混得也不差——只要他們能說會道,把會員毛撫順了,現在叫會營銷。畢竟那些買課的會員更不懂搏擊,覺得你沙袋踢得響,你就是水平高。對於會員來講,這課強度不大,能減肥,能發朋友圈,又有一種自己會搏擊能防身了的感覺,真好。
———先來個不能打的健身房私教———
呃,有一個拳擊微信群,裡面混跡著各路大神,職業拳手,業餘拳手,拳擊教練,拳擊萌新,當然也有健身房拳課私教。
講身材,最好的就是那個拳課私教,線條分明,算得上標標準准小鮮肉。這個小夥子在微信群里態度很好,逮誰都叫哥,經常問一些基礎的拳理,也會發一些跟他上課的會員視頻。
從視頻來看,會員水平比較低,各種萌妹肥宅,偶爾有身材好的壯漢,也是剛接觸拳課的萌新。
因為微信群比較和諧,大家也不會對他的教學指手畫腳,倒是他不斷地發視頻來問,這個會員的問題出在什麼地方?怎麼改正?
我不是在幫健身房教練洗地,只是覺得這個小夥伴態度比較端正,知道自己不行,願意厚著臉皮去問,對他的業務水平會有比較明顯的提升。目測他這樣的私教,再過個5年會是一個很好的入門教練,帶帶萌新挺好的。
他跟我們說,健身房裡並不是完全沒來過有水平的私教,只是銷售壓力太大,淘汰了一批人;脾氣太硬且溝通能力不足,又淘汰了一批人;最後能留下的,有童子功人寥寥無幾。
———再來個的能打的健身房私教———
還有一個小夥伴在某連鎖健身房做私教,一級運動員,散打狗,13年全運會集訓時做過仲叢陽(現中國自由搏擊國家隊教練,今年10月亞室杯自由搏擊國家隊拿了1金1銀1銅)的陪練。剛去的時候沒少鬧事,被會員投訴態度差(太認真,非得幫人扣細節),跟同事動手(業績矛盾),都有過。現在穩重多了,能做到因材施教(見人說人話,見鬼說鬼話),你要好好學,他就好好教;你要是不願吃苦,他就讓你開開心心混一節課。因為自身功底放在那裡,教教健身房萌妹肥宅舉鐵男毫無壓力,業績也是魔都某區域穩定前三。然而他時常跟我感嘆,真想回到過去,好好練下去,好好打比賽。他有個好基友,去年輸給星當,那場比賽他拉著我一起去看,痛哭流淚,後悔自己為什麼放棄了。@國士無雙
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樓上樓下的大兄弟們說得沒毛病,20個健身房裡出一個靠譜的拳課私教,我在健身房裡混跡那麼多年,妥妥的vvip客戶,給我上過私教課的教練能有一個排,各路私教認識不少,有約炮狂魔男教練,有襲胸調情女教練,各種各樣的奇葩都有。前段時間就有個教常規的女私練開始給宅男們上拳課了,對此也是不吐槽了。
群體太大,不能一竿子打死,有高人也說不定
不是所有教練都有漂亮履歷,但是有些教練雖然沒有能撐門面的參賽、獲獎經歷,但是其本身有實力有水平。這樣的教練會選擇去專業的搏擊教學機構,因為他們需要這個機構本身有專業性,這樣才能識貨,能給出他值得拿的報酬。
而普遍來說,健身房的教練都是萬金油,只要你願意買他的課,你想學什麼他就能教什麼。
「我覺得你身材比例特別好,稍微塑形一下就完美了」
「可是教練我只想學幾招搏擊,來防身」
「我在這裡也兼跆拳道教練,你找我就對了。」
「可是我朋友都說泰拳更厲害,我想試試泰拳。」
「太巧了,我原來就是專業泰拳館的教練,來這邊上班是因為離家近。」
「你是專業教練,有沒有證書啊?我有好幾個姐妹都想學」
「證書有啊,不過我以前那個泰拳教練證丟了,我又考了個更權威的證,證書要過一陣子才下來」
……
……
「我要報個泰拳教練認證培訓班,課我就不去上了,能不能快點把證發給我?什麼,加急費1000?便宜點吧,找你拿了好幾本證了……」
菜雞比較多。
不是說沒打過比賽或者不是搏擊專業出身就菜,而是說大多自己都沒學過多久任何一種格鬥術/武術,沒有搏擊基本功,身體僵硬,發力靠推,進攻靠撞,防守靠跑,不了解動力鏈不了解距離。步法為零,身法為零,抗擊打為零,不會拿靶不會掌握節奏,總而言之自己都不知道什麼是搏擊、就帶著一身大肌肉比劃幾個出拳出腿的動作,就開始拿靶教人了。
這種的,教學過程基本是兩個靶捏的死死的一動不動讓會員牟足了勁掄,只要打得狠就叫好,用靶調動會員、矯正姿勢發力動作什麼的就不要指望了,畢竟大多數自己也不會。
上個視頻,朋友圈有人發的,不知道是哪裡的。看個樂子。
如果想去學拳的話,鑒別方法很簡單,即使你自己完全不會。看教練是第一堂課直接讓你戴上拳套使勁捶靶子捶沙袋還是教你站姿、出拳動作和發力傳遞。前面那種可以直接pass,後面那種應該還比較靠譜。更新一波!!!!!!
在朋友圈看到這個,基本上可以解釋為什麼菜雞這麼多:
看到了嗎!!!
國內唯一泰拳教練國際認證機構!!!
世界冠軍執教!!!!
只要4800¥!!!
只要3天!!!!!
交了4800,哦不,4200,三天!!!不要八九年、不要三五年、不要一兩年、只要三天!!!!
三天!!!你就是國內唯一泰拳教練國際認證機構的國際泰拳教練了!!!還是世界冠軍培訓出來的!!!!從零基礎到國際教練!只要72小時!!!!!
現在知道那些王八拳搏擊教練哪出來的了吧?
不說了我先去交錢報名走上人生巔峰了
大部分連基本的拳架子都不教一頓瞎打罷了,在傳統健身房看見有寫巴柔的不少,每次都特別想和他們打一場
一個MFT的,課賣580,拿個手靶朝學員拳頭上拍得啪啪啪響,大把的妹子漢子胖子瘦子上他課。
一個省青賽亞軍,從站架子,腳步,發力開始教拳擊,沒幾人買課最後轉成銷售。還好,銷售業績現在來看還不錯。先搞清楚一個事實,健身房的教練是有很大業績壓力的,至於教學水平,並不是留住教練的核心。你教學認真與否,水平高低與否,管理層根本不care。
那麼健身房教練在一輪一輪的業績淘汰下,剩下的是什麼教練大家心裡也會有點數了吧。
絕大部分健身房的「搏擊教練」,都是去上個一兩周的培訓班,拿個假模假樣的證書,表示自己夠格教課(賣錢)了。而真正的搏擊類教學,需要時間積澱,需要不斷的切磋打磨,比賽中證明自己,還需要學習很多在教學中與人交流的方法和技巧。
不能說健身房完全沒有這種技術流教練,而是,在健身房拼業績的要求下,這種教練生存率太低太低了。賣不出課就滾蛋,誰管你教學水平和實戰成績 。留下的教練不是教學水平好,而往往是巧舌如簧,能忽悠賣課,能畫餅,能灌雞湯的「銷售」型人才。在健身房裡,又能賣課又教學認真負責的搏擊教練,百不足一。
真想練好搏擊,去正規拳館/道館/搏擊俱樂部。教學質量好很多不說,價格往往還比健身房「拳課」的價格便宜很多。
大部分很差。健身房管賣搏擊私教叫「拳課」。
現在很流行哦!但是水平就不敢恭維了。20家健身俱樂部,能找出一個全職且是搏擊專業出身的教練就好不錯了。
最主要原因是專業搏擊教練在健身房並不吃香,拳課雖然近年來突飛猛進,但是照比傳統減肥增肌,還是小眾課程。專業搏擊教練只靠賣拳課很難吃飽。最後都被逼迫辭職了
我把健身房拳課比喻成生魚片。就是量雖然少,但是價格很高。雖然吃的人少,但是如果兼帶賣,是很高的一筆收入。當然。你光靠吃生魚片肯定吃不飽
我得建議就是盡量不在健身房買搏擊私教。在健身房買搏擊私教等同於在旅遊區買土特產,質量差,價格高!
去武館買私教,又便宜又專業,你無非多跑點路。在健身房和武館之間
你們要的健身房搏擊教練來咯
我見到的健身房格鬥教練,有些連引體向上都做不起,而且這樣的還不止一個……
補充說明:
原答案把事情的來龍去脈交代的還算清楚,可就是有人在評論區自說自話。這個答案不合您的心意可以走開,用不著在這裡犯渾。
以下為原答案:
那個夏天的傍晚,我在超市門口遇見幾個健身房撒傳單的小師傅。
其中一個大概是看著我像個潛在客戶,緊追著我走了二十米還有富裕。我站住問他:「你們健身房教搏擊嗎?」
小夥子一臉實誠,拿著傳單讓我看。我掃一眼,只看見傳單上戳了一個肌肉猛男,還有一個游泳的哥們,卻聽他說:「有啊,我正好就是拳擊的教練,也會泰拳。。。」
我一聽來了興緻,提醒他:「小夥子,你把傳單放下,我試試你的功夫行嗎?」
小夥子挺壯嘛,捧著傳單滿不在乎地說:「沒事,你試吧!」剛說完他就坐地下了。
我沒打他下巴,他護頭時給了他一個栽捶而已。換了師弟們,這拳多半會落空。
那麼搏擊運動員的健美水平怎麼樣呢?
大概不用再說什麼了吧
我們這裡的一家連鎖健身房,我親眼看到一批教練就學了一個星期泰拳,健身房就開班教授了!
還鼓動會員多多參與
那拳法!那踢腿!
慘不忍睹!
我覺得比培訓一個星期理論上崗的普通健身教練還要惡劣!
本來想發「泰拳教練」打拳的視頻,太辣眼睛還是算了.
健身房,健身房,顧名思義健身的地方,根本不是教你搏擊的地方,我一個只看比賽下來只舉舉鐵的搏擊愛好者我看著那些健身房的搏擊教練的水平尷尬的我都看不下去了。
這個人是我室友的教練
我們學校不管是教技術課的專項老師還是教運動生理學訓練學之類的老師都不會覺得健身房是一個好的就業選擇 除了極少數老師自己開的俱樂部
絕大部分健身教練在我們眼裡不如去海底撈當服務員
坐標武漢某體育學院
兼任省隊教練(其實說兼任我們學校老師更合適)
一個月見不到他三次面
他說誰去健身房當教練千萬別說是我的學生 我丟不起這個人
那要你自己去了解去發現,看是否這個健身房的搏擊教練是否有真水平!一般從一些專業紮實的學校學習出來的應該還可以!
前幾天抓了一個人,故意傷害,一個小流氓把健身房的教練給捅了,
小流氓在健身房調戲小姑娘
教練去維持秩序
小流氓咋咋呼呼
健身房的教練還在思考怎麼樣把對方捶到土裡
小流氓拔刀,捅人,逃離一氣呵成
拳擊搏擊泰拳之類的,只是一種運動形式,多樣化訓練方式,免得菜鳥會員太枯燥而已,有哪個有志走上職業道路的腦殘是從健身房學起的?目的是什麼你了解?看了幾個答案就看不下去了,說不專業菜雞你咋這麼牛逼?一個教練,為了教泰拳專業學個三五年,為了教搏擊專業再學三五年,學這個學那個學完了該退休了…而會員需要的只是別老讓我舉鐵,來點新鮮的運動形式。拜託黑教練黑的專業點好嗎?
說實話,我實在不懂在商業健身房教授搏擊是個啥心態,特別是要搞個搏擊籠或者擂台那種。額,這裡是健身房啊,不是搏擊館或者拳館啊!如果是通過搏擊形式進行體能或功能訓練增加趣味性我覺得沒問題,但是我覺得沒必要空出這麼大一塊地做專門訓練場啊,如果教練真的很能打,很會教搏擊,會員又特別想要進行搏擊的專項訓練,要練真的搏擊,為啥不去專業拳館呢。
這是一個關於智商稅的問題
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