心理學家可以解決自己的心理問題嗎?
心理治療手段,有很多可能需要在患者不知情的情況下引導實施的,比如「安慰劑效應」。那麼一個心理學家自己或者是一個清楚心理學治療方法的人有心理問題時,可以治療嗎?
首先,心理學家和心理諮詢師(心理治療師)是兩個不同的概念。心理學家是指研究人類個體或群體心理現象的研究者,心理學家們更多做科學研究;而心理諮詢師本身他們會關心的是個體性的心理現象,同時更關係如何給予個體幫助,心理諮詢師更做的是應用實踐的工作。當然,也有部分心理學家也是心理諮詢師,一邊做臨床工作一邊做研究工作。
所以我覺得或許題主是想了解:心理諮詢師有心理問題是否可以自己解決。我喜歡用一個比喻來回答這樣的問題——牙醫。
心理諮詢其實只是一份工作,和所有的工作一樣;所以諮詢師,與所有從事其他職業的工作者一樣,也是人,也會有自己的生活、煩惱和問題。可以這麼理解,就像是牙科醫生,他們是牙齒的專家,他們為別人看牙齒修牙齒補牙齒,他們懂得很多與牙齒保健相關的知識,但是這並不意味著他們就不會有蛀牙,不會需要拔牙矯正牙齒的時候。
所以對於牙醫來說,他們懂得很多保健牙齒的知識,他們可能會比普通人更知道牙齒的重要性,也更愛惜和懂得保護自己的牙齒,他們也能夠在自己牙齒出現敏感、有蛀牙的時候,即時的尋求專業的幫助,從而預防牙齒進一步的損害。
心理諮詢師也是如此。所以,諮詢師也會遇到情緒困擾,也是因為一些生活的壓力而發愁與煩惱,只是他們可能會比普通人知道多一些技巧,及時發現問題,也就及時解決問題,也就更快的從不好的狀態中恢復過來;假如他們發現普通的這些方法都不好用的時候,他們會知道及時的尋求專業的幫助,而不是諱疾忌醫。那麼這就是這份職業本身對個體最大的幫助。謝邀。
答案是因人而異。有的能,有的不能。
心理學家是一個很大的範圍,並不僅僅是心理諮詢和心理治療,還包括教育、統計、基礎、臨床等諸多方向。
理性情緒療法的創始人艾利斯,森田療法的創始人森田正馬的確用自己的療法解決了自己的心理問題。相當多的情況下,有心理問題的人是不自知的。一個人不能對自己進行深入分析。還有治療中的抗拒心理會因為其專業知識而增加。記得《當尼采哭泣》中,弗洛伊德在與尼採的談話冥想中解決了困擾他(弗洛伊德)多年的心理問題。觀點淺薄,僅供參考
我不要想大象,我不要想大象,我不要想大象...
最後總會陷入這種狀態。
就好像,當處在單相思的狀態時,我對自己說,忘掉這個女孩兒,你的痛苦都會煙消雲散。
當衝突發生時,即使行動上可以強迫自己做出選擇,內心的真正放下是很難的。在這裡我們遭遇了一個原始問題——人到底是否對自己的思維享有自主權。所以總有一些問題是無解的,好像兩個女人落水的問題。心理輔導的作用,也僅僅在於,幫助患者看到內心的衝突,協助他們做出選擇。但如上述,有些選擇是很難進行的,有些問題是無解的。這時可以通過更具刺激性的方式來轉移注意力,緩解長時間壓抑會產生的更為明顯和具體的痛苦(頭痛、暈眩),好像最自然的方式——自虐,或者更具危險性的方式——攀岩,蹦極,賽車,這些都是一些持續高壓工作者通常會選擇的愛好。而對於愛情,最簡單的方式莫過於,一個更好的女孩兒。 ˉ\_(ツ)_/ˉ
佛家的心理學的部分對這種必然會產生的痛苦早就有了深入的思考,也給出了徹底的解決辦法——看破紅塵。雖然對於一個普通人,這個策略並不可取。但是多少可以給我們些啟發,通俗點說,學會放下,人生會輕快許多。
況且,我們現在犯的錯誤都是我們不自知的。在遭遇這樣的無解之環以前,我們甚至很難保證自己對自己的剖析是正確的。
醫者不能自醫。
好像問題和問題描述我不怎麼聯繫得上,那我就分開回答吧。
心理學家可以解決自己的心理問題嗎?
不能哎,心理學家研究心理學,現代正統心理學家研究的心理學應該都是基於測量理論的吧,或者說概率統計,說實話我第一次看測量心理學的時候以為我錯拿了數學系的數理分析與概率統計。這種正統的心理學我感覺有點機械論的意思,人能從可重現的心理學實驗中通過使用數學的概率統計工具治療自己的心理疾病嗎?不能。
不過問題換成:心理治療師or心理諮詢師or心理醫生可以治療自己的心理疾病嗎?回答問題的角度估計就有所不同了,因為問題指向的對象發生了變化。
心理諮詢師or心理治療師,我分不清二者的區別,感覺只是稱呼不同。whatever,心理諮詢的祖宗精神分析的起源在德國,起源於弗洛伊德對安娜o的治療。熟悉精神分析or心理治療的人都該知道督導這個詞,督導的作用就是觀察並幫助心理諮詢師的諮詢過程,也要幫助心理諮詢師解決心理諮詢師在諮詢時出現的心理問題。若是這些問題可以由心理諮詢師自行解決,先賢們為什麼設立了督導這一角色呢?作為一個小人物,我無條件支持先賢們。督導需要存在,因為心理諮詢師不能解決自己的心理問題。
心理治療手段,有很多可能需要在患者不知情的情況下引導實施的,比如「安慰劑效應」。那麼一個十分清楚心理學治療方法的患者,可以治療嗎?
很多心理治療的手段,需要在患者不知道的情況下實施。好像是,但忽然之間我一個栗子也想不到,暴露療法?好像可以讓患者知道。敘事療法?好像也可以讓患者知道。安慰劑療法?想像以下對話:
醫生說:我給你開的葯其實一點藥效也沒有。
患者:那你為什麼要給我開?
醫生:為了治療你的病。
患者:你不是說沒有藥效嗎?
醫生:沒有藥效不代表無效,我讓你相信有藥效,從而讓你在心理上得到安慰,幫助你好轉。
患者:那就是有效。
醫生:。。。。。
患者:但是你現在告訴我了就無效了是吧?
醫生:理論上是的,我給你開具有藥效的葯。
患者:不會又是安慰劑吧。
醫生:。。。。
患者:你的所有葯我都不相信。
患者,卒。
清楚理論本身有沒有可能被治療?
讀過那麼多句子,卻依然過不好這一生。
知道和身處其在,多不一樣啊。
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