左腳第五根跖骨骨折？
請問平時應該注意什麼？大概多久能慢慢走路？平時怎樣訓練能夠減少肌肉萎縮？唉唉唉 好著急
第五趾骨骨折現已完全康復。6.1號下午答辯完摔了一跤，右腳當時就腫了，鞋子半天脫不下來，當時以為只是腫，往宿舍走的路上越走越痛。同學看情況不對，立馬騎電動車載著我去了校醫院，校醫院正好五點要下班，醫生噴了點雲南白藥，看腫的特別狠，還是讓同學載著我去了離學校最近的中醫院。拍片子，醫生說第五趾骨骨折，要住院！！！當時就懵逼了，感覺自己闖了大禍。因為還沒完全畢業，還可以享受大學生醫保。當晚就住院了，護士就開始給打吊瓶了。
第一晚，鑽心的痛啊，痛得我眼淚嘩啦，一晚上沒睡著。第二天，一大早媽媽就趕過來了，早上查床醫生看了下消腫的情況，說下午就可以準備手術了。人生中的第一次手術。打麻藥，不很疼，就感覺一股液體從脊椎進去然後順著兩條大腿流下，不一會兒就沒知覺了。然後聽見電鑽的聲音，液體順著腿流下來（應該是血），一大群醫生和實習的醫學院學生，上釘子的時候拍了好幾次片子，醫生們就像螞蟻一窩蜂的進去一窩蜂的出來，好吧，看來今年射線照太多了。手術很快就結束了，整個過程腦袋都很清醒。有止痛藥，所以不疼。
手術完後，住了一個星期的院，打消炎針。該吃吃該喝喝，恢復得很快，醫生說可以出院了。回家後過了個星期（手術後兩個星期拆線），請了個社區醫生來的拆線，挺疼。在家期間如廁有坐便椅也很方便，洗澡就靠擦拭，兩個月沒讓傷口進水，聽說過早碰水，容易得風濕（不知道有沒有道理，還好是夏天天熱應該不會有寒氣從骨裂處進去）。
手術後遺症:1.內分泌失調，第一個月的月經出了問題來了兩次，手術後第二天大姨媽就來了，回家後沒半個月又來了，但從第二個月就開始恢復正常了。2.手術後傷口附近皮膚萎縮了，掉了一兩層皮。整個右腳因為長期不能著地，腳掌皮膚有點裂開，側面乾燥掉皮，擦霜也沒用。由此可見，動一動就有血可以滋養，不動的部位，血液循環不好，不僅容易水腫，皮膚得不到營養就容易乾枯掉皮。3.右腿肌肉萎縮，兩腿粗細很明顯不一樣，左腿支撐全身力量，走多了左腿容易酸脹。4.大把大把的掉頭髮，不知道和手術有沒有關係。現在沒掉頭髮了，難道因為秋天是長毛髮的季節。
快三個月的時候開始墊著腳後跟走，但走多了腳後跟疼，慢慢的可以脫離拐杖，後來某一天發現平腳走路上了釘子的那個位置不會疼（墊著腳後跟走，走多了可以感覺到釘子處有痛感，尖銳的那種刺疼），然後平腳走路，四個月的時候完全脫拐，還可以給家裡干點力氣活了。剛開始走路有點跛，現在已經完全恢復正常了。
關於手術治療和保守治療。我剛被同學扶著進醫院拍片子的時候診治醫生說要住院要手術，而當我準備手術的時候住院部的醫生說還有另一種方案可以保守治療，但他只是提了一下並沒有明確跟我說這個方案。最後我還是選擇了診治醫生的手術方案，雖然後來查了些資料，第五趾骨骨折並不容易發生移位，如果有好的中醫的話，保守治療是最好的，畢竟手術上了釘子第二年還要再開刀取出來。話說我來的就是中醫院啊，現在的中醫院為什麼還是採用西醫的治療方法啊？一想到明年又要開一刀我就咬牙切齒，但回頭想想，開刀以後把淤血放出來了，手術完當晚就睡得很好啊，不疼了啊效果很明顯啊。老媽一直責怪說應該打個石膏的，手術傷元氣，有個釘子在腳上也礙事，但不手術以後要是沒長好，瘸了又要怨父母，誰言天下父母心啊。這次花費自費了8000多，報銷了一萬多，整個花費接近兩萬，還好在畢業前一個月，還可以按照學生醫保來報銷（以後有錢沒錢該買的保險必須買，小概率事件一旦發生往往都很嚴重），以後真的萬事要小心。
在家養病期間，心態很重要，有一段時間心情不好感覺都快抑鬱了（半夜哭醒），畢竟在畢業的時候發生這種事情錯過了很多事也耽擱了這一年，花了錢也費了時間，各種煩心事湧上心頭整個人狀態很差，也看不進書，整個人渾渾噩噩沒精神。心情不好的時候思想也容易走極端，會不自覺的把人或事想得很糟糕，這時候我就寫日記，總得給自己找個發泄啊，家裡只有父母，他們也很忙，沒空聽你傾訴的時候就寫寫日記，自己和自己說話。後來腳逐步恢復，心情也越來越好，有人開導再加上父母的寬容，現在已經完全恢復為小鮮肉了。接下來的任務就是找個工作準備過年，只剩三個半月啦，加油↖(^ω^)↗！
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時隔一年四個月，我把釘子取出來了。
還是去中醫院取的，還是當年做手術的醫生。畢竟，個人覺得誰上的釘子誰來取，比較放心。時隔一年多，醫生還記得我，頓感欣慰。
10月12號中午做的手術，這次為了省錢採用了局麻（就是類似於拔牙，只麻醉需要開刀的那部分），可能有小夥伴要問了局麻和半身麻，花費差別有多大。局麻，五六百，半身麻三四千。因為在外地工作也用不了社保，自費的情況下，當然是局麻最經濟實惠，而且麻藥對身體有傷害，局麻副作用小（醫生說的）。
做手術。有經驗的醫生打麻藥就是准啊，一針下去，確實就是需要開刀的那一片木了，旁邊都還是有感覺的。手術過程中，痛感還是有的，畢竟要把釘子從骨頭裡面取出來，實實在在感受到老虎鉗子拔，剪刀扯各種，電刀切割的震動。原本以為取釘子是個小手術，分分鐘就可以取出來，然而，不知是我骨頭長得太好還是釘子釘得深，取出來很是費了翻功夫，疼痛感又迫使自己開始懊悔當年如果是保守治療就不會受這翻罪，不爭氣的眼淚掉下來，醫生說再堅持一下，已經取出來一顆。。。。（中間省略一千字），最後終於都取出來了，醫生開始縫線。因為縫合的時候從沒有被麻醉的旁邊組織穿過，每勾一針就痛一下，不過比起剛才從骨頭裡取出釘子，這不算什麼。手術結束，自己從手術台上下來，座輪椅，送回房間。做完手術，整個人確實有點不在狀態，只想躺著。
逐漸恢復。痛了兩天，從手術後第三天疼痛感減輕，到第四天感覺好多了。第五天，醫生說可以出院，回去買點消炎藥吃（頭孢），每隔兩天換次葯即可。第七天出院，回家。現在是第九天，已經脫拐踮著腳走路。再過幾天就可以拆線了，練習走路，早點回公司上班。請了半個月的假，想按時回去。
友情提示。如果是選擇做手術的朋友，請留好病歷、病床號、出院小結等物件，第二年回原醫院取釘子通常都會建議你找當年給你上釘子的醫生。因為這次從外地回家忘了帶病歷，又不記得去年是哪個醫生給我做的手術，只有幾張X射線拍的片子。最後找到去年給我做手術的醫生還是費了點勁。跑來跑去，跑上跑下，最後才辦理了住院手續。
這次費用總計5000rmb，其中手術費用並不高。其中最貴的就是抽血了，1500rmb抽個血驗個血還是超出了老百姓的承受範圍。雖然確實特么貴，但是住院四大項你不得不做啊。只要住院，這四項是必須做的：抽血，查尿，胸透，心電圖。還有出院的時候，記得去找醫生要查血結果，讓他們列印出來給你（一定要找醫生要，因為通常查血沒什麼問題，條件可以做手術，醫生不會主動提供給你）。住宿花費並不高，47一晚。
打針。每天2瓶吊針，一瓶消炎藥，一瓶補骨的。打了三天消炎藥，醫生就不給開消炎針了，醫生說消炎針打多了不好，國家規定取釘子這種小手術最多打3天消炎針。
最後，世上只有媽媽好。醫院裡住院的阿姨姐姐們，都是自己來看病自己住院自己買飯自己回家，而我還是有媽媽疼愛的孩子。越長大越發現呆在父母身邊的時間越來越少，而去年和今年，因為腳的問題在老媽身邊多賴了大半年是有的了，俗話說，塞翁失馬焉知非福（當然平安健康幸福才是父母對兒女最大的心愿咯）。
忽略包子手老媽和粗糙的大腳，老媽給換藥（其實就是擦擦碘酒，拿塊乾淨紗布一蓋就可以了）
最後，祝福大家健康平安，闔家歡樂～
四月底左足第五跖骨基底部骨折，已經康復。
●從骨折到完全好能跑能跳應該是三個月的樣子。
●這個骨折算是很常見的一種，也算骨折里比較輕的。不容易發生移位，但恢復期不要作，還是盡量制動。
●骨頭君很傲嬌，生長的很慢。沒有快速好的方法，作為支撐全身重量的一部分，它需要時間長好、長堅韌。
●熬過痛苦的階段，你還是一條好漢！
————分割線下是受傷期間的回答——————
2016.7.9回答
骨折到今天75天了，終於結束了這個學期回到了家，學年論文也被辛苦地幹掉了，耶！
現在的狀況是走路不瘸了，能帥氣地騎車，也能跑一段路。走快還是有點不適。
能重新走路的感覺真的很棒，失而復得是甜蜜的幸福。
最難熬的是打上石膏的1個月，幾乎不出門，看著窗外街上走來走去的人，會有走的衝動，也生出了「天，怎麼就這樣了，為什麼是我」類似的煩躁。
接受，經歷，珍惜，是這次骨折教給我的。
接受無法改變的事實;認識這個事實並經歷它固有的過程，心急或是抱怨都是無用的，唯有時間是骨折的良藥;珍惜，家人和朋友，最珍貴的，值得我們好好珍惜。
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2016.6.7 回答
我回來啦！
今天去複查，拍片結果顯示骨折線依然存在。但從自己比較看已經很模糊了。
醫生說可以嘗試走路，但不要走太多，開始先用雙拐支撐。這個月先不要完全脫拐。
囑咐我多泡腳。沒有開藥。
醫生說完全脫拐也沒有確定的日期，看個人情況。
開心開心！希望各位寶寶也能快快好！
希望自己也能早日自由行走，實現暑假去帝都玩耍的願望~
*幾點補充
【早期一定遵醫囑，制動，抬高腳。】
【我的醫生說拆掉石膏就可以嘗試受力練習了】
【不要擔心肌肉萎縮，恢復很快的。我一個月的時候肌肉萎縮很明顯，傷腳那邊的小腿因為沒有走路變得很軟，但一周來拖著傷腿側走路，有受力，已經變硬了，和右邊差別不大】
【拆了石膏多泡腳！多泡腳！多泡腳】誰泡誰知道，促進血液循環，消腫快，超舒服！
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2016.6.2日回答
現已38天，到端午節去拍片複查。
28天左右自行拆除了石膏，30天去複查骨折線明顯，骨頭少量生長。
醫生不讓下地，自己偷偷走了十幾步，傷腳有刺痛感。大三黨，學校離家很遠，媽媽來照顧了一個月，馬上要回去了，必須讓自己儘快好起來，讓她放心回去，也盡量不給寢室同學造成太大負擔。
我也好著急 是左腳第五趾骨骨折 說這個是輕微骨折 又說也要兩三個月才能好 最近事情特別多 特別著急 求解答
骨折的童鞋估計比較關注之前有過骨折經驗的童鞋，現說下自己情況供各位參考。
1）8月6日打羽毛球扭到腳（估計鞋不太合適），幾天後一直沒好。
2）8月11日去醫院檢查，左腳第五跖骨基底部骨折，當天報上石膏回家休養，還開了葯。因為夏天，期間隔個兩三天拆下石膏泡腳或者洗澡。再自己包好，寧可松一點不要太緊。
3）期間左小腿因為包著石膏不活動，左腿肌肉萎縮，肉變得很軟，比右腿細了很多。
4）9月12日因為工傷需要面見，順便去了醫院檢查（醫生本說包6-8周），醫生說骨頭長了一部分但沒完全長好，讓我最好再包著石膏，我問可以拆下來嘗試走路嗎活動嗎？醫生說可以的。
5）既然醫生說可以了，在家就堅持不了再包著石膏了（ ），9月13日把石膏拆下，拄著雙拐一個腳抬著走路，之後天天晚上熱水泡腳。
6）9月14日，左腳輕輕踩地拄著雙拐走路。
6）9月17日，可以脫雙拐有點瘸走路??
說明：期間沒有特意吃很多的骨頭湯，蛋白質來補之類的，但還是胖了幾斤。
本人大三學生，剛剛發生左足第五跖骨基底部骨折，第一次發生這種事，來知乎查找經驗，看到有這問題，自己也寫一下為後來人參考。
也歡迎大家評論私信，互相鼓勵。
2017年5月1日:
本來是出去玩的日子，但是想著外面人那麼多，於是就決定在學校里打打球就好啦，沒想到發生這樣的事情，點背啊，慘案發生啦
下午3:30左右，去籃球場打籃球，匆匆投了幾個就開始打比賽啦，（後自己覺得熱身尤為重要），在協防一個中鋒時，在其身後蹦起來防傳球，落地應該是踩到別人腳啦，內崴腳，立即就腫了，比較嚴重，隨即下場休息。
下午3:50，休息了20分鐘仍然不好，非常疼，站起來都比較費勁，我覺得一直這麼耗著不是辦法，就扶著欄杆走出來球場，基本上是蹦著走的，走到一共享單車旁，掃二維碼交押金，騎車回去的，基本一個腿蹬，蹦到五樓，隨即用自來水沖了幾次，晚飯朋友給打包帶回來的，晚上睡覺前噴了朋友雲南白藥。
5月2日
早上7：30是疼醒的，腳已經腫的不成樣子了，且瘀血紫青，崴著下五樓，騎共享單車去校醫院，校醫院比較忙（教工體檢 ），給我開轉診單去外面醫院就診。給朋友打電話讓朋友陪去醫院檢查，基本都是崴著走的，排隊一上午，看了醫生，套路是去拍片子，中午吃了飯，下午去拍片子，結果出來就是左骨第五跖骨基底部骨折，開了葯，買了拖板，租了一副拐杖，回學校
5月3日-5月7日
一直待在屋裡，飯都是別人給帶，自己有時候會崴著去廁所，還有六號下午直接崴著去考了一次試。慢慢靜養中
5月8日
發現一天天的都在困，都想睡覺，晚上的時候又睡不著，不過感覺不那麼疼了，去廁所也敢兩個腳走一下啦，雖然還是很慢。但是感到很興奮
5月9日
感覺好很多，去上廁所可以自己去了，不用像剛開始那麼費勁了，還有痛感，慢慢恢復
5月11日
葯吃沒了，去醫院拿葯，想重新複查，醫生說：時間太短了，不給複查。順便說一下，貼的膏藥過敏了，貼上一會有痛感或者癢，一開始感覺應該是治療有效果，後來揭下來發現起了一層紅包。。。
5月13日
這幾天感覺自己沒什麼事啦，一直沒有戴拖板，也沒拄拐，發現還是不行的，又開始疼了，還有，膏藥過敏真的很嚴重，一定要注意！
第14天，女朋友來看我，一拐一拐的玩了半天，雖然慢，但不影響走路，兩天後送走女朋友繼續在宿舍養著。
第21天，周一自己去上課了，走路還是有點費勁，基本都是騎自行車去，慢慢恢復吧
第33天，去校醫院打算拍個X片，被拒絕了，說時間太短，根本長不上，讓我放假前去就行了，
第55天，去校醫院拍了個片，果然沒有完全長好，還要慢慢來。
三個月及以後，走路已經看不出什麼特殊情況，但是仍然不打籃球，不跑步，如果吹了一晚上空調，還是會疼。
慢慢來吧，加油(? ??_??)?
已經11天了，左腳已經感覺不到痛了，但是不能觸地，可以輕微蜷縮腳趾頭。希望再過一個月可以好起來。
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我是左腳第二三根趾骨骨折的，今天是第三天打了石膏正在靜養。感覺很疼無法獨自活動。
寫一下自己的經歷～～昨天，就在昨天，剛剛得到醫生的確認，我可以脫拐了～～
時間：2017年5月30日
背景：跟同事去河邊跑步（誰叫我那麼胖呢？）
路面情況：到處都在修路，到處都是碎石頭
故事開始～～跟同事去跑步，插著耳機聽著歌，剛出門走了還沒有兩百米遠，只見我虎軀一震，直接蹲下了，當時我就想，我艹，腳扭了～～嘗試站起來，貌似沒問題啊，心裡暗喜，既然可以站起來，索性沒事走兩步，雖然很疼，還是堅持走了一兩百米遠（同志們休息啦，千萬不要學我啊～千萬不能硬撐啊～～），貌似真的很疼，去藥店買了雲南白藥，回家趕緊冰敷（剛崴腳一定要抓緊時間冰敷～能敷多久敷多久～冰敷消腫），期間報告老婆，腳崴了，老婆交代，明天去檢查一下，萬一骨折呢？（烏鴉嘴，說啥來啥）
第二天去檢查，我去，真的是骨折，第五根跖骨骨折（話說，我都不認得這個字，以為念tuo或者ta），當時就打好石膏，開啟我兩個月的苦逼生活～～
未完待續～～
打好石膏遇到的第一個問題，我得拄拐～幸得同事資助，二手拐杖先拄起，以前看別人拄拐，得心應手，跟第三條腿一樣活動自如，我拄起拐來，簡直想別人家的腿一樣，根本不受控制～～
科普一下小知識，一定不能用胳肢窩支撐拐杖，原因請自行百度～～一定要根據自身身高調整好拐杖高度～～
不寫了不寫了～～簡單交代骨折的筒子幾句～
跖骨骨折，腳一定不要下地，盡量把腳太高，白天可以擱在稍高的凳子上，夜裡睡覺也要把腳稍微墊高點兒～～在確認安全的情況下，經常泡腳～～石膏一定不要綁太緊，宜松不宜緊～～
10.8當時外出旅遊走路沒注意扭了一腳 以為沒事 每天一萬多步繼續蹦噠 10.10發現腫得厲害去醫院看了拍了片才知道骨折 醫生建議一個月石膏 4天後因為回家換了醫生 他幫我拆了石膏換成木板紗布敷了藥膏 每四五天換一次葯 三個星期後工作關係每天雙拐上班 敷了30天葯我就拆了 腫沒完全消腫醫生說不用再包了 過多幾天再去拍片看看 有點緊張
我今天也骨折了
分享下我自己的經歷吧。
10月10號出門送材料，下午兩點半左右在大馬路上崴了下腳，當時還沒在意，走了大概十幾分鐘發現腳越來越疼，而且能明顯感到腳邊上腫起來了，於是就去學校醫務室拍了個片子，得知是骨折了。。第五跖骨基底部骨折，對位良好，轉診到學校旁邊的三甲醫院，打石膏固定，開了些消腫的葯。
一路上都是同學架著，靠一條腿蹦躂。回去第三天就不怎麼疼了，輕輕摸了摸骨折的位置感覺也還好，但是腿在彎曲的時候可能腳趾頭稍微用了點力，骨折處還是會有刺痛。
一周後複診，戴著石膏拍的片子，啥也看不清，只知道骨折沒有移位，讓回去繼續靜養。期間就一直沒出過門，在宿舍靠一條腿蹦，睡覺的時候在腳下墊了個靠枕，受傷的位置朝上側著睡覺。第十天的時候家裡面開車把我接回家修養了。
第22天去醫院檢查，這次把石膏拆下來拍的片子，醫生說是有一些纖維生成(反正我是沒看出來。。)，但是還得一周後才能下地慢慢嘗試走路。石膏就沒有再裝回去。拆完石膏明顯看出小腿洗了好多，皮膚也很皺，但是這時候腳踝終於可以慢慢小幅度活動了，因為長期固定，關節還是很僵硬。拆下石膏後終於可以熱水泡腳了，真的超舒胡。拆下石膏的第二天，明顯看出來整個腳掌都有水腫。這幾天就慢慢的活動關節和腳趾，循序漸進，腳上的水腫也在慢慢消失。
第28天迫不及待地下地走路了，好久不走路不是很熟練，一瘸一拐的但是傷處並不疼。第30天還出門逛了趟街。
11月11號，第32天，回到學校，到今天一直是每天走一萬多步。宿舍在五樓，每天上下三趟，沒有太多不適，走的比較慢，腳後跟和腳掌內側用力更多些，傷處不是太敢用力，有點一瘸一拐的。
11.21雙選會，穿著皮鞋走了1w5的步數，第二天傷腳那側的小腿肌肉酸痛，走路還是有點瘸。。
我也是這樣，現在第七天了，中間也不痛，就是有些腫，怎麼辦
我也是打球扭到腳，本來以為沒什麼，過幾天就好了，結果去醫院一查左腳第五跖骨基底部骨折，一開始打了石膏，一直悶在裡面一點都不透氣，後來醫生建議說等石膏拆了可以買個護具穿穿，這才去網上看了下，買了個叫紐什麼斯的一個鞋子，穿著還挺好的，有輔助作用的，輕輕的踩地，慢慢練習就可以單獨走路了，這鞋子穿著走路也不累
骨折後一直在知乎上查，也想寫寫自己的經歷。
答主今年大學畢業，由於骨折，學校畢業典禮，學位證頒發通通沒有參加，好後悔。
24號下午，找室友一起去了醫院，一查片，左腳第五趾骨骨裂。當時心態就崩了。左腳打了高分子的支具。從此開始駐雙拐了。
在學校的期間都是靠室友帶飯，天天在寢室，沒出過門。洗澡都是堅持到回家洗，還好，23號的時候洗了澡，5天不是很痛苦。
29號，回家。從長春飛重慶。提前幾天查閱資料，飛機可以提供輪椅服務。所以，提前3天給航空公司打了電話，申請輪椅服務。於是頭一次坐飛機享受了特殊服務啊！登機下機都有輪椅，還有帥氣的小哥哥幫推！安檢都是特殊通道，沒排隊。到重慶後爸媽開車來機場接的。安全到家。
30號，去當地醫院照片，醫生說跟一周前的片子沒區別……開了些消腫的葯就完了。
7月13號，骨折地方開始像螞蟻一樣在爬，癢！還有點燙。(不要說是因為沒洗澡，每次洗澡，我都把支具下了，然後洗澡...)網上查了下說是長骨痂的現象。希望如此吧……準備25號左右再去醫院查片，到時再更。
補更，7月24號，去醫院照片了，骨折線模糊，石膏拆了，可以嘗試走路了。
剛開始走路，疼，只能拖著走。左腳也沒力，不敢抬腳，慢慢訓練。
好吧，我也寫寫自己的歷程，
2017-7-04上午十點多，上班期間上個廁所，崴腳了，當時就很疼，腫了個包，跟同事要了藏紅花泡水，在會議室泡了有一個小時。 然後以為只是崴腳而已，沒有重視，然後蹦噠蹦噠上下樓。下午下班蹭領導車回家。
第二天，考慮到某項目實在著急今天要把圖搞出來，而且領導也很著急說了要來開車帶我上班。於是蹭領導車上班，繼續蹦噠蹦噠，這麼一天下來，考，腫的太特么的大了。
第三天，請假，去骨科醫院拍片子看了看，居然是骨折！！！唉，大家以後千萬要注意啊，身體要緊，不能掉以輕心。蹦噠蹦噠的，其實心裡都不敢了，如果不好好養著，嚴重了還要手術！！！
傷筋動骨一百天，吃藥，固定，制動，不能持力！！！
7月16，已經固定10天了，基本上腫的程度比開始小了那麼一點點，但明顯還是很腫得。吃的葯還是中藥，消腫止痛，活血化瘀的。固定夾板鞋220多塊錢一隻。買了一副拐在京東上比較便宜100塊錢感覺還挺結實。每天不能下炕，翻身都得注意我的左腳。讓我的老爸老媽都來看著我給我做飯了。所謂生活不能自理啊，沒法自己做飯，不能洗臉洗腳洗澡。大夏天的，不知道要躺到什麼時候。
8月7日，周一，晴，一個月了，複查大夫說腫還沒完全消退，可以在床上運動運動了，但僅限於腳踝。大夫開得一直都是那幾個葯，長骨頭的，消腫的，過兩周再去拍個片子看看。完全好需要兩三個月。對了，終於洗腳了，好臟啊 。這個護具，完全不透氣，戴半天都是濕漉漉的。
2017年8月27日，開始在室內嘗試拖鞋，馬上兩個月了，但是沒敢走路 。還開始買黃瓜籽粉，沖水喝。
看了一圈都是第五跎骨骨折，我稍微輕點。是第五跎骨骨裂。昨天踢球崴了腳，腫的厲害趕緊拍了片子。沒想到骨頭出現了骨裂。現在在出租房內靜養。沒有選擇打石膏。採取靜養治療。今天是第二天，已經消腫了。到還是疼。本來想好好學習的，也沒心情了。挺耽誤事情的。苦逼的考研黨
十幾天前踩空崴到左腳，當時疼的那叫一個撕心裂肺，立刻就腫了一個包。
當時以為輕微扭傷，讓朋友扶著繼續蹦噠。等到第二天整個腳都腫起來了，忍著痛繼續蹦噠。
晚上就讓爸爸帶著去看了跌打佬，給了藥膏貼還扭了我的骨頭說位不正。然後就回家休養了。
在家呆了一個星期左右覺得沒什麼事了就崴著腳去上班了，根本不能正常走路，一用力就痛的不行。沒想到！走了兩天，腳更腫了，我趕緊去醫院拍片子了。
沒想到是骨折這麼嚴重，醫生說是骨裂，也屬於骨折的一種，開了葯回家敷還有一些吃的接骨的藥片。還說了一個月不能走路，一個月後可以慢走，要想劇烈運動得三個月之後，也沒有讓我打石膏，可能覺得我還得走路回家吧。
因為之前有擦酒導致腳背皮膚過敏，現在又不敢敷藥，只能先吃藥了，在家裡盡量都不動，腳還是好腫，好痛，心態是真的真的好煩躁。
現在過去十幾天了，離康復還有很長時間呢，估計是剛扭到沒注意繼續走路，導致二次損傷，感覺目前都沒有好轉，好崩潰。
媽呀…我當天拄拐還出去吃了頓飯，第三天就不拄拐自己走了…我怎麼感覺我長不好了也感覺不到疼啊。
上了石膏十天感覺比較麻是正常的嗎
11月14日晚上8點半下樓梯崴腳 當時就腫了，15日早上腫的更厲害了。去醫院，拍片，骨折，上石膏，讓養45天。
第60天就可以不受影響的走路了，完全長好的話還要半個月左右吧。
骨折第44天，能慢走了
今天是骨折的第22天，前兩天去醫院複查醫生說連骨痂都沒有出現、這大半個月心態真的是完全崩潰的，這種傷只能靠時間
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10.21號骨折的，醫生就給我打了石膏
去公園跑步，躲人，結果……
不能上班，不能出去浪
每天在不見陽光的宿舍蝸居
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