如何做到自然離乳？

12-22

我家寶寶快10個月了，最近進入戀奶期，白天不肯吃飯，晚上也要夜奶。家裡老人說要斷奶，我覺得問題在於作息習慣沒有培養好，斷了奶真的就都解決了嗎？現在被老人母子隔離了，寶寶脾氣倔，晚上哭得撕心裂肺，有沒有更好的方法做到自然離乳？
補充；我家寶寶不吃奶瓶，所以沒法用奶粉代替。
@田吉順求各位支招

丙申猴年，正月初四，成功的完成自然離乳，全程無哭鬧，無分離，無服用回奶葯。介時小兒20個月整。
本來關於自然離乳網上也有很多文章，懶得再碼字了(雖然小兒很乖，但原本就嗜睡的我，我孩以後更不夠睡了)，但是發現身邊很多人還是不知道如何才能自然離乳，甚至還是有很多很多人採用分離的方法斷奶，孩子一下子見不到媽媽，別說正在母乳的孩子了，就是再大的孩子也受不了，有多少孩子第一次離家住校還哭鼻子呢，對於一個小兒太殘酷了。
然後也有很多正在母乳的媽媽說，知道自然離乳的好，但不知如何做啊，下面就我自己的經驗跟大家分享一下。
首先介紹一下背景，孩子九個月之前，我是全職帶，母乳一切是按需供給，就是孩子啥時候想吃啥時候吃，並且因為我的懶惰養成了奶睡的壞習慣。四個月開始添加輔食，九個月開始工作，做為職場媽媽後開始加奶粉，早上母乳餵飽後上班，中午孩子去單位吃一次，到晚上下班仍然按需，加一到兩次奶粉。(感謝孩子爺爺每天不辭辛勞跑單位一趟，確實辛苦堅持兩個月不容易)十一個月後中間的一次母乳改為奶粉或輔食。14個月時發現有時候下班回家他不餓的話便不再要求吃奶，開始準備自然離乳，但是奶奶覺得太小就沒有進行(孩子大伯家兩個孩子均沒有母乳，所以這個孫子有母乳吃奶奶格外珍惜可以理解)，所以拖到20個月。並且放在假期徹底離乳，主要是怕萬一不順利，晚上鬧的話影響大人休息影響工作。
好了，現在說步驟。
1，提前鋪墊，自然離乳，很強調孩子的意願，但是母乳過的都知道，如果沒有很好的引導，孩子不會主動說不吃的。我用的方法是提前三個月開始睡前奶的時候跟孩子說，你現在長大了，可以吃很多東西，比如雞蛋，肉肉，水果，等到過年的時候寶寶就兩歲了，你就可以吃更多好吃的，到時候就不吃奶了，但媽媽依然愛你。爸爸偶爾也會幫腔。
2，逐步進行，我屬於懶媽，為防夜鬧，當孩子夜間醒來我一般都是主動讓他吃的，畢竟閉著眼睛都能完成，比醒來再哄睡要容易的多，所以是先斷的白天，從固定的早晚吃，到只早上起來吃，下午的在他想吃母乳之前喂次奶粉，然後以遊戲轉移注意力，成功斷掉，然後夜間的有主動讓他吃改為不主動，不拒絕，發現有好幾次夜間醒來並沒有吃而是拍一拍就又睡了。覺得徹底離乳的時候到了。
3，徹底離乳，孩子的成長，總是給我們很多驚喜，說實在選擇過年徹底離乳，我和孩子爹孩子很焦慮很矛盾的，一是理性覺得孩子成長到了，二是難得假期有精力應對，不會影響工作。但是又怕不順利孩子會哭鬧，影響過年的心情。但是，孩子很棒，除夕夜，孩子睡前主動要奶，喝完後咿咿呀呀唱著歌睡著了。
接下來，就是三天的不主動，不拒絕，及時喂飯和奶粉，加上過年孩子很興奮，其實吃的次數很少了。
然後從初四開始適當拒絕，因為奶奶身體不好，怕萬一夜裡拒絕時會哭鬧影響奶奶休息我們選擇在姥姥家進行，第一次拒絕是去姥姥家的車上，他有點困，由於有奶睡的習慣，所以孩子開始要求，還是用你長大了，不用吃咪咪也可以睡覺了，如果實在想吃東西的話，我們可以吃個餅乾。我做好準備不行的話就讓他吃，畢竟在車上鬧不安全，他爸爸的駕駛技術很一般啊。但是他同意了，很驚喜。接下來的一天很順利，有奶粉和飯菜保證他的飽腹感和營養，以及姥姥家的小羊小朋友吸引著注意力很愉快的白天。然後晚上入睡採用的是讓他瘋玩，玩到了快十一點，太累了一拍就睡，辛苦姥姥姥爺了。這都是奶睡的惡果，他不到最困實在睡不著啊。一個24小時過完後，再重複一天基本就不再提了，晚上講完故事自然入睡。
重點，是拒絕的口氣要溫柔，但態度要堅持，我是說，你長大了，不需要吃咪了，你可以吃很多好吃的，比如肉肉，水果，餅乾，很幸福，媽媽很愛你。然後他會自己說大，大，意思是說他長大了。
然後就離乳成功了。
4，最痛苦的，斷奶過程中，最痛苦的是媽媽，漲奶的疼痛，誰漲過誰知道，反正我是第二天徹底不能動了，一動就疼，回奶葯作用不大，妹妹吃了，還是疼了好幾天。我用的大姐的方法，堅持到第二天，讓孩子徹底吃空，就好了，不在漲也不會疼了。如果怕孩子吃了不好斷，可以請催乳師擠空，效果是一樣的，但最起碼一個36到48小時是要堅持的，因為只有堅持兩天身體才能接受到孩子不再需要母乳的信號不再分泌。而讓孩子吃空或者催乳師擠空是降低媽媽痛苦的最好的方法，據我所知，目前還沒有一款吸奶器能吸到一點不剩的，如果只吸一部分，一方面可能還會漲，即便不漲已有的奶水在回奶也是個漫長的過程，小妹在服用回奶葯的情況下疼一周，所以還是很有必要找一次催乳師的。只需一次，費用估計一百左右。(坐標開封通許，其他地方價位不了解，呵呵)

最後，向所有的母乳媽媽致敬，向所有自然離乳的寶寶致敬。

推薦上母乳餵養大本營論壇http://bnmuru.org，離乳版塊學習

自然離乳就是要寶寶和你都自然接受這件事。只要你有條件，就不能只母乳這麼短時間。再過幾個月寶寶總會接受奶粉。等待而不是強迫。當他開始減少喝母乳，你的奶量也一天天減少。合適的時候，很容易就離乳了。我就是這樣，只漲奶2天，寶寶一個晚上沒喝母乳，有點難過，但沒有哭。就順利離乳了。至於家裡老人的建議，僅僅是建議，別太當回事。要有自己的主見，以後這種觀念差異還多著呢。

建議寶麻們一定要堅持母乳餵養！奶水不夠，就得多喝湯水補充，平時增強寶寶吸吮，這樣奶水會慢慢的上來，要是還不理想，可以去找找【郭樺珺偏方】她的下奶方子也是非常好的，已經幫助了不少麻麻成功解決奶水不足情況。

大寶我喂到8個月，奶水就沒了。
7個月的時候奶水不夠了。於是添加奶粉。等她接受奶粉後，餵奶頻率就開始有計劃的減少。一天三次，到一天2次，最後2天一次。最後沒了，奶水也沒了。
不建議用那種強制隔離法。大人漲奶痛苦，小孩哭的撕心裂肺。
斷奶我覺得也要計劃著來，先添加奶粉，小孩適應奶粉後，循序漸進的減少餵奶頻率。
^_^