李小龍到底有多強？
李小龍到底有多厲害？我們來聽聽美國空軍重量級拳擊冠軍詹姆斯德邁爾的回憶講述就知道了。
他說，認識李小龍之前，在軍隊打了幾年拳擊，在阿拉斯加重量級拳擊打了兩年左右。退役後他去上學，在學校認識了李小龍。
一次看見一個穿校服的孩子，在台上像青蛙一樣跳來跳去，腿甩來甩去轉來轉去挺漂亮，還發出些聲音！我要教訓下這孩子，我要讓你認識到殘酷的現實。
詹姆斯德邁爾說：我朝他猛地揮了一拳，我的天啊，李小龍鎖住我的手，他攻擊我的手，而不是打頭或什麼地方，他攻擊我的手把手控制住，我從來沒有見過別人攻擊我的手。我惱了，他不僅纏住了我的手，他的那一種技術，讓我根本沒法動。但他太震撼我了，最重要的是我佩服得五體投地，他只有135磅5英尺7英寸，而我是225磅的野蠻猛獸，我在他面前像小學生一樣，所以我要麼在羞辱中自殺，要麼拜他為師跟他習武，最後我還是決定拜他為師。
李小龍本來就是神一的存在。關於他的武功傳奇，一直都有詳細記錄：
李小龍出拳速度是每秒9拳(李連杰4拳)。單手二指俯握撐，30秒內，做出100個。寸拳（也稱寸勁拳）：以一寸的距離將體重200磅壯漢擊出6米遠背闊肌：擴展時周長超過1.12395米。雙手將身體撐起呈V字形並保持一段時間。騰空前踢：高度約2米5（可以踢碎天花板上的燈泡）。騰空側踢：高度約2米（可以凌空踢到NBA球星賈巴爾的頭部，賈巴爾的身高是2米18）。以其130餘磅的體重，擊出了450公斤的重拳，駕拳王阿里之上。用二節棍擊出了1600磅的力量。以其招牌動作「墊步側踢」，把一個身穿護甲的200磅壯漢踢飛20米，落入游泳池中。用側踢把一隻45公斤的沙袋踢破。側踢可以將5塊懸空的厚木板踢碎，每塊厚度為1英寸。將200磅的麻袋，踢至2層樓房的高度 。西雅圖，3秒的時間，秒殺7個持刀蒙面人 。
世界空手道冠軍吉姆凱利這樣評價李小龍。
出演《速度與激情》的傑森·斯坦森，接受國內某節目採訪時，有主持人問道，如果放到同一年齡，他和李小龍誰更厲害？傑森·斯坦森直言，誰也打不過李小龍！
成龍有一個回憶錄上說過：成龍自持功夫根底紮實，反應靈敏，有些驕傲，對李小龍不以為然。有一次在樓道內相遇，成龍請求與之切磋一下，李小龍笑了笑說，我要踢你臉，注意了，成龍做好了防守動作，李小龍一腳過去，收腳以後成龍才作防守動作，當時成龍稱猶如噩夢，心中也一片死灰。
泰森談起李小龍，滿是崇拜之情，他說，李小龍是個killer(殺手)，如果李小龍按拳台規則和他打，他完全不怕，但如果李小龍和他街頭無規則決鬥，自己估計會被打的七孔流血。李小龍能不能打敗泰森一直是中國人熱衷討論的問題。我覺得不一定打得過，但不是不可能。
李小龍猝死後，他的兒子李國豪在美國拍《烏鴉》一片時，手槍中的道具子彈被人換成真的射死了。
李小龍的確創造了一個又一個神話，人們認為他是世界武道變革先驅者、武術技擊家、武術哲學家、UFC開創者、MMA之父、武術宗師、功夫片的開創者和截拳道創始人、好萊塢首位華人演員。能夠讓中國功夫走向全世界，李小龍功不可沒。
如果算輩份，我應該稱李小龍師叔公。
李小龍在武術方面的造詣，有目共睹，也讓西方世界了解了中國功夫。成為無數人的偶像，包括我本人，也受李小龍功夫電影的影響，熱愛中國功夫，並數十年如一日訪名師學習中國功夫。
李小龍很強，但李小龍的詠春拳並不強。
畢竟李小龍英年早逝，我們只能從他的三部半電影或一些文學作品中去了解他的功夫造詣和哲學思想。
只有真正見過李小龍的人才有能真正描繪李小龍。
1953-1954年葉問在海壇街開館授徒，此期葉問著名弟子伍燦在此學拳
李小龍是1955-1956年在九龍油麻地達利街與葉問學拳的。而李小龍此期只隨葉問學習得詠春拳的小念頭，沒有學習到詠春拳的尋橋，標指，木人樁法，便去了美國。雖然有之後李小龍自美國回港想以一幢別墅換葉問的木人樁法，但葉問終歸沒有答應。
所以，我們能看到李小龍後來自創的木人樁法，根本不得要領，而且無身無馬。嶺南拳術十分注重馬。嶺南國術中，看一個拳術技術好不好，首先看「馬」，馬與步穩不穩，馬穩拳腳才有力量，馬步不穩，身體不平衡的人，無論怎樣「吹」都不用聽看。
很多人都會覺得李小龍很厲害，葉問又瘦又小，根本不是李小龍的對手。其實葉問不單手厲害，腳更厲害。葉問如果起腳，李小龍根本一點機會都沒有，不要說什麼李三腳。
以下，引用我師父的話，了解一下在真正的武術家面前，我們又可以怎樣認識一個真正的李小龍。
「其實，今天我說詠春拳的事，評論其他人的拳技，已足夠資格，從一九六八年跟吾師學拳，三年多近四年住在拳館全天練拳，後面日子一直到一九七八年吾師退
休，方才停止學習，離港。四十餘年在詠春拳世界裡。六八，六九，七零年，晚上十點多，經常見葉問在旺角龍鳳茶樓飲夜茶，他住在通萊街，一九七九年，吾師四十歲生日，我們還與葉問一起在油麻地萬壽宮酒樓拍過照。李小龍拍完唐山大兄後，也見過面，同期香港武林高手我見過有名氣的，譚漢一譚家三展手，梁家芳一蛇形刁手，蔡李佛的何牛，崔章，喇嘛拳伍冉明，楊家太極楊景宣，吳家太極吳公儀，白鶴吳紹宗，太極螳螂趙竹溪，洪拳的劉湛(劉家良之父)形意韓星垣，周家拳關德興等名門高手，見過什麼是中國武術。」
我們可以崇拜偶像，但不能神化。做到理性崇拜。致敬李小龍。
實戰 1．1964年，李小龍受邀參加埃德．帕克舉辦的加州長堤」空手道冠軍大賽」，弗蘭克陳被李小龍的精湛拳藝和獨到深深折服。不久，他邀請李小龍和自己切磋武藝，李小龍爽快的答應了。 比武一開始，弗蘭克陳就用鋼鐵般的掃腿猛攻李小龍的下盤，李小龍迅速後撤，弗蘭克陳落了個空，李小龍見其站立未穩，向前邁了兩步，突起一個轉身後擺腿，擊中弗蘭克陳的額面，趁其身體顛簸，防守空白之餘，李小龍又來了個騰空飛踹，將弗蘭克陳重重的踹飛到拳台下，那一腳足足有1600磅的力量。 2．1971年，泰國曼谷《唐山大兄》片場，察爾.鋪挑戰李小龍，卻被李小龍的「連環三腳」連續重擊他的腹部，面部和太陽穴，將他重重擊倒在地，前後不足18秒。 3．1964年，李小龍在全美空手道大賽中擊敗蟬聯三屆冠軍的羅禮士，奪得冠軍引起轟動。 4．1962年4月，21歲的李小龍在西雅圖傳授中國功夫。一名出言相譏的日本空手道十段武師挑戰李小龍，短短的數秒內被擊敗。 5．1960年，李小龍在佛羅里達州唐人街赤手空拳制服4個持刀歹徒，勇救華人少女，震驚美國。 6．1965年，接受黃澤民的挑戰並獲得勝利，繼續教授外國人功夫。 7．1960年，在電鋸下救出美國黑人傑西，打跑了一幫歹徒，傑西成為李小龍的徒弟。數據 1．單手二指俯握撐，30秒內，做出100個。 2．寸拳（也稱寸勁拳）：以一寸的距離將體重200磅壯漢擊出6米遠 3．背闊肌：擴展時周長超過1.12395米 4．雙手將身體撐起呈V字形並保持一段時間 5．騰空前踢：高度約2米5（可以踢碎天花板上的燈泡） 6．騰空側踢：高度約2米（可以凌空踢到NBA球星賈巴爾的頭部，賈巴爾的身高是2米18） 7．以其130餘磅的體重，擊出了450公斤的重拳，駕拳王阿里之上。 8．用二節棍擊出了1600磅的力量。 9．以其招牌動作「墊步側踢」，把一個身穿護甲的200磅壯漢踢飛20米，落入游泳池中。 10．用側踢把一隻45公斤的沙袋踢破。 11.側踢可以將5塊懸空的厚木板踢碎，每塊木板厚度為1英寸。 12.將200磅的麻袋，踢至2層樓房的高度 13.西雅圖，3秒的時間，秒殺7個持刀蒙面人 傑出貢獻 一、創立了截拳道。 二、將kungfu一詞寫入了英文詞典。 三、開創了功夫片並且將中國功夫帶向世界。 四、首位成功打入好萊塢的華人。 五、讓雙節棍風靡全球。MMA（混合格鬥）之父，UFC起源者。
李小龍是一個街斗的老司機，街頭打架出身毋庸置疑然後學習了傳統武術，詠春拳，打架能力也是合理的。
（乃們打架還得學習一個！）沒錯，看到這裡，按照正常故事套路的發展，這只不過是另外一個一袋宗師的故事，然而結局並沒有。
好了，然後李小龍來到了美利堅，美利堅是世界頭號強國，有著當時世界上最先進的知識（包括體育知識）
然後龍哥憑著在美利堅沒幾個人見過的詠春拳（是不是有點似曾相識，對了，格雷西家族也是這樣的，用當時沒幾個人見過的柔術揍了一大圈人）揍了一些人，發生了一些故事。
後來遇到一個中國武師挑戰，打了3分鐘才搞定，龍哥對經典武學產生了思考。逐漸地開啟了交叉訓練（新世界的大門）
啥是交叉訓練？通俗來說就是.....看
然後，龍哥就變成了這樣
看起來是不是很眼熟，踢打摔拿綜合訓練，力量訓練，有氧訓練，抗擊打訓練等等.....這不是類似我們今天很常見的MMA綜合格鬥訓練的方式嗎？
喂喂喂！等等，李小龍可是上世紀40年代初出生的人！
為什麼說李小龍是武學先驅，他這一套放今天，常見，但你要想想，那是幾十年前，年輕人醒醒啊！他是你爺爺那一輩的！
那時候的練武之人，大多數像虔誠的信徒一樣一遍又一遍地演練傳統的套路，對經典信之不疑......當時那個年代，李小龍絕對的武學先驅。你能想像你爺爺當年這麼新潮接受交叉訓練么？李小龍在當時的實戰能力毋庸置疑。
上世紀40年代初出生的人用五指手套打全接觸實戰？ufc在90年代才出來！！！上世紀40年代初出生的人在進行交叉訓練，力量，柔韌，耐力，踢，打，摔，拿？即使是90年代出現的ufc，一開始還是門派大混戰，各自用自己所練武術一較高下，暫時未出現全能格鬥士......Excuse me？
當年大部分的人，要不是，會踢打不會摔拿，要不就是，會摔拿不會踢打，這就很有問題了，而且只會打的花太多時間練套路，只會摔的對站立那一套完全不懂，而李小龍會打又會摔，拿你練套路的時間去訓練搏擊所需的身體素質，又願意去學摔拿（李小龍學過柔道），總結自己的一套，所以說打架你們還得學習一個！
你爺爺輩的人啊！你找出你周圍一圈當年練武術的的老爺子，當年有沒有這麼相對科學的訓練方式......那你說這樣訓練能不能打贏你周圍那一圈年輕時候練經典武學的爺爺輩人物？就算有打不贏的，那按照這種超前的訓練方式，打贏大部分練經典武學的沒問題吧？
我們評價一個人不能超出他的時代，李小龍的確能打，不過也是局限於他那個年代，現在的mma拳手只有過之而無不及。但我們不要拿現在的標準去評價一個過去的先驅，人之所以偉大，是因為他超出了他的時代太多太多。
李小龍的勝利，終究是智慧和意志的勝利。
我們也要辯證地看待李小龍，李小龍的訓練方式超前，但仍然有很多不科學的地方，什麼電自己啦，吃攪拌打碎的生雞蛋生牛肉啦等等......不要學，不要作死........
最後祝君，身體健康
說起泰森，被認為是世界上最好的重量級拳擊手之一。WBC金腰帶 WBA金腰帶 IBF金腰帶實力很是強大，能打死一頭強壯的牛，右拳800KG，左拳500kg 身高1米80.臂展1.80。
李小龍先生一拳能打出400公斤的力量，而他的體重很輕，這個爆發力驚人，側踢可以將5塊懸空的厚木板踢碎，每塊木板厚度為1英寸，助跑後騰空側踢：高度約2米，騰空前踢：高度約2米5。用雙節棍能擊出了1600磅的力量數據。
李小龍先生也說過；如果拳擊按照規則來，打不過他，在台下就不一定了，這個話泰森也說過，可謂都很有實力的，當然這不是李小龍主要的成就，而是他將中國功夫發展到世界各地，很多外國人提到中國功夫都豎起大拇指，還有就是一句；中國人不是東亞病夫，聽到就熱血沸騰。
1 他的出擊速度比一般人快兩倍，他的拳術、步法和他的踢技確實超群，如果說有武者為王，小龍則是王中之王，他是那個時代里最出類拔萃的頂級高手。（美國柔道之父傑尼·勒貝爾評價）
2 李小龍的前臂異常發達，而且還擁有一雙鐵拳和十隻鋼指真是太可怕了。（美國世界空手道冠軍鮑勃·華爾評價）
3 李小龍是一位最好的老師，他的哲學與武功水平是舉世無雙的（十屆自由搏擊冠軍、美國自由搏擊始祖喬·劉易斯評價）。
4 李小龍是個偉大的人。他是那一領域中最為傑出的。我希望我能遇到他，因為我的確喜歡他的武術。他超越了他的時代。（拳王穆罕默德·阿里評價）
5 李小龍是個知識淵博的人，也是世界上武功最好的人。他的全部生命就是武術，再也找不到象他這麼棒的人了。（七屆世界空手道冠軍查克·諾里斯評價）
這麼多風雲人物這麼高的評價，也不一個兩個人吹出來的，也是有一定道理的。
1993年，美國發行李小龍逝世20周年紀念鈔票。2000年，美國政府宣布發行一套《李小龍誕辰60周年紀念郵票》，這是繼瑪麗蓮·夢露和007之後的第三位獲此殊榮的藝人，也是華人中的第一人。
台灣郵局於2011年01月06日代售推出李小龍70周年典藏組，限量紀念發行，一個影響世界的男人。周星馳也在電影暗示到，雖然您的人走了，精神永遠都會在這裡，感謝大家的觀看。
真正的武術，就是殺人技巧。是不擇手段的。最終目的是致人死命。而現代的武術已經脫離了它真正的意義，大多是為了觀賞的。比如套路武術。泰森是一個了不起的拳手，他明白技擊之道。他說如果不制定規則，會被李小龍殺死。這絕對是真的，因為李小龍的就是殺人技，一擊致命，快到開始即是結束。但不具觀賞性，所以為了別人能學，喜歡看，便創立了截拳道。而如果要用拳擊的規則讓李小龍和泰森決鬥，我可以很負責任的說，死的絕對是李小龍。因為泰森的身高，體重都要高李小龍很多。這佔有很大優勢。所以各有千秋，不能硬做比較。我只能說如果非要拿泰森和李小龍比高低，那隻能看在什麼場合，無規則，泰森必死，有規則，李小龍必亡。(上擂台比賽都是有規則的)。
李小龍不同於普通的運動員或是拳擊員，李小龍所擅長的是自由搏擊術，是真正打架時所實用的那種，而不是為比賽所練的，他的肌肉也不如健美運動員大，但他的肌肉質量確是完美的。李小龍不完全依靠蠻力，他的速度更加聞名，最快的是他的寸拳。從發出到收回只要四分之一秒。
他的動作攝影機無法拍清晰。他拍電影的時候是放慢了動作。
如果你看慣了他的電影，看拳擊K1，你會覺得很清晰。
和李小龍同時期的武林高手一談到李都有一種恐懼感，特別是李小龍的速度。他們共同的感覺是發現李小龍出奇地快，並能夠事先察覺對手意圖，即使是和對手同時出擊也是李先擊中對方。李小龍另一名徒弟道格·帕爾默（Doung Palmer）是這樣評價他師傅的： 「布魯斯的全盛期就像麥克爾·喬丹和默罕默德·阿里一樣稱霸於自己的領域，不是別人不行，而是他實在太出色了。」李小龍在體重不及拳王阿里的情況下，可以擊出與阿里一樣的的力道。並且李小龍擁有完美的身體協調性。李小龍曾舉例說，一個能卧推400磅的人可能在重器械項目如擲鉛球中取得好成績，然而他無法協調動員全身各部肌肉展示對擊能力。李小龍過人的力量和速度以及結合出色的身體靈敏協調能力，使他成為眾多搏擊者中的佼佼者。
李小龍所創的截拳道，取各家所長，將一些花哨的動作變得更直接，更加適用於搏鬥。
李小龍和泰森不同年代，只能按理論分析 拳擊規則泰森勝（誰懷疑誰無聊）。MMA規則李小龍勝，原因如下：
阿里在日本與摔跤柔道高手按拳擊和摔跤柔道雙規則打，結果是打和。按此推理，李小龍和中求勝機會很大，因為阿里和泰森相差不多，李小龍比那日本人強很多。
泰森自小追求拳擊，為了拳擊他犧牲了拳擊之外的其它格鬥習慣和能力，多年的職業拳擊訓練和比賽已經形成下意識的拳擊打法，一旦在MMA擂檯面對李小龍的腳踢膝擊拳打肘摔拿巴柔地面戰術等綜合攻守，泰森會難以適應， 這是術業有專攻，隔行如隔山。就如巔峰期喬丹帶領公牛隊踢足球必然輸給世界上最差的中國男足。
現代現實中拳擊規則梅威瑟勝康納，MMA規則這兩人卻沒打說明沒有比賽的意義了（康納100%勝）。另外有一個更好的鑒別借鑒就是康納和重量級拳擊拳王按MMA規則打一場。
看了大多數造謠的回答，不得不怒答幾句。
首先。據我所知，李小龍從未參加過正式的拳擊或者散打比賽，零星參加過一些格鬥邀請賽。諸多回答里的種種牛逼的傳說，都是謠言。
其次，李小龍的真實格鬥能力並不強。泰森？比泰森低兩個等量級的都不會給李小龍這種輕量級的業餘選手比賽，因為沒有可比性。在規則內，專業運動員秒殺業餘選手是沒有意義的。
再次，任何格鬥能力，必須在足夠多的比賽中，才能維持在一個較高的水平。一個從未參加職業比賽的練家子，頂多做到強身健體，想要取得什麼冠軍金腰帶，都是痴人說夢而已。
李小龍的成就更多在文化層面，就不要硬往格鬥能力上扯了。
首先我非常崇拜李小龍，不過我記得泰森第一場比賽應該是1985年，出生是1966年，李小龍是1973年去世的，如果說泰森說自己打不過李小龍可能是因為崇拜和謙虛，可是李小龍怎麼可能在73年之前拿自己和一個不到十歲的小孩子去比較呢？他會知道一個七八歲的小孩以後的成就和能力嗎？他如果說阿里還是有可能的，所以希望不要罵我，我只是感覺不應該過度的去以訛傳訛！
很強，為什麼？因為已故的偉大的武術家李小龍先生融合各家所長，結合自己無數次的實戰經驗，總結出一套全新的格鬥理念，沒錯就是截拳道，李小龍先生注重發拳的速度，講究半路攔截，追求一擊擊殺，為什麼沒有實戰視頻，他不會參加任何有規則的比賽，因為截拳道裡面有寫到，個子小，就要講究快准狠，他練的是真正的殺人技，不是過家家，截拳道不也是直接影響了MMA的走向嗎，那個年代沒本事，外國佬不會臣服一張黃臉皮。
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