用啤酒和淘米水洗頭，白髮真能變黑嗎？

　想擁有一頭烏黑靚麗的頭髮是我們每個人的夢想，但是現在由於種種原因，造成很多人出現不符合年齡的白髮現象，這裡面的原因很多，有內因，有外因，不一而論。當出現白髮時，也並非意味著我們衰老，但是在外在形象的確是很顯衰老，這是我們不願意看到的，是否有什麼方法，可以改變以及阻止這種情況出現，答案是有的，就是用啤酒和淘米水洗頭，的確是有讓白髮變黑的效果，當然這並非適合每個人。這個還是需要清楚的，但是這也不能否認它的效果。

　　為什麼啤酒洗髮可以有黑髮效果呢？這是因為啤酒由天然穀物發酵而成，富含多種植物性的營養元素，其中維生素B2與氨基酸和對於頭髮生長最有利，而且酒中富含鈣、磷等微量元素，是頭髮很好的營養品。可滋潤頭髮，緩解頭髮枯黃現象。可以減少白髮的發生，促使黑髮再生。

　　用啤酒洗頭的具體方法：用熱水沖淡倒入盆中的啤酒，熱水與啤酒的比例不超過2：1，讓頭髮在啤酒液中浸泡，不斷揉搓、清洗，使每根頭髮都充分與啤酒液接觸，大約洗5至10分鐘。

注意：酒精過敏者不要用此法洗頭髮；不能每天用啤酒洗頭，可以作為每周一次的天然護理即可。

　　為什麼用淘米水洗頭可以使白髮變黑？這是因為淘米水能除污去垢、清熱涼血、養發及順滑黑亮頭髮，是是古人美髮的常用方法。在淘米水中留有白米中的「礦物質」及「水溶性維生素」，其中含量較豐富的是維生素B群，B族維生素有助於頭髮的色素細胞生成黑色色素，讓頭髮烏黑油亮、順滑。

　　用淘米水來洗頭髮的具體方法是先把淘米水放在容器中發酵2至3天後再用來洗頭，頭髮要連根部一起泡進臉盆中，使頭皮髮根與發酵後的淘米水完全接觸。不停的用手指按摩頭皮，使頭髮能夠被淘米水充分接觸。洗完後用乾淨溫水清洗即可。

注意：淘米水發酵後，有股味道是正常的，洗完後最好別用吹風機吹，用毛巾稍微擦乾頭髮後自然晾乾就可。

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看了一下已有的答案，竟然大部分都是認為「用啤酒和淘米水洗頭可以讓白髮變黑」是真的！！但實際上，這應該是一個假命題吧。

首先，頭髮和指甲很相似，都是從根部生長的，而具體到頭髮來說，就是在毛囊中長出來的，而頭髮的顏色、粗細都是在毛囊中被確定「生產」的，一旦細胞「出廠」離開頭皮之後，組成頭髮的細胞就已經定型了，無法再更改，也就是說，白頭髮其實是不可逆的，只有長出來時白色的話，就沒辦法變成黑色，除非染髮。而我們能夠通過各種方式影響的，實際上是那些還沒有從毛囊中長出來的頭髮細胞。

總結上面就是，白頭髮除了染髮是沒辦法變成黑頭髮的，但是我們可以通過各種方式使得新長出來的頭髮不是白色。所以，啤酒和淘米水其實並不能把白頭髮變黑。但是在某種程度，用啤酒和淘米水洗頭，或許是可以減少白頭髮的生成的。就跟脫髮一樣，造成白髮的原因其實是非常複雜的，但最終的表現是在毛囊當中形成細胞時缺乏黑色素，使得長出來的頭髮呈現白色。如果黑色素的缺乏是因為缺乏維生素，而啤酒中恰好又有這種維生素的話，說不定也有可能會促進毛囊中黑色素的生成，從而長出黑頭髮。不過這種情況我們也沒法說的那麼準確，只是一種可能性，而且身體機能的運行是非常複雜的，就憑一種現象就斷定因果關係也是不嚴謹的。

淘米水能除污去垢、清熱涼血、養發及順滑黑亮頭髮，是是古人美髮的常用方法。在淘米水中留有白米中的「礦物質」及「水溶性維生素」，其中含量較豐富的是維生素B群，B族維生素有助於頭髮的色素細胞生成黑色色素，讓頭髮烏黑油亮、順滑。

怎樣用淘米水來洗頭髮：

先把淘米水放在容器中發酵2~3天後再用來洗頭，頭髮要連根部一起泡進臉盆中，使頭皮髮根與發酵後的淘米水完全接觸。不停的用手指按摩頭皮，使頭髮能夠被淘米水充分接觸。洗完後用乾淨溫水清洗即可。

注意：

淘米水發酵後，有股味道是正常的，洗完後最好別用吹風機吹，用毛巾稍微擦乾頭髮後自然晾乾就可。

三、啤酒：緩解頭髮枯黃

因為啤酒由天然穀物發酵而成，富含多種植物性的營養元素，其中維生素B2與氨基酸和對於頭髮生長最有利，另而且酒中富含鈣、磷等微量元素，是頭髮很好的營養品。可滋潤頭髮，緩解頭髮枯黃現象。

怎樣用啤酒來洗頭髮：

用熱水沖淡倒入盆中的啤酒，熱水與啤酒的比例不超過2：1，讓頭髮在啤酒液中浸泡，不斷揉搓、清洗，使每根頭髮都充分與啤酒液接觸，大約洗5~10分鐘。

注意：

1、酒精過敏者不要用此法洗頭髮。

2、不能每天用啤酒洗頭，可以作為每周一次的天然護理即可。

謝題主邀答：「用啤酒和淘米水洗頭，白髮真能變黑嗎？」。我覺得這個做法在很大的程度上不成立，缺乏讓人相信的依據和成功案例。無論從文章介紹還是秘方推廣，都沒有真人實例展現，只是介紹了具體做法。未免令人不服。

正常白髮不是討論的話題，需要討論的話題是用啤酒和淘米水洗頭能改變哪種白髮類型呢？是少白頭還是「伍子胥」之類的白頭呢？

一、網路中確實有「為什麼用啤酒和淘米水洗頭，白髮真能變黑髮嗎？」的文章，而且文章說：「因為啤酒是天然穀物發酵而成，富含多重穀物的營養元素，其中維生素B2和氨基酸對於頭髮生長有利。而且酒中含有鈣、磷等微量元素，是頭髮很好的營養品」。

啤酒洗頭可以白髮變黑髮，那喝啤酒會不會白髮變黑髮呢？一個是洗，一個是喝這兩種形式哪種吸收更好更快呢？

如果喝啤酒真能改變白髮變黑髮，那需要改變白髮的朋友，每天喝幾瓶啤酒不就行了嗎？何必為少白頭而整日苦惱呢？

二、網路中也確實有關於淘米水能使白髮變黑髮的文章，文章中說：「這是因為淘米水能出去污垢，清熱涼血，養發及順滑黑亮頭髮，是古人美髮的常用方法。」

看到這我就「呵呵」了，我屬於那種遺傳型的少白頭，為了改變年少滿頭白髮的難堪現狀，五穀雜糧，黑色豆類吃遍了也不見滿頭白髮有過一絲改變。最後還是放棄了民間做法，又開始了令人苦不堪言的化學染髮苦旅。

看到這我就納悶了，這種啤酒和淘米水能使白髮變黑髮的做法究竟是真的還是假的呢？如果是真的那怎麼沒有在任何正式場合科普過，以至於讓全國「白髮族」繼續飽受化學染髮之苦呢？

不想再說了，說多了都是淚！

本文為原創，圖片來源於網路。

食療治白髮 飲食均衡是關鍵

壓力和白頭髮的關係

　　電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。

　　成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。

　　但的確過大的壓力會造成血液循環不暢通，給頭皮造成負擔，間接刺激了白頭髮的生長。

吃海帶可以黑髮?

　　民間謠傳吃海藻類的食物可以讓頭髮變黑，這是沒有科學根據的。人的頭髮原本是由蛋白質組成的。從頭髮營養的角度考慮，要多攝取含有豐富氨基酸的蛋白質食物，有意識的選擇含有亞鉛及銅的食品。無論是哪種食物，最重要的是不要偏食，要保證營養的均衡攝取。

　　治療白頭髮的「特效藥」

　　市面上出現了各種促進頭髮變黑並防止脫髮的產品，但是由於某些原因都沒有投入到具體的普及推廣上，有效性有待考證。

　　白頭髮是如何產生的呢?研究表明出了毛囊中黑色素機能降低外，紫外線也是殺手之一!

　　頭皮深層分布著促進黑髮生成的細胞，滋養著髮根長出黑色頭髮。研究表明，產生這種細胞的幹細胞，會受到紫外線照射而「枯竭」

　　針對紫外線死角，無論何種季節，何種天氣情況，一定要帶著帽子和打著陽傘出去，給頭髮也防防晒。

白頭髮多，發質不好，

頭髮「營養不良」該怎麼樣傳統護髮

俗話總是說：

淘米水能除污去垢、清熱涼血

是古人美髮的常用方法。

那究竟是要怎麼洗法呢？

怎樣用淘米水來洗頭

先把淘米水放在容器中發酵2~3天後再用來洗頭，使頭皮髮根與發酵後的淘米水完全接觸。不停的用手指按摩頭皮，使頭髮能夠被淘米水充分接觸。洗完後用乾淨溫水清洗即可。

注意：

淘米水發酵後，有股味道是正常的，洗完後最好別用吹風機吹，用毛巾稍微擦乾頭髮後自然晾乾就即可。

啤酒能緩解枯發

因為啤酒由天然穀物發酵而成，富含多種植物性的營養元素，其中維生素B2與氨基酸和對於頭髮生長最有利，另而且酒中富含鈣、磷等微量元素，是頭髮很好的營養品。可滋潤頭髮，緩解頭髮枯黃現象。

怎樣用啤酒來洗頭髮：

用熱水沖淡倒入盆中的啤酒，熱水與啤酒的比例不超過2：1，讓頭髮在啤酒液中浸泡，不斷揉搓、清洗，使每根頭髮都充分與啤酒液接觸，大約洗5~10分鐘。

注意：

1、酒精過敏者不要用此法洗頭髮。

2、不能每天用啤酒洗頭，可以作為每周一次的天然護理即可。

食療治白髮， 飲食均衡是關鍵

視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。

成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。

但的確過大的壓力會造成血液循環不暢通，給頭皮造成負擔，間接刺激了白頭髮的生長。

吃海帶可以黑髮?

民間謠傳吃海藻類的食物可以讓頭髮變黑，這是沒有科學根據的。人的頭髮原本是由蛋白質組成的。

從頭髮營養的角度考慮，要多攝取含有豐富氨基酸的蛋白質食物，有意識的選擇含有亞鉛及銅的食品。無論是哪種食物，最重要的是不要偏食，要保證營養的均衡攝取。

治療白頭髮的「特效藥」

市面上出現了各種促進頭髮變黑並防止脫髮的產品，但是由於某些原因都沒有投入到具體的普及推廣上，有效性有待考證。

頭皮深層分布著促進黑髮生成的細胞，滋養著髮根長出黑色頭髮。研究表明，產生這種細胞的幹細胞，會受到紫外線照射而「枯竭」

針對紫外線死角，無論何種季節，何種天氣情況，一定要帶著帽子和打著陽傘出去，給頭髮也防防晒。

謝謝邀請~

啤酒洗頭 用啤酒塗搓頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮生長。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。 長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭髮慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。不會讓頭髮變黑。

淘米水中含有豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素，也就是說能夠幫助頭髮變得越來越黑，但需要注意的是，淘米水必須是要經過發酵的，將淘米水先放置幾天，讓他發酵變酸之後在洗頭。因為發酵變酸以後洗頭髮的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。如果是鹼性的話是會傷頭髮。具體的效果還是因人而異！

希望能幫助到您~

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確實是有科學道理的！

助頭髮變黑

白米中「水溶性維生素」及「礦物質」，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素。所以，使用淘米水洗髮能夠讓你烏黑亮發哦。

營養秀髮

米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸，所以營養還是蠻豐富的，通過淘米水洗頭髮可以給予頭髮充足的營養，這樣秀髮就更健康啦。

保護秀髮

剛盛出來的淘米水的PH值較高，對頭髮有一定的影響。但是，發酵變酸以後在從來洗頭髮的淘米水就成了弱酸性了，而我們的頭皮是適宜於偏酸性的環境，因此而弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。

促進頭皮

淘米水可以用來代替洗髮膏，酸性洗髮膏對於我們自身會產生刺激性的傷害，所以要使用一些護髮素，但是淘米水中的維生素也可以有效的幫助我們補充頭皮營養，起到促進頭皮再生的作用。

減少掉發、改善乾枯

一般來說，連續用淘米水洗頭2-3周後能夠有效改善頭髮乾枯現象，頭髮變得光澤順滑，分叉也減少了。另外，掉發也得到了改善，頭髮漸漸變得濃密起來。

改善出油、抑制頭屑

用淘米水洗頭髮幾次後，你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了，而且頭屑也逐漸減少，頭皮也不癢了。

淘米水的其他好處

美容

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性

去污

淘米水中含有生物鹼，是良好的洗滌劑，用淘米水擦洗門窗、搪瓷器具、竹木傢具等不僅容易擦洗乾淨，而且無任何污染。

用淘米水洗淺色衣服，去污力強，可保持衣物鮮亮清潔。有汗跡的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易乾淨。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜後，再按常規搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

除銹

菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。

白髮的治病原因有很多，移傳，肝腎陰虛，飲用水含鹼性強等等都是引起白髮的主要因素。那麼用啤酒洗頭能減輕或治癒白髮的說法是不科學的，用淘米水來洗頭使白髮變黑是有一些跟據的。因為淘米水中含有多種維生素和礦物質，對那些缺乏維生素和礦物質所引起的白髮有著一定的效果。在這裡我給大家推薦用淘米水(最好用三樣以上的淘米水)加白醋洗頭治白的方法，具體的做法很簡單用2千毫升的淘米水加熱35度至40度加白醋1百克洗頭，然後用清水沖洗，每3天洗一次即可，對頭皮屑和治療白髮會起到意想不到的效果。希望會幫到你！

謝謝邀請。啤酒洗頭確用過，它使頭髮變得更加亮麗，並不具有烏髮的功效，經過實踐，才有發言權。啤酒加淘米水，不管多營養，也不管用多久，白髮是不會變黑的。這是事實。在用洗髮精洗過頭髮後，在水中加入少量啤酒，用它來浸泡和漂洗頭髮，啤酒中含有的大麥和啤酒花會帶給頭髮一定的養分，並會令干後的頭髮富有光澤。

還可用洗真絲織品：

真絲織物常會由於頻繁洗滌或清洗不當造成顏色發烏髮舊。把啤酒兌入冷水中，浸泡已清洗乾淨的真絲衣物二十分鐘，再撈出漂洗後晾乾，就會恢復原來新的面目。您不妨用這種方法來挽救一下已失寵的真絲衣物。

用剩啤酒擦冰箱

用啤酒擦冰箱。擦拭的時候一是感覺柔軟好擦，二是擦完很明亮。由於啤酒里所含的有機酸能夠很好的去掉污漬，冰箱也不同其他地方，裝的都是入口的食品，所以用啤酒清潔冰箱的衛生，既起到了殺菌消毒的作用，又讓人感到比使用洗滌劑洗擦更安全衛生。