為什麼現在的小孩一到中午就要睡覺，而我們小時候整天玩也不會累，是食物的問題嗎？
謝謝邀請。
現在的小孩一到中午就要睡覺，這其實更多是順從了當今社會的習慣。隨著社會的科技進步，人們的養育觀念也有了普遍性的提高，要求孩子睡午覺，更多的是從孩子全方面的生長發育質量來倡導。
現在的小孩子與我們這些70、80後小時候的飲食條件和習慣有差別，大多以精細食物為主，五穀雜糧吃的少，主要是精製面，白饅頭，白米飯，營養貧乏，攝入的優質蛋白少，碳水化合物攝入過多，造成餐後反應性低血糖，出現乏力犯困的現象。
所以，為更健康成長，我們應該在食物上吃出健康吃出精力，少吃糖和澱粉類，多吃優質蛋白食物，補充多種維生素和礦物質。
謝邀。不知你是那個時代人，總之你小時候不會有現在小孩生活學習有規律，不會有他們生活的幸福，被眾星捧月的感受。現在小孩大都是獨生子，家中父母雙方家庭就這麼個小皇帝，含嘴中怕化了，抱著怕飛了，爺爺奶奶外公外婆父母六個人圍著他一個人團團轉。生怕他凍著餓著了，都講究科學飲食，健康生活，嚴肅按照國家制定的育兒標準去吃飯睡覺。在家在學校都生活有規律，按時吃飯和睡覺，從小大人都會準時陪孩子午睡。小孩子養成了良好的午睡好習慣。常言道：習慣成自然。所以現在的小孩一到中午就要睡覺，生物鐘也形成了規律。在我們小時候，兄弟姐妹多人，父母整天要工作和勞動，賺錢養活一大家人，跟本顧及不到孩子午睡，任其自由打鬧玩耍。愛玩是小孩子的天性，無人管，當然越玩越歡，那裡還知道累。
我是80後，我記得我小時候，天一黑就要睡覺了，外面也是一片漆黑，非常安靜。再看看現在，一夜到亮外面都是亮的。半夜到處都能看到人，跳廣場舞的不到九十點不會結束，小孩都十一二點才睡，中午不睡覺怎麼弄呀！只能說現代人作息都變了，不只是孩子！
我們小時候也吃的是白米飯呀！跟現在區別就是菜跟零食吧！以前沒有零食的，我覺得跟吃關係不大啊，主要是社會整體環境造成的！
以前小時候有電視都沒啥節目孩子愛看的，吃完晚飯天一黑7、8點就早早睡了，早上6、7點才起床，一夜的睡眠就夠了！我兒子小時候晚上都要熬到11點左右，中午不睡午覺他自己都熬不住！現在上學了，多數時間都睡午覺！偶爾不睡，看精神狀態！想想我上小學的時候基本不睡午覺的，大熱天的在外頭溜達吃冰棍兒也沒人管，後來上高中了學習累了才開始睡午覺！
是生物鐘。睡午覺的孩子從小，到中午家長都會午睡，孩子也跟著睡，養成生物鐘的話到點兒就要睡。我家孩子就很少午睡，因為我沒有午睡的習慣，幼兒園都會午睡，但周末就不睡，不過到下午三四點就會情緒不好，就是因為該睡了精力不好了。
孩子小精力有限，沒辦法撐一整天，其實大人到下午都會犯困。
我們小時候哪有家長天天哄著，大人午睡的時候我們都在滿大街玩。
這個可能和遺傳有關吧，我自己小時候從不午睡，高中開始午睡，現在不睡精力完全不夠。大寶從小就睡眠少，3歲後就基本沒午睡習慣，現在6歲仍然不睡午覺，幼兒園四年時間都是被老師單獨放一邊，因為實在睡不著。而二寶一直都是要睡午覺。
不是吧。。。
我覺得以前玩的太單一了。。可以用無聊來形容。
現在呢。什麼都有。物質極大豐富，孩子的精力消耗的很多！所以容易疲憊，中午會午睡。
我也不懂，猜一下吧。以前的人活動多，肉食類少，吃不飽。現在的人活動少，又隨便吃，肉食多，五穀雜糧少，吃得過飽，腸胃功能不好，負擔重。可能食物的問題也有。飼料類的讓動物多吃少動貪睡才長肉，划算。吃到人身上也一樣？
感謝邀請。我們小時候玩的花樣少都是體力，只有累了沒有困，現在孩子玩的東西多了，玩具，手機遊戲，各種興趣班，用腦多了，精力沒了就容易困。大人也希望孩子養成規律的作息，會適時安排午睡，以便下午更好的學習。
千人千面吧，我家娃就不睡午覺，可是到晚飯的時候就犯困，不理他就這麼睡著了不挑地方，睡到天亮都可以。有時候半夜爬起來說肚子餓要吃乾飯，抓一把米電飯煲煮好，不要菜能吃完，然後接著睡到天亮，問到昨晚的事都不記得了。
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