如何讓一個只能吃流食的人儘快恢復體力?

由於口腔剛動完手術,大約2周內只能吃流食,流食是指豆漿、牛奶這樣的沒有渣子的液體,粥不算流食。


明確只能進食流食的原因是第一步,這樣才能談如何注意營養成分的比例以及使用流食的時間,這些對於恢復體力都很重要。
針對不同的疾病,流食的營養配比應當有不同。誠如@朱蓓英所說,如果是胰腺炎,無論是保守抑或手術治療後進食流質時,無脂到低脂再到正常的脂肪含量是有時間要求的,視胰腺功能恢復而定。如果是普通外科腸道手術後,3天左右即可鼓勵患者進食雞湯、魚湯等飲食,若胃腸道功能恢復良好(簡單而言就是沒有噁心、嘔吐等癥狀,肛門排氣、胃腸道蠕動正常),繼續向半流質過渡;如果是胃的手術那麼進流食的時間需要相應延長;對於具體的飲食成分沒有特別要求,因為很快就能恢復正常飲食。如果合併有高血壓、糖尿病、腎功能不全等疾病,相應的低鹽、低糖、低蛋白(保證蛋白質量)的流質飲食也是必須的。
特殊一點的情況,如患者是胃腸道腫瘤晚期,採用流食的方法避免梗阻維持生命,此時的流質飲食則要根據腫瘤的不同部位進行調整。如腫瘤處於消化道較高部位,營養管繞過腫瘤到達了遠端的腸道內,早期的管喂可以自行調配,甚至將日常飲食調配成流質後再管喂都是可以的。如果腫瘤位於結腸或者是小腸末段,那麼在能夠進食流質的前提下,必須經由專業的營養師調配腸內營養液使用。疾病繼續進展可能要求配合腸外營養(靜脈輸液)的方式補充必要的營養。
體力要恢復不單純是營養的問題,比如手術病人恢復正常飲食後仍然覺得乏力的情況並不少見。很多實例中這些都是因為長期卧床導致的個人感受,與具體營養補充充足與否無關。積極配合治療,加強肌肉鍛煉,適量運動可以促進「體力」的恢復。


月初有兩天未進食,之後吃了一天流食,第四天開始正常進食。
兩鼻孔被徹底堵死,呼吸、下咽都只能使用嘴,技巧難度之高,堪比cross pass過人。

期間頭兩天每天輸水2L(葡萄糖+鹽水+葯),同時大夫要求必須吃些東西,然後……費勁巴力地吃了一盒巧克力冰淇淋。
因為八喜的冰淇淋比較好下咽,而且冰寒的食物對於之前30多小時未進食的胃部有一點點的輕度刺激,放屁不止,但是確實一下精神頭好很多——醫院的病床或是長時間的卧床之燥熱,讓人焦慮不已。在這種清涼的刺激之後會在心理上有所舒緩。
之後無論是擦血還是把床搖起來,都是自己一隻手完成的。
——在此再次否定一下中國人傳統的怯寒理論。適當的有寒食和涼食物刺激,對於下咽道到胃部的通暢感是十分有好處的。

同時,巧克力這種高熱量的食物對於應對人體消耗是比較有好處的。熱巧克力是不錯的補充能量的流食。

第三,對於傳統中醫的「提氣」而言,參片或黃芪片泡水是有用的。所以之後的飲水各有一杯是這個。排尿時乏力的現象迅速改善。

第四,保證睡眠質量。在深度睡眠中比較容易取得良好的恢復。如果不能有效睡眠,就盡量讓自己適度疲憊+白雜訊發生器(可自制錄音外放即可)。

第五,長時間的流食對腸道的影響遠超一般人概念中的影響,所以對於保證平緩蠕動的腸道,對於純流食的界限會有所區分——例如清淡的棒子麵糊在不同的地方對流食的概念是不同的,有的地方認為甚至比豆漿還要更流食一些。腸道的空蠕動和堆積會讓人感覺很難受——尤其是正常應有排便的時候。同時,我正常進食的第一天,老娘熬粥里了半小罐鮑魚,午餐有芹菜晚餐有筍,及時清理腸道回復蠕動能力。
(另:評論已關閉)


靜脈滴注


保衛爾牛肉汁,兌水喝下去直接長力氣


推薦我公司的特醫食品勻漿膳+谷唯益


建議補充特醫食品,安素、谷氨醯胺等,都是腸內營養素補充劑。可以找醫生開。


粗暴一點的話,鼻空腸管+能全力


葡萄糖水


大家的回答都沒有到點子上,流食的養分永遠是比較少的,
最合適的辦法是注射。


蛋白質粉,葡萄糖。


可以把肉類切碎 弄很小塊的那種 然後弄點青菜打湯一起吃 不然的話不好吸收


營養液是效果最快的,但是長期來說,還是要慢慢調理


我曾經有拔過智齒,也做過下顎正畸的手術,覺得自己的經歷可以給題主帶來幫助。

口腔手術後最難受的時候應該術後的腫痛感,所以只能吃流食,否則可能會拉伸到傷口,使傷口不容易癒合。
所以我一般都是先消腫,我一般是保持環境溫度不會太高,避免脹痛傷口,同時喝冬瓜火腿湯來消腫,當收口不是那麼腫以後,人的感覺會精神很多。
至於保持體力並沒有很好的辦法,盡量攝入高澱粉高蛋白,然後少食多餐,在沒有炎症的情況下不是很推薦點滴,畢竟胃會很難受。
我有過接近兩個月的流食經歷,基本都是這樣過來的,雖然過程是慘了點,但兩個月後無論是打球還是其他運動,體力並沒有大的影響,有下滑但很快就能恢復,當然也可能是年紀輕,平時身體也不錯的緣由。

不過我不太推薦喝牛奶,每次喝完牛奶,總覺得傷口不幹凈,總想清潔,但刷牙漱口都不舒服…


可以關注一下特殊醫學配方食品


雞湯很不的啊。。。


可以了解一下特醫食品,勻漿膳,有專門針對特殊人群的不同營養需求搭配營養成分。
很多品牌都有的。
特別適合流質食物的患者。


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